špenát salát recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o špenát salát . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se špenát salát, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o špenát salát zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Quinoa salát s batáty
Uložit recept!
recepty
recepty

Quinoa salát s batáty

...svěží quinoa salát kombinuje hlavní surovinu s baby špenátem,...

Žampionový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Žampionový salát

...se hodí jako hlavní chod nebo odpolední svačinka. Salát z žampionů je hotový téměř bez práce, zasytí a v...

Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík
Uložit recept!
článek
článek

Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík

...z dětí (pozor, ale i dospělých) zásadně nejí špenát, pro což se mohou vyskytnout několikeré důvody. ... tohoto stavu je tlak na to, aby dítě prostě špenát jedlo, protože je zdravý a maličká či maličký...

Je špenát opravdu tak  zdravý? Ano, je.
Uložit recept!
článek
článek

Je špenát opravdu tak zdravý? Ano, je.

...zdravou surovinu. Je to opravdu tak? Historie špenátu v Evropě začíná tím, že se k nám dostal díky ... vitamín E. A to je dost důvodů, abychom si špenát zařadili do svého jídelníčku. Příprava špenátu...

Jarní salát s vejci a zelenými lístky
Uložit recept!
recepty
recepty

Jarní salát s vejci a zelenými lístky

...a umíchat si z nich jednoduchý a rychlý zelený salát. Aby vás dobře zasytil můžete přidat vejce, nebo...

Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou

...zálivkou je další variantou zdravých zelených salátů. Kombinace s opraženými ořechy je neobvyklá, ale ... zamícháme. Ve velké míse smícháme zelený salát, rukolu a čerstvý špenát. Nyní k salátu přidáme ... a vše opatrně promícháme. Jednotlivé porce salátu posypeme opečenými jádry ořechů a semínky z...

Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou

...na lehkou večeři? Vyzkoušejte tento sladko slaný salát, který uspokojí vaše chuťové pohárky. Kombinace ... chřestu, špenátu, jahod a mozzarely je nezaměnitelná...

Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni

...receptů, od klasického kuřecího masa se špenátem a gnocchi přes míchané saláty až k rannímu ... Nicméně pozor! Stará a již zažitá informace, že špenát obsahuje velké množství železa, je podle všeho...

Jaký salát ke grilovanému masu?
Uložit recept!
článek
článek

Jaký salát ke grilovanému masu?

...také skleněné mísy plné lákavých zeleninových salátů. Abychom nemuseli ve spěchu a stresu lítat mezi ... kuchyní a grilem, připravíme si některé saláty dopředu. Né však všechny saláty lze připravit...

Lahodný těstovinový salát se špenátem
Uložit recept!
recepty
recepty

Lahodný těstovinový salát se špenátem

...posezení s přáteli? Připravte jim těstovinový salát se špenátem. Určitě si pochutnají a strávíte...

Salát s jahodami a sýrem feta
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s jahodami a sýrem feta

...zamilujete. Připravte si k obědu tento lahodný salát, který je také skvělou přílohou nejen k masu...

Dušený špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušený špenát

...C, B i minerální látky. Kyselina listová, kterou špenát obsahuje, je důležitým prvkem pro nastávající ... protože hraje významnou roli při vývoji plodu. Špenát měl zkaženou reputaci ze školních jídelen, ale...

Jak na salát?
Uložit recept!
článek
článek

Jak na salát?

...v kuchyni, kteří se chystají na přípravu salátu a neví jak na to. Možná si řeknete, že na tom ... Avšak nebude to jednoduše ono. Základem dobrého salátu je dobrá zálivka. A obměn jsou pak stovky. My...

Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept
Uložit recept!
článek
článek

Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept

...Tento salát je vhodný jako příloha k hlavním jídlům. Ale lze ... a určitě si ho mnozí z vás oblíbí. Příprava salátu nezabere více jak 5 minut. Před samotnou...

Mražený listový špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Mražený listový špenát

...listový špenát je hodně zdravá zeleninová příloha, a navíc...

Jemný smetanový špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Jemný smetanový špenát

...smetanový špenát je skvělou přílohou hlavně k pečeným masům. ... nedělním obědem. Nejprve necháme rozmrazit špenát, slijeme z něj přebytečnou vodu a necháme ji v ... nasypeme nastrouhaný sýr, odkapaný rozmrazený špenát a vše dobře promícháme. Pánev zakryjeme pokličkou ... míchání asi 8 až 1O minut. Hotový smetanový špenát ještě podle potřeby dochutíme pepřem a solí...

Dušený špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušený špenát

...dokud není mouka světle hnědá. Pak přidáme špenát a podlijeme vodou. Povaříme asi 10 minut a občas ... trochu mouky v mléce do hladka a nyní vlijeme do špenátu. Ještě chvíli povaříme a nakonec přidáme ... Jakmile ztuhne, jídlo odstavíme z plotny. Hotový špenát dochutíme vegetou...

Bramborový salát stokrát jinak
Uložit recept!
článek
článek

Bramborový salát stokrát jinak

...menu se u většiny z nás neobejde bez bramborového salátu. Jako příloha pro smaženého kapra, vinnou ... jinde kuchař experimentuje s ingrediencemi a salát je pokaždé trochu jiný. Ale bez něj by to prostě...

5 tipů na letní salát
Uložit recept!
článek
článek

5 tipů na letní salát

...pokrmy v tomto ročním období jsou pak lehké saláty, které ani během těchto sluncem zalitých dní ... a proto vám přinášíme 5 tipů na chutný letní salát.   Všechny tyto recepty jsou koncipovány tak,...

Špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát

...a orestujeme ji až zesklovatí. Pak k ní přidáme špenát a pod pokličkou ho zvolna krátce podusíme. Podle ... chuti hotový špenát osolíme, opepříme a dochutíme utřeným česnekem....

Špenát s tvarohem
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát s tvarohem

Špenát s tvarohem je pikantní a lahodná příloha k masu. Nebo k němu připravte jen uvařená vejce....

Kopřivový špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Kopřivový špenát

...v kuchyni i v domácí lékárně. Přidat se dá do salátu, nádivky, smoothie nebo se z ní dá připravit špenát. Jak na to...

Špenátová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Špenátová dieta

...známe špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se ... jeho mladé listy přidáváme syrové do zeleninových salátů. Naše vzpomínky na něj z dětství jsou asi...

Top 5 recepty na květen, které musíte vyzkoušet…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 recepty na květen, které musíte vyzkoušet…

...jarní zeleninu na talíři. Lahodný těstovinový salát se špenátem Špenát patří mezi první jarní ... duševní svěžest a prevence proti paradentóze. Špenát obsahuje také mnoho hořčíku, železa, manganu a...

Špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát

...nabitá chlorofylem, vitamíny a minerály, to je špenát. Vařený se dá podávat jako příloha k masu nebo ... přísada do těstovin, čerstvý je skvělý do salátu či smoothie. Listová zelenina obsahuje hodně...

Špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát

...nám v obchodě určitě padne do oka. Můžeme mít i špenát mražený, ale tento recept na špenátovou polévku ... je z čerstvých špenátových lístků...

Zapečený špenát s parmezánem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečený špenát s parmezánem

...přivedeme k varu 5 hrnků vody. Vhodíme do ní špenátové listy a pouze 1 minutu je povaříme a pak vodu ... misku máslem a rozprostřeme do ní připravený špenát. Ten pokapeme směsí s kořením a navrch rovnoměrně...

Špenát z medvědího česneku
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát z medvědího česneku

Tento špenát má výraznější chuť než klasický. Je to vitamínová bomba nadupaná minerály. Medvědí česnek je také považován ...

Dušený špenát z protlaku
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušený špenát z protlaku

...jméno díky školním jídelnám. Je na čase zlepšit špenátu reputaci, protože je to skvělá přílohová...

Bramborový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborový salát

...Jak má vypadat ten úplně nejlepší bramborový salát?   Věčný spor: Jak vypadá ten pravý bramborový salát?   Spor o definitivní podobu bramborového salátu, aby byl skutečně „jako od maminky“ už narušil...

Tzaziki s bramborami jako salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Tzaziki s bramborami jako salát

...dobře, že ví, jaká která varianta bramborového salátu je ta vyvolená. Bylo by možná dobré oprostit od ... úzkoprsého, konzervativního pohledu na bramborový salát a představit si i některé jiné varianty našeho...

Salát s vejci a uzeným lososem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s vejci a uzeným lososem

...losos, vejce a mozzarella tvoří základ tohoto salátu, který spolehlivě zastoupí hlavní chod. Je ... sytý a moc dobrý. Podávat ho lze s pečivem, ale salát s vejci a lososem dobře chutná i bez přílohy....

Těstovinový salát s pečenými rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstovinový salát s pečenými rajčaty

...z nás někdy zkoušelo studený těstovinový salát a mnoho z nás při těchto pokusech ztroskotalo. ... jsme si kladli otázku, jak udělat těstovinový salát, který by křičel do světa svoji dokonalost,...

Řecký salát s cizrnou
Uložit recept!
recepty
recepty

Řecký salát s cizrnou

...a nasypeme ji do mísy. Přidáme pokrájený zelený salát, na polovinu překrájená rajčata, olivy, nakrájený ... misce a pak hotovou zálivkou přelijeme smíchaný salát. Můžeme ihned podávat, ale lepší je salát před...

Salát s jahodami, borůvkami a kozím sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s jahodami, borůvkami a kozím sýrem

...do salátu přidáte čerstvý sýr, bude pokrm rázem vydatnější ... chuť, může přidat i trochu nakrájeného grepu. Salát bude výtečným letním obědem nebo večeří....

Zelený salát s octovou zálivkou a kefírem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zelený salát s octovou zálivkou a kefírem

Zelený salát s octovou zálivkou a kefírem je velmi osvěžující a v horkých letních dnech nám přijde vhod víc, než cokoliv...

Kalifornský salát s avokádem
Uložit recept!
recepty
recepty

Kalifornský salát s avokádem

...a pak je také necháme vychladnout. Zelený salát omyjeme, osušíme a nakrájený vysypeme do velké ... nebo sušené brusinky.Promícháme a přidáme k salátu vychladlou brokolici a opražená semena. ... Hotový salát zalijeme připraveným dresinkem. Tento salát...

Jarní salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Jarní salát

...vitamínů a chutí. Můžeme použít jakýkoliv zelený salát, který máme po ruce (třeba hlávkový). Do velké ... mísy natrháme na menší kousky opraný zelený salát, přidáme nakrájené okurky, ředkvičky, na malé ... smícháním všech uvedených ingrediencí. Salát nakonec ochutíme solí a pepřem...

Ovocno zeleninový sálat
Uložit recept!
recepty
recepty

Ovocno zeleninový sálat

...snadno arychle a je velmi chutný. Tento salát je hodný i pro vegetariány a splňuje požadavky na ... ovoce nakrájíme na nové kousky a dáme do salátové misky. Omyjeme a nadrobno nakrájíme rajčata...

Salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s kuřecím masem

...prsa. Nakrájíme si rajčata, papriku, okurku a salát a smícháme v salátové míse. V hrnečku nebo ... přimícháme do směsy zeleniny. Naservírujeme salát na talíře. Nakrájíme kuřecí prsa na kostičky a ... přidáme na salát. Podávat můžeme s opečeným toustovým nebo...

Sezónní zeleninový salát s pita chlebem
Uložit recept!
recepty
recepty

Sezónní zeleninový salát s pita chlebem

...zeleninový salát s pita chlebem je to nejzdravější jídlo, které ... ředkvičky, sýr, okurku, rajčata, zelený salát a podle chuti osolíme a opepříme. Nakonec ... posypeme salát nakrájenými kousky pita chleba a vše důkladně...

Marinovaný kapr  a salát s červenou řepou
Uložit recept!
recepty
recepty

Marinovaný kapr a salát s červenou řepou

...kapr a salát s červenou řepou může být slavnostní vánoční ... stereotypu a nepochutnat si na něčem novém. Salát připravíme ve velké míse, do které nasypeme ... nakrájené ančovičky, osolíme a opepříme. Hotový salát necháme hodinu uležet v lednici, aby se chutě...

Salát Fatouche
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát Fatouche

...libanonský salát, který si nesmíte nechat ujít. Můžete podávat k...

Salát z pohankových těstovin
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z pohankových těstovin

Salát z pohankových těstovin je zdravý a přirozeně bezlepkový. Podáváme ho za studena....

Vídeňský salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Vídeňský salát

...salát je trochu jiný bramborový salát než ten náš klasický. Je lehčí a dietnější...

Vídeňský bramborový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Vídeňský bramborový salát

...odlehčený bramborový salát je velmi jednoduchý na přípravu a skvěle se hodí...

Francouzský nicoise salát s tuňákem
Uložit recept!
recepty
recepty

Francouzský nicoise salát s tuňákem

...skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného ... ale ne každému chutnají. Samozřejmě můžete na salát servírovat celé filety z ančoviček, jak se to...

Caesar salát podle Pohlreicha
Uložit recept!
recepty
recepty

Caesar salát podle Pohlreicha

...Caesar salát podle Pohlreicha je salát původem z Mexika. Ale dnes ho dostanete ve...

Salát s rukolou, jahodami a ovčím sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s rukolou, jahodami a ovčím sýrem

...vytvoří skvělou kompozici. Tento lehký letní salát určitě stojí za zkoušku....

Salát z červené řepy
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy můžeme podávat jako přílohu k pečeným a grilovaným masům, nebo ho doplníme pečivem a máme lehký a zd...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou špenát salát recepty

Kde najít informace



×