Vydatná snídaně do misky
Vydatná snídaně do misky je velmi chutná a nasytí vás na celé dopoledne. Jednotlivé misky můžete uložit do lednice a vydr...
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem...
Třídenní ovocná dieta
...dokážeme rychle zhubnout 1 až 3 kilogramy. Je to dieta hodně používaná modelkami a hodí se pro toho, kdo ... třeba žlučníku, žaludku či slinivky, měl by se třídenní ovocné dietě raději vyhnout. Také je naprosto...
Paleolitická dieta neboli paleo dieta
...způsob stravování (můžeme si ho přeložit jako dieta doby kamenné) je založen na předpokladu, že v ... Přesto bychom měli mít na paměti, že to není dieta vhodná pro každého, ne úplně zdravému člověku by...
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Pří...
Snídaně s cereáliemi
Snídaně s cereáliemi podle vlastního výběru bude chutnat hlavně dětem. Voňavé vanilkové koblihy si ale určitě oblíbíme i ...
Špenátová dieta
...jídelníčku při špenátové dietě: Pondělí : snídaně : omeleta z bílků se špenátovými listy, bylinkový ... olejem, posypaný strouhaným parmezánem Úterý : snídaně : ovesná kaše, 1 banán, bylinkový čaj svačina :...
DASH dieta
...základem této diety. DASH, což je zkratka Dietary Approches to Stop Hypertension, doslova tedy dieta pro zabránění hypertenze, vznikla v Americe a ... při léčbě cévních nemocí a nemocí srdce. DASH dieta, jejímž základem je významné omezení soli, nám...
Jehněčí kapustové rolky - Low carb
...důležité je správné načasování. Co je to Low carb dieta se můžete dočíst v našem článku Low carb dieta -...
Slaná svačina do sklenice
...podvědomí. Využijte svu kreativitu a dopřejte si denní dávku energie ze sklenice naplněné vším co máte...
Low carb jogurtový chléb
...plánujete hubnout do plavek, nízkosacharidová dieta může být to pravé řešení. Na pečivo jsme velmi...
Dieta?! Návod jak dostat tělo před létem do kondice
...domova, nedostatek pohybu… a kila letěla nahoru. Dieta se zdá být dobrou cestou jak se zbavit nechtěných ... stravovací plány přinesou organismu benefity. Dieta neznamená hladovět Představa, že se ke krásné...
Citronová dieta
...ještě zbavit své tělo škodlivých látek. Tato pětidenní dieta spočívá hlavně v tom, že citronovou šťávu ... jídelníčku při citronové dietě: 1. den : snídaně - ovocný salát s trochou bílého jogurtu a ... - dušená zelenina s grilovanou treskou 2. den : snídaně - ovocný salát s bílým jogurtem ochucený ... olivovým olejem a citronovou šťávou 3. den : snídaně - 1 vejce natvrdo s plátkem celozrnného chleba...
Hermelínová pomazánka
...pomazánku podáváme s čerstvým pečivem. Skvělá snídaně nebo večeře je hotova...
Meruňkový koláč
...se jako zákusek ke kávě po obědě i jako sladká snídaně. A jeho výroba nění nic složitého. V míse...
Americké lívance
...lívance, oblíbená snídaně, se trochu liší od našich klasických lívanců....
Dvoudenní dieta
...neomezujeme se ve výběru potravin. Příklad dvoudenního dietního jídelníčku: 1. den snídaně : 1 banán ... oleji, čaj druhá večeře : 0,5 l mléka 2. den snídaně : káva s mlékem svačina : ovocný čaj, 5 švestek ... večeře : horké mléko se skořicí Autoři této dvoudenní diety jsou přesvědčeni, že krátké dietní omezení ... ale pokud potřebujeme shodit pár kilo, tato dvoudenní dieta nám k tomu třeba pomůže. Když dosáhneme své...
Okurková dieta
...většinou našemu tělu velmi prospěšné. Okurková dieta spočívá v tom, že během týdne jíme 3x denně ... cukru. Slazené limonády a veškerý alkohol tato dieta zakazuje. Musíme dbát na to, aby denní kalorická ... a rozhodně urychlí proces hubnutí. Okurková dieta je levná a nepotřebujeme k ní žádné zvláštní ... není vyloučené, že někomu právě tato detoxikační dieta nesedne. Naše tělo při ní přijímá během dietního...
Sladký kuskus s ovocem
...s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen...
Špenátový quiche (kiš)
...quiche (kiš) je výborná a jednoduchá snídaně, ale je samozřejmě výborný i jako odpolední...
Toast se ztraceným vejcem
...jako dobrá svačina nebo lehká a rychlá sváteční snídaně. Připravíme si housky nebo toastové chleby,...
Rýžová dieta
...že nehladovíme. Přesto pro někoho může být tato dieta nepříjemná svou fádností a může nastat chvíle, ... organizmu. Při rýžové dietě je doporučená denní dávka nevařené rýže maximálně 250 g. Toto ... a zeleninu v jednom dni. Rozhodně by rýžová dieta neměla trvat déle než oněch deset dní, pak by...
Top 10 snídaně
...každý z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je ... dej nepříteli. Někdo si nedovede ráno bez dobré snídaně ani představit. Ale jsou mezi námi i tací, co...
Ovocné špízy
...ovocem a jogurtovým dipem je zdravá letní snídaně nebo svačinka. A jako malé čerstvé pohoštění ke...
Rychlé lívance
...opravdu připravené během pár minut. Jednoduchá snídaně nebo večeře po které se jen zapráší. Prosátou...
Dýňové lívanečky
...polité sirupem nebo medem jsou výborná víkendová snídaně. Můžeme k nim podávat třeba i vlastní zavařeninu...
Bavorské vdolečky
...tvarohem ušlehaným s trochou cukru. Jako sváteční snídaně nebo svačina budou všem určitě chutnat...
Ovesná kaše z vloček
...kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu...
Smoothie s datlemi
...s datlemi, banánem, mandarinkou a Activii. Místo snídaně nebo jako lehký oběd, který zasytí...
Mrkvový koláč se zázvorem
...chuť. Koláč může posloužit také jako dobrá snídaně či svačinka pro děti...
Vafle ze špaldových vloček
...svačinka, nebo snídaně, která je zcela bez cukru a díky špaldovým...
Tortilla de patatas
...na španělskou tortillu, která je výborná a sytá snídaně plná vitamínů...
Vejce Benedikt
...je hvězdou brunch stolu nebo si ho připravte jako snídaně. Skládá se z toustového chleba, který je pokryt...
Chřest zapečený se sýrem, vejcem a mangem
Rychlá snídaně či svačinka, kterou si zamilujete. Během několika minut si připravíte vydatnou snídani plnou vitamínů, kte...
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
Pohankové placky
...Ale chutnat budou jistě všem. Třeba jako zdravá snídaně nebo svačina, ale i jako netradiční pohoštění k...
Čokoládová granola
Perfektní snídaně, která vás zasytí a její chuť si doslova zamilujete. Granola je výborná s řeckým či ovčím jogurtem. Pak...
Avokádové vejce se slaninou
Skvělá snídaně hotová za pár minut. Pokud patříte mezi příznivce low carb stravování, tak tento recept je určený právě pr...
Perník na plech
...zvládnou dospělí i děti. Skvěle se hodí jako snídaně, dezert ke kávě nebo jako chutná svačinka pro...
Vajíčkové muffiny
Zdravá snídaně, která zasytí až do oběda. Vejce jsou bohaté na bílkoviny, dodají tělu sílu, a protože je tato varianta mu...
Třešňový trhanec
Ideální snídaně nebo svačina pro letní dny, kdy jsou třešně běžně dostupné v obchodech, na trzích nebo v zahradách. Sladk...
Vaječná omeleta se slaninou
...omeleta se slaninou je snídaně, která vám dodá energii na celé dopoledne. Také...
Domácí chléb s ořechy
Domácí chléb s ořechy je spíš moučník než obyčejné pečivo. Plátek chleba si namažte máslem, pokapejte medem a uvařte si k...
Čokoládové preclíky
Čokoládové preclíky a dobrá káva nebo čaj, to je skvělá odpolední svačina. A možná i nedělní snídaně....
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou 5ti denní dieta snídaně recepty