Špenát s tvarohem
Špenát s tvarohem je pikantní a lahodná příloha k masu. Nebo k němu připravte jen uvařená vejce....
5
Líbí se: 103 lidem
45 min
Kuřecí prsa s brambory a mrkví
Kuřecí prsa s brambory a mrkví pečené v troubě s houbovou polévkou jsou vydatným a skvělým jídlem.Příprava zabere jen min...
- 4Líbí se: 128 lidem45 min
Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík
...z dětí (pozor, ale i dospělých) zásadně nejí špenát, pro což se mohou vyskytnout několikeré důvody. ... tohoto stavu je tlak na to, aby dítě prostě špenát jedlo, protože je zdravý a maličká či maličký...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4
Líbí se: 50 lidem
Je špenát opravdu tak zdravý? Ano, je.
...zdravou surovinu. Je to opravdu tak? Historie špenátu v Evropě začíná tím, že se k nám dostal díky ... vitamín E. A to je dost důvodů, abychom si špenát zařadili do svého jídelníčku. Příprava špenátu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 49 lidem
Hrachová kaše mrkví
Luštěniny jsou zdravé a plné bílkovin, takže zvládnou nahradit maso. Sušený hrách je tradiční a velmi oblíbenou potravino...
- 5Líbí se: 141 lidem50 min
Dušený špenát
...C, B i minerální látky. Kyselina listová, kterou špenát obsahuje, je důležitým prvkem pro nastávající ... protože hraje významnou roli při vývoji plodu. Špenát měl zkaženou reputaci ze školních jídelen, ale...
- 10Líbí se: 85 lidem20 min
Zelný salát s mrkví
Zelný salát s mrkví a další zeleninou je nabitý vitamíny a minerály. Může být přílohou, nebo s kouskem pečiva i jednoduch...
- 8Líbí se: 51 lidem30 min
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
...receptů, od klasického kuřecího masa se špenátem a gnocchi přes míchané saláty až k rannímu ... Nicméně pozor! Stará a již zažitá informace, že špenát obsahuje velké množství železa, je podle všeho...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 49 lidem
Top recepty se zázvorem pro sychravé dny
...1. Omeleta pro zachmuřené dny Ingredience: 250 g baby mrkvičky (nebo na tenké hranolky nakrájenou mrkev ... , 15 g čerstvého zázvoru, 60 g baby špenátu, 6 vajec, 2 lžíc sojové omáčky, 3 lžíce ... 10 minut podusit. V mezičase pečlivě propláchneme špenát a pokrájíme chilli papričku. Do mísy rozklepneme ... Když je pevná, navršíme na ni polovinu špenátu a vaječnou placku zarolujeme. Omeletu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 67 lidem
- 3Líbí se: 154 lidem45 min
Jemný smetanový špenát
...smetanový špenát je skvělou přílohou hlavně k pečeným masům. ... nedělním obědem. Nejprve necháme rozmrazit špenát, slijeme z něj přebytečnou vodu a necháme ji v ... nasypeme nastrouhaný sýr, odkapaný rozmrazený špenát a vše dobře promícháme. Pánev zakryjeme pokličkou ... míchání asi 8 až 1O minut. Hotový smetanový špenát ještě podle potřeby dochutíme pepřem a solí...
- 6Líbí se: 106 lidem45 min
Dušený špenát
...dokud není mouka světle hnědá. Pak přidáme špenát a podlijeme vodou. Povaříme asi 10 minut a občas ... trochu mouky v mléce do hladka a nyní vlijeme do špenátu. Ještě chvíli povaříme a nakonec přidáme ... Jakmile ztuhne, jídlo odstavíme z plotny. Hotový špenát dochutíme vegetou...
- 4Líbí se: 107 lidem45 min
Top recepty pro měsíc březen
...rozmixujeme 1 zralý banán, 2 jablka a 2 hrsti baby špenátu. Zeleninové polévky Poctivý hovězí ... čerstvá sezónní zelenina, například kedlubny, špenát, ředkvičky, chřest, ředkev, mrkev a toho je třeba...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 49 lidem
Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování
...Setkat se s nimi můžete například v rajčatech, mrkvi nebo špenátu. Vedle toho, že mají tuto estetickou ... lze nahradit konzumací červené řepy. 2 hrsti baby špenátu1 čajová lžička zázvoru, nadrhnutého½...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 49 lidem
Špenát
...a orestujeme ji až zesklovatí. Pak k ní přidáme špenát a pod pokličkou ho zvolna krátce podusíme. Podle ... chuti hotový špenát osolíme, opepříme a dochutíme utřeným česnekem....
- 7Líbí se: 168 lidem30 min
- 9Líbí se: 135 lidem20 min
Špenát
...nabitá chlorofylem, vitamíny a minerály, to je špenát. Vařený se dá podávat jako příloha k masu nebo...
- 2Líbí se: 183 lidem15 min
Top 10 smoothie
...alespoň jedno bychom měli sníst každý den. A o mrkvi se nedá říct nic jiného, než samá pozitiva. Oboje ... látek. 8. Zelené zázvorovo broskvové smoothieŠpenát velmi často kombinujeme s jinou zeleninou i...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 82 lidem
Top 5 jarních jídel
...a selen. Takže s chutí do něj. A jak to s tím špenátem a železem?Je vědecky dokázáno, že špenát ... jak se odborníci dříve domnívali. Přesto, je špenát zdravou zeleninou a rozhodně je dobré ho zařadit...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 43 lidem
Špenát
...nám v obchodě určitě padne do oka. Můžeme mít i špenát mražený, ale tento recept na špenátovou polévku ... je z čerstvých špenátových lístků...
- 9Líbí se: 71 lidem45 min
Zapečený špenát s parmezánem
...přivedeme k varu 5 hrnků vody. Vhodíme do ní špenátové listy a pouze 1 minutu je povaříme a pak vodu ... misku máslem a rozprostřeme do ní připravený špenát. Ten pokapeme směsí s kořením a navrch rovnoměrně...
- 10Líbí se: 61 lidem45 min
Pomerančový džus s mrkví
Domácí pomerančový džus s mrkví je zdravý nápoj, který snadno připravíme doma. Uskladněný v ledničce nám vydrží několik d...
- 7Líbí se: 80 lidem45 min
5 druhů zeleniny, kterou nejspíše neznáte
...zlehčí chuť masa a mají podobné využití jako špenát. Persil Petržel plocholistá neboli Persil či ... všechny druhy zeleniny ke kombinování. Tuřín baby Tuřín či švédská ředkev, na Moravě kvaka či ... a pampeliškové natě regeneruje zuby i kosti. Se špenátem a řeřichou zabírá na hemoroidy. S celerem a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 28 lidem
Pampeliška lékařská - zlato našich luk pro pevné zdraví…
...Mají dokonce dvakrát vyšší obsah železa než špenát. Z čerstvých listů se nejčastěji dělá salát, ... dva díly pampeliškových listů se stejným dílem baby špenátu nebo kopřivy, jedním dílem naklíčené...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 47 lidem
Vepřová pečeně s mrkví a paprikou
Vepřová pečeně s mrkví a paprikou je jednoduché jídlo, které se v podstatě dělá samo. ...
- 7Líbí se: 45 lidem40 min
Kuřecí prsa v omáčce s mrkví a rýže Basmati
Co dnes uvaříte? Kladete si často tuto otázku? Stačí pár surovin a vykouzlíme teplou večeři....
- 4Líbí se: 101 lidem40 min
Karbanátky s mrkví a jarní cibulkou
Z mletého masa lze připravit mnoho výborných pokrmů. Jendou z možností jsou karbanátky s mrkví a jarní cibulkou. Překvap...
- 3Líbí se: 165 lidem50 min
Opečené brambory s dušenou mrkví a uzeným masem
Opečené brambory s dušenou mrkví a uzeným masem si můžeme uvařit jako lehký oběd a nemusíme mít výčitky svědomí. ...
- 2Líbí se: 127 lidem30 min
Dušené kuře s kedlubnou a mrkví
Dušené kuře s kedlubnou a mrkví je lehké zdravé jídlo. Podávejte ho s brambory, houskovými knedlíky, těstovinami, nebo tř...
- 2Líbí se: 160 lidem60 min
Bramborová polévka s mrkví na másle
Bramborová polévka je v tomto receptu ve slušivém provedení s mrkví a máslem, což by teoreticky měly ocenit zejména děti....
- 9Líbí se: 48 lidem45 min
Krupicová polévka s vejcem a mrkví
Recept na krupicovou polévku důvěrně znaly kuchařky na základních školách dob minulých. Jistě si všichni pamatujeme krupi...
- 7Líbí se: 104 lidem30 min
Zelný salát s mrkví, jablkem a koprem
Zelný salát s mrkví, jablky a koprem naložený v domácí marinádě je výborná příloha ke grilovaným a pečeným masům. Jednodu...
- 10Líbí se: 131 lidem45 min
Zelný salát s mrkví
Zelný salát s mrkví, někdo ho zná jako salát Coleslaw, je rychlá a zdravá příloha ke všem druhům masa. Nebo jen tak, s če...
- 6Líbí se: 46 lidem30 min
Zapečená cuketa s mrkví a kedlubnou
Zapečená cuketa s mrkví, kedlubnou a petrželkou je snadno a rychle připravená večeře. Zeleninové jídlo bez zbytečného tuk...
- 8Líbí se: 100 lidem60 min
Smažené bramborové karbanátky s mrkví
Smažené bramborové karbanátky s mrkví, to je trochu netradiční, ale skvělá příloha k masu. Pokud zrovna grilujete maso, m...
- 3Líbí se: 117 lidem60 min
Zelný salát s jablky a mrkví
Zelný salát s jablky a mrkví je plný vitamínů, vlákniny a hlavně je dobrý i jen tak samostatně. Ale jako příloha ke grilo...
- 10Líbí se: 50 lidem30 min
Zapečená brokolice s mrkví a kedlubnou
Zapečená brokolice s mrkví a kedlubnou je skvělé jídlo z jednoho pekáče. Plné zeleniny a voňavé sýrem....
- 3Líbí se: 134 lidem90 min
Roštěná s mrkví, šalotkou, mátou a citrónem
Roštěná s mrkví, šalotkou, mátou a citrónem je pikantní a vydatné jídlo. Můžeme ji podávat s vařenými mladými brambory, ...
- 2Líbí se: 143 lidem6 min
Špenát z medvědího česneku
Tento špenát má výraznější chuť než klasický. Je to vitamínová bomba nadupaná minerály. Medvědí česnek je také považován ...
- 5Líbí se: 158 lidem20 min
Dušený špenát z protlaku
...jméno díky školním jídelnám. Je na čase zlepšit špenátu reputaci, protože je to skvělá přílohová...
- 4Líbí se: 153 lidem20 min
Pikantní čočkový rendlík s brambory a mrkví
Další ze zdravých a velmi chutných zeleninových jídel, které připravíme snadno v jedné nádobě. Podáváme-li s chlebem, zís...
- 4Líbí se: 127 lidem45 min
Banánové smoothie s jablkem a mrkví
Zralé a čerstvé ovoce nám vykouzlí chutný a zdravý nápoj, na kterém si pochutnají jak děti, tak i dospělí. Pokud se nám b...
- 9Líbí se: 164 lidem10 min
Zeleninová polévka s brokolicí, mrkví a bramborami
Teplá polévka je něco úžasného. Přijdete unaveni z práce a nandáte si voňavou, hustou polévku, plnou zeleniny. ...
- 2Líbí se: 119 lidem35 min
Slané sušenky s mrkví
Rychlý, jednoduchý a levný recept na přípravu sušenek, když dorazí nečekaná návštěva, nebo na oslavy či silvestr. Výsledn...
- 3Líbí se: 44 lidem45 min
Listový salát s brokolicí a mrkví
Zdravý a chutný salát z čerstvých zelených lístků a zeleniny vařené v páře. Díky takové úpravě je salát vydatný a plný vi...
- 3Líbí se: 40 lidem45 min
Kopřivový špenát
Jednoduchá krémová příloha z kopřiv je lahodný a rychlý způsob, jak přidat do stravy vitamíny, minerály a bílkoviny. Vaře...
- 7Líbí se: 138 lidem20 min
Těstoviny s domácím pestem ze sušených rajčat
Perfektní jídlo, které vás zachrání, když nemáte čas postávat u plotny. Doplnit ho můžete svým oblíbeným salátem. Dokonal...
- 2Líbí se: 58 lidem30 min
Quinoa salát s batáty
...svěží quinoa salát kombinuje hlavní surovinu s baby špenátem, pečenými batáty, sušenými brusinkami a...
- 6Líbí se: 151 lidem45 min
Bramborové šišky
...k nim podávat třeba dušené kedlubny s mrkví. Špenát může být čerstvý, který jen krátce spaříme horkou...
- 7Líbí se: 73 lidem60 min
Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou
...uspokojí vaše chuťové pohárky. Kombinace chřestu, špenátu, jahod a mozzarely je nezaměnitelná...
- 8Líbí se: 93 lidem40 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Baby špenát s mrkvi recepty