Grilované krevety
Dopřejte si lahodné grilované krevety, které budete mít připravené během chvíle. Krevety omyjte studenou vodou a poku...
Vývar z králíka
Dopřejte si vývar z králíka se spoustou zeleniny. Chuťově výrazná polévka je ideální na nedělní rodinný oběd....
Dopřejte si listovou zeleninu
Listová zelenina je v letním období snadno dostupná a mnoho lidí si jí pěstuje na zahrádce, což je jedině dobře. Na podzi...
Dopřejte si na podzim zelí, posílí imunitu!
Hlávkové zelí, jedinečná zeleninaHlávkové zelí je přímo nadupané vitamíny a minerály, proto je vhodné ho konzumovat právě...
Špízy
...maso. A také sofistikovanější výběr zeleniny. Dopřejte si to, co vám chutná! Šup s tím na oheň! Cítíte...
Pikantní maso s česnekem
...správná minutka připravené během chvíle. Jen si dopřejte čas na marinování. Podáváme ho s rýží nebo...
Cheesecake z rakytníku a pomerančové šťávy
Dopřejte si sladkou podzimní vitamínovou bombu. Rakytník je zdrojem velkého množství vitamínů a také obsahuje ochranné ne...
Xylitol a Erythritol - dopřejte si sladké mlsání bez výčitků…
Milujete sladké, ale velmi rychle se to na vás podepíše? Vyzkoušejte tuto alternativu, po které nepřiberete ani deko. S c...
Co si dopřát v létě zdravého?
...tím zdravím. A to je v létě ovoce a zelenina. Dopřejte si jí každý den a nešetřete s množstvím. Máme zde ... hladinu cukru v krvi. Takže ty si rozhodně dopřejte. Můžete vyzkoušet vanilkový puding s malinami a...
Tarator - svěží okurková polévka
...že se letos vyhneme tropickým teplotám. Dopřejte si v horké dny lehké osvěžující jídlo, které vás...
Slaná svačina do sklenice
...do vašeho podvědomí. Využijte svu kreativitu a dopřejte si denní dávku energie ze sklenice naplněné vším...
Bavorské vdolky
...podzim jsou nějaké ty kalorie povoleny a tak si dopřejte tuto tradiční delikatesu...
Změna jídelníčku nám může pomoci proti podzimní únavě!
...zařaďte co nejvíce ovoce a zeleniny. Maso si dopřejte maximálně dvakrát týdně, jednou až dvakrát týdně ... pečivo s tvrdým sýrem a zeleninou.Ke svačině si dopřejte ovoce a ořechy nebo zeleninu a knockebrot.Obědy...
Top 5 tipů jak posílit imunitu na podzim…
...ducha i těla je zdravá a pravidelná strava. Dopřejte svému tělu pořádnou dávku všech vitamínů a ... až nakonec onemocníte nějakou vážnou nemocí. Dopřejte si každý den minimálně osm hodin spánku a choďte...
Masala chai
...Věděli jste že slovo čaj pochází právě z Indie? Dopřejte si šálek Masala čaje, který prohřeje zkřehlé...
Francouzský toast se skořicí
...třeba čerstvým ovocem. Ale i samotný je lahůdkou. Dopřejte si nezapomenutelnou snídani...
Pracny
Pracny patří ke stálicím vánočního období a na sváteční tabuli tak neodmyslitelně náleží ve většině domácností. Už máte s...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Dopřejte recepty