Dušený špenát
...dokud není mouka světle hnědá. Pak přidáme špenát a podlijeme vodou. Povaříme asi 10 minut a občas ... trochu mouky v mléce do hladka a nyní vlijeme do špenátu. Ještě chvíli povaříme a nakonec přidáme ... Jakmile ztuhne, jídlo odstavíme z plotny. Hotový špenát dochutíme vegetou...
4
Líbí se: 168 lidem
45 min
Dušený špenát
...C, B i minerální látky. Kyselina listová, kterou špenát obsahuje, je důležitým prvkem pro nastávající ... protože hraje významnou roli při vývoji plodu. Špenát měl zkaženou reputaci ze školních jídelen, ale ... dávno odzvonilo a nyní opět kraluje v kuchyni. Podušený na másle se hodí jako příloha k rybě, masu, a...
- 4Líbí se: 57 lidem20 min
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
...receptů, od klasického kuřecího masa se špenátem a gnocchi přes míchané saláty až k rannímu ... Nicméně pozor! Stará a již zažitá informace, že špenát obsahuje velké množství železa, je podle všeho...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10
Líbí se: 74 lidem
Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík
...z dětí (pozor, ale i dospělých) zásadně nejí špenát, pro což se mohou vyskytnout několikeré důvody. ... tohoto stavu je tlak na to, aby dítě prostě špenát jedlo, protože je zdravý a maličká či maličký...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 54 lidem
Dušený špenát z protlaku
...jméno díky školním jídelnám. Je na čase zlepšit špenátu reputaci, protože je to skvělá přílohová...
- 5Líbí se: 157 lidem20 min
Špenát
...přípravě můžeme použít nejen ten mražený, ale i čerstvý. V kastrole rozpustíme sádlo. Přidáme do něj ... a orestujeme ji až zesklovatí. Pak k ní přidáme špenát a pod pokličkou ho zvolna krátce podusíme. Podle ... chuti hotový špenát osolíme, opepříme a dochutíme utřeným česnekem....
- 7Líbí se: 165 lidem30 min
Špenát
...nabitá chlorofylem, vitamíny a minerály, to je špenát. Vařený se dá podávat jako příloha k masu nebo ... přísada do těstovin, čerstvý je skvělý do salátu či smoothie. Listová zelenina...
- 5Líbí se: 88 lidem15 min
Je špenát opravdu tak zdravý? Ano, je.
...zdravou surovinu. Je to opravdu tak? Historie špenátu v Evropě začíná tím, že se k nám dostal díky ... vitamín E. A to je dost důvodů, abychom si špenát zařadili do svého jídelníčku. Příprava špenátu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 53 lidem
Domácí lučina: proč jíst skutečné potraviny a jak čerstvý sýr vyrobit
...úkor chuti. Skvělým důkazem je například lučina, čerstvý sýr, který má zástupy fanoušků i po čtyřiceti ... letech. Čerstvý sýr ve vaničce má tradici od osmdesátých let a o ... a můžete podávat. Vzniklý sýr lze dochutit solí a čerstvými bylinkami. ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 58 lidem
Dušený hrášek se smetanou
Zeleninové přílohy se hodí především k masovým pokrmům. Hrášek je v české kuchyni velmi populární, ať už jako polévka neb...
- 3Líbí se: 184 lidem20 min
Dušený králík se zeleninou a brambory
Dušený králík se zeleninou a brambory je syté jídlo, připravené v jednom pekáčku. Hotové jídlo na talíři posypte nasekano...
- 7Líbí se: 134 lidem90 min
Dušený králík na víně
Dušený králík na víně je jemné masíčko v delikátní omáčce. Přílohou může být dušená zelenina nebo bramborové noky....
- 8Líbí se: 152 lidem90 min
Tipy jak správně uchovávat chléb, aby vydržel dlouho čerstvý
Bez pečiva se v českých domácnostech obejde jen málokdo. V našem jídelníčku má své pevné místo a obložený chleba, housky ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 74 lidem
Celoroční dostupnost listové zeleniny je nedostižnou výhodou
...a nejnabitějším zeleninám patří květák, špenát, kapusta, brokolice anebo třeba zelí. Vedle toho ... listy pak-choi, které jsou už běžně k dostání. Špenát Špenát se jako nejoblíbenější a nejrozšířenější...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 57 lidem
Dušený květák s cuketou a batátem
Dušený květák s cuketou a batátem je lahůdka nejen pro vegetariány. I vy kuste květák trochu jinak....
- 9Líbí se: 98 lidem30 min
- 3Líbí se: 55 lidem45 min
Jemný smetanový špenát
...smetanový špenát je skvělou přílohou hlavně k pečeným masům. ... nedělním obědem. Nejprve necháme rozmrazit špenát, slijeme z něj přebytečnou vodu a necháme ji v ... nasypeme nastrouhaný sýr, odkapaný rozmrazený špenát a vše dobře promícháme. Pánev zakryjeme pokličkou ... míchání asi 8 až 1O minut. Hotový smetanový špenát ještě podle potřeby dochutíme pepřem a solí...
- 4Líbí se: 102 lidem45 min
Top 10 saláty
...někdy i nečekaných, druhů potravin, okořeněné čerstvým nebo sušeným kořením, a třeba ještě zalité ... se zálivkami lehčími, okořeněnými různými čerstvými bylinkami. Můžeme je podávat třeba s opečenými ... tousty nebo s čerstvým pečivem. Jednou z výhod salátů je i to, že ... salátu tu správnou chuť. 7. Salát z čerstvého špenátu Tohle je opravdu rychle připravené jídlo. Čerstvý špenát, plísňový sýr niva a pár dalších přísad do...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 69 lidem
3 tipy na večeře, po kterých nepřiberete
...uvařit z pasírovaných rajčat v plechovce, nebo z čerstvých, spařených a oloupaných rajčat. Příprava je ... množství rajského protlaku. V mezičase omyjeme čerstvý špenát, bazalku a krátce je opečeme na lehce...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 36 lidem
Špenát s tvarohem
Špenát s tvarohem je pikantní a lahodná příloha k masu. Nebo k němu připravte jen uvařená vejce....
- 10Líbí se: 88 lidem45 min
- 10Líbí se: 97 lidem20 min
Špenát
...nám v obchodě určitě padne do oka. Můžeme mít i špenát mražený, ale tento recept na špenátovou polévku ... je z čerstvých špenátových lístků...
- 4Líbí se: 102 lidem45 min
5 druhů zeleniny, kterou nejspíše neznáte
...pokrmů, sladších polévek a omáček. Výborný je dušený na cibulce a posypaný strouhaným sýrem. ... Vynikající a velmi zdravá je fenyklová šťáva. Čerstvý fenykl obsahuje až 90 % vody, ta napomáhá tvorbě ... zlehčí chuť masa a mají podobné využití jako špenát. Persil Petržel plocholistá neboli Persil či ... a pampeliškové natě regeneruje zuby i kosti. Se špenátem a řeřichou zabírá na hemoroidy. S celerem a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 87 lidem
Top 10 příloh
...osmaženou strouhankou. Prostě pochoutka. Také se špenátem je milujeme. A jako příloha k pečeným masům ... masa bez zelí je prostě neodpustitelné. 8. Dušený špenátDušená zelenina je častým a velmi oblíbeným ... druhem příloh k masovým jídlům. A špenát patří k těm nejoblíbenějším vůbec. Je spousta ... receptů na přípravu dobrého špenátu, toto je jen jeden z mnoha. 9. Jedinečná...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 30 lidem
Zapečený špenát s parmezánem
...přivedeme k varu 5 hrnků vody. Vhodíme do ní špenátové listy a pouze 1 minutu je povaříme a pak vodu ... misku máslem a rozprostřeme do ní připravený špenát. Ten pokapeme směsí s kořením a navrch rovnoměrně...
- 4Líbí se: 150 lidem45 min
Špenát z medvědího česneku
Tento špenát má výraznější chuť než klasický. Je to vitamínová bomba nadupaná minerály. Medvědí česnek je také považován ...
- 10Líbí se: 45 lidem20 min
Čerstvý zeleninový nápoj
Čerstvý zeleninový nápoj je plný vitamínů a vlákniny, a ještě skvěle doplní váš pitný režim....
- 6Líbí se: 146 lidem30 min
Kopřivový špenát
Jednoduchá krémová příloha z kopřiv je lahodný a rychlý způsob, jak přidat do stravy vitamíny, minerály a bílkoviny. Vaře...
- 8Líbí se: 119 lidem20 min
Čerstvý brokolicový salát se slaninou
Tento lahodný a zdravý salát dokonale využívá zajímavou kombinaci ovoce, zeleniny a masa. Prim v něm jednoznačně hraje br...
- 8Líbí se: 74 lidem4 min
Vepřové výpečky
...s bramborovými knedlíky. A k tomu můžete přidat dušený čerstvý špenát. Zdroj fotografie: facebook...
- 2Líbí se: 174 lidem120 min
Pečené jehněčí kotlety se špenátem
...kterého je připravíme. Pečené jehněčí kotlety se špenátem jsou jedním z nejjednodušších receptů. ... nadrobno a osmahneme dozlatova. Přidáme čerstvý špenát, pepř, sůl, a krátce podusíme. Na nahřátý ... talíř servírujeme jehněčí kotletu a obložíme špenátem. Směs koření můžeme použít na dochucení jídla...
- 8Líbí se: 78 lidem45 min
Jarní nádivka
...zelených bylinek a voní jarem a velikonocemi. Špenát můžete nahradit mladými kopřivami. A výborná je i...
- 9Líbí se: 65 lidem60 min
Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
...Ve velké míse smícháme zelený salát, rukolu a čerstvý špenát. Nyní k salátu přidáme připravenou zálivku...
- 9Líbí se: 150 lidem45 min
Vydatný hovězí guláš v holandské troubě
...a mletý česnek. Přidejte bylinky: Například čerstvý tymián a sušené bobkové listy. Vařte v troubě: ... Tento snadný dušený hovězí pokrm dokončete v troubě při teplotě 325 ... rajčatový protlak, víno a mletý česnek. Bylinky (čerstvý tymián a bobkový list) také dodají masu spoustu ... skvělé chuti. Používejte čerstvý tymián. Sušený tymián není stejný. Používejte...
- 10Líbí se: 45 lidem180 min
Zapečená rajčata se špenátovou náplní
...rajčata se špenátovou náplní podáváme například s opečeným...
- 3Líbí se: 85 lidem60 min
Špenátové lasagne
...připravený podle tohoto receptu - lasagne se špenátem. Oblíbené italské jídlo, jehož základ tvoří ... Základ tohoto pokrmu tedy netvoří maso, ale špenát. Pro recept lze použít jak mraženou, tak čerstvou...
- 8Líbí se: 107 lidem70 min
Bramborový knedlík
...k pečeným masům a drůbeži, často se podává i s dušeným zelím. Kromě klasického knedlíku můžeme podle...
- 9Líbí se: 139 lidem90 min
Hovězí kližka na česneku
Kližka je šťavnatá, jedná se o druh předního hovězího masa a hodí se k pomalému dušení a pečení. Výborný je z ní napříkla...
- 4Líbí se: 83 lidem230 min
Těstoviny s mangoldem
...V kuchyni má široké využití, dá se podávat čerstvý, dušený nebo zapečený. Velmi dobře chutná také v...
- 7Líbí se: 142 lidem35 min
Bramborové šišky
...k nim podávat třeba dušené kedlubny s mrkví. Špenát může být čerstvý, který jen krátce spaříme horkou...
- 5Líbí se: 69 lidem60 min
Hovězí quesadilla se sýrem a guacamole
Kombinace mletého hovězího masa a sýra potěší hlavně vaše děti. Jednoduché jídlo na přípravu po kterém se jen zapráší. Mí...
- 6Líbí se: 43 lidem45 min
Slaná bábovka
Slaná bábovka je nejlepší dobře vychlazená. V tom případě ji po upečení uložte na nějakou dobu do ledničky. V tomto rece...
- 2Líbí se: 151 lidem90 min
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
Tento jednoduchý recept pochází z Itálie, a když se jej naučíte, nebudete už mít potřebu nakupovat ravioli v obchodě. I k...
- 8Líbí se: 44 lidem90 min
Vegetariánská Laksa
Láska na první pohled i ochutnání. Tato vydatný polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z vaj...
- 8Líbí se: 167 lidem60 min
Chřestová polévka
Super zelená a super chutná zeleninová polévka s několika jednoduchými ingrediencemi. Zdraví na talíři hotové za několik ...
- 3Líbí se: 132 lidem20 min
Špenátová polévka
...polévka ze špenátu je zajímavé zpestření vašeho rodinného ... jídelníčku. Dáme si rozmrazit špenát. V hrnci osmažíme cibulku do zlatova. Do ... hrnce přidáme rozmražený špenát a zlehka povaříme. Špenát zalijeme mlékem. ... smícháme šlehačku a mouku. Směs přidáme do špenátu a vaříme minimálně 5 minut, aby byla polévka bez...
- 4Líbí se: 111 lidem45 min
Zapečené těstoviny se smetanou a brokolicí
Vaření je skvělá věc. Ideální je, když za málo času, uvaříme dobré a chutné jídlo. Zapečené těstoviny se smetanou a brok...
- 7Líbí se: 149 lidem20 min
Těstoviny s domácím pestem ze sušených rajčat
Perfektní jídlo, které vás zachrání, když nemáte čas postávat u plotny. Doplnit ho můžete svým oblíbeným salátem. Dokonal...
- 10Líbí se: 166 lidem30 min
Špenátové noky
Lehký recept z Itálie nadchne krásnou barvou a k jeho výrobě vám bude stačit jen pět ingrediencí. Navíc si na nich mohou ...
- 4Líbí se: 153 lidem30 min
Zelené palačinky plněné lososem
...se dají přidat nejrůznější ingredience, například špenát, který placku krásně zbarví do zelena....
- 6Líbí se: 181 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Dušený čerstvý špenát recepty