Letní bylinková polévka
...polévka je jednoduchá a velmi zdravá. Pro letní čas jako stvořená, protože čerstvých bylinek je...
Rybízovo-meruňkový letní koláč
...ze zahrádky nebo z trhu nás přímo vybízí upéct něco dobrého....
Extrémní letní teploty - kolik a co pít, aby náš organizmus netrpěl
...krve a lymfy, voda v mozkomíšním prostoru chrání náš mozek před nárazy, kloubní tekutina zase chrání ... poškozením. Podmínkou našeho vidění je sklivec, což je vodný rosol, kterým prochází světelné paprsky...
Jedna z mnoha radostí léta - letní ovoce
...z vlastní zahrádky, nebo zakoupené na trhu, letní ovoce je jedním z důvodů, proč se tak těšíme na ... období, kdy má ty nejlepší podmínky k tomu, aby uzrálo ve voňavé, šťavnaté plody plné vitamínů,...
Letní pizza s cuketou
...tenké plátky, přidáme do mísy a zlehka promícháme aby se plátky obalily ze všech stran. Na...
Letní salát s jogurtovým dresinkem
...jogurtovým dresinkem je to pravé jídlo pro horké letní dny a večery. Vychlazený, čerstvý, osvěžující a...
Lehký letní salát
...letní salát je jako stvořený pro horké letní dny. Osvěží a nezatíží naše tělo, už tak dost...
Co jíst a pít v horkém létě?
...rtuť na venkovním teploměru několik dní po sobě vystoupá k třiceti stupňům Celsia a ... dobře stravitelná jídla, která příliš nezatíží náš trávicí systém a tím naše tělo nezahřejí ještě...
Pár typů jak přežít letní vedra
...zkolabovat. Takže pro všechny platí, nepřetěžovat organizmus a dodat mu to, co potřebuje. Jsou to především ... že v klimatizovaných místnostech bychom měli pít více než obvykle, protože dýcháme suchý vzduch....
Letní bramborový salát
...zeleninou a koprem je to pravé jídlo pro horké letní dny. Bez majonézy, odlehčená příloha ke...
Letní dýňová polévka s těstovinami a parmezánem
Letní dýňová polévka s těstovinami a parmezánem je plná zelených bylinek. Je voňavá, rychle připravená a může klidně nahr...
Top nealkoholické drinky pro letní sezonu roku 2022
...teplo i grilování a pobyt s přáteli. Právě vysoké letní teploty si žádají především drinky osvěžující. ... organismus, pobavit se a pochutnat si bez rizika - to je úkol letních nealko nápojů! Nechte se...
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...meruňkami, broskvemi, malinami, ostružinami, letními jablky, leckde i borůvkami a brusinkami. A to ... farmářské i jiné. Kromě všeho jiného jsou plné i letního ovoce, jehož druhy s ubývajícími měsíci stále...
Letní salát s vejci
...je jako stvořený pro lehký oběd nebo večeři v letním horku. Pro větší jedlíky k němu podáváme čerstvé...
Letní kukuřičný salát
...líbivou kombinací kukuřice, okurky a bazalky. Letní kukuřičný salát se perfektně hodí jednak k...
Letní zeleninová polévka
Letní zeleninová polévka je zdravá, chutná a skvěle doplní váš pitný režim. Navíc po ní určitě neztloustnete....
Kolik denně potřebujeme bílkovin
...s názvem proteiny, jedná se o stejnou látku. Náš organizmus potřebuje proteiny pro výrobu enzymů, ... je asi nejjednodušší si podle etiket spočítat, kolik gramů má uvedený produkt živin....
Babí léto kolem nás a co to vlastně je
...Toto období nás připravuje na přechod od teplého letního počasí ke studené zimě. Podle statistik se ... konstelace se může babí léto protáhnout i na několik týdnů. Také ale nemusí nastat vůbec. Tak tomu...
Vepřová plec v letní rajské omáčce
...ještě neskončilo. Uvařte si plný hrnec letní rajské omáčky s masem....
Letní nápoj z melounů a vína
...melounů a vína je osvěžující. Za dlouhých horkých letních večerů ho oceníte...
Letní ovocný salát
...ovocný salát plný vitamínů a minerálů vás v letních horkých dnech krásně osvěží. Na sytá jídla...
Babí léto, začátek podzimu a dalšího školního roku nás nezaskočí
...kolem svítí podzimní barvy, stejně by měl zářit i náš jídelníček. Užijme si pestrý výběr různobarevných ... mělo být vydatnější, protože zhoršující se počasí náš organizmus více vyčerpává. Čerstvě sklizená ... ho a dopřejme si všechny drobné radosti, které přináší. Pořád ale mějme na paměti, že zdravý životní...
Kolik vody naše tělo potřebuje a jak tedy na správný pitný režim?
...akné, zvýšená tvorba vrásek. Dehydratace, což je nedostatek vody v organizmu, nám tedy může ... zdravotním obtížím. Tvrzení, že by každý měl vypít 2,5 l vody denně, tu ale neplatí. Každý organizmus totiž potřebuje jiné množství tekutin. A záleží...
Letní salát s ředkvičkami
...okurkou patří k těm osvěžujícím a nízkokalorickým letním jídlům. I v parném dni na něj dostanete chuť...
Letní bramborová polévka s pórkem
...bezlepkové pečivo, můžete ji nabídnout i těm, co nesnáší lepek...
Letní salát s grilovaným lilkem
Letní salát s grilovaným lilkem je pikantní, lehký a plný vitamínů. Jako příloha ke grilovaným masům je vynikající, ale s...
Letní jahodový koláč
Letní jahodový koláč s dobrou kávou si vychutnáte při odpoledním setkání s přáteli. A dětem bude rozhodně chutnat třeba s...
Letní pomazánka s ředkvičkami
...na čerstvý domácí chleba je pochoutka. Nemáte-li chuť na pečení, klidně pomazánkou namažte...
Letní vajíčkový salát se sýrem
...a dietní pomazánka, dejte si ji třeba s francouzskou večkou. Místo pažitky můžete použít kopr,...
Letní punč z meruněk a ananasu s limetkou
Letní punč z meruněk a ananasu s limetkou je to pravé občerstvení v horkém dni. Nápoj dobře vychlazený, vonící ovocem a ...
Letní chlebový zákusek s ovocem
...Připravíte ho bez pečení, jen potřebujete spoustu letního bobulovitého ovoce a chléb. Z chleba...
Kuřecí maso s letní zeleninou
...maso s letní zeleninou je rychlé a jednoduché jídlo. Dobře se ... hodí do letního teplého počasí, protože je lehké a snadno...
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
Hrachová kaše
...kaše je příloha plná živin přínosných pro náš organizmus. A kromě toho je velmi dobrá...
Pizza s čerstvou ricottou a červenou cibulí
...má mnoho z nás neodbytně zafixovanou. Ale ricottu můžete samozřejmě i koupit normálně v obchodě. ... a vymačkáte pár kapek citronové šťávy. Pomocí riccoty a prosciutta vytvoříte například báječné...
Svařené víno
...se již v dávných dobách, jeho počátky sahají několik tisíc let zpět. Pochází z červených hroznů, které ... Vinné hrozny jsou vylisovány a poté se macerují několik dní a poté víno dozrává v dubových sudech z francouzského dubu. Někdy bývají po koňaku či sherry,...
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
...dobrý slaný rozdrcený sýr, jako je například ricotta nebo feta, nasekané černé olivy a těstoviny ... Potíž pečených rajčat spočívá v tom, že abyste je celé vysušili a naladili na tu správnou...
Vánočka
...v minulosti však den předem pekly tolik vánoček, kolik napočítaly členů v domácnosti a k nim ještě jednu ... na blahobyt. Některé hospodyňky pekly ještě několik dalších vánoček pro koledníky a hosty. Na...
Pravé italské parmazánové rizoto
...z nás, co někdy pokoušel zdánlivě jednoduchý recept na ... následovat, a to samé existuje i v rizotu, kde co se zdálo být povinné, povinné není a naopak. ... se třeba věnujte dětem a radši nemyslete na to, kolik času u sporáku byste strávili. Zatímco v...
Holandský řízek podle Pohlreicha recept
...nebo zkrátka váš holandský řízek je vyrobený z několika základních surovin, a proto je v kuchyni velice ... používaly.Recept na holandský řízek je zkrátka náš, vylepšit si ho můžete na tisíc způsobů, třeba...
Zapékané brambory se sýrem
...se sýrem je skvělé jídlo nejen pro vegetariány. Organizmus každého z nás si určitě od masa občas rád...
Kuře v Setonově hrnci
...kuře v jámě. Lepší delikatesu si v sezóně letního grilování nemůžete připravit...
Jednoduchá buchta ze salka recept
...buchta, kefírová buchta nebo jablečná buchta. A aby buchta nebyla obyčejná, můžete ji vylepšit salkem ... kdy na ni rozetřete krém. Ten už je dražší, co se ceny ingrediencí týče a chuťově mnohem bohatší...
Polévka z jahod, zázvoru a rebarbory
...být sladší nebo naopak lehce nakyslá, podle toho, kolik do ní dáme jahod a kolik rebarbory. ... a podle chuti můžeme přidat třeba trochu zázvoru, aby měla polévka správný říz, nebo jahody aby byla...
Buddha bowl s falafelem
Přinášíme recept na veganskou bombu zvanou Buddha bowl neboli Budhova miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou...
Grilovaný kuřecí salát se sezónním ovocem
...salát pak rozhodně nesmí chybět na žádné pořádné letní zahradní party...
Profiterolky (Gougères, česky větrník)
...sýrem, obvykle sýrem Gruyère nebo podobným francouzským sýrem, i když lze použít i jiné polotuhé ... To znamená použití teploměru s okamžitým ukázáním teploty v momentě, kdy je těsto dostatečně zahřáté, a...
Kuřecí nudlová polévka
...nudlovou polévku má rádo stejně lidí, kolik si na ní pochutná, takže téměř každý. Tomu, komu ... recepty nabízejí kuře povařit jenom zlehka, aby se náhodou nerozvařilo. I když se to zdá...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Extrémní letní teploty - kolik a co pít aby náš organizmus netrpěl recepty