Kokosové kari s mungo fazolkami
Toto zdravé veganské kari je plné indických chutí, kokosového mléka, koriandru a limetky. Je to neuvěřitelně snadné a dá ...
Polévka z mungo fazolí
...o výživné luštěniny. Vyzkoušejte polévku z fazolí mungo, která je velmi vydatná a v kombinaci s...
Fazolky mungo, zdravé mlsání
...které jsou i na luscích ve kterých se schovávají fazolky. Fazolky jsou výborným zdrojem vápníku, hořčíku, ... i naklíčené. Před konzumací je nutné nechat fazolky namočit ve vodě, nejlépe přes noc. Pokud budete...
Rozinky, zdravé mlsání nejen pro děti!
...dětem dopřát sladké a zároveň zdraví prospěšné mlsání, rozinky jsou určitě správná volba. A hlavně,...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
Velmi zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a omega 6 nenasycených mastných kyselin a půso...
Zelené fazolky se slaninou
...k jinému a jinak připravenému masu. Můžete použít fazolky čerstvé, ale i mražené...
Fazolky na smetaně
...hladké mouky a usmažíme žlutou jíšku. Přidáme fazolky, podlijeme je trochou vody, osolíme a osladíme, a...
Zdravé mlsání? Vyzkoušejte fíky!
Máte rádi sladké, ale zároveň přemýšlíte nad svým zdravím a váhou? Vyměňte tedy sušenky, dortíky a čokoládu za fíky. Zaže...
Datle aneb mlsejte zdravě a bez výčitek
...energie – a to jak fyzickou, tak tu duševní. Zdravé mlsání i usínání Datle toho pro váš organismus ... energií. Datle můžete s úspěchem zařadit nejen do mlsání, ale také do běžné kuchyně. Z datlí lze připravit...
Zdravé křupavé sušenky
Chcete si zdravě za mlsat, upečte si sami doma křupavé sušenky ze zdravých ingrediencí. Můžete použít nespotřebované oříš...
Zdravé linecké cukroví
...cukroví bude letos ve vaší domácnosti? Zdravé, nebo tradiční? Ať už to bude tak, nebo onak,...
Mungo fazole: Jsou kouzelné, zároveň zdravé a v klidu je naklíčíte sami doma ...
...druhů luštěnin se totiž obsah cenných látek v mungo nakličováním významně zvyšuje. Protože snadno ... hrst denně. Pozitivní vliv na zdravíFazole mungo obsahují mnoho důležitých vitamínů, minerálů,...
Mlsání bez výčitek: 5 tipů na zdravé a chutné svačinky
...co řeší nějaké to kilo navíc, přinášíme tipy na zdravé svačinky, které uspokojí žaludek i chuťové buňky. ... ale nastává ve chvíli, když se z občasného mlsání stane zlozvyk. Na cukru si strávník může vytvořit ... sušené ovoce nebo třeba ořechy. 5 tipů na zdravé svačinky Ořechy - v minulosti se tradovalo, že...
Zdravé cizrnové křupky
Zdravé cizrnové křupky si dejte ke sledování filmu, nebo jen tak, když dostanete chuť na něco dobrého. Množství a druh k...
Zdravé tyčinky flapjack
Zdravé tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno si je doma připravíme sami, jako zdravá sv...
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
Už naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli také přepuštěné máslo má mnoho kladných v...
Blanšírování: Tajemství zdravé a chutné kuchyně
...do něj více barev a chutí. Brokolice, mrkev, fazolky nebo cukety získají po blanšírování krásnou sytou...
Xylitol a Erythritol - dopřejte si sladké mlsání bez výčitků…
...po které nepřiberete ani deko. S cukrem se ve zdravé výživě roztrhl pytel. Naštěstí ne doslova, ale...
Zdravé kokosky
Varianta oblíbených kokosek, ale tentokrát bez cukru a vajec. Ideální cukroví pro ty, co si chtějí o Vánocích udržet štíh...
Banánové chipsy
Zdravé mlsání bez zbytečně přidaného cukru a tuku. Banánové chipsy lze přisypat do müssli nebo je zobat tehdy, když se o ...
Mrkvové chipsy
...chipsy jsou zdravé mlsání jen tak, nebo k oblíbeným nápojům. Jednoduchá a...
Mlsání povoleno! Dnes se slaví mezinárodní den čokoládových dortů
...nemusí být hřích! A dnešní den je pro takové mlsání jako stvořený, protože patří čokoládovým dortům....
Halloweenské mlsání. Čím si zpestřit nejstrašidelnější noc v roce?
...zvyky zde opravdu není náhodná. Zábavné mlsání Pro příznivce svátku Halloween a hlavně pro...
Salát s klíčky, ananasem a koriandrem
...jednoduchý a osvěžující letní salát z naklíčených mungo fazolek a černé čočky vám dodá potřebnou dávku ... dodají salátu delikátní nezapomenutelnou chuť. Mungo fazolky a černou čočku je potřeba dva dny předem ... naklíčit. Jak naklíčit mungo a čočku se dozvíte v našem článku - Mungo fazole: ... Jsou kouzelné, zároveň zdravé a v klidu je naklíčíte sami doma...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...jíst zdravě a zároveň mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept zapečenou...
Pečený losos s brambory
...přílohu dochutíme podle svého. Je to vynikající a zdravé jídlo. V míse si připravíme marinádu na lososa ... dolů a na okraj pekáče naskládáme ještě zelené fazolky polité olivovým olejem. Vše okořeníme mletým...
Makrobiotická miska
Velmi zdravé a na vitamíny bohaté jídlo, které máte hotové za pár minut. Makrobiotická miska hraje všemi barvami a můžete...
Vepřová panenka s krátce dušenou zeleninou
...panenka s krátce dušenou zeleninou je zdravé jídlo plné vitamínů a minerálů. Můžete ho doplnit...
Salát z fazolek s vařenými vejci
...s vařenými vejci je rychlé a jednoduché jídlo. Fazolky jsme použili mražené, ale stejně tak ho můžete...
Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem
...vaření přidáme pokrájený chřest, mražený hrášek a fazolky, znovu přivedeme k varu a společně dovaříme. Vodu ... pokrájený zelený salát, brambory, hrášek, fazolky a chřest. Zalijeme polovinou zálivky a důkladně...
Kuřecí prsa se žampiony a opečenou zeleninou
Kuřecí prsa se žampiony a opečenou zeleninou. Vše připravené na jedné pánvičce. Jídlo je dobré, lehce pikantní a není sy...
Kuřecí čína
Drůbeží maso je chutné a zároveň dietní, protože obsahuje málo tuku. Skvěle se hodí pro přípravu rychlých pokrmů a “čína”...
Francouzský nicoise salát s tuňákem
Tento skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a zelených fazolek. Sar...
Dušená mrkev s kedlubnou a fazolkami
Dušená mrkev s kedlubnou a fazolkami je nejlepší s vařenými bramborami nebo s bramborovými noky. Také může být přílohou k...
Čokoládovo arašídový dezert
...celkem vydatný a tak rychle zažene chuť na další mlsání. Čím kvalitnější čokoládu použijete, tím bude...
Mango salát
Jeho původ najdete v Asii, ale učaroval nás také v Evropě. Lehký a zároveň osvěžující salát, hodící se do horkých letních...
Vánoční kuličky z jáhel
...ve zdravější variantě a člověk bude mít při mlsání hned čisté svědomí....
Domácí slaný karamel z třtinového cukru
Domácí slaný karamel z třtinového cukru se vždycky hodí. Jako poleva na moučník, do zmrzlinových nebo ovocných pohárů, n...
Libanonský hovězí guláš
...spojily. Přidáme kostky hovězího vývaru, mražené fazolky a zalijeme vodou. Přivedeme k varu, snížíme...
Jarní zeleninové tagliatelle s citronem a pažitkou
Jarní zeleninové tagliatelle s citronem a pažitkou je lehké jídlo s italskými těstovinami. Můžeme na něj použít různé dru...
Těstoviny s chřestem, lososem a fazolkami
...a chřestu přidáme kousky uzeného lososa a fazolky a ještě na plotně krátce (asi 3 minuty) povaříme,...
Rychlý salát z těstovin
...hrášku můžeme klidně použít třeba naložené fazolky nebo mrkev. Záleží na naší chuti a na tom, co...
Pečené brambory se zeleninou
Pečené brambory se zeleninou můžeme připravit jako lehký oběd nebo večeři. ...
Fazole nakyselo na smetaně
Fazole nakyselo na smetaně můžeme podávat s houskovým knedlíkem. Někdo je ale má raději s vařenými bramborami a natvrdo u...
Hovězí polévka s fazolkami
Hovězí polévka s fazolkami je voňavá kořením a vhodná i při cukrovkové dietě. Můžete k ní přidat krutony z opečeného celo...
Italská caponata s lilkem
Tradiční sicilské zeleninové jídlo, které svými ingrediencemi lehce připomíná ratatouille. Caponatu můžete podávat v malý...
Fazolový salát s bramborami
Fazolový salát s bramborami je výborná příloha k pečeným nebo grilovaným masům. Ale může být i samostatným jídlem, pokud ...
Náplň do tortilly bez masa
Tenká pšeničná placka tortilla, která je typická zejména pro španělskou a mexickou kuchyni, se dá podávat na tisíc způsob...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Fazolky mungo zdravé mlsání recepty