Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou ... recepty, fotografie a články

recepty

Rajčatový salát se zakysanou smetanou

...salát se zakysanou smetanou je zdravé lehké jídlo, které můžeme připravit ... do mísy. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, zakysanou smetanu, osolíme, opepříme a vše promícháme. ... Vejse uvaříme natvrdo, oloupeme a necháme vychladnout....

6
Líbí se: 154 lidem
45 min

Třešňová bublanina se zakysanou smetanou

recepty

Třešňová bublanina se zakysanou smetanou

...bublanina se zakysanou smetanou je vláčná a díky smetaně i velmi lahodná. Máme-li...

6
Líbí se: 68 lidem
60 min

článek

Top 5 saláty na lehký oběd

Lehký oběd, který vás v práci neodstaví od pracovního tempa a z kterého získáte dostatek energie? Salát plný zeleniny a v...

Kategorie: Recept na jídlo
4
Líbí se: 24 lidem

Top 3 vánoční menu: Ozvláštněte si vaše letošní Vánoce…

článek

Top 3 vánoční menu: Ozvláštněte si vaše letošní Vánoce…

...jsme pro vás seznam top 3 brilantního sedmichodového vánočního menu. Pokud se nebojíte ... letošní Vánoce trochu ozvláštnit inspirujte se výběrem toho nejlepšího z české a evropské ... chleba a mandlové koule Bezlepkový chleba se slunečnicovými semínky 500 g bezlepkové mouky ... lžička cukru1 lžíce soli40 g slunečnicových semen2 lžíce rostlinného oleje Do 150 ml vlažné ... přidáme cukr a necháme na teplém místě vzejít kvásek. Formu na chleba vymažeme rostlinným olejem. ... Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. V míse smícháme brambory s moukou, zbytkem vody, solí a ... s bílým pepřem Rozdrcené mandle smícháme se salkem, dokud nevznikne těsto, které dáte na ... pravidelné malé kuličky, které potom obalíme v míse s matcha tea nebo kakaem. Předkrm: Pečené ... lžičky sušeného drceného chilličesnek, nadrobno nasekaný 12 stroužkůsůl a čerstvě namletý pepřartyčoky ... nebo citronu Rozehřejte troubu na 260 °C. V míse smíchejte bylinky olej s vínem, oregano, vločky ... odkrojte cca 2,5 cm a listy jemně odtáhněte od sebe, aby se hlava otevřela. Naskládejte artyčoky do ... olejovou směsí, přičemž si dejte pozor, aby se dostala mezi všechny listy. Přikryjte artyčoky ... rajčatabulvu fenyklu nebo kedlubnu a několik semínek fenyklubobkový listkůru z jednoho pomeranče4 ... K podávání: 1 bagetu100 g másla rozetřeného se 2 stroužky česneku a trochou soli Připravte si ... podle chuti osolíme a opepříme. Ve velké míse smícháme nakrájené plátky brambor s plátky okurky ... zálivkou. Opatrně promícháme a necháme stát, až se zálivka vstřebá a salát zchladne. Tento salát je ... tak dlouho, dokud ořechy nepustí olej a směs se díky tomu nespojí. Mandle s datlemi následně ... krému přidejte do formy čerstvé kusy jahod. Servírujte zdobené čerstvými jahodami, mátou. ... a vosí hnízda Raw chleba 50 g lněných drcených semínek.70 g pohankové mouky.50 g slunečnicových ... drcených semínek.10 g sezamových semínek.5 g kmínu.Himalájská sůlVoda dle potřeby ... Drcená lněná semínka namočte do vody a nechejte odstát do chvíle, ... gelovou konzistenci. Pohankovou mouku smíchejte se slunečnicovými semínky, sezamovými semínky, ... Himalájsou solí. Do směsi přidejte namočená lněná semínka a vypracujte těsto, které rozprostřete na ... opatrně vyklopíme. Hotová hnízda postavíme na kousek sušené datle nebo jiného ovoce. Předkrm: Sýrové ... koule s ořechy a datlemi 3 lžíce pražených nasekaných vlašských ořechů1 lžíce mleté šalotky150 g ... lučiny3 lžíce nasekaných datlí Medjool1 lžíce nízkotučného mléka100 ... předkrm, nebo lahodné pohoštění k vínu. Musí se s přípravou začít den předem, ale rozhodně to ... stojí za to. Ve velké míse smícháme nivu s mlékem, taveným sýrem a lučinou. ... Nyní sýrovou směs pomocí gumové stěrky přeneseme do plastové nádoby a uzavřené dáme přes noc do ... pečivem, nebo zeleninou. Polévka: Hráškový krém se slaninou 1 lžíce másla1 malá cibule, nakrájená ... česnekové pasty nebo 1 stroužek česneku utřený se solí100 g toustového chleba V hrnci si ... Osolte a opepřete. Připravte si krutony, které se opečeme v troubě dozlatova. Na pánvi si ... s osmaženou slaninou a krutony. Hlavní chod: Lehký bramborový salát s jablky a koprem a kapr v ... bylinkách Lehký bramborový salát s jablky a koprem 1500 gramů ... očistěte, nakrájejte na filety, osolte a potřete sekanými (sušenými) bylinkami. Jednotlivé porce ... 150 g lískových ořechů,50 g slunečnicových semínek,2 stroužky česneku,120 g lučiny,100 g ... oloupeme šlupičky. Loupané ořechy a slunečnicová semínka nasekáme na jemno a rozdělíme na dvě části. ... Druhou polovinu ořechů se semínky rozmixujeme v mixéru do hladkého krému. ... Oloupeme česnek a prolisujeme ho. Šalvěj nasekáme na jemné kousky. Připravíme si větší mísu, ... citronovou šťávou, aby nezhnědla. Podle kyselosti jablek přidejte přiměřené množství cukru, ... máslem. Připravené těsto rozválejte tak, aby se naplněný štrůdl na pečícím papíru dobře vešel na ... a pečte 40–50 minut dozlatova (listové těsto se peče o něco kratší dobu). Hotový štrůdl vyndejte ... játra. Směs dobře rozšleháme, zjemníme vyšlehanou smetanou a podle potřeby přisolíme. Do pěny můžeme dát ... hruštičky svaříme v bílém víně. Husí játra naservírujeme s hruškovým ragů ozdobené malou ... na nudličky1 cibule1,5 lžíce polohrubé moukynasekaná zelená petrželka1,5 lžíce máslacelý černý ... pepřmuškátový oříšekSůl Štědrovečerní menu se neobejde bez rybí polévky. Spolu s bramborovým ... na kostky a všechno dohromady smícháme ve velké míse. Přidáme nakládaný hrášek, majonézu, jogurt, ... prošlehejte s moukou a vanilkou. Přidejte vejce, zakysanou smetanu, čokoládu a promíchejte. Nadrcené ... opatrně je zalijte směsí. Pečte 40–50 minut, aby se náplň zpevnila. Cheesecake potřete karamelem, ... černého pepře1/4 lžičky kardamomu1/4 hrnku nasekané čerstvé pažitky1 citron Pěna z uzeného ... V mixéru rozmixujeme polovinu uzeného lososa se zakysanou smetanou, citronovou kůrou a citronovou šťávou. ... hrubé kousky a přimícháme do pěny. Stejně tak i nasekanou zelenou pažitku. Necháme v chladu a před ... podáváním ještě ozdobíme sekanou pažitkou nebo koprem. Podáváme natřené na...

Kategorie: Recept na jídlo
4
Líbí se: 62 lidem

Chřestová sezóna jede

recepty

Broskvový koláč se zakysanou smetanou

...tohoto receptu na broskvový koláč se zakysanou smetanou si upečete výborný zákusek ke kávě. A co třeba ... oloupeme a nakrájíme je na tenčí klínky. V míse smícháme vlašské ořechy, skořici a 1/2 hrnku ... cukru a 1/2 šálku másla ušleháme v jiné míse do pěny. Pak do ní zašleháme vejce, mandlový ... extrakt a zakysanou smetanu. V další míse smícháme mouku, prášek do pečiva, sodu a špetku ... soli. Tuto sypkou směs pak přidáme do mísy se smetanovou směsí a opatrně ušleháme těsto. Na...

3
Líbí se: 52 lidem
80 min

recepty

Lehký zeleninový salát

...podle vlastní chuti. Nakonec salát posypeme nasekanými zelenými bylinkami a zakapeme olivovým...

7
Líbí se: 174 lidem
20 min

Výborný rebarborový koláč se zakysanou smetanou

recepty

Výborný rebarborový koláč se zakysanou smetanou

...rebarborový koláč se zakysanou smetanou je vláčný zákusek, který vás určitě nadchne. Svou...

3
Líbí se: 70 lidem
95 min

Barvy podzimu na talíři. Vyzkoušejte dýňový cheesecake!

článek

Barvy podzimu na talíři. Vyzkoušejte dýňový cheesecake!

...Připravit z nich lze polévky, kompoty, ale dají se i zapékat a dusit. Výtečně chutnají například v ... kombinaci s masem, ale bohaté využití najdou i ve sladkých ... receptech. Když se dýně uvaří a rozmixuje vznikne pyré, které lze ... těst. Dezertům tím dodá šťavnatost. Dýne Hokkaido se však dá použít i v syrovém stavu. Když ji najemno ... ostatní ingredience, ale dodá moučníkům jen lehký, zajímavý chuťový tón. Kterou vybrat? Druhů ... dýní je mnoho, ale ne každá se hodí pro přípravu dezertů. Pokud jste fanouškem ... Příprava dobrot je tak o něco rychlejší, protože se člověk nezdržuje s odstraňováním tuhé slupky a ... může rovnou přistoupit k dlabání semínek a krájení dužiny. Dýňový cheesecake ... Dezerty se sušenkovým základem a tvarohovou náplní – cheesecaky -, jsou populární snad po celém světě. ... Připravit se dají v pečené i nepečené variantě a různě ... vylepšovat lze i jejich náplně. Tradičně se k naplnění koláče používají smetanové sýry typu ... nahradit je však můžeme třeba tvarohem i zakysanou smetanou. V podzimní variantě oblíbeného koláče ... dezertu navíc krásnou barvu. Jak na tuto senzační dobrotu? Recept na dýňový cheesecake Pro ... Za pomoci lžíce základ dobře upěchujeme. 3. Nyní se pustíme do úpravy dýně. Zeleninu umyjeme, ... rozpůlíme, za pomoci lžíce vydlabeme semínka a vlákna. Dužinu nakrájíme na kostičky, ... dýni povaříme dokud zcela nezměkne. Trvá to asi deset minut. Poté vodu slijeme a dýni rozmixujeme ... 4. Troubu předehřejeme na 180°C. 5. V míse smícháme tvaroh, máslo, cukr, vanilkový cukr a ... 150°C a dezert dopékáme dalších 45 minut. 7. Cheesecake podáváme vychlazený...

Kategorie: Recept na jídlo
8
Líbí se: 78 lidem

Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky

článek

Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky

...to jako palačinka, konzumuje se to jako palačinka, ale palačinka to není. Ruské ... po celém světě. Tenká placka z chutného těsta se plní nejrůznějšími náplněmi. U nás v Česku si je ... nebo skořicovým cukrem. Francouzské crépes se zase plní kaštanovým krémem nebo špenátem, šunkou a ... či lehkou večeří, ale i vydatným obědem, protože se často dělají s masovou náplní. Pro prastaré ... tvarem představovaly symbol slunce. Dodneška se dokonce v Rusku slaví svátek, který je tomuto ... pokrmu zasvěcen. Jmenuje se Maslenici, což znamená týden másla, které se ... právě na bliny maže. Někde se bliny také podávají na pohřbu k uctění mrtvého. I ... Není palačinka jako palačinka Do mléka se nejprve přidá žloutek. Ve druhé nádobě se do ... mouky udělá důlek a vlije se do něj kvásek, který je složen z cukru, vlažné vody a ... čerstvých kvasnic. Dřív se používala téměř výhradně pohanková mouka, dnes se ... moukou. Použít můžete i droždí sušené. Mléko se žloutkem přilijete do mouky, promícháte a ... Do těsta potom můžete přidat i rozpuštěné máslo, zakysanou smetanu nebo med. Recept na bliny je totiž velmi ... nechte ho chvíli odpočívat do té doby, než se v něm nezačnou tvořit bublinky. Jakmile začne ... pánvi stejně jako palačinky. Ve velikostech porcí se meze nekladou. Někdo je dělá ve velikosti ... jednohubky, někdo zase s obvodem až 40 centimetrů. Ty velké se výborně ... opravdu, co chcete. Univerzální chuť těsta to unese. Na Ukrajině se jako náplň používá masová směs, ... V Rusku bliny rádi plní kaviárem nebo krabím masem se zakysanou smetanou. Oblíbenou variantou je ... zakysaná smetana se Schwarzwaldskou šunkou, modrým sýrem a hruškou. ... volbou může být variace na pastrami, při níž se bliny doplňují s rostbífem, hořčicí, kyselou ... Oblíbenou náplní také zůstávají ty s uzeným lososem nebo fetou a špenátem. Bliny na sladko Máte-li ... klasiku nad klasiky, a to marmeládu nebo cukr se skořicí. Pražský podnik Blin Prague, který se ... bohatou variantu představují fíky v kombinaci se sýrem Philadelphia nebo s kozím sýrem. Sýry ... vložte na dvacet minut do trouby. Podávejte se zakysanou smetanou...

Kategorie: Recept na jídlo
8
Líbí se: 65 lidem

recepty

Rebarborový koláč se zakysanou smetanou

...koláč se zakysanou smetanou je moučník který si zamilujete. A vždy se najde ... smícháme v misce a odložíme stranou. Ve velké míse ušleháme máslo s cukrem, pak přidáme vejce a ... ní rozprostřeme. V menší misce si smícháme nasekané ořechy se skořicí, cukrem a máslem a...

8
Líbí se: 130 lidem
60 min

recepty

Žampionová omáčka se zakysanou smetanou

...natvrdo a vařeným bramborem. Omáčka ze žampionů se ale však hodí i k těstovinám....

5
Líbí se: 45 lidem
30 min

recepty

Kedlubny zapečené se smetanou

...zapečené se smetanou jsou výbornou a trochu netradiční přílohou k masu...

6
Líbí se: 106 lidem
60 min

Kluci v akci připravili luxusní víkendové snídaně. Inspiraci čerpali v Evropě

článek

Kluci v akci připravili luxusní víkendové snídaně. Inspiraci čerpali v Evropě

...kolegy Filipa Sajlera, který z pořadu odešel, se nyní objevují po boku Ondřeje Slaniny hosté. Do ... víkendová rána. Při přípravě luxusních snídaní se inspirovali evropskou kuchyní a uvařili dva ... sladké a jeden slaný recept. Nechte se inspirovat i vy! Francouzské toasty s ... jablky Jde o klasickou snídaňovou lahůdku, která se podává v zemi galského kohouta. S toasty ... cukr V hlubokém talíři rozšleháme vejce se smetanou, přidáme vanilkový cukr, skořici a trošku rumu. ... Plátky toastového chleba ponoříme do směsi, aby se pečivo nasáklo. Nesmíme ho tam ale nechat příliš ... zastříkneme rumem. Hotové toasty zdobíme jablky a zakysanou smetanou s vanilkovým cukrem. Vafle s uzeným ... rukola na ozdobu Pro přípravu těsta smícháme v míse suché ingredience, poté vlijeme rozpuštěné máslo, ... směsí a nakonec majonézou. Mandlové lívance se smetanovým tvarohem a borůvkami Další tradiční ... mražených borůvek Žloutky oddělíme od bílků. V míse vyšleháme žloutky s cukrem a citronovou kůrou, z...

Kategorie: Recept na jídlo
8
Líbí se: 76 lidem

Top 5 recepty na duben: Zpestřete svůj jídelníček barvami…

článek

Top 5 recepty na duben: Zpestřete svůj jídelníček barvami…

...moc nevypadá, ale jaro klepe na dveře. Všichni se už netrpělivě těší na teplejší počasí a jedno z ... al limone s chřestem V dubnu začíná chřestová sezóna a my už se na ní moc těšíme. Zelené období, ... o citronovou šťávu. Jarní salát s jedlými květy Lehký salát, který skvěle poslouží jako odlehčená ... například k hovězímu steaku. Na vašem talíři se v jednom momentu rozehraje barevná sonáta, ve ... které jedlé květy zahrají prim. Jedlé květy se dají velmi jednoduše nasbírat na čerstvě ... je však s respektem ke krajině a na cestu se vybavte nůžkami a krabičkou s vlhčeným ubrouskem. ... tuto barevnou variantu arabského hummusu. Dá se podávat namazaná na chleba nebo jako příloha, ve ... česneku je velmi jednoduché na přípravu a skvěle se v něm vyjímají například pražená slunečnicová semínka. Pokud spěcháte a potřebujete si připravit ... jedno z nejoblíbenějších jídel. V podstatě se jedná o lehký zeleninový vývar, který lze ... připravit ze všech druhů sezónní zeleniny. Jaro je ideální čas pro detoxikaci...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 92 lidem

recepty

Lahodný a lehký hamburger

Letní recept z Drůbežářského závodu Klatovy: burger z kvalitního masa, díky kterému bude hamburger chutný a šťavnatý. ...

5
Líbí se: 73 lidem
30 min

recepty

Velikonoční zeleninový salát

...zeleninový salát je lehký, jednoduchý a všem bude určitě chutnat. Když k...

9
Líbí se: 151 lidem
45 min

recepty

Domácí chléb se smetanou

...chléb se smetanou je nejlepší hned po vychladnutí. Úplně čerstvý. ... Stejně se po něm jen zapráší...

6
Líbí se: 80 lidem
60 min

Čím se lidé startují na začátku dne jinde ve světě?

článek

Čím se lidé startují na začátku dne jinde ve světě?

...se proletět letem světem, abychom se blíže podívali na to, jak se snídá mimo naše ... zeměpisné souřadnice. U nás se leckdo spokojí s rohlíkem se šunkou nebo s ... být představitelná varianta. Je zajímavé, že na severu Evropy mají snídaně významnější pozici v ... třeba ryby. Pokud pojedete víc na jih, snídaně se stává skromnější a ledabylejší. Italové a ... vymysleli svoji vlastní pomazánku. Jmenuje se vegemite a maže se na toasty. Vyrábí se z ... V Tibetu snídají tamní stateční lidé pokrm, který se jmenuje campa, což jsou šišky z másla a pražené ... mouky. Šakšúka (Izrael) Tento pokrm pochází ze severní Afriky, ale svoji popularitu si vydobyl ... zejména v Izraeli. Na pánvi se nejprve připraví zeleninová směs s rajčaty, ... cibulí a paprikou. Směs se celá pořádně zahřeje a do ní se vyklepnou vajíčka ... která se nechají v horkém pokrmu dovařit. Chleba a bylinky ... o rýži s černými fazolemi, s míchanými vajíčky, zakysanou smetanou a smaženým banánem. Samozřejmostí je ... obyvatelé ho splachují podobně jako u nás džusem a kávou. Jianbing (Čína) Vedle klasických ... tradiční snídaňovou pochoutku Číňanů. Konzistencí se podobá palačince, která v sobě má nejrůznější ... a tak dál. Kahvalti (Turecko) Tato snídaně se v Turecku podává při slavnostních příležitostech, ... když se sejde celá rodina. Jedná se totiž o velmi opulentní tabuli složenou z ... a ryba (Japonsko) Japonci často snídají v přeneseném slova smyslu krabičku bentó. Vždycky obsahuje ... chybět. Pro Evropana je někdy nepříjemné vůbec se přiblížit k nakládané švestičce umeboši, protože ... vůní, kterou lze charakterizovat jako slanou a kyselou. Japonci ji milují. Kaše ogi (Keňa, Nigérie) ... V afrických zemích se snídá nepoměrně velmi skromně k ostatnímu světu. ... Snídaně se samozřejmě liší dokonce kmen od kmene, kterých je ... Kolumbie) Kukuřičné placky s nejrůznější náplní se podávají smažené či pečené. Dovnitř patří fazole, ... jsou klobásky chorizzo. V chudších oblastech se v kukuřičné placce můžete setkat s kusy vařené ... slepice. Halwa puri (Pákistán) Tato snídaně se také podává na severu Indie, ale v Pákistánu na ... ní narazíte častěji. Jemně smažené těsto poori a semolinový pudink chalvy se doplňuje ořechy, jako...

Kategorie: Recept na jídlo
10
Líbí se: 79 lidem

článek

Top svačiny pro letní výlety

...prázdnin je časem výletů a poznávání, ale co si na takovou ... Pokud teploty stoupají opravdu vysoko, hodí se pro přepravu jídla chladící tašky, které jsou k ... salátem, sušenými rajčaty, mozzarelou, hummusem nebo například tvarohovou pomazánkou s bylinkami ... Kdo si chce se svačinou trochu více pohrát, může pečivo navíc ... potravinové fólie nebo alobalu a je jistota, že se v batohu nerozmotá. Do tortilly lze naplnit ... je třeba myslet na to, že například kuřecí maso se může v teplém počasí rychle zkazit, proto není ... Vynechat bychom však měli majonézu, která se v teple kazí a může představovat zdravotní riziko ... Nahradit ji lze například zakysanou smetanou nebo bílým jogurtem ochuceným pepřem a solí. ... dužinou - například jablka nebo mrkve -, aby se při transportu nepomačkaly a výletník si ze ... pokrmů nemusí na výletě strádat. Na cesty se velmi dobře hodí například muffiny, sladké ... müssli tyčinky nebo šneky z listového těsta se skořicovou náplní. Do uzavíratelné dózy nebo ... Ať už ten klasický nebo o něco zdravější, z chia semínek, malin a kokosového mléka. Jak ho připravit? ... stejné množství kokosového mléka a 80 g chia semínek. Nechat přes noc v lednici nabobtnat, poté...

Kategorie: Recept na jídlo
10
Líbí se: 25 lidem

recepty

Dýňová polévka s chilli a smetanou

...polévka s chilli a smetanou je hustá, horká a voňavá. Je i pěkně pikantní, ... olivový olej, přidáme máslo, polovinu nadrobno nasekaného chilli, cibuli a česnek nakrájený na tenké ... dusíme, až je cibule měkká. Nyní přidáme dýni, zakysanou smetanu a horký vývar. Tyčovým mixérem vše ... každé porce na talíři přidáme trochu smetany, nasekaných chilli papriček a dýňových semínek...

9
Líbí se: 170 lidem
60 min

recepty

Brokolicová polévka se smetanou

...polévka se smetanou je polévka pro opravdové labužníky. Lahodná a...

7
Líbí se: 103 lidem
45 min

recepty

Dušený hrášek se smetanou

...přílohy se hodí především k masovým pokrmům. Hrášek je v ... dušeném na másle, zalitým vývarem a zjemněným smetanou, oblíznou strávníci všechny prsty!...

2
Líbí se: 97 lidem
20 min

Jarní recepty: proč přidávat do pokrmů kopřivy?

článek

Jarní recepty: proč přidávat do pokrmů kopřivy?

...podpoří naše zdraví. První výhonky této žahavky se objevují jakmile roztaje sníh. Kopřiva může ... dorůst až do výšky 1,5 metru, ale ke sběru se hodí hlavně mladé rostlinky. Na ty je dobré ... lze přibližně do poloviny května. Mladé kopřivy se hodí jako podpůrný prostředek pro naše zdraví, ... krvinkám. Kopřiva nám pročistí krev, a to se odrazí na stavu celého organismu. Kromě jiného je ... je kopřiva v syrovém stavu, například rozsekaná a smíchaná s vodou. Dá se z ní ale připravit ... správně sbírat U sběru bylin obecně platí, že se utržené rostlinky nesmí zapařit, jinak ztrácejí ... na kvalitě. Pro přenos rostlin se proto hodí například proutěné košíky nebo látkové ... krev, podporuje činnost ledvin a jater, a proto se hodí zařadit ji do detoxikační kúry, třeba jako ... je jako bylinka do velikonoční nádivky a použít se dá i do těstovin a salátů. Kopřiva má široké ... česnekem, špetkou muškátového oříšku a nakonec zakysanou smetanou. Kopřivová šťáva Hrst mladých výhonků...

Kategorie: Recept na jídlo
7
Líbí se: 32 lidem

Podzimní detox: Zbavte své tělo nahromaděných toxinů...

článek

Podzimní detox: Zbavte své tělo nahromaděných toxinů...

...ovlivní stav vašeho imunitního systému, to se v období chřipek a všudypřítomného nachlazení ... či pobyt na čerstvém vzduchu. Dopřejte si čas na sebe a naslouchejte svému tělu a svým potřebám. ... Přijde vám divné konzumovat ocet? Nemusíte se bát, jablečný ocet nebo umeocet fungují v těle ... ani jedna výše popsaný kůra nevyhovuje, vrhněte se na popíjení očistých šťáv z čerstvé zeleniny a ... ovoce. Ideálně využívejte sezónní plodiny jako jsou mrkev, červená řepa, ... hranice vaší kreativity si nastavte sami. Pokud se na podzim budete chtít trochu prohřát, připravte ... si lehký zeleninový vývar. Zeleninu však vařte krátce abyste z ní...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 59 lidem

recepty

Lehký bramborový salát

Tento lehký bramborový salát je bez majonézy. Tudíž je zdravější a dietnější než ten, který všichni známe. Chutná přesto ...

8
Líbí se: 126 lidem
45 min

Jarní zeleninový hrnec s bylinkovými knedlíčky

recepty

Jarní zeleninový hrnec s bylinkovými knedlíčky

...knedlíčky mu dodají vyjímečnou chuť. V míse si připravíme těsto na knedlíčky smíchámím čedaru ... mrkev a po dalších dvou minutách česnek. Zase 2 minuty smažíme a až teď do pekáče přilijeme zeleninový vývar, polovinu bílého vína, sojovou omáčku a ... rajčatům. Do pekáče přidáme zelené fazole a zase vaříme 5 minut. Pak přidáme pokrájené cukety a ... Povrch jídla posypeme směsí z chilli papriček, nasekané pažitky a petrželky...

4
Líbí se: 175 lidem
2 min

recepty

Zeleninový salát s tofu

Kdo má rád tofu, ten si pochutná na zeleninovém salátu s tofu. K tomu čerstvé pečivo a svačina nebo lehká večeře je na sv...

10
Líbí se: 135 lidem
20 min

recepty

Zeleninový nákyp

Zeleninový nákyp je syté jídlo nejen pro ty, co nemusí mít maso každý den. A vegetariáni si obzvlášť pochutnají....

2
Líbí se: 190 lidem
90 min

recepty

Čerstvý zeleninový nápoj

Čerstvý zeleninový nápoj je plný vitamínů a vlákniny, a ještě skvěle doplní váš pitný režim....

3
Líbí se: 101 lidem
30 min

recepty

Grilovaná panenka a lehký dip

...měsících. V kombinaci s ovocem, zeleninou a lehký dip, to je to pravé k posezení s přáteli....

9
Líbí se: 158 lidem
20 min

recepty

Lehký ovocný koláč

Lehký ovocný koláč upečete velmi snadno. Může být pokaždé jiný, podle toho, jaké ovoce použijete....

6
Líbí se: 56 lidem
60 min

recepty

Svěží lehký koláč

Svěží lehký koláč je skvělý, lehce nakyslý moučník. K odpolední kávě nebo čaji jako stvořený....

9
Líbí se: 55 lidem
70 min

recepty

Lehký meruňkový koláč

Lehký meruňkový koláč je křehký letní moučník. K odpolední kávě nebo čaji s přáteli jako stvořený....

8
Líbí se: 103 lidem
60 min

recepty

Lehký ovocný dezert

Lehký ovocný dezert podáváme horký. Je to výborný moučník třeba k odpolednímu čaji. Nemáme-li jahodový džem, můžeme použí...

8
Líbí se: 169 lidem
30 min

recepty

Lehký letní salát

Lehký letní salát je jako stvořený pro horké letní dny. Osvěží a nezatíží naše tělo, už tak dost sužované horkem....

10
Líbí se: 47 lidem
45 min

recepty

Lehký vajíčkový salát

Lehký vajíčkový salát bez majonézy je dietnější variantou tohoto oblíbeného salátu. Připravíte ho během pár minut a pochu...

3
Líbí se: 122 lidem
30 min

recepty

Lehký smetanový dresink s koprem

...smetanový dresink s koprem se obejde bez majonézy, takže je krásně odlehčený. K...

7
Líbí se: 95 lidem
30 min

recepty

Lehký salát s ředkvičkami a koprem

Lehký salát s ředkvičkami a koprem připravíme během několika minut. K salátu můžeme přidat opečený chléb nebo čerstvé peč...

6
Líbí se: 163 lidem
30 min

recepty

Lehký šunkový salát

Lehký šunkový salát bez majonézy jen tak s pečivem na svačinu, nebo jako příloha k masu. ...

6
Líbí se: 110 lidem
30 min

recepty

Lehký jogurtový chléb

Lehký jogurtový chléb upečeme bez dlouhého kynutí ve formě. Je vláčný a chutná a voní po bylinkách. Můžeme použít formu n...

3
Líbí se: 111 lidem
60 min

recepty

Ovocno zeleninový sálat

...a přimícháme do salátové misky. Jemně nasekámé celerovou nať a pažitku. Přidáme do slátu a...

10
Líbí se: 185 lidem
45 min

recepty

Sezónní zeleninový salát s pita chlebem

...kůru, citronovou šťávu a cukr smícháme v míse dohromady. Nakrájíme a přidáme zelené bylinky,...

7
Líbí se: 148 lidem
45 min

Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu

recepty

Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu

...Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak smícháme s naloženou kukuřicí, nadrobno ... jsme také nakrájeli na menší kousky. Vše zakapeme sezamovým nebo olivovým olejem. Jednotlivé porce ... zeleniny servírujeme na listy zeleného salátu...

10
Líbí se: 87 lidem
25 min

recepty

Zeleninový salát

Zeleninový salát je skvělá příloha k hlavnímu jídlu nebo jako lehká svačinka....

10
Líbí se: 41 lidem
15 min

recepty

Zeleninový salát s cibulovými kroužky

Zeleninový salát je rychlá a chutná varianta svačiny. S čerstvým pečivem i lehkou večeří. ...

4
Líbí se: 120 lidem
25 min

recepty

Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi

...svou rodinu výborným salátem. Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi je dobrá volba...

10
Líbí se: 57 lidem
20 min

recepty

Zeleninový nákyp

...jídlo. Nejlepší bude, když použijeme čerstvou sezónní zeleninu...

4
Líbí se: 124 lidem
90 min

recepty

Zeleninový aspik s vejci

...je pikantní pohoštění k pivu nebo k vínu. Hodí se i jako předkrm u slavnostního oběda. Zeleninová ... směs naložená v sladkokyselém nálevu bude pro tento recept nejlepší...

4
Líbí se: 159 lidem
60 min

recepty

Zeleninový vývar

...dodají tělu energii i ho patřičně zahřejí. Dají se podávat jako polévka nebo přidávat jako ... například do omáček. Jak připravit poctivý zeleninový vývar se dozvíte níže v receptu....