Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Jak dlouho vařit taliány
Uložit recept!
recepty
recepty

Jak dlouho vařit taliány

Jak dlouho vařit taliány, to je otázka na místě. Nedovařený talián totiž není vůbec chutný a pokud ho jíte poprvé, může v...

Cuketové smoothie
Uložit recept!
recepty
recepty

Cuketové smoothie

...podíl obsažené vody. Hodí se pro všechny, kdo si chtějí udržet štíhlou linii a být v kondici...

Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto
Uložit recept!
článek
článek

Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto

...možné i v létě! Poradíme vám pár zaručených tipů, jak nepřibrat na váze, udržet si kondičku a cítit se ... skvěle. Naplánujte si aktivní léto s rodinou a přáteli Letní dovolená neznamená jen...

Top 5 rad jak si o Vánocích udržet zdravé bříško…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 rad jak si o Vánocích udržet zdravé bříško…

...některé z těchto postupů zavedete včas, můžete zdraví svých střev podpořit a vyhnete se přílišným ... nachází ve střevech? Ať už tedy hledáte způsoby, jak si udržet zdraví trávicího traktu, nebo jen...

Meruňkový sirup
Uložit recept!
recepty
recepty

Meruňkový sirup

...je v meruňkové sezóně jedním z dobrých nápadů, jak využít rychle dozrávající voňavé ovoce. Je to...

Svařené víno
Uložit recept!
recepty
recepty

Svařené víno

...je nápoj hodící se na zimu. Je to tradice, kterou si můžete uvařit i doma. Vyrábí se z červeného nebo ... používané víno na svařák. Je sladké a má silné ovocné tóny. Pěstovalo se již v dávných dobách...

Kuřecí mini řízečky naložené v jogurtové marinádě
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí mini řízečky naložené v jogurtové marinádě

...je tu, užívejte si sluníčka a dobrého jídla. Prožijte léto naplno. ... a pití k tomu patří. Kdo by počítal kalorie? Léto se musí prožít. Vyzkoušejte mini řízečky naložené...

Top 5 jednoduchých způsobů, jak si zachovat štíhlou linii…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 jednoduchých způsobů, jak si zachovat štíhlou linii…

...problém si udržet stabilní ručičku na váze? S rostoucím věkem to ... problém, a proto pro vás máme zaručené tipy, jak si udržet štíhlou linii. Poradíme vám několik...

Top 5 způsobů, jak zůstat v zimě fit a mít pevné zdraví…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 způsobů, jak zůstat v zimě fit a mít pevné zdraví…

...kdy vzduchem vlají bacily a všichni se snaží udržet v teple. Zima se k nám plíží a my začínáme být ... nejvíce platí, pokud se nestaráme o své zdraví. Jak tedy v zimě žít zdravě? Přinášíme vám přehled...

Focaccia sendviče na piknik
Uložit recept!
recepty
recepty

Focaccia sendviče na piknik

...receptu neobjeví, a tak žádný strach. Udělejte si těsto na focacciu doma a vaše sendviče povýšíte ... může být v konečném součtu docela drahé. Udělat si sendviče z focaccii doma vyjde určitě levněji,...

Aperol spritz
Uložit recept!
recepty
recepty

Aperol spritz

...který chutná jako léto v Itálii, se nemusí pít jen tehdy, když je venku ... šumivým vínem Prosecco, ledem a plátky pomeranče. Jak tento oblíbený koktejl správně namíchat?...

Jahodové daiquiri
Uložit recept!
recepty
recepty

Jahodové daiquiri

...základ tvoří bílý rum. Daiquiri vzniklo na Kubě a jak už to u skvělých receptů bývá, za jeho stvořením ... Koktejl dostal název podle místního dolu a rád si na něm pochutnával i spisovatel Ernest Hemingway. ... v různých variacích, třeba v jahodové, která je jako stvořená pro léto!...

Osm kroků k sektu, aneb jak se vyrábí česká šumivá klasika
Uložit recept!
článek
článek

Osm kroků k sektu, aneb jak se vyrábí česká šumivá klasika

...královny. Řeč je o sektech ze Starého Plzence, klasice, která lahodí i nejzhýčkanějšímu jazýčku. Víte, ... které vedou ke vzniku českého sektu vyráběného klasickou metodou. 1. Dobré tiché víno na začátku...

5 rad, jak přes Vánoce nepřibrat
Uložit recept!
článek
článek

5 rad, jak přes Vánoce nepřibrat

...ke starým zvykům. Přinášíme vám pět rad, jak si přes Vánoce udržet váhu, aniž byste se museli omezovat...

Domácí jahodová zmrzlina
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí jahodová zmrzlina

...zmrzliny umí představit jen málokdo. Připravte si báječnou zmrzlinu sami doma. Její obrovskou ... výhodou je, že přesně víte jaké složení zmrzlina bude mít a tak se vyhnete...

Gazpacho
Uložit recept!
recepty
recepty

Gazpacho

...– někdo přidává bílý chléb, jiný červené víno. Jakmile máte polévku hotovou dejte ji vychladit do...

Rajčatový galette
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajčatový galette

...galette Oslavte léto tímto lahodným jídlem plným italských chutí....

Pár  typů jak přežít  letní vedra
Uložit recept!
článek
článek

Pár typů jak přežít letní vedra

...utéct, před horkem se ale neschováš. Dnes už sice máme klimatizaci, ale ne všude a ne každý. ... Takže když je na teploměru před oknem přes třicet stupňů a ani v bytě to není o mnoho lepší,...

Celková detoxikace organismu je klíčem ke zdraví a kráse…
Uložit recept!
článek
článek

Celková detoxikace organismu je klíčem ke zdraví a kráse…

...organismu jim zajistí dobrou fyzickou i duševní kondici. Právě proto drželi například pravidelné půsty a ... detoxikace organismu příznivě ovlivňuje naše zdraví, krásu a kondici? Pokud trpíte jarní únavou a...

Rajčatová omáčka
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajčatová omáčka

...červená omáčka se používá jako základ na těstoviny, jako nátěrka na pizzu a ... na hlavní sezonu této zeleniny, která připadá na léto. V tuto dobu jsou rajčata nejchutnější, cenově ... uzavíratelných sklenicích a zavařit. Omáčku si pak budete užívat i v době, kdy bude dávno po...

Bramborový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborový salát

...i příčinou sporů: Co do něj vlastně patří a proč? Jak má vypadat ten úplně nejlepší bramborový salát? ...   Věčný spor: Jak vypadá ten pravý bramborový salát?   Spor o...

Losos
Uložit recept!
recepty
recepty

Losos

...a vitamínů skupiny B, které udržují náš mozek v kondici. Díky tomu, že jsou kosti lososa poměrně velké a ... snadno se vyndavají, si tato ryba našla fanoušky i mezi dětskými...

Jak vyzrát na jarní únavu
Uložit recept!
článek
článek

Jak vyzrát na jarní únavu

...k nemocem, a také veselejší a šťastnější. Vždyť zdraví není jen nepřítomnost nemoci, ale stav úplné ... tělesné a duševní pohody. Ale jak toho dosáhnout? Vždyť každopádně je v našem zájmu...

Babí léto kolem nás a co to vlastně je
Uložit recept!
článek
článek

Babí léto kolem nás a co to vlastně je

...Babí léto je podle meteorologů v našich končinách zpravidla ... deseti, mnohdy ale mohou klesnout až k nule. Babí léto bývá také nezřídka provázeno ranními mlhami. Toto...

Nápoj z červené řepy, banánu a kokosové vody
Uložit recept!
recepty
recepty

Nápoj z červené řepy, banánu a kokosové vody

...přímo nabitý vitamíny a rozhodně prospěje vašemu zdraví....

Bezinkový likér
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezinkový likér

...šťáva je plná zdraví prospěšných látek. Naše babička říkala, že jedna ... povaříme. Necháme vychladnout a pak přecedíme přes jemné plátno. Nakonec přidáme rum. Likér...

Vydatný krém z kořene Topinambur
Uložit recept!
recepty
recepty

Vydatný krém z kořene Topinambur

...plný vitaminů ocení každý. Polévku můžete podávat jako večeři, anebo jako vydatný předkrm. Podzemní ... plody jedinečného druhu slunečnice, které si na talíři zamilujete na jaře i v zimě. Chutné ... hlízy proslulé zejména vysokým obsahem zdraví prospěšné látky zvané Inulin, kterou ocení...

Kimchi z bíle ředkve
Uložit recept!
recepty
recepty

Kimchi z bíle ředkve

...salát, který má blahodárné účinky na naše zdraví. Přivítejte do své domácnosti kimchi, které...

Pampeliškový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Pampeliškový salát

...natrháte na čisté louce a dodá vám mnoho zdraví prospěšných látek. Pokud patříte mezi milovníky...

Chia pudink s ovocem a ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Chia pudink s ovocem a ořechy

...Obsahují totiž řadu důležitých látek a podporují zdraví organismu. V oblibě je mají vegani, vegatariáni,...

Vánočka
Uložit recept!
recepty
recepty

Vánočka

...rok pečeme nebo kupujeme vánočku jako tradici vánočních svátků. Bez sladké kynuté ... je zkrátka symbolem Vánoc. Proč tomu tak je a jak vznikl tento lahodný zvyk?  Vánočka – dávná...

Perníčky
Uložit recept!
recepty
recepty

Perníčky

...nás pochází z roku 1335. Ve 14. a 15. století si perník mohly dovolit koupit pouze nejbohatší ... nákladná byla i výroba dřevěných formiček. Perník přestal být luxusem až v 18. století. Tehdy se...

Hrachová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Hrachová polévka

...postrachem ze školní jídelny. Někteří si ji ale oblíbili a své místo má i na sváteční ... tabuli. Jak ji „omladit“ a úspěšně zařadit do moderní ... k ní stavíte podobně nedůvěřivě, věřte, že šanci si zaslouží. Může totiž být alternativou na...

Vepřo knedlo zelo
Uložit recept!
recepty
recepty

Vepřo knedlo zelo

...k nepostradatelným pokrmům české kuchyně, který si získal srdce mnoha lidí jak v domácnostech, tak v ... oblíbené restaurace. Díky jeho tipům a trikům si můžete být jisti, že vaše maso bude šťavnaté, ... knedlíky právě tak, jak mají být, a zelí dokonale ochucené. Připravte se,...

Rychlý oběd z vepřové kýty recept
Uložit recept!
recepty
recepty

Rychlý oběd z vepřové kýty recept

...hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů. Od řízků, přes kuřecí nudličky až po pečení. Standardně se také ... B12 a také řadu minerálních látek. Kromě řízků a asijských minutek z ní lze připravit například...

Špagety s avokádem a krevetami
Uložit recept!
recepty
recepty

Špagety s avokádem a krevetami

...lehce stravitelné a přitom nadupané energií. Přesně takové špagety připravené podle tohoto receptu. ... zároveň nepředstavují riziko pro ty, kdo se snaží udržet štíhlou linii....

Vajíčkové muffiny
Uložit recept!
recepty
recepty

Vajíčkové muffiny

...muffinů bez cukru, hodí se i pro ty, kteří si chtějí udržet štíhlou linii....

Zdravé kokosky
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravé kokosky

...bez cukru a vajec. Ideální cukroví pro ty, co si chtějí o Vánocích udržet štíhlou linii....

Rybí polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Rybí polévka

...spíše v oblastech, kde se podařilo rybníkářství udržet, což je typicky Třeboňsko. A to podle některých ... pramenů dokonce až do začátku 20. století. Dopřát si ho tak mohli především v měšťanských rodinách. ... nejsou tolik striktní a dávají vám možnost si ji vylepšit do velké míry podle vlastní chuti....

Smažená mozzarella s  bazamikovou polevou
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažená mozzarella s bazamikovou polevou

...a balzamikový ocet pikantnost. Na malé pánvi si připravíme polevu. Balzamikový ocet a hnědý cukr ... nastrouhaný parmazán a strouhanku. V druhé misce si rozšleháme vejce. Každý plátek mozzarelly ... v rozšlehaném vejci a pak obalíme v sypké směsi po obou stranách. Lehce směs na plátky přitlačíme ... až zezlátnou. Sýr by měl změknout, ale měl by si ještě udržet svůj tvar. Osmažené plátky klademe...

Caprese salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Caprese salát

...italských salátů. Použité suroviny obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a pravidelnou kozumací tohoto ... salátu uděláte hodně pro své zdraví, nehledě na minimální počet kalorií. Ocet...

Plněné papriky
Uložit recept!
recepty
recepty

Plněné papriky

...papriky s rýží nebo s houskovými knedlíky, tak jak si je uvaříte doma, jsou oblíbeným a chutným...

Domácí housky
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí housky

...upečené houstičky, nezní to lákavě? Proč to nezkusit?! Uvidíte, jak budou vaše housky výborné...

Domácí vanilková zmrzlina
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí vanilková zmrzlina

...se dá nalákat nemálo znát alespoň jednou. Přes exotické příchuti stále vítězí vanilková a ... čokoládová. Jak na poctivou domácí vanilkovou zmrzlinu? Recept je...

Kukuřičné špecle zapečené se sýrem a cibulí
Uložit recept!
recepty
recepty

Kukuřičné špecle zapečené se sýrem a cibulí

Kukuřičné špecle zapečené se sýrem a cibulí mohou klidně jíst i lidé, co mají problémy s lepkem. Díky kukuřičné mouce a k...

Výroba droždí doma
Uložit recept!
recepty
recepty

Výroba droždí doma

...Je finančně dostupnější a hlavně každý ví, co si do něj dal. Péct lze dvěma základními způsoby, a ... to z kvásku nebo z droždí. Jak si droždí, které občas bývá nedostatkové, vyrobit...

Domácí hruškový pudink
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí hruškový pudink

...pudink ze sáčku je sice jistota, ale ten doma připravený, má přidanou...

Zeleninový vývar
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový vývar

...energii i ho patřičně zahřejí. Dají se podávat jako polévka nebo přidávat jako dochucovadlo, ... například do omáček. Jak připravit poctivý zeleninový vývar se dozvíte...

Čaj proti nadýmání
Uložit recept!
recepty
recepty

Čaj proti nadýmání

...a člověk se díky nim může dostat do svízelných situací. Ať už je plynatost způsobená konzumací ... druhů potravin nebo zdravotními obtížemi, bylinky jako máta, heřmánek, fenykl a kmín od ní spolehlivě ... z bylin se při plynatosti nepopíjí po doušcích jak bývá u bylinných čajů zvykem, ale pije se...

Pracny
Uložit recept!
recepty
recepty

Pracny

...se vám bude hodit následující tip.   Pracny jako pilíř sváteční tradice   Pracny patří ke klasickému vánočnímu cukroví. Recept na pracny najdete ... tvaru. Nicméně i mnohé moderní hospodyňky si pamatují či mají schované i starší formičky ve...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto recepty

Kde najít informace



×