Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
Vydatná osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár minut. Řeč je o smoothie bowls akt...
Křenová omáčka
...sílu má tehdy, když ho syrový nastrouháte. Křen pořádně protáhne dutiny, bohatý je na vitamín C, ... a jeho štiplavá chuť umí vehnat slzy do očí. Křenová omáčka je o něco jemnější než nastrouhaný křen...
Křen – aromatický nositel vitaminu C a mnoha dalších
...by neznal hojně využívaný kořen křenu ("český ženšen"), který je známý svým silným a ... kořeny), tak i v mrazáku (nastrouhaný). Využití Křen můžeme využívat jak vnitřně, tak i zevně, kdy k...
Křen v naší kuchyni
...chutná a také léčíKřen je v České republice velice oblíbený, nejčastěji ... a uzeninám. Vynikající je i klasická česká teplá křenová omáčka s hovězím masem a houskovým knedlíkem....
Sushi sendvič onigirazu
Připravte si zdravou svačinu v podobě japonského sandwiche onigirazu, které je plné vitamínu a na rozdíl od sushi ho máte...
Zelný salát s křenem a jablky
...salát s křenem a jablky je přesně to pravé na jarní únavu. Je...
Vejmrda
...ale jde vlastně o staročeské označení jablkového křenu. Vejmrda je oblíbená příloha k pečenému kolenu, ... kuchyni má velkou tradici. Ostrost dodá pokrmu křen, sladkost červená jablka. K dochucení vejmrdy už ... Kdo má raději přílohu ostřejší, přidá více křenu. Pro sladší, jemnější variantu zvolte větší...
Křen jako příloha k masu i účinný lék proti nachlazení
...kořen vytrvalé byliny křenu selského se tradičně používá jako příloha k ... a klobásám. Také v lidovém léčitelství má čerstvý křen využití a jeho pozitivní účinky na lidské zdraví...
Košťálová zelenina - přírodní zásobárna vitamínů, minerálů a vlákniny
...a bílé hlávkové zelí. To se dnes používá v mnoha kuchyních po celé Evropě, a to jak za syrova, tak ... úpravu a podobně jako zelí, tvoří přílohu v mnoha receptech. Také ji používáme při vaření polévek a...
Celerový krém s uzeným tempehem a pečenou bramborou
...hořčíku, vápníku, železa, fosforu, sodíku a mnoha aminokyselin. Tato miříkovitá zelenina má...
Mleté kuřecí maso
...bílkovin, minerálů a vitamínů. Dá se připravit mnoha způsoby, my jsme mezi nimi vybrali recept na...
Pohanková kaše se slaninou
...kaše se slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to...
Překvapivé zjištění – Češi získávají hodně vitaminu D i z buřtů a slaniny
...li v našich zeměpisných šířkách dostatek vitaminu D ze slunce, bereme si ho z buřtů. Ne, opravdu ... masa a výrobků z nich. Tam se sice nachází vitaminu D poměrně málo, ale vzhledem k vysoké spotřebě...
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...potřebných vitamínů, minerálů, ovocných kyselin a dalších pro zdraví nezbytných látek. A až nastane...
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...nich obsažené působí dobře na zuby. Jsou součástí mnoha redukčních diet. Mají vliv na snižování tělesného...
Vajíčkový salát se zeleninou
...salát se zeleninou je obměnou mnoha jiných receptů na oblíbený salát. Je krásně...
Jedna z mnoha radostí léta - letní ovoce
Ať už je čerstvě natrhané z vlastní zahrádky, nebo zakoupené na trhu, letní ovoce je jedním z důvodů, proč se tak těšíme ...
Rakytník - rostlina budoucnosti s vysokým obsahem vitaminu C…
...budoucnosti, hlavně díky jeho vysokému obsahu vitaminu C a dalších blahodárných složek, které vám mohou ... , B9 (krvetvorba), C, P (zabraňuje rozkladu vitaminu C), D ( pro pevné kosti a reguluje množství...
Křenová omáčka
...k vařenému hovězímu nebo vepřovému masu. Štiplavý křen dodá pokrmu říz a navíc pěkně protáhne dýchací...
Sýrový quiche
...quiche v bramborovém těstě je jeden z mnoha oblíbených slaných koláčů. Když k němu přidáte...
Tomel, churma, kakichurma, čínská švestka. Několik z mnoha názvů pro „božské“ ovoce - kaki
...jako vápník, železo, mangan, zinek, měď a mnoho dalších. Pomáhá trávit tuky a je prospěšné našim ledvinám...
Aktualita – nová doporučení ohledně denní dávky vitaminu C
...potravin stanovuje doporučenou hodnotu pro příjem vitaminu C na 80 miligramů pro ženy a 90 miligramů pro ... –, které zůstává u hodnoty 45 miligramů vitaminu C na den. Jak je to možné? Stará versus nová...
Slaný koláč s kozím sýrem a rajčaty
...francouzský slaný koláč, který se dá připravit v mnoha variantách. V klidu může dostát i požadavkům...
Rybí polévka
...rybí polévka nesmí na stole chybět v mnoha rodinách. Pokud ta vaše zatím není vyladěná k ... rybí polévku jednoznačně tvoří vývar. Ohledně dalších ingrediencí už recepty nejsou tolik striktní a...
Vepřo knedlo zelo
...pokrmům české kuchyně, který si získal srdce mnoha lidí jak v domácnostech, tak v restauracích. K...
Dvojitá boloňská omáčka
...z kuřecích jater a z hovězího masa je jednou z mnoha variant této oblíbené omáčky. Kromě špaget ji ... a přidáme k ní rajčatový protlak a víno a dusíme dalších 15 minut. Nakonec vše zalijeme hovězím a kuřecím...
Pikantní majonéza s křenem
...majonéza s křenem se hodí ke všem pečeným a vařeným masům. Jako...
Vařené hovězí žebro s křenem
...hovězí žebro s křenem můžeme podávat už jen s chlebem. Ale například...
Pomazánka z červené řepy a křenu
...chuť i proto, že je doplněn o sterilovaný křen, který může pro někoho nepříjemnou chuť řepy...
Domácí bezová marmeláda
Otrhejte zralé bobule černého bezu a uvařte si lahodný domácí džem se spoustou vitamínů. Marmeládu můžete vylepšit ještě ...
Zelný salát
...vitamínu C, vitamíny skupiny B, řadu minerálů a dalších, tělu prospěšných látek. Pojídáním zelného salátu...
Bílé fazole na kyselo
Luštěniny jsou díky obsahu stopových prvků a vitamínů tělu velmi prospěšné. A ty na kyselo jsou hodně oblíbené zejména na...
Rajčatová polévka s para ořechy
Receptů na polévku z rajských jablek je nepřeberné množství. Stačí si jen vybrat! Tento recept je vylepšený o para ořechy...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...množství minerálních látek, vlákniny, vitamínů a dalších životu prospěšných živin. Najdeme v ní vitamín D,...
Zelné závitky s mletým masem
Plněné listy jsou populární nejen v české kuchyni, ale také v řecké či turecké. Jako náplň do závitků se hodí vepřové i h...
Cibulové placky
Jakmile se venku ochladí, začnu mít chuť na hutnější pokrmy, tučnější maso, a také na cibuli. Možná i proto, že cibule je...
Pečený čaj
...pečeného čaje připravíte aromatický nápoj, který vás krásně zahřejete v mrazivých...
Limonáda s levandulí
...s levandulí je osvěžující a aromatický nápoj. Podáváme ji dobře vychlazenou a s ledem....
Pěna z uzeného lososa s kardamomem
...z uzeného lososa s kardamomem je lahodný a aromatický předkrm. Přidáváme k němu většinou čerstvé pečivo...
Jarní salát s chřestem
...jemného chřestu příjemně doplňuje aromatický kozí sýr rozdrobený v salátu. V kombinaci s...
Syrečková pomazánka
...ani cítit. Je pravda, že tvarůžky jsou značně aromatický pokrm, který nemusí každému vonět. Olomoucké...
Cibulový koláč s olivami
...je však i ve Francii, a také u nás si tento aromatický koláč našel fanoušky. Kombinace oliv a červené...
Okurkový salát s koprem
...je osvěžující zejména v parních letních dnech. Aromatický, lehký, jemný. Podávejte ho vychlazený...
Plněné sladké velikonoční košíčky
...sladké velikonoční košíčky, to je jeden z mnoha druhů velikonočních pamlsků, bez kterých si...
Špenátová polévka
...polévka a její recept najdete na mnoha místech v mnoha variantách. Tento recept na špenátovou polévku...
Kvašáky
...Stejně tak i vinné listy, snítky kopru a kořen křenu. Křen nakrájíme na kolečka. Na naložení ... a naskládáme je do nádoby, prokládáme je kolečky křenu, koprem a vinnými listy. Připravíme si silný...
Křenová omáčka
...rozmíchané ve vodě. Do vroucí omáčky přidáme křen a jen krátce provaříme. Nakonec omáčku odstraníme...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Křen – aromatický nositel vitaminu c a mnoha dalších recepty