Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu....
Chia Puding - zdravá svačinka
...mléko, které byste chtěli), přisypte semínka chia a med (nebo jakékoli jiné sladidlo, které byste ... směs mléka a semínek promíchat dokud se všechna chia semínka nespojí s mlékem. Pak počkejte několik ... minut, než se chia puding usadí a znovu promíchejte. Tím zajistíte,...
Zázrak přírody – chia semínka
...semínkách, které si dnes každý kupuje na kila? Chia semínka se stala fenoménem těchto dní, protože ... o které byste měli vědět něco víc. Co jsou chia semínka zač? Tyto zázračné plodiny jsou semínky...
Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat
...už do 10 minut. Chcete jíst zdravě? Snídejte kaše. Na pomoc si vezměte instatní kaše. Sehnat ... jen zalít mlékem nebo krátce v mléku povařit. Kaše představují základ pro vyváženou snídani. Doplní...
Křupavé chleby s chia semínky
...chleby s chia semínky nám skvěle doplní potřebnou energii na...
Podzimní ovesná kaše
Skvělá podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých dnech....
Čtveřice potravin nejen na jaro + jejich využití v kuchyni
...zdraví. Můžete si pod nimi představit například chia semínka, mladý/zelený ječmen, chlorelu, spirulinu ... a zeleninových šťáv či ovesné, rýžové nebo jiné kaše. Nejlépe je tělo využije na lačný žaludek právě ... také semínka a oříšky můžete přimíchat do ranní kaše, tvarohu, přidat k palačinkám či si je dát ke...
Top 5 aktuální snídaňové trendy...
...ovoce rozmixujete například s jogurtem do jemné kaše. Směs nalijete do misky a ozdobíte vším co máte ... rádi například Chia semínky, oříšky, kokosem, borůvkami. Rostlinná...
Rýžová kaše s čokoládou
Rýžová kaše s čokoládou je rychlá pochoutka hlavně pro ty, kdo mají rádi sladká jídla. Jen pár ingrediencí a jednoduché v...
Hedvábná bramborová kaše
...bramborová kaše se smetanou místo mléka je hebká a lahodná. Hodí...
Ovesná kaše z vloček
Ovesná kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu, máme-li ho zrovna po ...
Tipy na dětské svačinky
...a nutričně velice bohaté jsou svačiny z chia semínek. Chia semínka nasypte do misky, zalijte...
Top svačiny pro letní výlety
...Ať už ten klasický nebo o něco zdravější, z chia semínek, malin a kokosového mléka. Jak ho ... ml vody, stejné množství kokosového mléka a 80 g chia semínek. Nechat přes noc v lednici nabobtnat,...
Hrachová kaše ze žlutého hrachu
Hrachová kaše ze žlutého hrachu je zdravé jídlo plné bílkovin, vápníku a vitamínu B. S vařenými vejci, s uzeným masem neb...
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou je luxusní příloha k masu. Ale klidně můžete maso vynechat....
Nastavovaná kaše
Bramborová kaše nastavená ječnými kroupami je tradiční a hlavně levné jídlo, na které se časem trochu zapomnělo, což je š...
Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici
...v krvi. Do pečiva patří i slunečnicová a chia semínka, která také přinášejí lidskému tělu mnoho ... nahrubo, 40 g dýňových semínek, 15 g psyllia,15 g chia semínek, 80 g lněného semínky (lze vynechat), 2...
Pohanka – nadčasová potravina s neocenitelnou přidanou hodnotou
...cereálií. Samotná pohanka se konzumuje jako kaše. A to dvěma způsoby. V případě prvního z nich se ... cibulka s houbami. Někdy se do pohankové kaše přidává i výpek z masa nebo vejce. Může jít o ... U druhého způsobu se pohanka vaří v mléce a kaše má potom stejné využití jako ovesná kaše. Velmi...
Bramborová kaše
...například skvělé placky nebo noky. Bramborová kaše chutná malým i velkým. Jak ji připravit?...
Kuchyně ve středověku – co všechno se jedlo a pilo ve 14. století
...brambory, plněný kapoun a hlavně nejrůznější kaše. Pilo se pivo, víno, destiláty… a mošty. Podíváme ... polévka. Zdaleka nejběžnějším pokrmem byly kaše, velmi oblíbené ve všech vrstvách společnosti, ... ingrediencí je překvapivě chutná. Syrná kaše250 g tučného tvarohu rozdrobte se 150 g obilné ... talíři polijte medem a nesolte. Jáhlová vermuže (kaše s ovocem a medem)V mléce svařte (propláchnuté)...
Kluci v akci – poslední díl
...omáčkou servírujete vedle v omáčníku. Pohanková kaše s karamelizovanými hruškami, kokosem, ořechy a ... takto připravíme k závěrečnému zdobení.K výrobě kaše použijeme pohanku lámanku. Nejprve si 150 gramů ... a začneme přisypávat pohanku. Sledujeme, jak kaše houstne a podle potřeby přidáme buď lámanku nebo...
Hrachová kaše mrkví
...potravinou, z níž se nejčastěji připravuje kaše. Tu lze podávat jako přílohu, třeba po britském ... jako hlavní chod. Velmi dobře chutná hrachová kaše v kombinaci s mrkví a pokrm lze ozvláštnit...
Kaše z květáku a čerstvého sýru
...tradiční recepty z netradičních surovin. Kaše z květáku a čestvého sýru je nejen chutná, ale...
Bramborová kaše se slaninou
Bramborová kaše se slaninou je jedinečná a neobvyklá příloha. Můžeme ji ale připravit i jako hlavní jídlo a doplnit třeba...
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
Hrachová kaše s cuketou
...Luštěniny jsou zdravé. Hrachová kaše je velmi jednoduchá na přípravu a moc dobrá. Má...
Hrachová kaše
Hrachová kaše je příloha plná živin přínosných pro náš organizmus. A kromě toho je velmi dobrá....
Ovesná kaše
Ovesná kaše je zdravá. O tom není pochyb. Můžete ji mít k snídani nebo jako sladkou odpolední svačinku....
Hrachová kaše podle Pohlreicha
Hrachová kaše podle Pohlreicha uvařená ze žlutého půleného hrachu je jemná a doplnit ji můžeme vařenými vejci, kouskem šu...
Nastavovaná kaše
Recept na bramborovou kaši, nastavenou ječnými kroupami, měl v dřívějších dobách pevné místo v jídelníčku. Časem se na ně...
Pohanková kaše se slaninou
Pohanková kaše se slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to, že je bezlepková a má ...
Kaše z quinoy a jablek
Semínka merlíku čilského, která známe také pod názvem quinoa, nejsou jen módní záležitostí zdravé stravy. Quinoa byla jed...
Zeleninová kaše
Zeleninová kaše z brambor, dýně a mrkve je jemná a hodí se ke všem pečeným, uzeným, vařeným a grilovaným masům. Zkuste j...
Krupicová kaše
Tahle kaše se dá připravit v mnoha variacích - s ovoce, kakaem, sirupem… Děti ji milují a nejen ony....
Ovesná kaše s ovocem
Ovesná kaše s ovocem je oblíbená zdravá a lehká snídaně. Můžeme použít čerstvé ovoce podle sezóny, nebo můžeme klidně pou...
Bramborová kaše
Bramborová kaše je klasická a oblíbená příloha z brambor. Ke smaženým, pečeným a dušeným masům je bezkonkurenční. Bram...
Rýžová kaše s hruškami a medem
Rýžová kaše s hruškami a medem bude chutnat především dětem a těm dospělým, co mají rádi sladká jídla. Nahradí nám celé ...
Květáková kaše
Květák rozebereme na hlavičky a omyjeme. Rozehřejeme si pánev s olejem, na ni dáme nadrobno nakrájenou cibuli a smažíme d...
Bramborová kaše trochu jinak
Jak málo stačí a můžeme si jednoduché jídlo připravit zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a by...
Bramborová kaše s květákovo-mrkvovým pyré
Zeleninové jídlo, které se rozplývá svou jemností na jazyku. ...
Hrachová kaše od Pohlreicha
Luštěnina hrách je bohatý na kvalitní bílkoviny a dříve tvořil základ jídelníčku. Dnes se k této potravině v kuchyni post...
Batátová kaše
Sladké brambory - batáty -, platí za superpotravinu. Jejich mírně nasládlá chuť chutná i dětem a mohou být dobrou alterna...
Nastavovaná kaše
Na bramborovou kaši nastavenou kroupami se časem tak trochu zapomnělo, což je škoda. Chutná totiž báječně a díky kroupám ...
Sladká svačina do sklenice
Hotovou ji máte za několik minut a přitom vám dodá pořádnou dávku energie. Svačiny do sklenice jsou naprostým letošním hi...
Ovesné vločky s ovocem
...jogurt a mléko a důkladně promícháme. Přidáme chia semínka a javorový sirup. Nádobu zavíčkujeme a...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Ketofit chia kaše recepty