Šumivá kiwi limonáda
...i důkladnou dávku vitamínu C. Všechna kiwi oloupeme a dvě z nich nakrájíme na kolečka. ... šťávou. Když se cukr rozpustí, přidáme pyré z kiwi a promícháme. Necháme asi 2O minut vychladit v...
Kiwi zmrzlinka s medem
...jen počkat až se zamrazí a je hotovo. Oloupané kiwi nakrájíme na menší kousky a s medem ho...
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...ve vaší stravě. Pojďme se na ně podívat. SNÍDANĚ Snídaně je jako první jídlo dne velmi důležitá. ... Pokud vás čeká aktivní dopoledne, zvolte do své snídaně raději zdroje sacharidů. Pokud však plánujete...
Top 10 snídaně
...každý z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je ... dej nepříteli. Někdo si nedovede ráno bez dobré snídaně ani představit. Ale jsou mezi námi i tací, co...
Jogurt s ovocem a ořechy
...s ovocem a ořechy je ideální snídaně pro každého z nás. Obsahuje vlákninu a ... dýňová a slunečnicová semínka. Pak přidáme ořechy a nakonec opatrně přidáme plátky banánu a drobné...
Ovocný salát s kiwi, jahodami a mangem
...salát s kiwi, jahodami a mangem a ještě dalšímu druhy ovoce je...
Top snídaně při dietě. Co jíst, když je třeba shodit kila?
...a hlavně pravidelně jíst. Nevynechávejte proto snídaně a inspirujte se našimi tipy na ranní pokrmy. ... chce zhubnout, ten ať vsadí na zdravé a výživné snídaně, které pořádně zasytí. Odbyté ranní jídlo totiž ... obvykle jen velmi těžko ovládají. Naopak vyvážená snídaně s rovnoměrným obsahem bílkovin a sacharidů tělo ... zejména ti, kdo upřednostňují rychlou formu snídaně. Do mixéru přidejte dle chuti ovoce a zeleninu,...
Top 5 receptů na skvělé snídaně
...jsme pro vás připravili pět nejlepších receptů na snídaně. Zvolili jsme sladké dobroty, ale pro ty, kteří ... i vitamíny a minerální látky.V případě slané snídaně, jsme zvolily pita chléb s kuřecím masem a...
Francouzské palačinky s banánem a čokoládou
Tento typ palačinek, kterým se ve Francii říká crepes, se dají naplnit prakticky čímkoliv. Servírovat je lze naslano i na...
Top 3 snídaně pro horké dny v srpnu 2020…
...každý pohodový den je základ kvalitní snídaně. Pokud pravidelně nesnídáte, tak začněte už dnes. ... polévky, perfektně se hodí jako zdravá a svěží snídaně. Zeleninu vařte jen několik minut, díky tomu...
Vyvážená snídaně: recepty pro kvalitní start do nového dne
...by se měl stravovat pravidelně a vyváženě. Snídaně je prvním jídlem dne a může ovlivnit naši kondici ... a ovoce. Pro dobrý start Chutná, zdravá snídaně dodá celé rodině potřebnou porci energii, podpoří...
Čokoládový pudink s banánem
...pudink s banánem je rychlý dezert. Čokoládě nikdo neodolá, a tento...
Těstoviny s vlašskými ořechy
Ořechy jsou dobré pro srdce, krevní oběh i mozek, tak proč je nepřidat například do hlavního jídla? Vyzkoušejte těstoviny...
Vydatná snídaně do misky
Vydatná snídaně do misky je velmi chutná a nasytí vás na celé dopoledne. Jednotlivé misky můžete uložit do lednice a vydr...
Ořechy jako zdroj kvalitních látek
...z nejkvalitnějších zdrojů tuku – oříšcích. Ořechy by se měli objevit na našem talíři alespoň obden, ... špatného cholesterolu a cukru v krvi. Lískové ořechy Stejně jako mandle snižují lískové oříšky...
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...je jisté, ořechy jsou už ze své podstaty velmi zdravé. Protože ... ty, které obsahují co nejméně cukru, tuku apod. A ořechy rozhodně dietní nejsou. To ale neznamená, že je...
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem...
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Pří...
Vlašské ořechy - dar, který si zaslouží řádné uskladnění
...je na tom tak „vědeckého“? Prostě ořechy posbírám, šoupnu do sklepa a mám hotovo! I tak je ... samozřejmě možné vlašské ořechy - plné cenných látek pro náš organismus - sbírat,...
Ořechy – rezervoár vánočních nálad i velezdravých látek
...opravdu hodně a každý se hodí na něco jiného. Ořechy jsou zdravé. Toto konstatování postačí. Hledat ... odvádí od chutí a vůní, které nás baví. A proto – ořechy jsou prostě zdravé. Lískové Lískové oříšky...
Snídaně s cereáliemi
Snídaně s cereáliemi podle vlastního výběru bude chutnat hlavně dětem. Voňavé vanilkové koblihy si ale určitě oblíbíme i ...
Řepový salát s vlašskými ořechy
...dresingem v netypické kombinaci s vlašskými ořechy. Vhodné podávat k drůbežím masům...
Chia pudink s ovocem a ořechy
Semínka šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují totiž řadu důležitých látek a...
Široké nudle s mákem a ořechy
...nudle s mákem a ořechy jsou jídlem našeho dětství. Sladká, dobrá a...
Sýrové koule s ořechy a datlemi
...koule s ořechy a datlemi jsou populární předkrm, nebo lahodné ... Druhý den do směsi zlehka přimícháme vlašské ořechy a datle, vytvoříme sýrové koule, znovu necháme...
Salát s kuřecím masem a ořechy
...s kuřecím masem a ořechy je jednou z naspočetných variant zeleninových ... V misce smícháme strouhanku, sůl a vlašské ořechy a v této směsi kuře obalíme. Do pánve nalijeme...
Jablka s ořechy s čokoládovou omáčkou
...s ořechy s čokoládovou omáčkou, to je skvělý podzimní...
Banánový moučník s ořechy
...moučník s ořechy je jednoduchý, zdravý a rychlý. Třeba to bude...
Nudle s ořechy
...a přesto chutné a syté jídlo, to jsou nudle s ořechy. Ty jsou bohatým zdrojem minerálů, vitamínů a...
Rajčatová polévka s para ořechy
...si jen vybrat! Tento recept je vylepšený o para ořechy, které jsou bohatým zdrojem proteinů a vitamínu E...
Banánový koláč s čokoládou a ořechy
...koláč s čokoládou a ořechy je vláčný moučník ke kávě, nebo třeba na svačinu...
Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
...salát s ořechy a citronovou zálivkou je další variantou zdravých ... zelených salátů. Kombinace s opraženými ořechy je neobvyklá, ale spojení těchto chutí nám...
Jarní salát s grapefruitem a ořechy
Svěží kořeněný salát je ta pravá vzpruha! Obsahuje spoustu vitaminu C, který vám dodá energii a posílí vaší im...
Linecké košíčky s ořechy
Nejprve připravíme těsto na košíčky. Z mouky, cukru, mléka, tuku a žloutků vypracujeme hladké těsto, které zabalené ve fo...
Zelené smoothie se špenátem
...Omyté a osušené špenátové listy rozmixujeme s kiwi a banánem. Přidáme trochu džusu a dýňová semínka...
Smoothie s datlemi
...oblíbené husté smoothie s datlemi, banánem, mandarinkou a Activii. Místo snídaně nebo jako...
Sladký kuskus s ovocem
...s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen...
Ovesné vločky s ovocem
...k snídaní, nebo ke svačině. Samozřejmě kromě kiwi můžete použít jakékoliv sezónní ovoce, třeba ... nebo promícháme. Pak víko odstraníme, přidáme kiwi nakrájené na kousky a znovu důkladně promícháme....
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
Ovesná kaše s ovocem
...kaše s ovocem je oblíbená zdravá a lehká snídaně. Můžeme použít čerstvé ovoce podle sezóny, nebo ... misek s kaší přidáme ovoce, čokoládu nebo ořechy podle chuti a podáváme...
Banánový chléb
...chléb s ořechy a datlemi je pochoutka pro sváteční snídaně a ... moučnou směs Original Bisquick mix, nasekané ořechy a datle a uhněteme těsto. Formu na chléb...
Tropický drink
Tropický drink nás osvěží v letních večerech při setkání s přáteli. Když vynecháte rum, můžete jím pohostit i děti. ...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kiwi s banánem a ořechy předkrmy snídaně y.eu recepty