Kokosový dezert
Kokosový dezert je rychlý a jednoduchý moučník. Jako doplněk oběda, nebo dobrá svačinka ke kávě nebo čaji. Těsto přip...
Kokosový nanuk s limetkou
...velké misce ušleháme vanilkovou pastu s cukrem, kokosovým mlékem, limetkovou šťávou a vanilkovou pastou....
Tvaroh sladký i slaný – nejsnadnější recepty
...navíc něm žije spousta tělu prospěšných bakterií. Tvaroh dokáže nejen dobře a kvalitně vyživit tělo, ale ... například i pomoci s hojením popálenin. Proto se tvaroh doporučuje jak dětem, tak i všem dospělým, kteří...
Nezapomínejme na citrusy, jsou pro nás důležité
...pomohou nám potřebné látky doplnit právě citrusy. Toto lehce nakyslé nebo kyselé ovoce totiž ... dokáže náš organizmus opravdu nakopnout. Citrusy obsahují spoustu látek, které náš metabolismus po ... můžeme najít spoustu receptů, kde hrají citrusy jednu z hlavních rolí, nebo se používají k jejich ... nás v létě dokáže tak báječně osvěžit. Prostě citrusy jsou pro náš jídelníček velkým přínosem. Je ale...
Kokosový koláč s jahodami
Kokosový koláč s jahodami je lehký a zdravý letní moučník. Kromě jahod můžeme použít i jiné čerstvé ovoce které máme zrov...
Kokosový olej pro vaše zdraví
...v různých typech diet a stravování, jako je makrobiotika, paleo strava, apod. Kokosový olej se získává ... ze zralých kokosových ořechů z kokosové palmy Cocos nucifera, která...
Jak používat kokosový olej
...i pokožku po koupání. Pokud jdete do sprchy, kokosový olej mějte vždy při ruce. Využít ho můžete jako ... 5 lžic oleje, dle délky a hustoty vašich vlasů. Kokosový olej skvěle využijete i pro čištění a hydrataci ... je stejný, ne-li lepší. K čemu ještě využít kokosový olej: k masážím těla jako gel pro uhlazení...
Míša řezy
...fanoušků hrdě přidávám. Kakaový základ odlehčený tvarohovým středem a jako top čokoládová poleva. To je...
Zelenina na másle s jasmínovou rýží
Lehké jídlo, které vás zasytí a na váze to určitě nepoznáte. Jeho příprava nezabere mnoho času a ocení jej zejména milovn...
Cheesecake z rakytníku a pomerančové šťávy
...navíc vychutnat ve výtečné kombinaci s ořechy, citrusy a jemným pomazánkovým máslem....
Top 3 vánoční menu: Ozvláštněte si vaše letošní Vánoce…
...polévky. Ozdobte jemně nakrájenou nebo strouhanou bio pomerančovou kůrou a několika lístky bylinek. ... a natvarujete do formy. Na krém si rozpusťte kokosový olej a spolu s ovocem rozmixujte dohladka. Krém...
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...Zjednodušeně se dá říci, že se jedná o tvaroh ze sojového mléka. Tofu se získává z této ... pro přípravu pomazánek, jako náhrada jogurtu, tvarohu nebo smetany. Hedvábné tofu se dokonale hodí i ... javorového sirupu nebo kokosového cukru, kůru z bio pomeranče Postup: 1. Čokoládu necháme rozpustit ... konzistence. Poté přidáme rozehřátou čokoládu, kokosový cukr nebo javorový sirup a kůru z citrusu. Opět...
Zázvorový čaj pro zahřátí
...čaj pro zahřátí vonící citrusy. To je přesně ten správný nápoj do zimního...
Ananasová limonáda
Velmi osvěžující limonáda s ananasem a citronovou šťávou je jako stvořená pro horké letní dny. Tento nápoj se rychle a sn...
Jednoduchá kuřecí polévka
Jednoduše a chutně, tak lze udělat polévku ze dvou kuřecích stehen....
Vše o kokosovém oleji od jeho koupě až po jeho využití
...oleji, kterému se také jinak říká kokosák. Kokosový olej je vhodný jak k péči o Vaše tělo, zdraví, ... základě několika kritérií, a to jak z kategorie bio, s příchutí či bez, tak i dle jeho ceny. Nejste...
Jídlem k posílení imunity dětí
...Zde je dobré suroviny si vybírat, nejlépe v BIO kvalitě a příliš dlouho a prudce je nevařit. ... ošetřovány chemicky. Pravdou je, že např. kiwi a citrusy jsou dobrým zdrojem vitaminu C. Zde platí...
Pizza s čerstvou ricottou a červenou cibulí
...a podmáslí nepřipalovalo. Jak se mléko zahřívá, tvaroh začne stoupat a srocovat na povrchu. Když ... směs dosáhne teploty 175 až 180 stupňů, oddělí se tvaroh a syrovátka. Syrovátka bude pod hromadou hustých...
Tvarohový koláč bez těsta
...pevné kosti a zuby. Na dezertu jehož základ tvoří tvaroh, si mohou pochutnat i ti, kteří dbají na zdravý...
Rybízový koláč s tvarohem
...koláč s tvarohem je rychlý moučník, jeho chuť je lehce nakyslá ... hladké těsto. Ve zvláštní misce rozšleháme tvaroh s trochou cukru. V jiné misce si rukama ... nalijeme těsto a na něj rozprostřeme ušlehaný tvaroh. Tvaroh posypeme omytými kuličkami červeného...
Tvarohové obklady a zábaly
...vápníku, minerálních látek a vitamínů. Obvykle se tvaroh v domácností sní, proto budete asi překvapení, ... přípravě zábalů nebo obkladů. Správně připravený tvarohový obklad by neměl mít žádné vedlejší účinky. Je...
Domácí müsli tyčinky: super energie na cesty!
...také kvalita potravin. Ideálně proto sáhněte po bio - produktech. Vyplatí se to a zvýší se ... , čokoláda Tuky – ideální je chutný a voňavý kokosový olej, arašídové či kešu máslo nebo klasické máslo ... necháme rozpustit med a agávový sirup s máslem a kokosovým olejem, pak je necháme krátce vychladnout. 2. V...
Sýrová roláda
Sýrová roláda je už vlastně klasika, mnozí ji pamatujeme již ze 70. let minulého století. Ale pořád je pro mnohé králov...
Kokosové řezy
Kokosový dezert uděláte podle našeho receptu velmi snadno. Řezy Raffaelo zmízí z pekáče jako nic, všem budou chutnat. ...
Řecké dušené hovězí
...černým mletým pepřem. V hrnci smícháme olivový a kokosový olej a zahřejeme na vysokou teplotu . Pak přidáme...
Borůvkový cheescake
Recept na lahodný raw cheescake, kde korpus tvoří směs vlašských ořechů a rozinek. Samotný krém je veganský a vyniká chut...
Raffaello kuličky
Raffaello miluje snad každý. Už málo lidí však ví, že se dá připravit i z pohodlí domova, a to za pár korun. Že jste o to...
RAW jahodový dort
Jahodová sezóna přeje zdravým dezertům. Připravte si zdravý RAW dort a užijte si pocit štěstí ze sladkého trochu jinak a ...
Veganské Toffifee
Cukroví, které budete chtít jíst i mimo Vánoce a nebudete muset mít výčitky. Toffifee je totiž bez cukru a mléka a vajec,...
Raw vosí hnízda
Raw vosí hnízda se nepečou a na vánoční stůl se krásně hodí. Kromě toho jsou i zdravou pochoutkou....
Teriyaki tempeh
Toto je zdaleka nejlepší recept na tempeh! Tempeh je vynikajícím doplňkem bílkovin do každého jídla. Myslíte si, že nemát...
Grilované kuře s kokosovou rýží a chilli-limetkovou omáčkou
Skvělý recept na grilované kuře, které má krásně křupavou kůrčičku a jemný vnitřek, které se podává s návykovou kokosovou...
Smažený sýr v horkovzdušné fritéze recept
Smažený sýr někteří označují za jediné skutečné plnohodnotně české jídlo a mnozí ho tak za národní pokrm považují spíše n...
Domácí granola
Posnídat cereálie je trendem zdravé výživy. V kupovaných hotových výrobcích jsou však velké rozdíly. Důležité je hlídat o...
Cuketové řezy s čokoládovou polevou a mandlemi
Cuketové řezy s čokoládovou polevou a mandlemi chutnají trochu jako perník, ale s polevou a mandlemi dostávají zase jiný ...
Nepečené cukroví ze sušeného ovoce
...ovoce. Pak směs přendáme do misky,přidáme k ní kokosový olej a vše dobře promícháme. Z hotového těsta...
Banánové lívance
banánové lívance doplněné našimi přílohami jsou skvělé pro milovníky sladkých jídel. A dětem budou chutnat v každém přípa...
Nepečený rychlý dýňový dort
...v míse smícháme prosetou kokosovou mouku a kokosový cukr. Pak přidáme dýňové pyré a vše dobře ... hodin. Po vytažení dortu z ledničky ho posypeme kokosovým cukrem a nakrájíme na porce...
Jogurtový pohár s ovocem a cereáliemi
...do čtyř skleněných pohárů. Do pánve nalijeme kokosový olej, přidáme skořici, med, semínka a vločky a za...
Mojito bez alkoholu
Party pro děti nebo s návštěvou abstinujících? Lahodné mojito bez alkoholu je výborný drink na zahnání žízně. ...
Dušená mrkev a opečené brambory na cibulce s cherry rajčátky
Máte chuť na lehké zeleninové jídlo? Dušená mrkev a opečené brambory na cibulce s cherry rajčátky budou chutnat dětem i d...
Pečené kuře a gnocchi se špenátem
Jednoduchá večeře pro celou rodinu. Neobvyklá, ale příjemná kombinace masa a přílohy....
Gnocchi s červenými fazolemi a olomouckými syrečky
Rychlý oběd, který ocení milovníci olomouckých syrečků. ...
Okurkový osvěžující nápoj
V letních dnech hledáme vhodné osvěžení. Tento jednoduchý nápoj zvládne každý z nás....
Čokoládový fondant
Tento vášnivý dezert uspokojí každý mlsný jazýček. Není vůbec náročná na přípravu a zvládne ho každý. Vyčarujete ho za ma...
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
Už naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli také přepuštěné máslo má mnoho kladných v...
Rybí polévka bujabéza
Vyzkoušejte tuto tradiční francouzskou rybí polévku s vůní pomeranče. Tato tradiční vánoční polévka bude dominovat vaší š...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kokosový tvaroh s citrusy bio recepty