Zapečená brokolice s mrkví a kedlubnou
...brokolice s mrkví a kedlubnou je skvělé jídlo z jednoho pekáče....
5
Líbí se: 141 lidem
90 min
Zeleninová polévka s brokolicí, mrkví a bramborami
Teplá polévka je něco úžasného. Přijdete unaveni z práce a nandáte si voňavou, hustou polévku, plnou zeleniny. ...
- 9Líbí se: 47 lidem35 min
Neobejdete se bez masa? Vyberte si tentokrát rybí nebo krůtí
...jsou ryby zdravé a obsahují látky potřebné pro náš organizmus, to je notoricky známá věc. Ale ... víte, že také krůtí maso je velmi zdravé? Krůtí maso obsahuje velké množství bílkovin, které naše ... tělo potřebuje pro obnovu buněk, a zároveň jen velmi malé množství ... tuku. Proto se hodí i pro diety, a to nejen ty na hubnutí. Je vhodnou ... stravou pro sportovce a pro těžce pracující, právě pro svůj vysoký obsah ... bílkovin. Proti rybímu a kuřecímu masu obsahuje mnohem méně ... trpí na HIT (histaminovou intoleranci). Je vhodné pro diabetiky, kardiaky, pro ty, co mají nemocná ... játra. Krůtí maso obsahuje značné množství vitamínů skupiny B, ... s posilováním imunity, zklidňuje nervy. Krůtí maso je také velmi dobře stravitelné. Říká se, že ... krůta má až 9 druhů masa. Je pravda, že z třiceti procent jde o maso tmavé a asi ze sedmdesáti procent ... pečený na Den díkuvzdání a na Vánoce. I u nás má krůtí maso své místo na jídelníčku. Vaříme ho, pečeme, ... s knedlíky, s rýží, všude tady nachází krůtí maso své uplatnění. Těch možností je tolik, že ... jídelníček alespoň občas. Receptů na přípravu krůtího masa je bezpočet. V receptech může v podstatě...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8
Líbí se: 35 lidem
Top 5 plodiny pro červenec 2020 aneb jezte sezónně…
...a nejede někde přes půl světa, znamená, že jíte produkty, které jsou čerstvější a taky chutnější. ... mezi nejzdravější ovoce. Našemu zdraví přitom prospívají nejen plody, ale i listy. Antioxidanty v ... a uchová si nejvíce vitamínů a dalších pro tělo prospěšných látek. Protože je nabitá karotenoidy, ... rakoviny plic. Díky obsahu vápníku může být prospěšná v prevenci kostních poruch, napomáhá k ... chuti. V historii byl česnek konzumován především pro své významné účinky na zdraví a léčivé vlastnosti ... účinky na celý organismus. Ne nadarmo je proto alicin považován za jedno z nejsilnějších ... přírodních antibiotik. Výzkumné studie prokázaly, že konzumace česneku snižuje krevní tlak. ... denně. Nektarinky Byly vyšlechtěny z broskví a oproti svým příbuzným jsou hladké, lesklé a nemají ... Je méně vydatný a mnohem citlivější na chlad, proto není tak rozšířený jako špenát. Mangold znali ... a ochranných látek. Pomáhá naší paměti a proti zánětům. K dalším pozitivům patří regulace ... Konzumace sezónních potravin je také podporou pro místní farmáře a pěstitele. Seženeme je na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 86 lidem
Listový salát s brokolicí a mrkví
Zdravý a chutný salát z čerstvých zelených lístků a zeleniny vařené v páře. Díky takové úpravě je salát vydatný a plný vi...
- 4Líbí se: 131 lidem45 min
Pečené krůtí stehno
...nebo s dušenou zeleninou je perfektní oběd pro celou rodinu. Nebo k němu podejte bramborový...
- 4Líbí se: 155 lidem90 min
Krůtí prsa na zelenině
...podáváme s vařenými brambory. Je to jídlo jak pro diabetiky, tak i pro celiaky...
- 5Líbí se: 101 lidem60 min
Top 4 geniálních nápadů, pro zařízení eko kuchyně…
...střídmou eleganci, hravost a smysl pro udržitelnost. Přinášíme top 5 designových tipů ... moderní kuchyň snů, který nezatěžuje životní prostředí. 1./ Začněte s bezpečnějším skladováním ... jen o tom, jak vaše rozhodnutí ovlivňují životní prostředí, ale hlavně o vytvoření zdravého domova. V ... kuchyňských desek je jednou z nejhorších věcí pro životní prostředí. Doporučujeme zvolit odolné ... přednost indukčním varným deskám, které mají nejmenší vliv na kvalitu ovzduší. Ale pokud trváte na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 94 lidem
Vánoční aktivity pro děti aneb kdo si hraje nezlobí…
...a zabavte své nejmenší během vánočních svátků aktivitami, které zaručeně ... ½-1 lžičku biologicky rozložitelných třpytek a promíchejte. 5. Okraj sklenice vyložte malým...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 74 lidem
Krůtí přírodní řízečky
...lahůdka pro náročné. Krůtí prsíčka jsou šťavnatá a rozplývají se na jazyku...
- 8Líbí se: 116 lidem20 min
Krůtí prsa
...obecně vyzdvihováno kvůli nízkému obsahu tuku a krůtí maso tento fakt jen potvrzuje. Prsa z krůty jsou ... na talíři vypadá luxusně, prakticky jako od profesionála....
- 4Líbí se: 46 lidem90 min
Krůtí prsa v pita chlebu
...prsa v pita chlebu jsou zdravou večeří pro celou rodinu. Rozhodně budou chutnat i dětem, ... Ve vyšší velké pánvi na oleji osmahneme na proužky nakrájená krůtí prsa se špetkou chilli koření ... nakrájenou cibulku a obě papriky. Za občasného promíchání smažíme tak dlouho, až je maso propečené a ... nakrájeného avokáda a koriandru a polovinu krůtí směsi. Navrch přidáme trochu zakysané smetany a...
- 4Líbí se: 115 lidem30 min
Jak je to s mlékem? Je pro nás přínosem, nebo škodí?
...i v dospělosti pravidelně pít mléko, protože obsahuje mnoho pro tělo potřebných látek, ... konzumaci mléka každý den nedovedou představit, protože prostě nemají mléko rádi. Nechutná jim, nebo ... jim dokonce přináší trávící problémy. A pro druhé zase den bez sklenice mléka neexistuje. I ... ve střevech kvasí a způsobuje velkou produkci plynů, bolest břicha a časté průjmy. Během ... sýru je přece báječné. U někoho se nechuť projevuje jen k mléku v jeho základní formě. V tom ... lepší konzumovat kefíry, jogurty, kvalitní sýry, prostě mléko v zakysané podobě. Je také pravda, že...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 53 lidem
Top recepty se zázvorem pro sychravé dny
...zázvoru velké využití a je stále populární. Proč? Výrazné koření i účinný lék Zázvor lze použít ... dochucený medem a citronem. Tělo zahřeje, rozproudí krev a navíc léčí. Zázvor působí na organismus ... bolesti hlavy i svalů. Zimní zázvorové recepty pro dobrou mysl i zdraví 1. Omeleta pro zachmuřené ... necháme asi 10 minut podusit. V mezičase pečlivě propláchneme špenát a pokrájíme chilli papričku. Do ... vaječné směsi a necháme ji ztuhnout. V průběhu procesu omeletu za pomoci ploché vařečky nebo stěrky ... vaječnou placku zarolujeme. Omeletu servírujeme s mrkví pokapanou limetkovou šťávou a posypanou ... přílohou. 3. Sladká tečka nakonec Ingredience pro základ: 400 g jablek, 1 lžíce másla, 2 lžíce ... jablečného džusu, špetka skořice Ingredience pro posyp: 50 g změklého másla, lžička nastrouhaného ... špetka nastrouhané citronové kůry Ingredience pro krém: 50 g smetany ke šlehání, 150 g zakysané ... nastrouhaný zázvor, zbytek přísad a vše dobře promícháme. Posypku necháme půl hodiny vychladnout, ... předehřáté na 180°C ji pečeme čtvrt hodiny. Pro krém vyšleháme šlehačku, přimícháme k ní...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 51 lidem
Těstoviny s brokolicí a sýrem
...s brokolicí a sýrem jsou pikantní a rozhodně je vyzkoušejte. ... si zvolte podle chuti. Nejlepší druh těstovin pro tento recept jsou tagliatelle, penne, fusilli,...
- 2Líbí se: 66 lidem30 min
Zapečené kuřecí maso s brambory a brokolicí
...kuřecí maso s brambory a brokolicí voní bylinkami a může to být skvělá večeře pro...
- 6Líbí se: 84 lidem90 min
Pečená krůtí stehna
...i s bramborovou kaší a se zeleninovými saláty. Krůtí maso je dietní, jemné a je velmi oblíbené i u nás...
- 4Líbí se: 182 lidem90 min
Top recepty pro měsíc březen
...vlezem, ale jaro už opravdu stojí přede dveřmi, a proto je na místě odlehčovat jídelníček a tělo ... správně nastartovat pro nadcházející roční období. Co si v březnu uvařit, ... zeleninu a čerstvé byliny společně s ovocem. Proč vsadit na zelenou? Chlorofyl, který rostliny ... větší než množství ovoce. Recept na smoothie pro začátečníky: s ½ litrem vody rozmixujeme 1 zralý ... ale také pomohou upravit jeho pH. Skvělé jsou proto jaké lék při překyselení organismu. Recept na ... zeleninový vývar, který dobije baterky: 6 mrkví, 1 cuketa, 1 pórek, 2 cibule, 1 středně velký ... do hrnce, zalijeme 1,2 l vody a necháme 2 hodiny probublávat. V průběhu vaření vývar kontrolujeme a ... na později a vyvařenou zeleninu použít třeba pro přípravu jiných polévek, rizota nebo omáček. ... bombu, za níž vám bude vaše tělo vděčné. Pro recept na jarní křupavý bramborový salát s...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 50 lidem
Vybrat dárek pro muže na Valentýna je snadné
...den s tím, kdo je našemu srdci nejblíže. Pro ženy se dárky vybírají snadně, ale jak vybrat ... dárek pro muže na Valentýna? Pomůže několik praktických ... že si můžeme jeden den v roce připomenout, jak je pro nás náš partner důležitý a je škoda, že si to ... nepřipomínáme častěji. Proto nepromeškejte příležitost a 14. února oslavte den lásky ... nejen vaši pozornost, ale i malý dárek. Co vybrat pro muže na Valentýna? Vyberte dárek pro muže k ... nerušené relaxace, odpočinout si a hezky si promasírovat tělo proudy vody. Darujte společný ... můžete zakončit večeří ve dvou. Vyberte dárek pro muže k valentýnu na CHCI.CZ Romantický víkend V ... únoru už pomalu vyhlížíme první jarní dny, proto je svátek sv. Valentýna možností, jak předat ... zahalí do přitažlivé vůně. Parfém můžete vybrat i pro muže. Jeho oblíbenou značku nebo pánské provedení ... jmény a datem první schůzky? Vyberte dárek pro muže k valentýnu na CHCI.CZ Hrneček s potiskem ... příležitostí, jak darovat luxusní dárek. Dárek pro muže na Valentýna nemusíte jen koupit, můžete jej ... vašeho vztahu, milá pozornost řekne za vás to, pro co jen těžko hledáte slova. Vyberte dárek pro...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 39 lidem
Těstoviny s brokolicí a kuřecími párky
...s brokolicí a kuřecími párky jsou velmi chutné a lehké jídlo. ... v teple a 1 šálek vody z těstovin si uchováme pro další použití. Na pánvi na horkém oleji...
- 3Líbí se: 171 lidem45 min
Japonské nudle s brokolicí
...nudle s brokolicí jsou skvělé a pokud neseženete pohankové nudle, ... použít klidně nudle rýžové. Je to skvělé jídlo i pro bezlepkovou dietu. Ve větším hrnci uvaříme ... pepře, nakrájenou jarní cibulku a vše opatrně promícháme...
- 2Líbí se: 152 lidem45 min
Brokolice pro diabetiky
Brokolice pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými brambory nebo kaší....
- 8Líbí se: 69 lidem45 min
Antibiotika pro děti – dobrý sluha, zlý pán
...pomoct. Trvalé nadužívání škodí, stejně jako naprosté vyhýbání se. Mezi českou veřejností kolují ... Ty mohou mít dalekosáhlé neblahé následky pro zdraví pacientů, ale problémy se mohou přelít i ... do dalších generací. České lékárnická komora proto na svých webových stránkách informuje občany, ... se užívají výhradně na předpis a jsou určené pro léčení bakteriálních infekcí, nikoliv tedy proti ... virovým infekcím, proti nimž nejsou antibiotika účinná. Na předpis jsou ... antibiotika proto, že bakteriální infekci pozná lékař. Doma tedy ... se především na velmi rozšířenou angínu nebo proti lymské borelióze.„Antibiotika jsou výhradně na ... lékařský předpis, protože pouze lékař dokáže rozpoznat bakteriální ... infekci a zvolit nejvhodnější léčivý přípravek pro dané onemocnění pro konkrétního pacienta. Právě proto je zcela nevhodné, pokud pacienti žádají ... vývoji nových léků infekce mohou stát pro budoucí generace nevyléčitelnými,“ vysvětluje ... Aleš Krebs, prezident České lékárnické komory. Pro děti antibiotické sirupy Prevence proti ... daleko citlivěji než dospělý organismus, a proto nevhodné podávání léčiv může mít dlouhodobé ... Jsme rádi, že spolupráce pediatrů s lékárníky probíhá ku prospěch našich společných pacientů. ... Hülleová, předsedkyně Sdružení praktických lékařů pro děti a dorost. Jako nejvhodnější forma ... sirupy. „Příprava antibiotických sirupů pro děti je téměř každodenní náplní práce lékárníků. ... důvodu je důležité, aby byla dostupnost lékáren pro pacienty rovnoměrná jak v aglomeracích, tak i v ... menších městech. Pro rodiče s nemocnými dětmi je výraznou pomocí v ... dané situaci i to, že nemusí cestovat pro léky daleko a ani na ně dlouho čekat, což je ... Antibiotické sirupy je nutné před každým použitím protřepat a uchovávat v lednici. Také se musejí ... léčbě bakteriálních infekcí u dětí jsou takzvaná probiotika, která se užívají souběžně s antibiotiky, protože ty mohou výrazně poškodit střevní mikroflóru. ... Probiotika vytvoří na stěnách střev souvislý ochranný ... povlak a chrání tak před možnými zažívacími problémy. Probiotika podávejte i několik týdnů po ... ukončení léčby antibiotiky. Probiotika lze najít na místech, kde byste je ... s živými mléčnými kulturami. Dalším zdrojem probiotik mohou být třeba nesterilizované kysané zelí...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 68 lidem
Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
...První tři se vyskytují hlavně v mimobuněčném prostoru (tj. mimo buňky), zbytek se pak nachází ... nedostatku patří zvracení a průjmy. Nedostatek se projeví dehydratací, bolestí hlavy, svalovými křečemi ... (Cl) Chlór, jakožto hlavní mimobuněčný aniont doprovází především sodík. Význam má při udržování pH ... dochází při zvracení a nadměrném pocení a projevuje se únavou, zmateností a svalovou slabostí. ... mezi základní složky kostí a je tedy důležitý pro jejich normální vývoj. Hlavním zdrojem jsou ... je většinou způsoben hormonální poruchou a projeví se osteoporózou. Závažný je i jeho nadbytek, ... je hlavní intracelulární kation. Důležitý je pro normální funkci nervové a svalové soustavy. ... se nejvíce močí a poté stolicí. Nedostatek je doprovázen svalovou slabostí, může nastat i porucha ... a tvorby DNA a RNA. Metabolismus je poměrně úzce provázán s metabolismem vápníku. Nedostatek se projeví onemocněním kostí (osteomalácie, křivice, ... Hořčík (Mg) Podílí se na celé řadě metabolických procesů a je součástí více než 300 enzymů. Dále se ... svalové kontrakce, tvorby bílkovin a nervových procesů. Zdrojem hořčíku je kakao, celozrnné výrobky ... nebo brambory. Nedostatek se projeví únavou, bolestí hlavy, nespavostí a svalovými ... prvky Následuje přehled prvků, které jsou pro naše tělo nezbytné, ale v krvi se vyskytují ve ... velmi malých koncentracích. Proto se jim říká stopové prvky, dokonce vanad a ... a nejvyšší je ráno, k večeru klesá. Nedostatek provází infekce, nádory nebo anémie. Měď (Cu) Je ... již zmíněné superoxiddismutázy. Potřebný je pro buněčnou imunitu, tvorbu buněk, včetně spermií a ... se tvorby hormonů štítné žlázy a je důležitý pro ochranu před zhoubným bujením. Hlavním zdrojem je ... skloviny ve formě fluorapatitu. Nedostatek se projeví zvýšenou kazivostí zubů. Zdrojem je pitná ... Je součástí hormonů štítné žlázy a je důležitý pro jejich správnou funkci. Nedostatek vede k ... Účastní se také tvorby cholesterolu a protrombinu, který je důležitý pro srážení krve. ... Nedostatek vede k poruchám tvorby lipoproteinům, kostním defektům a kožním změnám. Zdrojem ... (Mo) Součást xantinoxidázy, je tedy důležitý pro tvorbu kyseliny močové, která je hlavním odpadním...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 34 lidem
Zapečená cuketa s mrkví a kedlubnou
...cuketa s mrkví, kedlubnou a petrželkou je snadno a rychle ... Zeleninové jídlo bez zbytečného tuku nejen pro vegetariány....
- 6Líbí se: 173 lidem60 min
Pečené krůtí prso v celku
...podíl bílkovin. Zařadit krůtu do jídelníčku je pro zdraví výhodné a vůbec to nemusí být nuda....
- 7Líbí se: 174 lidem120 min
Krůtí guláš
...nejdietnější, a také je nejsnadnější na přípravu, protože nejrychleji změkne. Na guláš lze použít krůtí ... prso, o něco vhodnější jsou ale krůtí spodní stehna. Výraznější chuť a vůni dodá pokrmu ... slanina i koření. Krůtí guláš chutná dobře s knedlíkem, dá se ale použít...
- 7Líbí se: 127 lidem40 min
Hrachová kaše mrkví
...Velmi dobře chutná hrachová kaše v kombinaci s mrkví a pokrm lze ozvláštnit například sezamovými ... semínky. Porce proteinů, zeleniny a minerálů dodá tělu energii....
- 3Líbí se: 99 lidem50 min
- 7Líbí se: 178 lidem50 min
Krůtí závitky s tvarohovou náplní
Krůtí závitky s tvarohovou náplní podáváme s bramborovou kaší. Ani brambory pečené v troubě nemusí být špatnou volbou. A ...
- 8Líbí se: 72 lidem60 min
Krůtí stehna se smetanovou krustičkou
...Můžeme je servírovat klidně i bez přílohy. Proč ne?! Jak králové. Užijme si to....
- 3Líbí se: 52 lidem90 min
Krůtí prsa se zeleninou a pečenými bramborami
Krůtí maso můžeme upravit mnoha způsoby. Třeba jako lehkou večeři, jen tak přírodně....
- 8Líbí se: 126 lidem40 min
Krůtí mleté maso se zeleninou
...času máte na přípravu večeře? Krůtí mleté maso se zeleninou mnoho času nezabere....
- 10Líbí se: 135 lidem45 min
Krůtí řízky v těstíčku
Krůtí řízky v těstíčku můžeme podávat s bramborovou kaší politou máslem. Nebo s dušenou zeleninou....
- 4Líbí se: 48 lidem45 min
Krůtí prsa se zeleninou
...co uvařit? Lehký oběd krůtí prsa se zeleninou vás určitě nadchnou. S...
- 4Líbí se: 155 lidem45 min
Pečené krůtí rolky
Pečené krůtí rolky podáváme s bramborovou kaší, bramborovými hranolky, se zeleninovými saláty. Nejlepší saláty budou z č...
- 8Líbí se: 179 lidem60 min
Krůtí řízky na smetaně
Krůtí řízky na smetaně podáváme většinou s brambory upravenými podle své chuti. Skvělá příloha jsou třeba brambory pečené...
- 4Líbí se: 181 lidem60 min
Krůtí stehna na kari
Krůtí stehna na kari doplňte pečenými bramborami a čerstvou zeleninou. Ale hodí se třeba i bramborová kaše nebo bramborov...
- 3Líbí se: 143 lidem90 min
Krůtí stehna na česneku
Krůtí stehna na česneku pečená v troubě podáváme třeba s bramborovým knedlíkem. Ani vařené brambory nebo kaše není špatná...
- 5Líbí se: 117 lidem3 min
Jemné krůtí řízky
Jemné krůtí řízky smažíme bez strouhanky a chutnají opravdu báječně. Vyzkoušejte je....
- 7Líbí se: 130 lidem60 min
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami zapečené v troubě připravíme v jednom pekáči. Lehké, dietní jídlo obsahuje pot...
- 10Líbí se: 112 lidem90 min
Krůtí karbanátky
Krůtí karbanátky se zeleninou budou výborné s bramborovou kaší. Nebo jen s krajíčkem čerstvého domácího chleba....
- 10Líbí se: 160 lidem60 min
Krůtí prsa na žampionech
Krůtí prsa na žampionech, k tomu hranolky nebo brambory pečené v troubě. Také dušená rýže není špatnou volbou....
- 7Líbí se: 164 lidem60 min
Krůtí řízky v jogurtovém těstíčku
Krůtí řízky v jogurtovém těstíčku a k nim jemnou domácí bramborovou kaši. Ale můžeme je mít také s hranolky, oblíbeným d...
- 5Líbí se: 100 lidem60 min
Marinované pikantní krůtí řízky
...pikantní krůtí řízky třeba s bramborovým salátem. Nebo jen s...
- 4Líbí se: 109 lidem60 min
Krůtí řízky v sýrovém obalu
Krůtí řízky v sýrovém obalu jsou zajímavou obměnou klasických řízků balených v trojobalu. Skvělé budou s jemnou bramborov...
- 8Líbí se: 156 lidem45 min
Pomalu vařená krůtí prsa na víně
...vařená krůtí prsa na víně s jemnou zeleninovou omáčkou jsou ... Přílohou mohou být třeba vařené brambory. Krůtí maso upravíme do tvaru rolády a tu pevně svážeme ... potravinářským provázkem. Povrch rolády ze všech stran osolíme, ... orestujeme. Přidáme do pánve bobkové listy a krůtí roládu a vše zalijeme vínem a vývarem. Hrnec ... dosolíme a okořeníme pepřem. Roládu zbavíme provázku a nakrájíme ji na plátky. Podáváme společně...
- 5Líbí se: 103 lidem5 min
Krůtí sendvič s vepřovou šunkou a sýrem
...majonézou bude příjemně pikantní. Pečené krůtí maso nakrájíme na plátky, stejně tak i vepřovou ... Opečený chléb potřeme majonézou a na ni vrstvíme krůtí plátek,kečup, nakrájená rajčata, zelený salát,...
- 3Líbí se: 150 lidem45 min
- 6Líbí se: 43 lidem60 min
- 4Líbí se: 80 lidem30 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Krůtí s mrkví a brokolicí pro nejmenší ... recepty