Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a ... omega 6 nenasycených mastných kyselin a působí kladně pro ... a trávící soustavu. Kromě toho podporují hubnutí, neboť dodávají pocit sytosti. Velmi chutné jídlo ... které by nemělo pravidelně chybět na talíři. Je to kombinace zdravých ingrediencí a...
Bramborový salát
...Jak má vypadat ten úplně nejlepší bramborový salát? Věčný spor: Jak vypadá ten pravý bramborový salát? Spor o definitivní podobu bramborového salátu, aby byl skutečně „jako od maminky“ už narušil...
Jaký salát ke grilovanému masu?
...také skleněné mísy plné lákavých zeleninových salátů. Abychom nemuseli ve spěchu a stresu lítat mezi ... kuchyní a grilem, připravíme si některé saláty dopředu. Né však všechny saláty lze připravit...
Nejčastější chyby při hubnutí
...přijmete. Proto je hned ze začátku důležité si nastavit denní příjem. Neměl by být příliš nízký, ... si podle tabulek můžete spočítat průměrný příjem na hubnutí. 2. Stanovení nereálných cílů Při...
Tzaziki s bramborami jako salát
...je už trochu profláknuté jídlo. Při vyřčení jména tohoto pokrmu se každému rozzáří oči a každý jej ... zná. Navíc tak dobře, že ví, jaká která varianta...
Salát s vejci a uzeným lososem
...losos, vejce a mozzarella tvoří základ tohoto salátu, který spolehlivě zastoupí hlavní chod. Je ... sytý a moc dobrý. Podávat ho lze s pečivem, ale salát s vejci a lososem dobře chutná i bez přílohy....
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
...z nás někdy zkoušelo studený těstovinový salát a mnoho z nás při těchto pokusech ztroskotalo. ... jsme si kladli otázku, jak udělat těstovinový salát, který by křičel do světa svoji dokonalost,...
Lymfatická masáž - nastartuje hubnutí i imunitu..
...jaře zbavujeme naše tělo nahromaděných toxinů a hubneme do plavek. ... může zásadně pomoci, protože lymfa z těla odvádí nahromaděné škodlivé látky a zrychluje metabolismus....
Jak na salát?
...pro začátečníky v kuchyni, kteří se chystají na přípravu salátu a neví jak na to. Možná si ... řeknete, že na tom není nic těžkého, nakrájím zeleninu, „nafrkam“ jí do misky a poliju...
Řecký salát s cizrnou
...večeře nebo i oběd. Z cizrny slijeme nálev a nasypeme ji do mísy. Přidáme pokrájený zelený salát, ... na polovinu překrájená rajčata, olivy, nakrájený sýr feta, okurku nakrájenou na plátky a na tenké proužky nakrájenou cibuli. Vše zlehka ... misce a pak hotovou zálivkou přelijeme smíchaný salát. Můžeme ihned podávat, ale lepší je salát před...
Salát s jahodami, borůvkami a kozím sýrem
...do salátu přidáte čerstvý sýr, bude pokrm rázem vydatnější ... a také chuťově zajímavější. Kombinace sýru a bobulovin jako borůvky a jahody je velmi ... Kdo má rád kyselejší chuť, může přidat i trochu nakrájeného grepu. Salát bude výtečným letním obědem...
Zelený salát s octovou zálivkou a kefírem
...než cokoliv jiného. Kefír dejte před přípravou na pár hodin do ledničky...
Ředkvičky pro zdraví i hubnutí. Vyzkoušejte tyto snadné recepty
...zdravé a velmi chutné. Původně se tato zelenina pěstovala v asijských zahradách, ale nepoužívala ... se k jídlu. Sloužila především jako okrasná rostlina. Jako jedlá zelenina se do Evropy dostala v 16....
Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept
...Tento salát je vhodný jako příloha k hlavním jídlům. Ale lze ... a určitě si ho mnozí z vás oblíbí. Příprava salátu nezabere více jak 5 minut. Před samotnou...
Kalifornský salát s avokádem
...salát s avokádem je zdravý a bude vám chutnat.Kombinuje slané a kyselé chutě a tím je i velmi ... V misce smícháme všechny ingredience na dresink. Osolíme podle chuti, pokud je Miso pasta...
Jarní salát
...vitamínů a chutí. Můžeme použít jakýkoliv zelený salát, který máme po ruce (třeba hlávkový). Do velké ... salátové mísy natrháme na menší kousky opraný zelený salát, přidáme nakrájené okurky, ředkvičky, na malé kousky nakrájené avokádo, pokrájenou zelenou cibulku a kopr ... smícháním všech uvedených ingrediencí. Salát nakonec ochutíme solí a pepřem...
Ovocno zeleninový sálat
...zeleninový sálat, který připravíte snadno arychle a je velmi chutný. Tento salát je ... hodný i pro vegetariány a splňuje požadavky na raw food kuchyni. Oloupeme omyté ovoce jak...
Bramborový salát stokrát jinak
...menu se u většiny z nás neobejde bez bramborového salátu. Jako příloha pro smaženého kapra, vinnou ... se připravuje podle rodinných receptů z kuchařek našich maminek a babiček, jinde kuchař experimentuje...
5 tipů na letní salát
...pokrmy v tomto ročním období jsou pak lehké saláty, které ani během těchto sluncem zalitých dní ... si moc dobře vědomi, a proto vám přinášíme 5 tipů na chutný letní salát. Všechny tyto recepty jsou...
Salát s kuřecím masem
...masem je ideální lehký pokrm pro celou rodinu. Na pánvi si opečeme osolená a opepřená kuřecí prsa. ... Nakrájíme si rajčata, papriku, okurku a salát a smícháme v salátové míse. V hrnečku nebo ... Dresing přimícháme do směsy zeleniny. Naservírujeme salát na talíře. Nakrájíme kuřecí ... prsa na kostičky a přidáme na salát. Podávat můžeme s opečeným toustovým nebo...
Sezónní zeleninový salát s pita chlebem
...zeleninový salát s pita chlebem je to nejzdravější jídlo, které ... můžete připravit. Hlavně na jaře, kdy je potřeba vitamínů největší. Pita ... chléb opečeme na oleji a nakrájíme na kousky. Olivový olej, citronovou kůru,...
Marinovaný kapr a salát s červenou řepou
...kapr a salát s červenou řepou může být slavnostní vánoční ... večeře trochu jinak než je obvyklé. Proč občas nevybočit ze ... stereotypu a nepochutnat si na něčem novém. Salát připravíme ve velké míse, do které nasypeme...
Povánoční hubnutí rychle a s chutí
...My jedno máme a je více než jednoduché, navíc levné a ještě skvěle chutná! Kefír – nápoj ... hodin proměnit obyčejné mléko v takovou lahůdku a navíc plnou prospěšných kvasinek a bakterií mléčného...
Na co nezapomenout při hubnutí?!
...postavy do plavek a není se čemu divit. Je totiž naprosto přirozené, že přes zimu přibíráme na váze. ... několik rad, abyste si prudkým či nezodpovědným hubnutím neublížili (jak psychicky, tak fyzicky). Takže na co nezapomenout?Velice důležité je při všech...
Salát z pohankových těstovin
Salát z pohankových těstovin je zdravý a přirozeně bezlepkový. Podáváme ho za studena....
Vídeňský salát
...salát je trochu jiný bramborový salát než ten náš klasický. Je lehčí a dietnější...
Vídeňský bramborový salát
...odlehčený bramborový salát je velmi jednoduchý na přípravu a skvěle se hodí jak na slavnostní...
Francouzský nicoise salát s tuňákem
...skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a ... jsou další klíčovou složkou, ale ne každému chutnají. Samozřejmě můžete na salát servírovat celé...
Caesar salát podle Pohlreicha
...Caesar salát podle Pohlreicha je salát původem z Mexika. Ale dnes ho dostanete ve...
Salát s rukolou, jahodami a ovčím sýrem
...sezónně se vyplatí finančně, ale člověk udělá i něco dobrého pro své ... zimě krásné zpestření jídelníčku, ale v létě chutnají mnohem lépe. V kombinaci s rukolou, sýrem ... vytvoří skvělou kompozici. Tento lehký letní salát určitě stojí za zkoušku....
Salát z červené řepy
Salát z červené řepy můžeme podávat jako přílohu k pečeným a grilovaným masům, nebo ho doplníme pečivem a máme lehký a zd...
Salát s hráškem, ředkvičkami a okurkou
...lehký letní salátek, který osvěží v teplých dnech. Čerstvý hrášek ... pokrmu říz a okurka plná vody ho krásně doplní. Salát ze sezónní zeleniny je ozvláštněný zálivkou z ... medu, citronové šťávy a čerstvého koriandru. Salát se hodí například jako příloha k masu. S brambory...
Bramborový salát s treskou
...či majonézovou zálivkou je klasika, která zejména o Vánocích nesmí chybět na sváteční stole. ... Bramborový salát však můžeme připravit i po středomořském způsobu, ... s rybou, kapary, olivovým olejem a česnekem. Salát se podává teplý, a protože je dost sytý,...
Zeleninový salát s kuřecím masem
Zeleninový salát s kuřecím masem je rozhodně zdravé a lehké jídlo, bez tuku a přidaného cukru. Takže když vám zbude pečen...
Kroupový salát s octem balsamico
...salát s octem balsamico je neobvyklý salát plný úžasných chutí. Sytý a zdravý salát pro ... milovníky bezmasých jídel. Na plech naskládáme máslovou dýni zbavenou semen a nakrájenou...
Salát Nicoise
...Nicoise je jedna z variant zdravého zeleninového salátu. Spojení tuňáku, černých oliv a čerstvých ... ji k varu a vaříme 5 minut. Pak vejce vložíme na pár minut do studené vody. Do velké mísy nasypeme zelený salát natrhaný na malé kousky,...
Zimní salát
...nám doplní vitamíny a tak nám velmi prospěje. Navíc je jeho příprava velmi snadná a rychlá. ... Vlašské oříšky nasekáme nahrubo, opražíme nasucho na pánvi a nasypeme je do mísy. Přidáme k ... nim na tenké proužky nakrájený fenykl a rukolu. Pomeranče oloupeme a nakrájíme na dílky. Přidáme je také do mísy a salát ... zlehka promícháme. Všechny ingredience na zálivku důkladně promícháme. Zálivkou salát...
Salát s kukuřicí, fazolkami a rajčetem
...fazolkami a rajčetem je netypický zeleninový salát, který nás svou chutí příjemně překvapí. Jako ... příloha třeba ke grilovaným masům je ideální. Na grilu ugrilujeme kukuřičné klasy až se rozvoní a...
Kuřecí Caesar salát
...salát a nechte jej v ledničce, aby byl křupavý. Na přípravu krutonů si nakrájíme plátky chleba na ... kostičky, pokládáme na plech a dáváme do trouby předehřáté na 200°C a...
Těstovinový salát se zeleninou a dresinkem
...večeře. Místo bazalky můžeme použít také zelený salát. Do velké salátové mísy naskládáme zelené ... listy. Papriku, rajčata a okurku nakrájíme na malé kousky a promícháme s utřeným česnekem. Směs ... podle chuti opepříme a osolíme. Pak zeleninu nasypeme do salátové mísy. V osolené vodě uvařime ... dle návodu těstoviny. Smícháme je s šunkou nakrájenou na kostky a přidáme do mísy. Nakonec vše...
Salát Coleslaw
...Coleslaw je skvělý zelný salát, který můžete znát například z Fastfoodu KFC. Nakrájíme zelí na ... šťávy ze zelí. Částečně můžeme odlít šťávu. Nakrajíme na hrubo mrkev. Cibuli a celer nakrájíme nadrobno. Dobře promícháme se zelím. ... cukru, majonézy a smetany. Přidáme dressing do salátu a dochutíme octem, pepřem a solí. Necháme ... Před podáváním opět dobře promícháme. Salát Coleslaw můžeme podávat samostatně nebo pečivem...
Krevetový salát s pomelem
...a dužinu vydlabeme. Oloupeme pomelo, rozdělíme na jednotlivé dílky a odstraníme veškerou dužinu. ... Pak ho pokrájíme na kousky a smícháme v misce s avokádem. Zakapeme ... a majonézu a vše důkladně promícháme. Hotový salát uložíme do ledničky a necháme 30 minut v chladu. ... Servírujeme na listech ledového salátu...
Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem
...uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem je snadný a rychlý a díky čerstvé zelenině a bylinkám ... jako malé pohoštění pro hosty. Oloupané a nakrájené brambory uvaříme v osolené vodě. Poslední...
Salát Caesar
...Caesar je známý pikantní zeleninový salát. V horkém létě může klidně nahradit celé jídlo. ... Rozhodně bude chutnat našim hostům i jako lehký předkrm. Důležitou...
Caesar salát s Ančovičkami
...by neznal Caesar salát? Ideální v horkých dnech. Zasytí a přitom osvěží...
Vajíčkový salát
...klasické české kuchyně. Je to výtečná pomazánka na chlebíčky nebo s čerstvým pečivem nahradí klidně ... je základní recept, ale nic nám nebrání přidat do salátu třeba nakrájenou šunku nebo červenou kapii...
Ovocná zálivka na hlávkový salát
...je nedílnou součástí salátu. Ovocná zálivka s exotickou chutí pomeranče dodá...
Lehký bramborový salát
...lehký bramborový salát je bez majonézy. Tudíž je zdravější a dietnější...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kyperský salát na hubnutí recepty