Čaj pro lepší náladu
Bylinky se používají k léčení neduhů těla i mysli snad od nepaměti. Neklidné myšlenky a rozbouřenou mysl uklidní čaj z do...
8
Líbí se: 47 lidem
15 min
Léto ještě nekončí, osvěžte si tělo i mysl!
Na letošní poctivé léto si rozhodně nikdo nemůže stěžovat – snad jen na to, že je vskutku na své sluneční paprsky a vysok...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3
Líbí se: 47 lidem
Zklidní naši mysl, přináší uvolnění a prospívá srdci a cévám. Obyčejná procházka.
Kromě již uvedeného, každodenní procházka, byť je třeba jen krátká, prospívá našemu organizmu i z mnoha dalších důvodů. C...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 31 lidem
Naučte se meditovat a navoďte si tak stav naprostého uvolnění...
Pravidelná meditace, může zásadně zlepšit kvalitu vašeho života. Jednoduše z pohodlí domova dokážete kultivovat svou mysl...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 27 lidem
Nemyslí vám to? Vyzkoušejte čaje!
Občas prostě nemáme dostatek energie, abychom v práci, doma nebo ve škole udělali to, co potřebujeme. Přemáhá nás únava a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 64 lidem
Namasté - pravidelná jóga pomůže proti bolestem zad i stresu...
Potřebujete protáhnout ztuhlé tělo, vyčistit si mysl a srovnat myšlenky? Pravidelné cvičení jógy vám s tím pomůže. Jóga j...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 33 lidem
Vánoční pohoda na těle i na duchu? Vyzkoušejte jógu!
Běh, posilovna ani cyklistika vás neláká a na rychlé cvičení v tělocvičně se spoustou dalších párů očí, které cítíte na s...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 33 lidem
Kouzelné bylinky
Asi každý má svůj oblíbený bylinkový čaj, který si vaří při nachlazení, když nemůže usnout nebo pro uklidnění. Ale málokd...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 81 lidem
Indická kuchyně je prostě jedinečná
Indické pokrmy jsou čím dál tím oblíbenější a v dnešní době není problém si zajít na dobrý oběd nebo večeři do indické re...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 36 lidem
Jak si zpříjemnit předvánoční čas aneb Těšíme se na Vánoce!
Venku se snáší poslední lístky stromů k zemi, snad jim již sekundují i první sněhové vločky, teploty se pomalu sunou k nu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 52 lidem
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Mysl! recepty