Zelný salát
Zelný salát je plný vitamínů a do letního jídelníčku se hodí. Je osvěžující a velmi málo kalorický. Můžeme ho použít i ja...
2
Líbí se: 64 lidem
30 min
Co to jsou kalorické tabulky a jak je používat?
Pokud se snažíte zhubnout, zřejmě se neobejdete bez několika základních věcí. Zdravého jídelníčku, pravidelného pohybu a ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6
Líbí se: 90 lidem
Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
...napadne ve spojitosti se zdravím a sladkou chutí. Kaloricky je na tom podobně jako klasický cukr, avšak...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 55 lidem
Špenátová dieta
Všichni známe špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se pěstuje v mnoha odrůdách. V naší kuchyni se používá pomě...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 23 lidem
Okurka hadovka nejen na talíři
...si jí dopřát kdykoliv. Mimo jiné se jedná o kaloricky nejlehčí druh, jelikož obsahuje 90% vody....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 91 lidem
Top 5 receptů na saláty
Blíží se plavková sezóna!Pro mnoho žen je letní období doslova noční můrou. A proč? Začnou být vidět ženské ladné i „nela...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 50 lidem
Nejčastější chyby při hubnutí
Už před nějakých tím pátkem jste se rozhodla, že zhubnete. Omezila jste cukr, mouku i mléko, začala se hýbat, dokonce i c...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 88 lidem
Vaření v páře je snadné, rychlé, ale především zdravé
Vaření v páře má možná většina z nás spojené nanejvýš s ohříváním knedlíků, jak to dělaly už naše babičky, nebo s dietami...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 92 lidem
Obezita – epidemie třetího tisíciletí, na kterou je i covid slabý odvar
Obezitě, hezky česky otylosti se někdy říká epidemie třetího tisíciletí. Doba nicnedělání, řídké pohybové aktivity a všud...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 34 lidem
Jak na to, aby bylo grilování co nejzdravější
Grilování se dávno stalo oblíbenou součástí naší kuchyně. Při pěkném počasí, na jaře, v létě a na podzim, grilujeme na s...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 72 lidem
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Nizko kaloricky recepty