Mrkvový hummus s pita chleby
...chleby je zdroj vitamínu A díky mrkvi, a samotný hummus má díky cizrně vysoký obsah proteinů a vlákniny a ... ho podle některého z našich receptů. Mrkev uvaříme do měkka a nastrouháme ji na jemno. ... s nadrobno nasekaným koriandrem ji zamícháme ho hummusu. Nakonec do kaše přidáme ještě šťávu z poloviny ... na menší kousky a podáváme s hotovým mrkvovým hummusem...
5
Líbí se: 41 lidem
45 min
Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují...
- 9Líbí se: 120 lidem490 min
Domácí hummus versus hummus kupovaný. Hádejte, jak to dopadlo...
...kde a proč vznikl pejorativní význam slova hummus, i když dvě vysvětlení jsou nasnadě. Hummus totiž ... tady ale nutno zdůraznit, že obě vnímání slova hummus jsou vedle jak ta jedle. Hummus se vyrábí z...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8
Líbí se: 75 lidem
Hummus: pomazánka z cizrny, kterou prověřily věky
...šťávy a soli je na přípravu velmi jednoduchá. Hummus je pokrm pocházející z oblasti Středního východu ... turecké, syrské i egyptské kuchyni. Proč je hummus tak populární? Oblíbený je díky snadné přípravě i...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 32 lidem
- 7Líbí se: 96 lidem15 min
Hummus s červenou řepou a ricottou
...pomazánku. Toto je jeden ze způsobů jak obohatit hummus, pokud chcete můžete zaměnit ricottu za řecký...
- 4Líbí se: 85 lidem20 min
Hummus z čočky
Hummus z čočky s tahini pastou ze sezamových semínek je báječné jídlo. Zdravé a rozhodně se hodí na váš stůl....
- 10Líbí se: 170 lidem80 min
Semínka - proč je zdravé zařadit si je do jídelníčku
...uděláme pro své zdraví velmi prospěšnou věc. Semínka jsou nejen zdrojem minerálů, jako je třeba vápník ... Ta nám nejznámější jsou například: Slunečnicová semínka – obsahují hodně draslíku a vitamínu E. Jsou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 73 lidem
Ořechy, oříšky, mandle – zdroj zdraví a dobré nálady
...mandle pomáhají odbourávat stres? Tahle jedlá semínka pocházející z mandlovníku jsou vůbec zdrojem ... rozumné míře občas přidáme do svého jídelníčku. Ořechy jsou samy o sobě prevencí na různé tělesné neduhy...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 78 lidem
Hummus
Tahle pochoutka je tradiční zejména na Středním východě, kde se podává například s plackami, ale i v našich končinách je ...
- 2Líbí se: 151 lidem15 min
Hummus
Hummus s naloženou paprikou je trochu jiný, než ten klasický originální, ale pochutnáte si na něm určitě....
- 2Líbí se: 173 lidem30 min
Hummus s citronem a koriandrem
...přidáme koriandr a znovu promícháme. Hotový hummus před podáním podle své chuti okořeníme a pokapeme...
- 10Líbí se: 130 lidem20 min
5 důvodů, proč jíst „nejen“ na jaře mrkev
...se do polévek, do omáček, salátů i pomazánek – mrkev patří mezi základní suroviny v kuchyni, proto vás ... vitamínu A, který důležitý pro kvalitní zrak. Mrkev navíc obsahuje vitamín B6, K, C, E, železo,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 34 lidem
Ořechy jako zdroj kvalitních látek
...z nejkvalitnějších zdrojů tuku – oříšcích. Ořechy by se měli objevit na našem talíři alespoň obden, ... špatného cholesterolu a cukru v krvi. Lískové ořechy Stejně jako mandle snižují lískové oříšky...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 77 lidem
Jogurt s ovocem a ořechy
...s ovocem a ořechy je ideální snídaně pro každého z nás. Obsahuje ... ránu. Nejdříve smícháme dýňová a slunečnicová semínka. Pak přidáme ořechy a nakonec opatrně přidáme...
- 8Líbí se: 160 lidem5 min
Hummus s avokádem
Báječně krémový tradiční dip, “vytuněný” avokádem. Podávat se dá k masu, zelenině nebo ho lze jíst jen tak, s kukuřičnými...
- 9Líbí se: 189 lidem15 min
Hummus
Hummus je zdravé a poslední dobou velmi populární jídlo v celém světě. Jeho chuť můžeme pozměnit přidáním dalších přísad,...
- 2Líbí se: 179 lidem15 min
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...je jisté, ořechy jsou už ze své podstaty velmi zdravé. Protože ... ty, které obsahují co nejméně cukru, tuku apod. A ořechy rozhodně dietní nejsou. To ale neznamená, že je...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 28 lidem
Zázrak přírody – chia semínka
...které si dnes každý kupuje na kila? Chia semínka se stala fenoménem těchto dní, protože jsou ... které byste měli vědět něco víc. Co jsou chia semínka zač? Tyto zázračné plodiny jsou semínky Šalvěje...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 65 lidem
Hummus s lilkem
Hummus s lilkem je zdravé jídlo, vhodné i pro bezlepkovou dietu. Luštěniny a zelenina jsou pro tuto dietu to pravé. Tr...
- 4Líbí se: 81 lidem60 min
Jarní salát s grapefruitem a ořechy
Svěží kořeněný salát je ta pravá vzpruha! Obsahuje spoustu vitaminu C, který vám dodá energii a posílí vaší im...
- 9Líbí se: 130 lidem20 min
Těstoviny s vlašskými ořechy
Ořechy jsou dobré pro srdce, krevní oběh i mozek, tak proč je nepřidat například do hlavního jídla? Vyzkoušejte těstoviny...
- 4Líbí se: 164 lidem65 min
Vlašské ořechy - dar, který si zaslouží řádné uskladnění
...je na tom tak „vědeckého“? Prostě ořechy posbírám, šoupnu do sklepa a mám hotovo! I tak je ... samozřejmě možné vlašské ořechy - plné cenných látek pro náš organismus - sbírat,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 88 lidem
Ořechy – rezervoár vánočních nálad i velezdravých látek
...opravdu hodně a každý se hodí na něco jiného. Ořechy jsou zdravé. Toto konstatování postačí. Hledat ... odvádí od chutí a vůní, které nás baví. A proto – ořechy jsou prostě zdravé. Lískové Lískové oříšky...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 53 lidem
Řepový salát s vlašskými ořechy
...dresingem v netypické kombinaci s vlašskými ořechy. Vhodné podávat k drůbežím masům...
- 3Líbí se: 101 lidem45 min
Široké nudle s mákem a ořechy
...nudle s mákem a ořechy jsou jídlem našeho dětství. Sladká, dobrá a...
- 10Líbí se: 45 lidem60 min
Sýrové koule s ořechy a datlemi
...koule s ořechy a datlemi jsou populární předkrm, nebo lahodné ... Druhý den do směsi zlehka přimícháme vlašské ořechy a datle, vytvoříme sýrové koule, znovu necháme...
- 8Líbí se: 92 lidem30 min
Salát s kuřecím masem a ořechy
...s kuřecím masem a ořechy je jednou z naspočetných variant zeleninových ... V misce smícháme strouhanku, sůl a vlašské ořechy a v této směsi kuře obalíme. Do pánve nalijeme...
- 2Líbí se: 122 lidem40 min
Jablka s ořechy s čokoládovou omáčkou
...s ořechy s čokoládovou omáčkou, to je skvělý podzimní...
- 8Líbí se: 152 lidem45 min
Banánový moučník s ořechy
...moučník s ořechy je jednoduchý, zdravý a rychlý. Třeba to bude...
- 7Líbí se: 90 lidem60 min
- 7Líbí se: 116 lidem70 min
Nudle s ořechy
...a přesto chutné a syté jídlo, to jsou nudle s ořechy. Ty jsou bohatým zdrojem minerálů, vitamínů a...
- 8Líbí se: 143 lidem30 min
- 9Líbí se: 109 lidem90 min
Rajčatová polévka s para ořechy
...si jen vybrat! Tento recept je vylepšený o para ořechy, které jsou bohatým zdrojem proteinů a vitamínu E...
- 9Líbí se: 143 lidem25 min
Banánový koláč s čokoládou a ořechy
...koláč s čokoládou a ořechy je vláčný moučník ke kávě, nebo třeba na svačinu...
- 3Líbí se: 141 lidem90 min
- 10Líbí se: 149 lidem90 min
- 10Líbí se: 43 lidem30 min
Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
...salát s ořechy a citronovou zálivkou je další variantou zdravých ... zelených salátů. Kombinace s opraženými ořechy je neobvyklá, ale spojení těchto chutí nám...
- 8Líbí se: 169 lidem45 min
- 10Líbí se: 121 lidem30 min
Dušená mrkev a opečené brambory na cibulce s cherry rajčátky
...chuť na lehké zeleninové jídlo? Dušená mrkev a opečené brambory na cibulce s cherry rajčátky...
- 2Líbí se: 123 lidem55 min
Dušená mrkev
...jídelna a blátivá chuť mrkve. Správně podušená mrkev přitom může být velká pochoutka, které stojí za...
- 5Líbí se: 52 lidem30 min
Krémová zapečená mrkev
...zapečená mrkev je jídlo, které vám bude chutnat, i když zrovna mrkev moc nemusíte. Rozhodně ho vyzkoušejte. Pečící ... stupňů. Ve velkém hrnci přivedeme k varu vodu a mrkev v ní povaříme asi 7 až 10 minut. Pak vodu ... vymazané máslem pak na dno naskládáme povařenou mrkev nakrájenou na tenká kolečka. V menší misce ... a cibuli. Tuto směs pak rovnoměrně rozetřeme na mrkev. Nyní vše posypeme sýrem a strouhankou. V...
- 8Líbí se: 39 lidem45 min
Dušená mrkev
Dušená mrkev je skromné, ale velmi chutné jídlo. Jako přílohu je nejlepší podávat vařené brambory. Snadno a rychle si ta...
- 5Líbí se: 151 lidem45 min
Dušená mrkev s bramborem
...na kostky nakrájené vařené hovězí z vývaru. Mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka. Do kastrolu dáme ... lžíci másla, rozpustíme ho a osmahneme na něm mrkev. Přidáme k ní muškátový oříšek, trochu soli a ... snížíme teplotu, přikryjeme pokličkou a zvolna mrkev dusíme do měkka. Když je hotová, zahustíme ji...
- 8Líbí se: 81 lidem45 min
Dušená mrkev
Dušená mrkev s bramborem a plátkem vařeného hovězího masa je báječná pochoutka. A také zdravá a málo kalorická....
- 6Líbí se: 165 lidem60 min
Dušená mrkev s kuřecím masem
Dušená mrkev s kuřecím masem a s vařenými bramborami nebo s rýží. Jednoduché a rychlé jídlo, které vám bude chutnat....
- 6Líbí se: 163 lidem45 min
Dušená mrkev se slaninou a šunkou
Dušená mrkev se slaninou a šunkou je hotové celé jídlo, ale i skvělá příloha k masu. Jednoduché a rychlé....
- 6Líbí se: 185 lidem45 min
Dušená mrkev s kedlubnou a fazolkami
Dušená mrkev s kedlubnou a fazolkami je nejlepší s vařenými bramborami nebo s bramborovými noky. Také může být přílohou k...
- 8Líbí se: 101 lidem60 min
Linecké košíčky s ořechy
Nejprve připravíme těsto na košíčky. Z mouky, cukru, mléka, tuku a žloutků vypracujeme hladké těsto, které zabalené ve fo...
- 10Líbí se: 181 lidem45 min
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
- 4Líbí se: 51 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Ořechy semínka mrkev hummus tahiny recepty