Polévka z růžičkové kapusty
O růžičkové kapustě se říká, že je královnou zeleniny. Její chuť je velmi jemná, příjemná a polévka z kapustiček chutná p...
Top plodiny pro říjen 2020 aneb jezte sezónně…
...také nemoci nervového systému. Příprava růžičkové kapusty je velmi jednoduchá a skvěle chutná například...
Top 5 zdravých podzimních potravin, které byste rozhodně neměli opomenout…
...a antioxidantů. Jeden šálek vařené růžičkové kapusty obsahuje 4 g vlákniny. 5/ Pastinák udrží vaše...
Zapečená růžičková kapusta s parmazánem
...nepatříte mezi milovníky růžičkové kapusty, tak po tomto jídle zaručeně změníte názor....
Zapečená růžičková kapusta
Zapečená růžičková kapusta je skvělé jídlo nejen pro vegetariány. Můžeme ji podávat s vařenými brambory nebo třeba s bram...
Kuře pečené s růžičkovou kapustou
Kuře pečené s růžičkovou kapustou podáváme většinou s vařenými brambory nebo s bramborovou kaší. Je to chutné, lehce pik...
Braňte se nemocem posilováním střevní mikroflóry
Sezona respiračních onemocnění nepolevuje, naopak! Náš organismus musí nyní čelit novým výzvám, třeba i té v podobě koron...
Jak uvařit kroupy
...zase snadno připravíme smícháním povařené kapusty nebo květáku a krup, okořeníme podle chuti,...
Zapečená růžičková kapusta
Zapečená růžičková kapusta je perfektní jídlo pro milovníky zeleniny. Ti ostatní si ji mohou připravit jako přílohu k peč...
Dušené kapustičky
Dušené kapustičky jako příloha k pečenému masu nebo rybě jsou skvělé. Recept je velmi jednoduchý a ani vám nezabere příli...
Růžičková kapusta podle Pohlreicha
Růžičková kapusta podle Pohlreicha je jednoduchá příloha plná velmi důležitých látek pro naše zdraví. A kromě toho je i m...
Diety celebrit
...největší úlet. Jedná se o výhradní konzumaci kapusty. Sice se člověk rychle zbaví přebytečných kil,...
Blanšírovaná zelenina - je křupavá a plná vitamínů s výraznou barvou...
...zeleniny pro blanšírování patří fazolky, listy kapusty, brokolice a růžičková kapusta. Výborné ale je i...
Pohlreich růžičková kapusta
Tato brukvovitá zelenina má spoustu předností, a proto je škoda, že je v českých domácnostech tak často opomíjena. Růžičk...
Glazovaná vepřová kotleta se zázvorem
Glazovaná vepřová kotleta se zázvorem je voňavá a pikantní minutka. Můžeme k ní podávat třeba opečené brambory. Pepř, ...
Kapustičky se slaninou
Kapustičky se slaninou mohou být výbornou přílohou k pečeným masům nebo steakům. Také ale nahradí celé jídlo, třeba jako ...
Top 5 plodiny pro červenec 2020 aneb jezte sezónně…
...a používáme ho jako alternativu k špenátu, kapusty a jiným druhem listové zeleniny. Mangold je...
Zdravé střevo zdravý duch: Poradíme vám jak pročistit svá střeva…
...druhu ovoce a zeleniny, například z různých druhů kapusty a citrusového ovoce, ale užitečné může být i...
Růžičková kapusta se slaninou
Růžičková kapusta se slaninou je velmi zdravé jídlo, které můžeme podávat jako rychle připravenou přílohu k masům. Tato t...
Dýňová polévka s bylinkovými krutónky
Dýňová polívka je velmi jemná a přesto sytá. Můžeme na ni použít typické podzimní hokaido dýně, anebo méně časté máslové ...
Kapustové chipsy
Nejen smažené brambůrky mohou chutnat dobře. I zeleninové chipsy připravené v troubě poslouží jako výtečná a zdravá pocho...
To potraviny na březen - probuďte svůj metabolismus…
...stonky) nebo si na oběd připravte barevný salát z kapusty. Čočka Potravina s vysokým obsahem bílkovin,...
Košťálová zelenina - přírodní zásobárna vitamínů, minerálů a vlákniny
...využití v kuchyni se příliš neliší od klasické kapusty. Všem dobře známý květák je lehce stravitelný,...
Kapustová polévka
...zeleninový vývar, opepříme, přidáme polovinu kapusty, kmín a vaříme odkryté do změknutí brambor. ... hustý krém, podle chuti dosolíme, přidáme zbytek kapusty a ještě krátce povaříme. Na talíři můžeme...
Dýňové risotto z Farro s kapustou
...a rozmixujeme v mixéru na hladkou kaši. Z kapusty odstraníme tlusté stonky a její jemné listy ... Do uvařeného risotta přidáme dýňové pyré, kousky kapusty, nakonec strouhaný sýr a zbylé máslo. Dobře...
Jehněčí kapustové rolky - Low carb
Přinášíme další lahodný recept podle zásad Low carb. Lahodné jídlo a u toho hubnout? Ano je to reálné, důležité je správn...
Zelný salát s dresingem
Zelný salát s dresingem je vitamínová bomba. A v zimních sychravých měsících potřebujeme vitamíny všichni. Zelené bylinky...
Kapustová polévka
Kapustová polévka je zdravá a s čerstvým pečivem klidně nahradí zimní večeři. Je sytá a krásně vás zahřeje....
Kapustové závitky
Kapustové závitky můžeme doplnit čerstvě uvařenými brambory a máme výborný oběd či večeři. Místo kapustových listů můžeme...
Polévka z mungo fazolí
Obohaťte si zimní jídelníček o výživné luštěniny. Vyzkoušejte polévku z fazolí mungo, která je velmi vydatná a v kombinac...
Čevapčiči s kapustou
Čevapčiči s kapustou podáváme s bramborovou kaší a čerstvým salátem, třeba okurkovým. Vhodnou přílohou jsou i čerstvě uva...
Polévka na posílení imunity
Polévka na posílení imunity se hodí vždycky. A v sezóně chřipek a virových onemocnění vůbec, se hodí úplně nejvíc. Polévk...
Kimchi z červené řepy
Kimchi je kvašená zelenina. Jedná se o prastarý způsob uchovávání zeleniny s obrovských zdravotním přínosem. Tím největší...
Kapustové závitky
Kapustové závitky můžete podávat například s bramborovou kaší. Nebo s čerstvě uvařenými bramborami. je to na vás....
Quinoa karbanátky
Tyto vegetariánské karbanátky jsou velmi chutné a snadno se připravují, navíc s čerstvým pestem a kozím sýrem chutnají sk...
Zapražená zeleninová polévka
Během jara a léta, kdy je všude dost zeleniny, by byl hřích nezkusit výbornou zapraženou zeleninovou polévku. Recept může...
Kapustová polévka s brambory
Lahodná kapustová polévka je tentokrát připravena s brambory, ale fantazii se meze nekladou, a tak si do ní dejte cokoliv...
Cizrnová polévka se zeleninou
Cizrnová polévka se zeleninou je zdravá a zároveň sytá. Když k ní přidáte opečený toust, může nahradit celou večeři....
Minestrone s tortellini a petrželkou
Minestrone s tortellini a petrželkou je velmi chutná polévka. Se spoustou zeleniny a koření vám připraví skvělý chuťový z...
Špagety carbonara s kapustou
Špagety carbonara s kapustou dokáže snadno připravit i nepříliš zkušený kuchař. Nejlepší pro tento recept jsou špagety z ...
Salát Caesar s cizrnou
Salát Caesar s cizrnou je výborný a zdravý salát nejen pro vegetariány. Je chuťově velmi výrazný a plný zdraví prospěšnýc...
Salát s cherry rajčátky, kapustou a mandarinkami
...Do větší mísy nasypeme natrhané lístky kapusty, ze kterých jsme předtím odstranili silnější...
Steak s pečenými brambory
Steak s pečenými brambory je známé a oblíbené jídlo. S kvalitním hovězím masem tento recept nelze pokazit. Maso potřem...
Zdravý nápoj s chia semeny
Zdravý nápoj s chia semeny je opravdu velkou vitamínovou bombou. Posiluje kosti a také zabraňuje ztráty svaloviny při hub...
Kuřecí salát s nudlemi na vietnamský způsob
Kuřecí salát s nudlemi na vietnamský způsob je velmi zdravé a exotické jídlo. Kuřecí maso je třeba marinovat den předem....
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou je báječné jídlo na thajský způsob. Je lehké, lahodné a hodí se třeba jako rychlá...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Polivka s ruzickove kapusty recepty