Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
Pomazánka z řepy a cizrny
...může být tato velmi zdravá, ale také chutná pomazánka, která je připravená podle receptu paní Francové...
Hummus: pomazánka z cizrny, kterou prověřily věky
...z cizrny, olivového oleje, sezamové pasty, česneku, ... kteří se vzdali konzumace masa, protože pasta z cizrny je bohatá také na protein, důležitý pro tvorbu ... chlebem nebo s nakrájenou zeleninou. Pomazánku z cizrny lze natřít i do tortill, které obložíme zeleninou ... na světě. K výrobě hummusu potřebujete: 400 g cizrny z plechovky, 1 lžíci pasty Tahini, citronovou...
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu můžeme momentálně sehnat v obchodech se zdravou...
Domácí hummus versus hummus kupovaný. Hádejte, jak to dopadlo...
...Hummus se vyrábí z rozmačkané či rozmixované cizrny, která se smíchá s tahinou – sezamovou pastou. ... Ten se skládá z pěti základních ingrediencí – cizrny, citronu, česneku, sezamové pasty tahini a soli....
Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...vločky + oříšky -Rýžové chlebíčky + avokádová pomazánka + kus ovoce či zelenina -Míchaná vajíčka se ... Žitné, celozrnné, špaldové pečivo + tvarohová pomazánka/Cottage sýr-Tyčinka proteinová, müsli tyčinka ... např. maso kuřecí, krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu, šmakoun, seitan, tempeh, luštěniny, mořské plody ... + tuňák ve vlastní šťávě + vejce-Čočkový salát + tofu + zelenina-Sójové maso + mražená zelenina + rýže...
Veganská štědrovečerní veřeře
...salát Budeme potřebovat:-Náhradu masa (tofu, seitan, tempeh, sójové maso, houby)-Voda se ... se jedná o běžnou věc – scezená voda z plechovky cizrny nebo fazolí)-Lžíce moučkového cukru-3 lžíce kakaa ... Postup:Ve vyšší míse, nebo robotovi vodu od cizrny vyšleháme do husté pěny, která připomíná...
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak...
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
Cizrna neboli římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány
...současné době je největším vývozcem cizrny, a to hlavně Cizrny beraní, Indie, Mexiko nebo ... pozitivní dopad na naše zdraví při konzumaci cizrny můžeme lehce shrnout do několika podstatných vět. ... příprava je pak kratší. A snadnější. Příprava cizrny je poměrně jednoduchá, pokud dodržíte několik ... různých chutných a zdravých jídel připravených z cizrny....
Avokádo je super ovoce!
...se dochutí, je vynikající. Nejznámější je asi pomazánka z avokáda, kdy se avokádo jednoduše rozmačká ... Avokádo se také používá do salátů, výborné je s tofu a nudlemi. Můžete jej také nakrájet na plátky,...
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
Falafel: orientální pochoutka, která si zaslouží zařadit do jídelníčku
...Falafel je druhý nejčastěji připravovaný pokrm z cizrny, samozřejmě po hummusu, tedy dipu z cizrny, ... Recept, jak pokrm připravit Potřebujete: 400 g cizrny (ideálně v plechovce), hrst čerstvé petržele a...
Je cizrna opravdu tak zdravá?
...nejvýznamnější luštěnina. Největším producentem cizrny je dnes Indie, ale pěstuje se i v Turecku, v ... jistě ochutnali hummus nebo falafel, kromě toho z cizrny můžeme uvařit polévku, hodí se do guláše, do ... na cizrnu alergii a chutná jim, je zařazení cizrny do něj jednou z možností, jak ho udělat...
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme...
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami. ...
Rizoto z cizrny a pohanky s kuřecím masem
...z cizrny a pohanky s kuřecím masem je výborné jídlo bez...
Velikonoční vajíčková pomazánka
...Co s nimi potom, že jo? Velikonoční vajíčková pomazánka je tím správným řešením! Nejenže zpracujete ... zato velmi populárních. Velikonoční vajíčková pomazánka je jedním z nich, které v krátkém předjaří ... žádném svátečně prostřeném stole. Ale vajíčková pomazánka bude chutnat i kdykoliv jindy...
Ragú z cizrny a brambor
Tohle ragú obsahuje samé zdravé ingredience a ještě navíc skořici a kurkumu, které dodají pokrmu orientální nádech. ...
Česnekovo – tvarohová pomazánka
...se žádná oslava neobejde. Česnekovo – tvarohová pomazánka je tou pravou volbou....
Celerová pomazánka
...pomazánka na svačinu nebo studenou večeři. Pomazánka s celerem a dalšími surovinami všechny strávníky...
Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka je jedna z nejjednodušších a zároveň nejoblíbenějších pomazánek vůbec. Když ji doplníme čerstvým peči...
Česneková pomazánka s čerstvým chlebem a zeleninou
...a jednoduchá pomazánka vhodná jak na oslavu, tak k večeři. Potěší...
Vynikající pomazánka s česnekem a sýrem
...chutná a oblíbená pomazánka s česnekem a sýrem. Jednoduše a rychle ... připravená pomazánka, která potěší každou návštěvu....
Celerová pomazánka
Pomazánka s celerem vyniká výraznou chutí a zamiluje si ji každý, kdo je příznivcem této nenápadné, ale tělu velmi prospě...
Sušenková pomazánka
...Belgii se sušenková pomazánka tradičně vyrábí z karamelových sušenek. Tyto...
Celerová pomazánka
Celerová pomazánka se sýrem a šunkou se hodí na chlebíčky, na opečené topinky. Rychlá, zdravá, chutná....
Škvarková pomazánka na chleba
Škvarková pomazánka namazaná na kvalitním pečivu je báječná. Můžete si i ten chléb upéct podle našich receptů jednoduše...
Domácí drožďová pomazánka
...drožďová pomazánka namazaná na čerstvý chleba je zdravá, klasická...
Pikantní škvarková pomazánka
...škvarková pomazánka na nasucho opečeném plátku chleba je sice trochu...
Hermelínová pomazánka
Hermelínová pomazánka s pečeným česnekem a s jarní cibulkou je pikantní a hlavně strašně jednoduchá. Ať už ji namažete na...
Hermelínová pomazánka
...a na přípravu jednoduchá hermelínová pomazánka, která bude chutnat celé rodině. Uvaříme...
Pomazánka z kuřecího masa
Pomazánka z kuřecího masa se hodí na topinky, na chlebíčky, na jednohubky. Je to skvělý způsob jak využít zbylé pečené ne...
Sardinková pomazánka
Sardinková pomazánka je jen jednou z mnoha výborných rybích pomazánek, které známe. Mažeme ji na plátky bagety nebo chleb...
Vaječná pomazánka s celerem
Vaječná pomazánka s celerem je zejména o velikonocích, kdy máme dostatečné množství vajec uvařených natvrdo, výborný tip....
Cuketová pomazánka na topinky
Cuketová pomazánka na topinky je snadná a rychle hotová. V sezóně cuket tento recept rozhodně vyzkoušejte. Určitě nebudet...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Pomazánka z cizrny a tofu recepty