Čokoládový fondant
...náročná na přípravu a zvládne ho každý. Vyčarujete ho za malou chvilku, ale i tak mám ještě pár ... triků, jak si trochu usnadnit život. Těsto si totiž můžete připravit předem a naplněné ve ... Servírujte se zmrzlinou, ovocem či šlehačkou. Tato delikatesa vám nedá spát....
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
...jednoduchý recept pochází z Itálie, a když se jej naučíte, nebudete už mít potřebu nakupovat ... když recept patří mezi ty snadné, postup přípravy je přesně dán a stojí na třech základních činnostech...
Posilujme svou imunitu. Je to totiž životně důležité.
...je to imunita? Je to vlastně složitý systém, který udržuje škodlivé ... bakterie a viry od nás co nejdál. Organizmus je, někdy i dlouhodobě, vystavován působení...
Jak na imunitu našich dětí?
...přijde podzim, začne foukat vítr, počasí je jak na houpačce a naši nejmenší to odnesou. ... či škole. Nakonec se nakazí celá rodina a tak se to opakujeme skoro celý podzim a zimu, do příchodu...
Pečená žebra z divočáka podle Pohlreicha recept
...vepřová žebra patří k oblíbeným jídlům v nejedné klasické české hospůdce. Hodí se totiž ideálně ... triky pro přípravu těch nejlepších žeber prozrazuje Zdeněk Pohlreich? Vepřová žebra patří mezi...
Hrachová polévka
...polévka je pro mnohé z nás příslovečným postrachem ze školní ... jídelny. Někteří si ji ale oblíbili a své místo má i na sváteční tabuli. Jak ji „omladit“ a...
Malinová polévka
...osvěžení do horkých letních dnů. Tato polévka se servíruje za studena a strávníky nejen ... zasytí, ale také posílí jejich imunitu a zvedne jim náladu. Maliny jsou totiž nejen chutné, ale i tělu prospěšné...
Jak nastartovat imunitu a posílit obranyschopnost organismu …
...různým látkám, nebo také stresu. V podstatě se jedná o schopnost našeho organismu vhodně a ... dostatečně se bránit a udržovat svou přírodní biologickou funkčnost. Proto aby dobře...
Ideální zimní ovoce? Kaki - posiluje imunitu a výborně chutná!
...z jihovýchodní Asie, které dobývá tuzemské stoly až v posledních několika letech. A právem, kaki ... tomel, persimmon, kakichurma, korejské mango nebo...
Salátová zálivka s balzamikovým octem
...zálivka s balzamikovým octem je velmi snadno a rychle připravená. Když máte ... zálivku přesně podle své chuti. Důležité je dodržet poměr oleje k octu 3:1. V uzavíratelné...
Domácí housky
...jsou rozhodně chutnější než ty kupované. Už jen proto, že je sníme úplně čerstvé, totiž hned jak ... Promícháme a uložíme přikryté utěrkou na teplé místo. Když kvásek vzejde, přidáme ho do větší mísy,...
Top 5 tipů jak posílit imunitu na podzim…
...počasí může být pro náš organismus šok. Imunitu je třeba si pěstovat, a proto začněte již nyní a ... Má velice blahodárný vliv na náš organismus, ale je potřeba ho praktikovat pravidelně. Dobré je se...
Echinacea purpurea a její zásadní vliv na imunitu
...globální situace jednoznačně směřuje k tomu, že musíme posílit imunitu, abychom se ... s viry. Indiánské slunce, červená slunečnice. To jsou lidové názvy pro třapatku nachovou – bylinku...
Buddha bowl s falafelem
...miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou zdravé a křupavé zeleniny pocházející ze ... středomoří. Falafel s tradičně připravuje bez mouky. Nicméně, pokud budete cítit, že ... sobě, raději přidejte 2 – 3 lžíce hladké mouky. Je to miniaturní množství, které vám ale může ... zachránit rozpadající se falafel. Jednoduchý recept na přípravu, který patří mezi...
Smažený sýr v horkovzdušné fritéze recept
...sýr někteří označují za jediné skutečné plnohodnotně české jídlo a mnozí ho ... tradiční vepřové maso s knedlíkem a zelím. Jak na jeho přípravu a existují také zdravější variace...
Pravé italské parmazánové rizoto
...z nás, co někdy pokoušel zdánlivě jednoduchý recept na klasické rizoto, tedy tradiční ... narazil na problémy s konzistencí nebo chutí. V tomto receptu se pokusíme odhalit taje skvělého...
Medvědí česnek - 100% přírodní antioxidant podporující imunitu
...ze zásad boje proti škodlivým virům je prevence. Nastala sezóna medvědího česneku, který ... je plný vitamínu C, je silný antioxidant, chrání srdce, pomáhá proti...
Top 5 podzimnich potravin, které mohou pomoci posílit vaši imunitu v období nachlazení a chřipky…
...přináší mnoho oblíbených jídel a nápojů, ale také je signálem začátku chřipkové sezóny. Údaje ukazují ... jasně, že chladnější podzimní teploty jsou spojeny také s nárůstem dalších infekcí, jako je...
Pracny
...domácností. Už máte svůj osvědčený recept na toto cukroví? Možná se vám bude hodit následující tip. ... už v mnoha kuchařkách našich prababiček a v nejedné domácnosti dodnes náleží k pravému rodinnému...
Marokánky
...připravit na tisíce způsobů. Přidat do nich totiž lze to, co máte rádi nebo to, co najdete doma ... severu Afriky, odkud se rozšířily dál). Upéct si je ale klidně můžete i pokud bydlíte v České...
Kulajda
...dědí z generace na generaci, a každý má tu svou oblíbenou verzi. U nás se osvědčil následující ... recept a tato polévka mě baví nejen svou konzistencí, ale také vůní čerstvého kopru...
Lymfatická masáž - nastartuje hubnutí i imunitu..
...jaře zbavujeme naše tělo nahromaděných toxinů a hubneme do plavek. Rozproudění lymfatického ... systému nám v tom může zásadně pomoci, protože lymfa z těla odvádí nahromaděné škodlivé látky...
Tibi krystaly: vyrobí domácí vodní kefír. Nápoj, který pročistí tělo a zvýší imunitu
...kefír je velmi chutnou a zdravou variantou sladkých limonád. K jeho výrobě se používají ... se někdy také říká japonské mořské krystaly. Tyto drobné, poměrně měkké a zrníčkům podobné...
Bezinkové víno
...určitě si nenecháte ujít víno sezónní bezinkové. To si s trochou snahy a jen s minimem potřebných ... s vašimi blízkými, kdykoliv se naskytne příležitost. Případně jej můžete darovat jako hezký dárek....
Hlíva se zeleninou z pekáčku
...ústřičná je jedna z nejvíce ceněných českých hub, jelikož obsahuje látky, které podporují naši imunitu ... V tomto receptu spojíme hlívu s kořenovou zeleninou a ... nám přímo pekáček plný zdraví. Tak se dejme do toho....
Cheesecake z rakytníku a pomerančové šťávy
...si sladkou podzimní vitamínovou bombu. Rakytník je zdrojem velkého množství vitamínů a také obsahuje ... kyseliny, takže vám na podzim pomůže posílit imunitu. V tomto receptu si jej můžete navíc vychutnat ve ... výtečné kombinaci s ořechy, citrusy a jemným pomazánkovým máslem....
Jarní salát s grapefruitem a ořechy
...kořeněný salát je ta pravá vzpruha! Obsahuje spoustu vitaminu C, který vám dodá energii a ... posílí vaší imunitu. Salát můžete podávat jako přílohu k masu či rybě. ... Ideální oběd v tomto období...
Zelný salát
...se zelí jeví jako nezajímavá a obyčejná zelenina, ale opak je pravdou. Bílé zelí je velmi bohaté na obsah ... zelného salátu lze tělu zvýšit imunitu, a proto se skvěle hodí zejména pro chladnější období roku...
Meruňkový koláč
...když z nich upečete moučník! Meruňkový koláč je skvělý osvěžující dezert, jako dělaný do letních...
Podmáslová polévka
...který prospívá střevní mikroflóře a podporuje imunitu. Nejčastěji se podává čerstvé k pečivu, ale uvařit ... z něj lze i chutnou polévku. Její příprava je velmi snadná a hotová je během chviličky....
Meruňkový koláč s drobenkou
...Podporují činnost střev, zlepšují zrak a zvyšují imunitu. V koláči navíc chutnají prostě báječně....
Dýňové brownies bez lepku
...variantě. S dýní hokkaido se velmi snadno pracuje a tato zelenina je ideální pro chladnější období, ... protože organismus zahřívá a posiluje imunitu...
Zázvorový nápoj s pomeranči
...nápoj s pomeranči je plný vitamínů a hodí se zvláště pro zimní období ... plné plískanic. Zahřeje a posílí vaši imunitu...
Zelná polévka
...surovinou této polévky je bílé zelí, které je nejen velmi výživné, ale obsahuje také spoustu ... Zelná polévka posílí imunitu, dodá energii a ještě navíc dobře chutná....
Cibulový závin
...jsou praktické, protože nejsou nijak těžké na přípravu a do těsta se dá ... zabalit leccos, třeba spousta cibule. Tato zelenina je zejména na podzim a v zimě velmi ... prospěšná zdraví, protože posiluje imunitu a pomáhá v boji s viry. Cibulový závin...
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...na jablečný koláč od Ládi Hrušky je lehký a jednoduchý moučník vhodný na snídani, svačinu i ... koláč Když se urodí příliš velká sezóna jablek je potřeba je efektivně zpracovat. Nejlepší formou,...
Kopřivový čaj
...a velmi účinné jsou i jako přeliv na vlasy pro jejich zdravý růst. Kopřivový čaj si oblíbily už v ... dobách dávno minulých a věděli proč. Tato bylina má pro lidský organismus očistné účinky...
Pesto z medvědího česneku
...patří k prvním jarním bylinkám, ale pozor! Protože se jedná o rostlinu chráněnou, nemůžete ji ... sbírat, kde se vám namane. Chuť medvědího česneku je příjemně štiplavá a rostlina má prospěšné účinky ... organismus. Pomáhá tělu bojovat proti virům, zvyšuje jeho imunitu, pročišťuje krev, snižuje tlak a...
Rizoto se zeleným chřestem
...má sezónu na jaře, a protože je tahle křehká zelenina velmi chutná a navíc zdraví ... bychom ji v jídelníčku vynechávat. Chřest posiluje imunitu, stimuluje krvetvorbu a dobře dělá i ... cévám. Přípravy chřestu se není třeba bát, stačí jen dodržet pár pravidel. V kombinaci s rýží vytvoří ... tato zelenina výtečný a zdravý oběd nebo večeři....
Meruňková polévka
...ze sezónního ovoce se vaří především v létě, kdy je surovin dostatek a nestojí majlant. Zralé meruňky ... mají sladkou chuť a navíc posilují lidskou imunitu. Prospěšné jsou i pro náš zrak, posilují nervový ... se v létě vaří marmelády, pečou koláče, ale mlsat je můžeme i ve formě polévky...
Svíčková na smetaně
...Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové zeleniny, dochucené ... na svatbách i jiných hostinách a nemálokrát se objeví ve výčtu oblíbených hotových jídel (nejen)...
Vaření krup
...kroupy tvořily jeden ze základních kamenů stravy našich babiček a ... prababiček a mělo to své opodstatnění. Dnes opomíjené kroupy totiž obsahují nemalé množství vitamínů, ... minerálů a bílkovin. Jejich konzumací podpoříme činnost střev, srdce, cév ... ocení i ti, kdo bojují se zácpou. Pojídání krup je doporučováno hlavně v zimním období, protože...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji milují, druzí nenávidí. Ano, řeč je právě o ... brokolici. Pokud ale vyzkoušíte tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do...
Bramborový salát
...patří v mnoha rodinách k pilířům svátečního stolu. A bývá i příčinou sporů: Co do něj vlastně ... aby byl skutečně „jako od maminky“ už narušil nejedny původně idylické Vánoce dvojic hospodařících...
Španělská rýže
...rýže je v podstatě rýžový pilaf, s příchutí jihozápadu. ... Pro její přípravu musíme rýži nejprve na půl hodiny ... osmahneme dohromady s cibulkou a česnekem. K tomu pak přidáme rajský protlak a kuřecí vývar....
Bramborový knedlík
...bramborové knedlíky jsou chloubou každé kuchařky. Je to skvělá příloha pro různě připravená masa a ... například se špenátem jsou výborné. Pozor, je důležité dodržet poměr jednotlivých ingrediencí....
Domácí máslo
...máslo je voňavé, lehoučké a rozplývá se na jazyku. Z tohoto množství čerstvé smetany získáme asi 350 g másla ... podmáslí. Možná nebude domácí máslo levnější než to kupované, ale kvalitou ho rozhodně předčí. A ... podmáslí je zdravý a skvělý nápoj...
Koření na maso a brambory
...chuť na dobře upečené maso? Důležité je i správné koření. Pojďme si ho doma připravit...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Posilujme svou imunitu. je to totiž životně důležité. recepty