Bezlepkové dalamánky
...ty z pšeničné mouky. Navíc jsou plné zdravých semínek. Nejchutnější jsou čerstvě upečené. Je dobré...
10
Líbí se: 100 lidem
60 min
Chia Puding - zdravá svačinka
...čokoládovými lupínky. Podle množství vsypaných semínek si můžete hrát s konzistencí pudingu a najít tu, ... se vám nejvíce vyhovuje. Doporučuji směs mléka a semínek promíchat dokud se všechna chia semínka nespojí s...
- 5Líbí se: 132 lidem20 min
5 nejlepších semínek do vaší letní kuchyně
...jejich chuť a přidá jim další výživové hodnoty. Semínek, která můžete na Vaše saláty nasypat, je poměrně ... v koření. Lněná S trendem používání chia semínek se občas trochu zapomíná na naše lokálnější...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5
Líbí se: 35 lidem
Březen je ideální čas pro sadbu bylinek: Vypěstujte si doma bylinky ze semínek…
...tento substrát vám mnoho usnadní. Klíčení semínek V domácích podmínkách můžete začít s klíčením semínek už začátkem března. Začněte klíčit v...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 25 lidem
Cuketové cannelloni
Těstoviny z tohoto receptu jsou vyrobené z cukety a celý pokrm splňuje požadavky raw stravování. Cuketové cannelloni jsou...
- 5Líbí se: 159 lidem30 min
Domácí granola
Posnídat cereálie je trendem zdravé výživy. V kupovaných hotových výrobcích jsou však velké rozdíly. Důležité je hlídat o...
- 4Líbí se: 70 lidem40 min
Křupavé chleby s chia semínky
Křupavé chleby s chia semínky nám skvěle doplní potřebnou energii na dlouhé hodiny. Je to i vynikající zdroj antioxidantů...
- 9Líbí se: 115 lidem45 min
Zázrak přírody – chia semínka
...protože vám vyroste jen zelená rostlinka bez semínek. Chia totiž potřebuje speciální podmínky, a proto ... a je jich určitě mnohem více. Užívání chia semínek Dokonce i při pojídání chia semínek platí ... traktem a zároveň ho čistí. Možností přípravy semínek je mnoho. Můžete je jen tak zalít vodou, počkat ... a ráno máte hotovou snídani. Denní dávka chia semínek je cca 15g, což představuje přibližně jednu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 61 lidem
Top 3 vánoční menu: Ozvláštněte si vaše letošní Vánoce…
...rajčatabulvu fenyklu nebo kedlubnu a několik semínek fenyklubobkový listkůru z jednoho pomeranče4 ... a vosí hnízda Raw chleba 50 g lněných drcených semínek.70 g pohankové mouky.50 g slunečnicových drcených ... semínek.10 g sezamových semínek.5 g kmínu.Himalájská sůlVoda dle potřeby Drcená ... 150 g lískových ořechů,50 g slunečnicových semínek,2 stroužky česneku,120 g lučiny,100 g polotučného...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 71 lidem
Chlebíček s mozzarellou a bazalkovým pestem
Chlebíček s mozzarellou a bazalkovým pestem přinese na váš stůj závan itálie a středomořské kuchyně....
- 9Líbí se: 93 lidem25 min
Sladký ricottový krém s ovocem
Tento krém si výborně vychutnáte samotný jako dezert ozdobený šlehačkou nebo spolu s ovocem, využijete ho ale také do do...
- 2Líbí se: 148 lidem20 min
Smoothie z červené řepy
Nadopujte se podzimními vitamíny a dejte si rychlý a vynikající smoothie z červené řepy, kokosového mléka a chia semínek....
- 3Líbí se: 69 lidem15 min
Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici
...vloček nalezneme ve směsi na chléb i různé druhy semínek. Konkrétně jde o dýňová semínka, jež podporují ... půl na půl jemné a hrubší, 100 g slunečnicových semínek, 40 g ořechů nasekaných nahrubo, 40 g dýňových semínek, 15 g psyllia,15 g chia semínek, 80 g lněného...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 82 lidem
Semínka - proč je zdravé zařadit si je do jídelníčku
...výživu našeho těla i mozku. Zdraví prospěšných semínek je spousta druhů. Ta nám nejznámější jsou ... očí, vlasů a nehtů. Také prospívají kardiakům. Ze semínek se vyrábí i sezamová pasta nebo sezamový olej. ... konzumovat pouze v doporučeném množství. Také u semínek tedy platí, že jejich nadměrná konzumace by nám...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 23 lidem
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
- 3Líbí se: 90 lidem45 min
Losos teriyaki s pak choi a sezamem
Skvělá kombinace sladkého chilli, medu, sezamového oleje a rybí omáčky vás doslova omámí. Toto jídlo připravíte za několi...
- 10Líbí se: 143 lidem15 min
Kluci v akci čína
Jak uvařit dobrou čínu? Inspiraci jsem hledala u Filipa Sajlera a Ondřeje Slaniny v pořadu Kluci v akci a pozitivní ohlas...
- 9Líbí se: 107 lidem40 min
Zajímavosti o hořčici. Jak ji připravovala Magdalena Dobromila Rettigová?
...z hořčičných semínek je po celém světě velmi populárním dochucovadlem ... bílkovin. První recept na pastu z hořčičných semínek uvádí ve svém díle starořímský spisovatel ... minulých. Přinášíme vám recept, jak pastu ze semínek připravovala "guru" hospodyněk 19. století, česká...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 90 lidem
Citronová dieta
...mandlí svačina - banán a lžíce dýňových semínek oběd - čočkový salát ochucený citronem, vinným ... ovoce (meruňky, broskve) a lžíce slunečnicových semínek oběd - dušené fazole s kuřecím masem, pokapané...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 50 lidem
Pálivá kuřecí křidélka
Pikantní kuřecí křidýlka skvěle chutnají například k pivu, ideálně podávané s domácím chlebem a nakládanými okurkami. Po ...
- 2Líbí se: 162 lidem50 min
Müsli tyčinky
...müsli tyčinky! Pochoutka plná ovesných vloček, semínek, oříšků, voňavého kokosu a koření, se dá snadno...
- 6Líbí se: 191 lidem40 min
Grilované kuřecí maso se zeleninovou miskou
...trochu vařené rýže, na to trochu vařených semínek quinoa, pak přidáme opečenou zeleninu, na ní...
- 10Líbí se: 174 lidem45 min
Tipy na dětské svačinky
...a nutričně velice bohaté jsou svačiny z chia semínek. Chia semínka nasypte do misky, zalijte mlékem či ... mletých ovesných vloček, lžíci mletých lněných semínek, celozrnnou mouku, vajíčko a mléko. Vypracujte...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 46 lidem
5 důvodů, proč dát šanci rostlinám ze supermarketu
...začátku sezony. Probíhá plánování osevu, nákup semínek přes internet i v kamenných zahradnictvích. ... Někteří zahrádkáři předpěstovávají sadbu ze semínek a na internetu hrdě vystavují fotky vypiplaných...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 40 lidem
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
- 2Líbí se: 89 lidem45 min
Zdravé tyčinky flapjack
...meruňky, nasekané lískové ořechy, rozinky, směs semínek a ovesné vločky. Když vše důkladně smícháme,...
- 5Líbí se: 142 lidem20 min
Jogurt s ovocem a ořechy
Jogurt s ovocem a ořechy je ideální snídaně pro každého z nás. Obsahuje vlákninu a antioxidanty a dodá nám potřebnou ener...
- 6Líbí se: 180 lidem5 min
Květáková polévka s pórkem a s kořením Dukkah
Květáková polévka s pórkem a s kořením Dukkah je zdravá, chutná a krásně voní. Neobvyklá a chuťově výrazná varianta květ...
- 2Líbí se: 123 lidem45 min
Čínské zelí se zázvorem
Čínské zelí se zázvorem je velmi zdravý salát plný vitamínů. Podáváme ho jako přílohu k různým masům. Když ho smícháme se...
- 7Líbí se: 139 lidem45 min
Tvarohový koláč s malinami a bílou čokoládou
Vydatný a krémový tvarohový koláč, pečený dohromady s malinami a pokrytý čokoládovými kolečky, což z něj dělá ideální pár...
- 7Líbí se: 157 lidem45 min
Maracuja v pěně z bílé čokolády
...vitamíny B a C. Její dužina včetně hnědých semínek je šťavnatá, osvěžující a aromatická. Nejprve...
- 6Líbí se: 67 lidem7 min
Sladká a pikantní barbecue omáčka
Sladká a pikantní barbecue omáčka je jeden z nejoblíbenějších receptů na omáčku, protože v sobě spojuje sladkou a zároveň...
- 6Líbí se: 39 lidem45 min
Ovesné vločky s ovocem
Ovesné vločky s ovocem jsou rozhodně velmi zdravým jídlem. Ať už je podáte k snídaní, nebo ke svačině. Samozřejmě kromě k...
- 5Líbí se: 161 lidem45 min
Zelené smoothie se špenátem
Špenátové smoothie je opravdu lahodné. Kdo by čekal, že špenát v tekuté podobě bude tak dobrý. Omyté a osušené špenáto...
- 5Líbí se: 69 lidem10 min
Pesto z medvědího česneku
Pesto z medvědího česneku je výborné a velice zdravé. Obsahuje vysoké množství vitaminu C a minerálních látek. Nemusíte s...
- 2Líbí se: 60 lidem20 min
Špenát z medvědího česneku
Tento špenát má výraznější chuť než klasický. Je to vitamínová bomba nadupaná minerály. Medvědí česnek je také považován ...
- 5Líbí se: 153 lidem20 min
Hummus z čočky
...z čočky s tahini pastou ze sezamových semínek je báječné jídlo. Zdravé a rozhodně se hodí na...
- 8Líbí se: 141 lidem80 min
Bezlepkový chleba z domácí pekárny
Bezlepkový chleba z domácí pekárny upečete za pouhé dvě hodiny. Zkuste ho a zjistíte že je výborný....
- 3Líbí se: 85 lidem150 min
Ořechová paštika
Zajímavý tip na zpracování ořechů, které se nacházejí snad na každé vánoční tabuli. Pokud jste také nakoupili lískové oře...
- 4Líbí se: 89 lidem30 min
Bramborové rolky na indický způsob
Výborné bramborové rolky s typickým indickým kořením kari a kurkumou jsou jednoduchým pokrmem bez masa. Mohou také poslou...
- 10Líbí se: 61 lidem90 min
Slané sušenky s mrkví
...chutě můžete obměňovat použitím různých kombinací semínek a koření, případně i sýrů, nebo zelených bylinek...
- 8Líbí se: 189 lidem45 min
Špenátové taštičky
Pokud máte doma vždy po ruce listové těsto, jsou špenátové taštičky velmi rychlým a jednoduchým způsobem jak vykouzlit ně...
- 3Líbí se: 184 lidem20 min
Banánové muffiny
Rychlá a lahodná dobrůtka, kterou můžete podávat na snídani nebo nečekané návštěvě. Obzvlášť ji ocení děti, kterým může p...
- 7Líbí se: 47 lidem40 min
Mrkvový koláč se zázvorem
Pokud rádi mlsáte můžete vyzkoušet tuto zdravější variantu koláče, kde je velká část obilnin nahrazena mrkví. Ta po upeče...
- 7Líbí se: 134 lidem60 min
Jablečné lívance
Tradiční recept ve vylepšené podobě ze zdravé mouky a zjemněný sladkou jablečno-vanilkovou chutí. Lívance jsou díky jablk...
- 6Líbí se: 151 lidem45 min
Pečené brambory se zeleninou
Pečené brambory se zeleninou můžeme připravit jako lehký oběd nebo večeři. ...
- 5Líbí se: 94 lidem40 min
Citronovo limetková limonáda
Vyrobte si doma jednoduchou a chutnou letní limonádu ze zdravých, osvěžujících citrusů, na místo kupovaných ovocných siru...
- 6Líbí se: 167 lidem15 min
Grilovaná zelenina
Období hlavní sklizně zeleniny je v plném proudu, je proto více než vhodné si udělat skvělé jídlo, které můžete použít ja...
- 9Líbí se: 157 lidem15 min
Pikantní salát s ovocem
V létě si užíváme čerstvého ovoce a zeleniny. Vyzkoušejte zajímaví salát, kombinující chuť pikantních papriček, ředkviček...
- 7Líbí se: 165 lidem15 min
Pečené kuře s dýní, jablky a bylinkami
Kuře můžeme upravovat mnoha způsoby. Příloha nemusí být jen rýže, brambor nebo pečivo. Dýně a jablka dají kuřeti jiný ro...
- 8Líbí se: 99 lidem60 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Semínek recepty