Stava do špenátu recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o Stava do špenátu . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Stava do špenátu, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Stava do špenátu zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Salát z čerstvého špenátu
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z čerstvého špenátu

...oblíbeným jídlem nebo přílohou. Salát z čerstvého špenátu je jedním z nich. Chuť plísňového sýra se ... zelenými lístky špenátu je velmi pikantní. Důkladně omyté špenátové ... nakrájíme na nudličky a oboje v misce smícháme dohromady. Zvlášť připravíme zálivku z jogurtu, ... Plísňový sýr nakrájíme na malé kousky, přidáme ke špenátu, vše zalijeme zálivkou a můžeme ihned podávat...

Salát z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky

...z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky je dietní, lahodný a ... ještě trošku osolíme a opepříme. Mladé lístky špenátu omyjeme, osušíme a je-li to nutné, natrháme je ... na menší kousky. Potom je nasypeme do mísy, přidáme dobře očištěné a nakrájené jahody,...

Populární šťáva z kaktusu aneb agávový sirup
Uložit recept!
článek
článek

Populární šťáva z kaktusu aneb agávový sirup

...je právě agávový sirup. Tento je v současné době jedním z neoblíbenějších přírodních sladidel na ... – kaktus, která je rozšířená především ve Středomoří, tropech a subtropech. Tato rostlina žije 20...

Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík
Uložit recept!
článek
článek

Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík

...i když konkrétní odmítané jídlo se liší dům od domu. Některé z dětí (pozor, ale i dospělých) ... rčení našich babiček – když mu chutná, je to dobré. Špenát prostě dětem někdy nechutná. Jeho...

Slané muffiny ze špenátu, cukety a sýru feta
Uložit recept!
recepty
recepty

Slané muffiny ze špenátu, cukety a sýru feta

...muffiny ze špenátu, cukety a sýru feta mohou být báječným předkrmem. ... Nebo dobrou lehkou večeří, jak budete sami chtít. ... jsme rozšlehali vejce. Smícháme mouku s práškem do pečiva a společně se sýry ji přidáme do mísy....

Bezinková šťáva
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezinková šťáva

Kdo by neznal bezinky. Uděláme si z květů šťávu. Její výbornou chuť oceníte!...

Zapečené filé se špenátem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečené filé se špenátem

...je výborný oběd nebo večeře. Z rybího masa, špenátu a brambor snadno a rychle připravíme voňavé a ... misce. Spaříme špenátové listy horkou vodou. Brambory oloupeme a vhodíme do vařící vody, ... vodu a brambory rozmačkáme. Ze spařeného špenátu slijeme přebytečnou vodu. Do zapékací misky ... Vše pokapeme olivovým olejem. Misku vložíme do trouby předehřáté na 220 stupňů a pečeme asi 25...

Top recepty se zázvorem pro sychravé dny
Uložit recept!
článek
článek

Top recepty se zázvorem pro sychravé dny

...je na pohled vcelku nenápadná. Kvete zřídka, dorůstá do výšky několik desítek centimetrů, ale to, ... oddenku, který se po staletí používá k léčení i k dochucování pokrmů. V Asii se zázvor využíval už v době před narozením Krista a do Evropy se aromatický...

Špenátová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Špenátová dieta

...úpravě nebo jeho mladé listy přidáváme syrové do zeleninových salátů. Naše vzpomínky na něj z ... svalnatým Pepkem námořníkem. Zřejmě to má na svědomí skutečnost, že špenátové listy obsahují značně...

Pečený losos ve špenátovém krému
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečený losos ve špenátovém krému

...osolíme a opepříme. Necháváme vařit, dokud se voda nevypaří. V tu chvíli zaléváme ... krém, na který pokládáme plátky lososa. Zdobíme větvičkou tymiánu a plátkem citrónu. Nejlepší...

Špenátová polévka na másle
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka na másle

...polévku krásně zjemní a prohloubí zemitou chuť špenátu. Recept na tuto polévku si oblíbí zejména děti...

Zapečený losos se špenátem a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečený losos se špenátem a sýrem

Zapečený losos se špenátem a sýrem je jídlo připravené v jedné zapékací míse. Rychlý a jednoduchý recept....

Celoroční dostupnost listové zeleniny je nedostižnou výhodou
Uložit recept!
článek
článek

Celoroční dostupnost listové zeleniny je nedostižnou výhodou

...druhů čerstvé zeleniny spočívá v tom, že jejich dostupnost během roku nijak nekolísá. Jakmile totiž ... skončí sezona jedné zeleniny, začne dozrávat zelenina jiná. K nejvýživnějším a...

Je špenát opravdu tak  zdravý? Ano, je.
Uložit recept!
článek
článek

Je špenát opravdu tak zdravý? Ano, je.

...zdravou surovinu. Je to opravdu tak? Historie špenátu v Evropě začíná tím, že se k nám dostal díky ... a pro vysoký obsah důležitých látek opravdu patří do skupiny zeleniny, kterou bychom neměli opomíjet....

Špenátová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka

...polévka ze špenátu je zajímavé zpestření vašeho rodinného jídelníčku ... si rozmrazit špenát. V hrnci osmažíme cibulku do zlatova. Do hrnce přidáme rozmražený špenát a...

Dušený špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušený špenát

...Pak přidáme mouku a za stálého míchání restujeme, dokud není mouka světle hnědá. Pak přidáme špenát a ... podlijeme vodou. Povaříme asi 10 minut a občas směs promícháme. ... Mezitím v hrnku rozšleháme trochu mouky v mléce do hladka a nyní vlijeme do špenátu. Ještě chvíli ... ztuhne, jídlo odstavíme z plotny. Hotový špenát dochutíme vegetou...

Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou

...uspokojí vaše chuťové pohárky. Kombinace chřestu, špenátu, jahod a mozzarely je nezaměnitelná...

Cibule královna kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Cibule královna kuchyně

...ve skutečnosti skoro zázračná potravina Pravděpodobně pochází ze střední nebo západní Asie. V ... Afghánistánu dodnes roste planá cibule (Allium oschaninii ), ze...

Detoxikujte svůj organismus a nabijte se energií díky zeleným potravinám…
Uložit recept!
článek
článek

Detoxikujte svůj organismus a nabijte se energií díky zeleným potravinám…

...vlákniny a antioxidantů v jejich přirozené podobě. Jde nejen o koncentrovaný zdroj desítek ... io nejkomplexnější a nejpřirozenější způsob dodávání cenných živin do organismu. Mladý ječmen...

Lahodný těstovinový salát se špenátem
Uložit recept!
recepty
recepty

Lahodný těstovinový salát se špenátem

Máte rádi posezení s přáteli? Připravte jim těstovinový salát se špenátem. Určitě si pochutnají a strávíte příjemný večer...

Omeleta se špenátem
Uložit recept!
recepty
recepty

Omeleta se špenátem

...potraviny, je to samozřejmě lepší. V mraženém špenátu už nejspíš tolik důležitých živin nebude...

Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem
Uložit recept!
recepty
recepty

Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem

Máte rádi jídla, jejichž příprava nezabere hodně času a přesto jsou výborná? Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem se moho...

Přinášíme výběr top potravin na měsíc květen 2021…
Uložit recept!
článek
článek

Přinášíme výběr top potravin na měsíc květen 2021…

...květen, které vás nabijí energií a pozitivní náladou. Inspirujte se našim výběrem surovin, které ... bylina a přitom je tak zdravá. Její největší výhodou je to, že roste všude a vy si z ní můžete...

Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování
Uložit recept!
článek
článek

Využijte všechny zdravé látky v potravinách díky jejich párování

...potřebné vitaminy a také se vám otevřou dveře do neprobádaných končin nejrůznějších chutí. ... karotenoidy. To jsou přírodní barviva, která dodávají potravinám krásné pestré odstíny. Setkat se...

Jahodovo špenátový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Jahodovo špenátový salát

...kombinace jahod a špenátu v podobě lehkého jarního salátu v kombinaci se sladkou ... křupavé plátky mandlí a červené cibulky. Můžete doplnit jakýmikoliv dalšími čerstvými zelenými...

Špenátové špagety s masovými koulemi
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátové špagety s masovými koulemi

...zatočit se zákeřným koronavirem. Nejen v dnešní době je velmi důležité zásobovat tělo kvalitním...

Špenát s tvarohem
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát s tvarohem

Špenát s tvarohem je pikantní a lahodná příloha k masu. Nebo k němu připravte jen uvařená vejce....

Špenátová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka

...jaru se tato polévka svou barvou hodí úplně dokonale. Špenát obsahuje řadu pro tělo důležitých...

Špenát
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenát

...se dá podávat jako příloha k masu nebo přísada do těstovin, čerstvý je skvělý do salátu či smoothie...

Špenátová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka

...této listové zeleniny špenátu lze připravit výtečnou přílohu k masu, ale také...

Zelené palačinky plněné lososem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zelené palačinky plněné lososem

...a dají se připravit ve sladké i slané variantě. I do těsta na palačinky se dají přidat nejrůznější ... například špenát, který placku krásně zbarví do zelena. Atraktivitě takovým palačinkám dodá i...

Farmářský zeleninový koláč
Uložit recept!
recepty
recepty

Farmářský zeleninový koláč

...zeleninový koláč je z čerstvé zeleniny a dobrých sýrů. Pro milovníky slaných koláčů bez masa ... až cibule zesklovatí. Pak přidáme natrhané listy špenátu a utřený česnek. Dusíme společně za občasného...

Kuřecí salát s vodním melounem
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí salát s vodním melounem

...snížíme teplotu a zvolna ho vaříme asi 20 minut do zhoustnutí. Mezitím si předehřejeme gril na vyšší ... chladnout a poté nakrájíme na malé kousky. Do salátové mísy nasypeme kousky kuřete, posypeme je ... nakrájeným melounem, rajčaty, lístky čerstvého špenátu a praženými mandlemi. Podle chuti nakonec salát...

Pomerančová limonáda
Uložit recept!
recepty
recepty

Pomerančová limonáda

...pravý osvěžující nápoj pro horké léto. Když si ho doma připravíte z čerstvých citrusů, získáte zdravou ... minut. Nyní necháme vychladnout a přelijeme do vysokého džbánu. Přidáme šťávu z pomerančů a ... přidáme zbylou vodu a promícháme. Sklenky s limonádou doplníme kostkami ledu a plátkem citronu nebo...

Svíčková s houskovým knedlíkem
Uložit recept!
recepty
recepty

Svíčková s houskovým knedlíkem

...omáček. Její lahodná smetanová chuť nás vždycky dostane. Kořenovou zeleninu nakrájíme na drobné ... šťáva. Po několika minutách vše zalijeme horkou vodou (asi 1,2 l) a přidáme koření na svíčkovou. Pod...

Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu

...připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému...

Pečený čaj černý rybíz
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečený čaj černý rybíz

...A tak tady máme jednu možnost, jak si vyrobit dobrotu z černého rybízu - pečený čaj. Pokud ... skleničky s čajem hezky ozdobíte, máte hned pěkný doma vyráběný dárek...

Tequila sunrise
Uložit recept!
recepty
recepty

Tequila sunrise

Barevně doladěný drink. Vhodný nejen na letní pohodu, ale i v zimě....

Slaný pudink s pórkem a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Slaný pudink s pórkem a sýrem

...že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, že nemyslitelné se ... počkáte, až bude sezona pórků, to znamená, že budou ještě šťavnatější a lahodnější, tak tento recept...

Citronový koláč na plech
Uložit recept!
recepty
recepty

Citronový koláč na plech

...dusivá hmota, kterou je třeba zapíjet. Těstu dodá vláčnost podmáslí a citronová šťáva přidá ... moučník, kterým uctíte nečekanou návštěvu nebo hladové potomky....

Kapří hranolky
Uložit recept!
recepty
recepty

Kapří hranolky

...je ryba velmi sympatická nejen tím, že je snadno dostupná, ale také tím, že obsahuje málo tuku. Díky ... pikantní marinádě, podávané s výrazným dipem jsou dobrota, kterou určitě zaujmete strávníky doma i...

Dezert panna cotta s meruňkovou polevou
Uložit recept!
recepty
recepty

Dezert panna cotta s meruňkovou polevou

...Plátky želatiny předem namočíme na několik minut do vody aby nabobtnaly.Smetanu zahřejeme v katrůlku ... ke smetaně společně s kondenzovaným mlékem a dobře promícháme. Když smetanová směs trochu...

Kuřecí gyros
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí gyros

...trochu exotické ale už i u nás velmi známé jídlo. Doma si ho můžeme připravit přesně podle své chuti. ... Všechny ingredience pro marinádu dobře promícháme a hotovou směs trochu opepříme a...

Špenátová rolka plněná tvarohem
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová rolka plněná tvarohem

...podávat jako pohoštění k vínu či pivu. Stejně dobrá bude jako lehké jídlo ke svačině. Nejprve ... z něho vodu. Smícháme s moukou, žloutky a práškem do pečiva. Nakonec přidáme našlehaný sníh z bílků a ... trochu prochladnout a i s papírem je svineme do rolády a necháme úplně vychladnout. Připravíme ... zavineme n necháme v lednici ztuhnout nejlépe do druhého dne. Potom ji nakrájíme na plátky...

Špenátová polévka se smetanou
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka se smetanou

...zamícháme a necháme 5 minut provařit. Natvrdo uvařená vejce nakrájíme na kousky přidáme ji do ... polévky. Polévku ozdobíme nasekanou pažitkou...

Špenátový quiche (kiš)
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový quiche (kiš)

...sýru a zeleniny. Tento recept na quiche je podobný receptu na frittaty. Těsto: Do mísy dáme ... Postupně přidáváme máslo a promícháme, dokud se nevytvoří hrudkovité těsto. Přidáme 4 ... Z připraveného těsta uděláme placku a zabalíme ji do fólie, kterou vložíme alespoň na 1 hodinu do ... Z těsta vyválíme placku, kterou rozprostřeme do formy. Náplň: V míse promícháme vejce,...

Špenátový koláč (quiche)
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový koláč (quiche)

...sušená rajčata, vejce a sýr feta. Vše na pánvi dobře promícháme. Listové těsto si rozválíme a ... přeneseme do dortové nebo jiné formy. Na okrajích formy těsto...

Tuniský hovězí guláš
Uložit recept!
recepty
recepty

Tuniský hovězí guláš

...příprava je snadná, všechny přísady jsou lehce dostupné a jeho exotickou chuť si rozhodně oblíbíte ... Cizrnu (neboli římský hrách) je dobré namočit přes noc do studené vody. Druhý den...

Salát s kuřecím masem a ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s kuřecím masem a ořechy

...kuřecí maso. Pak jednotlivé porce namočíme do podmáslí. V misce smícháme strouhanku, sůl a ... vlašské ořechy a v této směsi kuře obalíme. Do pánve nalijeme olej a zahřejeme na střední ... v něm nyní smažíme asi 3 minuty po každé straně dozlatova. Potom maso vyjmeme z pánve, necháme je...

Tortilly plněné špenátem se sýrem a s chilli
Uložit recept!
recepty
recepty

Tortilly plněné špenátem se sýrem a s chilli

...torilly můžeme zmrazit a jednotlivé porce dopéci kdykoliv máme chuť. Předehřejeme troubu na ... utřený česnek a další dvě minuty restujeme. Nyní do pánve nasypeme čerstvé špenátové listy a dusíme dokud nezavadnou. Přidáme nakrájenou chilli papričku...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Stava do špenátu recepty

Kde najít informace



×