Sušenky s lněným semínkem a se skořicí
...Mnoho kultur používá lněné semínko ve své stravě kvůli jeho zdravotním výhodám. V tomto receptu...
Dělená strava
...trakt zbytečně velmi zatěžujeme. Při dělené stravě tak nedochází k tomu, co všichni asi dobře známe, ... Kromě toho jsou i potraviny, které se při dělené stravě nedoporučují vůbec. Patří mezi ně například káva, ... a umělá sladidla. Příklad jídelníčku při dělené stravě : bílkovinový den: snídaně : dvě míchaná vejce...
Diety celebrit
...zdraví. Pokud zhubnete, po návratu k běžné stravě opět naberete. A v čem bulletproof nebo-li ... držet celý život, jakmile se vrátíte k běžné stravě, kila půjdou nahoru.Možná si řeknete, že přestat ... kila většinou naskočí zpět po návratu k běžné stravě. Tuto dietu držel herec Jake Gyllenhaal....
Low carb dieta - nízkosacharidový životní styl ...
...případů není nutné počítat kalorie či se ve stravě nějak výrazně omezovat. Možná jen ze začátku, než ... mnohá doporučení, která dosud slýchal o zdravé stravě. Musí se přestat bát tuku a nemyslet si, že je to ... význam sacharidů a nutnosti jejich podílu ve stravě (běžná výživová doporučení se pohybují někde...
Po Vánocích zpátky do kalhot aneb skoncujte s kily navíc...
...sacharidů a zvýšení obsahu tuků a proteinů ve stravě. Naše tělo obvykle využívá jako zdroj energie ... nebo cukr, kterou získává ze sacharidů v naší stravě. Uchovává si ji ve svalech a v játrech přibližně ... zejména vaše chuťové pohárky, že se k překořeněné stravě plné bůh ví čeho nechcete vrátit...
Paleo - pravěká strava pro moderního člověka…
...o to, naučit se vařit jinak. Zhubněte díky paleo stravě Pokud se snažíte zhubnout tak tato strava je pro ... mnohé benefity se řada odporníků staví k této stravě odměřeně, argumentují, že tento styl stravování ... udržitelný. Také upozorňují na to, že ve stravě chybí vápník, vláknina nebo některé vitaminy a že...
Paleo strava, už jste o ní slyšeli?
...stravy totiž věří, že náš organismus není dnešní stravě geneticky přizpůsoben, a proto nám nedělá dobře, ... nesouhlasí a uvádějí, že člověk se za staletí stravě přizpůsobil. Jaký je jídelníček? Zastánci paleo...
Agávový sirup, zdravé sladidlo
...raw pokrmů, makrobiotickým dezertů, v paleo stravě, vegetariánské stravě atd. ...
Raw dieta
...nezatíží organizmus tolik, jako při obvyklé stravě. Tělo navíc dostane i látky, které se při tepelné ... Vzhledem ke všem těmto nedostatkům při raw stravě musíme připustit, že ne pro každého je způsob...
Jíst maso je zdravé, ale záleží na druhu, množství a správné úpravě
...jednotlivého druhu masa, na jeho množství v naší stravě. A samozřejmě je třeba brát také v úvahu životní ... moří. Takže je jasné, že ačkoliv je maso v naší stravě důležité, platí stejně jako u jiných potravin to,...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Stravě recepty