Zelný salát
...C, vitamíny skupiny B, řadu minerálů a dalších, tělu prospěšných látek. Pojídáním zelného salátu lze tělu zvýšit imunitu, a proto se skvěle hodí zejména...
Hruškovo avokádové smoothie
...lahodné hruškovo avokádové smoothie dodá vašemu tělu živiny, které potřebuje. A navíc chutná báječně....
Top 5 tipů na jarní detox - dejte tělu prostor pro regeneraci…
...organismu. Minimálně jednou ročně bychom měli tělu nechat prostor pro regeneraci. Chcete být vitální ... Natrhejte si rané kopřivy a dopřejte svému tělu intenzivní očistnou kůru. Při trhání všech bylin ... odbourávat toxíny. Pravidelným půstem dopřejete tělu čas na to se revitalizovat a poradit si se vším ... dušené, vařené i kvašené zeleniny dodá vašemu tělu potřebné živiny a obsažený vláknina vás krásně...
Top 5 tipy jak poznáte, že vašemu tělu chybí vitamíny a minerály…
...vám jak rozpoznat, že vašemu tělu chybí nezbytné vitaminy a minerály. Rozpoznat...
Mražené smoothie
...smoothie vás příjemně zasytí a dodá vašemu tělu spoustu ovoce a zeleniny. Pokud máte v mrazáku...
Špenátové špagety s masovými koulemi
...mnoho vitamínů a minerálů, které pomohou našemu tělu zatočit se zákeřným koronavirem. Nejen v dnešní...
RAW jahodový dort
...ze sladkého trochu jinak a přitom dodejte svému tělu spoustu potřebných živin. Na přípravu tohoto...
Top 6 příznaků že vašemu tělu chybí železo…
...železa. K této únavě dochází, protože vašemu tělu chybí železo, které potřebuje k tvorbě bílkoviny...
Dodejte vašemu tělu potřebnou energii stravou podle ajurvédy...
Jídlo je kvalitní stravování je základem pro zdravý a naplněný život. Prastará indická nauka o životě, má za sebou dlouho...
Falafel
...jídlo. Je bohatý na živiny prospěšné našemu tělu. Zkuste ho podávat s čerstvou zeleninou, nebo...
Celerová pomazánka
...ji každý, kdo je příznivcem této nenápadné, ale tělu velmi prospěšné zeleniny. Celer totiž pomáhá...
Slepičí polévka
...na slepičí polévku, kterou uděláte dětskému tělu medvědí službu, protože se jedná o zdravé a...
Kolik vody naše tělo potřebuje a jak tedy na správný pitný režim?
...přibližně z 60 %. Pokud dojde k tomu, že vodu tělu v dostatečném množství nedodáváme, mohou nastat ... 80 až 90% tekutin zajišťujeme našemu tělu příjmem nápojů. Zbytek dostáváme z potravin. Je ... tedy prospěšné, dodávat tělu tekutiny například ve formě polévek, vodnatého ... výdej tekutin než dospělí. Člověk by měl doplnit tělu tolik tekutin, kolik jich vyloučí. Nečekejme tedy...
Vlašský ořech – superpotravina plná chuti i zdraví
...který přináší radost chuťovým pohárkům a prospěch tělu nám všem. Vlašský ořech plný zdraví Vlašské ... ořechy umí tělu dodat pořádnou dávku energie a živin. Obsahují ... téměř sedmdesát procent tuků. A to dokonce těch tělu prospěšnějších – tedy mastné nenasycené kyseliny...
Tvarohový koláč bez těsta
...mléčný výrobek. Bohatý je na bílkoviny, dodá tělu energii a obsahuje i další prospěšné látky -...
Bílé fazole na kyselo
...jsou díky obsahu stopových prvků a vitamínů tělu velmi prospěšné. A ty na kyselo jsou hodně...
Bylinkové čaje a ovocné šťávy pro lepší náladu do jarních měsíců
...Ty se dokonce dají pít místo jídla. Vašemu tělu dodají živiny a energii z přírodních zdrojů a ... poskytnou tělu blahodárný oddych. Doporučuje se pít alespoň ... Citronová šťáva je velice známá metoda, jak dodat tělu vitaminy. Běžně se užívá každé ráno půl hodiny...
Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
...rozdíl od něj se vyznačuje obsahem řady, lidskému tělu prospěšných, vitamínů a minerálů. Hustá, tmavá ... sladidly. Správnou cestou ke zdraví a štíhlému tělu je vyvážená životospráva – tedy kvalitní, pestrá...
Vajíčkové muffiny
...do oběda. Vejce jsou bohaté na bílkoviny, dodají tělu sílu, a protože je tato varianta muffinů bez...
Zeleninový vývar
...by měly tvořit základ jídelníčku, protože dodají tělu energii i ho patřičně zahřejí. Dají se podávat...
Tvarohové lívance
...i hladovce. Tvaroh, mléko a vejce dodají tělu bílkoviny a trocha cukru dodá energii....
Kouzelné bylinky
...dalších bylin, kterými můžeme prospět svému tělu mnohem častěji, než to děláme. Velmi zajímavý ... jak správně provedenou masáží prospějeme svému tělu, ale dozvíme se i důležitou věc, že ne každá...
Top 10 letních nápojů
...je notoricky známou aromatickou bylinou, která je tělu velmi prospěšná. Kromě toho, že posiluje nervovou ... osvěží, doplníte si látky, které by vašemu tělu mohly chybět. 9. Jablečná limonáda...
Pesto z medvědího česneku
...má prospěšné účinky na lidský organismus. Pomáhá tělu bojovat proti virům, zvyšuje jeho imunitu,...
Citronový sorbet
...něco na tom je. Lehký sorbet je vynikající a dodá tělu pořádnou porci osvěžení. Jediným úskalím tohoto...
Hrachová kaše mrkví
...semínky. Porce proteinů, zeleniny a minerálů dodá tělu energii. Pochutnat si na ní mohou i vegetariáni!...
Jahodové smoothie
...ovoce, případně zeleninu. Jahodové smoothie dodá tělu spoustu vitamínů, a taky zasytí. Ovocný cukr z...
Malinová marmeláda
...kyselinu listovou, antioxidanty a další, tělu prospěšné látky. Marmeládu z malin použijete k...
Kedlubnové hranolky
...v troubě, to je hned jiná písnička! Kedlubna je tělu prospěšná zelenina, která je bohatá na vitamín C,...
Zázvorový eis tea
...dodá mu minerály, vitamíny a ještě pomůže tělu v boji proti virům. Teplý zázvorový čaj se...
Guláš z bílých fazolí
...skvěle nahradí maso, zasytí a navíc dodají tělu minerální látky. Mají ale nepříjemný vedlejší...
Tuňáková pomazánka s pečeným toastem
...která zasytí a zároveň dodávají organismu řadu tělu prospěšných látek. Právě proto je velice...
Cizrnový krém
...krém je polévka která zasytí, zahřeje a dodá tělu spoustu vlákniny, minerálů a vitamínů. A je velmi...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Tělu recepty