Smoothie pro dobré zažívání
...z ovoce, zelené listové zeleniny a jogurtu je skvělý ranní pokrm, který nastartuje tělo....
9
Líbí se: 155 lidem
10 min
Hruškový koláč pro diabetiky
...koláč pro diabetiky je skvělý moučník. Pohostíte s ním návštěvu, nebo si jen prostě dopřejete...
- 3Líbí se: 188 lidem90 min
Vápník je velice důležitý pro naše tělo máte ho však dostatek?
...má nepostradatelnou funkci v našem dokonalém, ale velmi složitém těle. Víte však v ... jakých potravinách ho najdete a jak ho správně konzumovat? Spolu s hořčíkem a fosforem...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10
Líbí se: 96 lidem
Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo
...dvoudomá roste všude kolem nás. Většinou kolem ní procházíme bez povšimnutí, nebo se o ni "spálíme" a ... máme na těle malé pupínky. Někdy ani netušíme, že je tato zelená štiplavá rostlina naším zdravým...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 63 lidem
Linecké cukroví pro diabetiky
...cukroví pro diabetiky je k nerozeznání od toho pravého. Stačí jen vyměnit pár ingrediencí...
- 8Líbí se: 44 lidem60 min
Čaj pro lepší náladu
...Dobromysl se používala už ve starém Egyptě jako prostředek k dezinfekci ran a pro uklidnění. A ... trojici bylin doplňuje třezalka, která je považovaná přírodní antidepresivum....
- 8Líbí se: 70 lidem15 min
Dresink pro všestranné použití
...venkovních posezení s přáteli. Určitě přijde vhod dresink pro všestranné použití. Rychle, jednoduše a mnoho možnosti využití....
- 6Líbí se: 132 lidem15 min
Ovesné vločky pro naše zdraví
...se vyčistí hrubé obilné zrno a na několik hodin se uloží do vlhka, poté do sucha v sušárně. ... tuky), které by jinak způsobovaly žluknutí a hořkou pachuť. Sušení dodává ovesným vločkám...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 49 lidem
Kolik vody naše tělo potřebuje a jak tedy na správný pitný režim?
...Naše tělo tvoří voda přibližně z 60 %. Pokud dojde k tomu, ... že vodu tělu v dostatečném množství nedodáváme, mohou nastat nepříjemné zdravotní komplikace, jako...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 47 lidem
Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými
...a elegantní jahodovo-smetanový dezert z želé bonbonů Pedro ... Medvídci okouzlí nejednu návštěvu, včetně těch nejmenších hostů. Recept...
- 8Líbí se: 86 lidem10 min
Rybí filé pro labužníky
...filé pro labužníky připravíme v troubě za 30 minut. Je to jednoduchý a hodně oblíbený recept...
- 8Líbí se: 113 lidem30 min
Nepečené kokosové koule pro diabetiky
...kokosové koule pro diabetiky jsou jednoduché a určitě je nebudete o Vánocích nabízet ... dlouho. Jen se po nich zapráší...
- 10Líbí se: 88 lidem30 min
Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…
...zdravá pochoutkaV některých zemích světa, jako je například Mexiko, Austrálie a Indie, jsou ... Luštěniny byly od nepaměti pokrmem chudých, jelikož se snadno pěstovaly na polích a dobře se...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 44 lidem
Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
...naše tělo je důležitá řada pochodů, které nás udržují při životě. Správné ... se budeme věnovat v dnešním článku. Shrneme si nejen přehled a základní funkce jednotlivých minerálů,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 56 lidem
- 7Líbí se: 47 lidem45 min
- 8Líbí se: 174 lidem45 min
Zázvorový čaj pro zahřátí
...čaj pro zahřátí vonící citrusy. To je přesně ten správný nápoj do zimního mrazivého ... počasí. Nejenže je zdravý, ale i nás krásně zahřeje...
- 3Líbí se: 49 lidem30 min
Magnesium - důležitý minerál a přitom tak deficitní…
...neboli magnesium je minerál, který je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Nedostatek hořčíku má skoro každý Čech a to může mít velmi...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 53 lidem
Tibi krystaly: vyrobí domácí vodní kefír. Nápoj, který pročistí tělo a zvýší imunitu
...kefír je velmi chutnou a zdravou variantou sladkých ... limonád. K jeho výrobě se používají tibi krystalky, kterým se ... poměrně měkké a zrníčkům podobné krystalky toho umí spoustu a nápoj z nich připravený dodá tělu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 78 lidem
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
...maso s omáčkou pro děti podávejte s těstovinami, s rýží, nebo třeba...
- 8Líbí se: 171 lidem60 min
Bezový sirup pro nápoj Hugo
...v přírodě rozkvetou krémově zbarvené květy černého bezu, brzy se po nich zapráší. Z bezinkových ... totiž připravují skvělé sirupy, které lze použít pro přípravu limonád, ale také alkoholických či ... hitům patří poslední roky i drink Hugo, který je velmi chutný a osvěžující. Jeho základ tvoří...
- 4Líbí se: 87 lidem60 min
Karbanátky pro vegetariány
Karbanátky pro vegetariány jsou ze zeleniny a z luštěnin. A jsou zdravé a nemusíte-li maso, budou vám chutnat stejně dobř...
- 6Líbí se: 106 lidem60 min
Cizrna neboli římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány
...současné době je největším vývozcem cizrny, a to hlavně Cizrny ... Indie, Mexiko nebo severní Afrika. U nás se pěstuje jen velmi zřídka. Tato u nás nepříliš využívaná...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 62 lidem
Příčiny nadýmání a plynatosti a jejich řešení pro vaše hladké zažívání
...které se umírá, i tak si zaslouží vaši pozornost, protože může být velice nepříjemné. Projevuje se...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 47 lidem
Smoothie pro posílení imunity
...pro posílení imunity je plné vitamínů a našemu organizmu prospěje. Navíc báječně chutná...
- 4Líbí se: 48 lidem15 min
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
...maso dětem hodně chutná, a když k němu připravíte chutnou ... za ušima. Oběd, který se dá uvařit během půl hodiny, ocení i všechny kuchařky, které bojují s...
- 6Líbí se: 47 lidem30 min
Čokoládové cookies pro alergiky
...Tyto čokoládové sušenky se připravují bez vajec, cukru, mléka i másla...
- 10Líbí se: 152 lidem30 min
Jablečný čaj pro zimní dny
...z jablek je skvělý nápoj, který voní po jablkách a koření. ... Když ho budete podávat teplý, krásně prohřeje organismus a podpoří proces uzdravování při...
- 4Líbí se: 119 lidem70 min
Opečený chléb s krabím masem
...většinou s krabem z konzervy (bez nálevu). Je velmi zdravé a plné vitamínů a důležitých látek pro naše tělo. Plátky chleba potřeme olivovým olejem a opečeme je na grilu. Pak je potřeme utřeným ... a olivový olej smícháme s cherry rajčátky pokrájenými na polovinu.Vše necháme marinovat 10 minut, ... pak přidáme nasekanou bazalku a nakrájené krabí maso. Podle chuti směs s masem osolíme...
- 3Líbí se: 189 lidem30 min
Pracny
...patří ke stálicím vánočního období a na sváteční tabuli tak neodmyslitelně ... náleží ve většině domácností. Už máte svůj osvědčený recept na toto cukroví? Možná se...
- 5Líbí se: 126 lidem60 min
Čokoládový lávový koláč
...letech velký rozmach. V dezertních nabídkách jej najdete v restauracích po celém světě. Jedná se ... o teplý koláč s tekutou čokoládovou náplní, proto se mu říká lávový. Recept vylepšuje klasiku...
- 3Líbí se: 106 lidem15 min
Lehký letní salát
...letní salát je jako stvořený pro horké letní dny. Osvěží a nezatíží naše tělo, už tak ... dost sužované horkem...
- 9Líbí se: 116 lidem45 min
Ragú z červené řepy
...ragú, které vás příjemně zahřeje a zasytí. Vaříme ze sezónních surovin a naše tělo ... nám za to poděkuje poděkuje...
- 10Líbí se: 47 lidem30 min
Cuketa
...zelenina je na pěstování velmi nenáročná, ale to neznamená, ... že je nudná. Cuketa má v kuchyni pestré využití a ocení ... ji i naše tělo. Je totiž značně bezproblémová a zároveň úžasná. Nezpůsobuje alergie,...
- 4Líbí se: 152 lidem30 min
Banánové smoothie s medem a lískovými oríšky
...smoothie s medem a lískovými oříšky je skvělým nápojem na doplnění energie. Navíc banány ... a oříšky obsahují téměř všechny živiny, které naše tělo potřebuje. A také jsou velmi snadno dostupné ... na našem trhu. Oloupaný a nakrájený banán dohladka rozmixujeme s medem, muškátovým ... oříškem a sojovým mlékem. Nápoj nalijeme do vysokých sklenic a posypeme nasekanými...
- 2Líbí se: 100 lidem15 min
Vepřová játra na slanině
...nebývají až tak častou složkou našeho jídelníčku a možná je to škoda. Například játra ... jsou bohatým zdrojem železa, a také zinku, který je důležitý pro zdravý růst nehtů a vlasů. Kdo...
- 2Líbí se: 169 lidem30 min
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...kýta (stehenní část zadní nohy) se skvěle hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů. Od řízků, přes ... v české kuchyni, lze zpracovat na mnoho způsobů. Obsahuje mnoho bílkovin a vitamíny...
- 4Líbí se: 77 lidem60 min
Dresing na tortily
...lučinou, pokladené šunkou, plátkovým sýrem a na proužky nakrájenou mrkví jsou dokonalou svačinou pro ... děti. Ráda z nich však připravuji i večeře, protože je to rychlé a chutné. V placce zabalené maso ... a zelenina je však sušší, a proto se nabízí použít dresing, který chutě zvýrazní ... a tortilu zvláční. Tady je recept na jeden můj oblíbený....
- 9Líbí se: 58 lidem15 min
Kopřivovo bršlicový nákyp
...je známá tím, že pročišťuje krev. Proto je tento nákyp prospěšný pro naše zdraví...
- 7Líbí se: 54 lidem60 min
Bezlepkové sladké žemličky
...které můžeme podávat třeba k nedělní snídani. Hodí se ale také pro naše hosty ke kávě, čaji nebo...
- 8Líbí se: 48 lidem90 min
Růžičková kapusta podle Pohlreicha
...kapusta podle Pohlreicha je jednoduchá příloha plná velmi důležitých látek pro naše zdraví. A kromě toho je i moc dobrá...
- 10Líbí se: 190 lidem45 min
Brokolicová pomazánka
...brokolice malé strávníky často odrazují, a to je škoda, protože mají mnoho benefitů pro naše ... u dětí mnohem méně emocí než brokolice vcelku, a proto stojí za vyzkoušení. Výtečná je v kombinaci s...
- 7Líbí se: 84 lidem15 min
Fazolová polévka se zeleninou
...vlákniny a u vegetariánů často suplují maso. Pro naše zdraví jsou velmi prospěšné, protože posilují ... polévku, která zasytí. Tenhle pokrm se skvěle hodí také na dovolenkové menu, protože ho můžete...
- 7Líbí se: 106 lidem35 min
Grilovaná mexická ulice kukuřice (Elotes)
...mexická ulice kukuřice (Elotes) je další z mnoha možností pro naše letní grilování. Je to exotické, neobvyklé a chutné jídlo. Gril ... předehřejeme na 200 stupňů. V míse smícháme citronovou šťávu ... své chuti. Kukuřici umístíme do předehřátého grilu a grilujeme přibližně 3 minuty po každé ... špetkou chipotle papričky a můžeme podávat. Hodí se k ní přidat nakrájenou limetku a zelené...
- 6Líbí se: 51 lidem30 min
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, že nemyslitelné se ... stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků, to znamená, že...
- 7Líbí se: 117 lidem90 min
Perníčky
...a jejich vůně neodmyslitelně patří k Vánocům. Upéct je ... předstihem, aby do Vánoc stihly změknout. Ideální je začít už v prvním adventním týdnu. Nestíháte?...
- 3Líbí se: 88 lidem90 min
Houbový kuba
...houbový kuba je jídlo, které si dáte rádi v zimě. Je to pokrm, který se u nás jedl vždycky. Skládá se...
- 9Líbí se: 157 lidem100 min
Rychlé lasagne
...pokrm, který můžete potkat ve více variantách. Naše rychlé lasagne připravíme ze sušených těstovin a ... bez bešamelu, takže je postup opravdu velice jednoduchý na přípravu. Zeleninu nakrájíme na...
- 8Líbí se: 70 lidem45 min
Vosí hnízda
...včelí úly, jak se jim také někdy říká, mají jednu obrovskou výhodu. Připravit je můžete klidně ... na Štědrý den dopoledne a večer je pak všechny sníst. Není třeba dělat je v...
- 4Líbí se: 92 lidem60 min
Svíčková na smetaně
...Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové zeleniny, dochucené ... sváteční pokrmy. Podává se na svatbách i jiných hostinách a nemálokrát se objeví ve výčtu oblíbených...
- 3Líbí se: 174 lidem180 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Vápník je velice důležitý pro naše tělo máte ho však dostatek recepty