Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...pro větší variabilitu ve vaší stravě. Pojďme se na ně podívat. SNÍDANĚ Snídaně je jako první ... raději zdroje sacharidů. Pokud však plánujete sedět v kanceláři či podobně odpočinkovou činnost,...
Ředkvičky pro zdraví i hubnutí. Vyzkoušejte tyto snadné recepty
...jsou křupavé, zdravé a velmi chutné. Původně se tato zelenina pěstovala v asijských zahradách, ... ale nepoužívala se k jídlu. Sloužila především jako okrasná rostlina...
Cuketová omeleta se sýrem
...omeleta se sýrem s vařenými bramborami politými rozpuštěným máslem...
Co bylo dříve vejce nebo slepice?
...vás napínat – správná odpověď je vejce. Shodli se na ní genetici a evoluční biologové z King's ... College v Londýně. Podle nich se tajemství skrývá v povaze vejce, kterou nemohli...
Dobré jídlo, přátelé, a hlavně žádný spěch. Tak stolují Francouzi.
...restaurací. Michelinské hvězdy, kterými se pyšní mnohé francouzské restaurace, jsou sice ... dokladem vysoké gastronomie, ale ve Francii se skvěle najíte i v „obyčejných“ restauracích....
Omeleta s mascarpone, špenátem a parmezánem
...s mascarpone, špenátem a parmezánem je dobrou volbou pro lehký oběd nebo ... stupňů. Ušleháme mascarpone s vejci, přidáme nasekanou petržel a tři čtvrtiny parmezánu. Ve...
Velikonoční vaječná tlačenka
...lahodná a v chladničce nám vydrží i několik dní. Vaječná tlačenka spolehlivě splní funkci lehké svačiny ... případě chtělo něco už připraveného. Velikonoční vaječná tlačenka je prostě ideální varianta....
Špenátová dieta
...špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se pěstuje v mnoha odrůdách. V naší kuchyni se ... na něj z dětství jsou asi spojené především se svalnatým Pepkem námořníkem. Zřejmě to má na...
Tajemství připravy dokonalé omelety. V čem se nejvíce chybuje?
...variabilní a levné jídlo, to je omeleta! Tento skvělý pokrm z vajec se dá plnit, ... přípravě lze použít celou řadou přísad a vytvořit se tak dá skvělá snídaně, oběd nebo večeře. V čem...
Cuketová omeleta
...jako rychlé a zdravé jídlo. Možná k snídani, nebo se zeleninovým salátem k večeři...
Tortilly plněné špenátem se sýrem a s chilli
...plněné špenátem se sýrem a s chilli je skvělé pikantní jídlo. Naplněné ... sýra smícháme dohromady. Každou tortillu naplníme špenátem, na špenát nasypeme sýrovou směs a tortillu ... z trouby můžeme ozdobit zelenou cibulkou nebo nasekaným koriandrem...
Zapečený losos se špenátem a sýrem
...losos se špenátem a sýrem je jídlo připravené v jedné zapékací míse. Rychlý...
Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky
...to jako palačinka, konzumuje se to jako palačinka, ale palačinka to není. Ruské ... po celém světě. Tenká placka z chutného těsta se plní nejrůznějšími náplněmi. U nás v Česku si je...
3 tipy na večeře, po kterých nepřiberete
...člověka nezasytí a tělo reaguje způsobem, který se s hubnoucím programem příliš neslučuje. Jak? ... Například tím, že se zvýší chuť na sladké či tučné. Mnohem...
Omeleta s rajčaty
Omeleta s rajčaty doplněná vařenými bramborami s máslem, nebo čerstvým zeleninovým salátem je rychlé, poměrně levné a zdr...
Zelná omeleta s cuketou
...potřená pikantním dipem nebo hořčicí a obložená sýrem, zeleninou nebo šunkou, to může být velmi dobrá...
5 druhů zeleniny, kterou nejspíše neznáte
...Vsaďte na neznámé druhy zeleniny, které se právem znovu vracejí na scénu. Jsou lahodné a ... i pro zpestření talíře jako přílohy. Používá se podobně jako mangold. Lístky jsou velmi chutné a...
Nevíte, co nabídnout hostům během svátečních návštěv? Existuje spousta možností!
...co nejméně povinností. Kromě každoročních tradic se však s vánočními svátky spojují také návštěvy ... jen každý plno, a tak už by na něj vaši hosté nemuseli mít chuť. Jaké rychlé a především chutné...
Slaný koláč se špenátem a sýrem
...koláč se špenátem a sýrem je velmi jednoduchá a rychlá večeře. Nebo malé...
Vaječná pomazánka s celerem
...bílky nakrájíme nadrobno. Žloutky utřeme v míse se změklým máslem a hořčicí do hladkého krému....
Omeleta se žampiony
Omeleta se žampiony je jednoduché, lehké jídlo. Potřebujete-li připravit malé občerstvení pro nečekanou návštěvu, je to...
Omeleta s klobásou Chorizo
...potřeme olejem a opékáme ji na pánvi asi deset minut. Pak ji uložíme do ledničky a ochladíme. ... ji na malé proužky. V misce si ušleháme vejce se solí, pepřem a se smetanou. Na pánvi ... másla a vlijeme vaječnou směs. Zvolna smažíme, až omeleta ztuhne. Nakonec vršek omelety potřeme máslem a ... ozdobíme sekanou zelenou petrželkou nebo pažitkou a můžeme...
Lehká roláda se špenátem
...roláda se špenátem hezky vypadá, chutná, je zdravá a hlavně ji \...
Omeleta s letní zeleninou
...můžeme obložit syrovou zeleninou nebo podávat se zeleninovým salátem. Pánev vymažeme olejem, ... Omeletu přeložíme a dopékáme další 2 minuty, až se sýr rozteče. Opatrně hotovou omeletu uvolníme ode...
Pórková omeleta
...jídlo a její nespornou výhodou je to, že se může podávat teplá i studená. Teplou můžeme...
Rychlá zeleninová omeleta
...zeleninová omeleta je báječná večeře nebo lehký oběd. Podáváme ji s...
Mandlová omeleta
Mandlová omeleta je lehká a nadýchaná pochoutka. Podáváme ji horkou, s náplní podle své chuti, nebo samotnou srolovanou....
Houbová omeleta
Houbová omeleta pečená v troubě voní kořením a především čerstvými houbami. Nejlepší bude z houbové směsi různých hub....
Šunková omeleta s hráškem
Šunková omeleta s hráškem je kyprá a lehká a podávat ji můžeme jak s čerstvým pečivem, tak třeba s brambory. Pečenými ne...
Pórková omeleta
...a nadýchaná. S čerstvým pečivem, nebo ještě lépe, se zeleninovým salátem vám bude chutnat...
Špenátová omeleta z bílků
Špenátová omeleta z bílků je vegetariánské lehké jídlo. Pokud rádi snídáte něco \"na vidličku\", zkuste ji....
Omeleta se šunkou a s brokolicí
...je jedno z rychlých jídel. Když bojujete s časem, je tu recept na dobrý oběd...
Banánová omeleta s medem a rozinkami
...sladkých jídel. Nemáte-li čerstvé ovoce, bude se hodit i kompot...
Nadýchaná omeleta s malinami, šlehačkou a čokoládou
Nadýchaná omeleta s malinami, šlehačkou a čokoládou je vyloženě letní moučník. Nebo chcete-li, báječná sladká svačinka. ...
Pečené jehněčí kotlety se špenátem
...kterého je připravíme. Pečené jehněčí kotlety se špenátem jsou jedním z nejjednodušších receptů. Troubu ... pepř, sůl, a krátce podusíme. Na nahřátý talíř servírujeme jehněčí kotletu a obložíme špenátem....
Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem
...přesto jsou výborná? Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem se mohou stát jedním z nich...
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami
...medailonky se špenátem a bramborami zapečené v troubě připravíme v...
Pečená vepřová panenka se špenátem
...vepřová panenka se špenátem je jemné maso s lahodnou přílohou. K tomu si...
Zapečená vejce se špenátem, houbami a pórkem
...vejce se špenátem, houbami a pórkem, to je výtečná sytá snídaně, ... dusíme další 3 minuty. Po této době přidáme nasekaný špenát a za stálého míchání podusíme ještě ... Do pekáče vymazaného olejem naskládáme vedle sebe chlebové plátky. Na ně navrstvíme směs se špenátem a houbami.Trochu vše osolíme a opepříme, posypeme...
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
...jednoduchý recept pochází z Itálie, a když se jej naučíte, nebudete už mít potřebu nakupovat ... budete postupovat přesně krok za krokem, ravioli se vám určitě povedou a vy jimi potom můžete potěšit ... part, který musíte v přípravě raviol sehrát, je válení těsta na velmi tenký plát. Aby ... a pružné, tak akorát k jeho zpracování. Naučit se vyrábět vlastní domácí ravioli je naprosto skvělé...
Lahodný těstovinový salát se špenátem
...rádi posezení s přáteli? Připravte jim těstovinový salát se...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Vaječná omeleta se sýrem a špenátem recepty