Karbanátky pro vegetariány
...pro vegetariány jsou ze zeleniny a z luštěnin. A jsou zdravé a...
Dýňová polévka
...dýňová polévka vhodná i pro vegetariány. Oloupeme a nakrájíme cibuli a osmahneme....
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...může nazývat právě tento pokrm, který je vegany a vegetariány velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu...
Cizrna neboli římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány
V současné době je největším vývozcem cizrny, a to hlavně Cizrny beraní, Indie, Mexiko nebo severní Afrika. U nás se pěst...
Ovocno zeleninový sálat
...a je velmi chutný. Tento salát je hodný i pro vegetariány a splňuje požadavky na raw food kuchyni....
Italské houbové rizoto
...Rizoto zasití celou vaši rodinu! Vhodné i pro vegetariány. Orestujeme cibuli a česnek v hrnci na...
Zapečený květák s bramborem
...sýrem je krásně voňavé a chutné jídlo třeba i pro vegetariány. Obejde se bez masa, ale pokud chcete, můžete ke...
Jak se peče pro celiaky, alergiky a ty, co prostě “jen“ nesnáší lepek? Musíte znát pár základních pravidel.
...se hodí při dietách, je vhodná i pro vegany a vegetariány. Obsahuje velké množství proteinů a je trochu ... železo a kyselinu listovou. Je oblíbená vegany a vegetariány. Hodí se k pečení, vaření, zahušťování omáček i...
Top 10 saláty
...nebo jen přílohou, může být jen zeleninový pro vegetariány, může být s masem, může obsahovat sýry, vejce,...
Patizonové karbanátky
Patizonové karbanátky se sýrem příjemně překvapí svou chutí. Velmi chutné jídlo vhodné nejen pro vegetariány....
Kapusta dušená s bramborem
...bramborem je skvělá příloha k pečenému masu. Pro vegetariány je tu také varianta s vařenými vejci. Fotografie...
Chlupaté knedlíky
...Vhodně totiž doplňují všechna pečená masa. Pro vegetariány zase mohou být samostatným a věřte že velmi...
Vegetariánství jako způsob života
...Vegetariánství jako způsob života Lidé se stanou vegetariány z různých příčin. Ať už z úcty ke zvířatům,...
Řasy zpestří jídelníček a zlepší zdraví
...ale i moučníků se super brčálovou barvou. Mezi vegetariány a vitariány jsou tyto řasy dobře známé. Díky...
Lečo se šunkou
...se šunkou není zrovna pro vegetariány. Pokud ale netoužíme po mase, vůbec nic se...
Zapečená růžičková kapusta
...růžičková kapusta je skvělé jídlo nejen pro vegetariány. Můžeme ji podávat s vařenými brambory nebo třeba...
Zapečená rajčata
...rajčata s rýží jsou báječné jídlo nejen pro vegetariány. Pikantní a voňavé bylinkami...
Seznamte se, Quinoa
...bílkovinnému složení je obzvláště vhodná pro vegetariány a vegany. Má všechny žádané proteiny a lysin,...
Sója plná bílkovin
...vysokým obsahem bílkovin, proto je oblíbená mezi vegetariány, vegany a dietáři. Tato plodina se používá jako...
Plněné kedlubny
...pečenými bramborami jsou skvělým jídlem nejen pro vegetariány. Je to lehké jídlo plné zdravé zeleniny...
Smažený celer
Smažený celer podáváme většinou z jakkoliv upravenými brambory a dipem podle chuti. Je to rychlé, chutné jídlo nejen pro ...
Zapékané brambory se sýrem
...brambory se sýrem je skvělé jídlo nejen pro vegetariány. Organizmus každého z nás si určitě od masa občas...
Vlašské ořechy – dar, na kterém si nejen pochutnáte
...a podpoříte činnost mozku. A patříte-li mezi vegetariány, vlašské ořechy vám dodají dostatečnou výživovou...
Veganství: módní výstřelek, nebo záchrana planety?
...výživový směr? Vegani a vegetariáni Na vegetariány je naše společnost již celkem běžně zvyklá. Lidé...
Rozpečená rajčata se sýrem
...kukuřičnou strouhankou, to je jídlo vhodné i pro vegetariány a celiaky. Navíc je zdravé, lehké a dietní...
Zapečený baklažán
...baklažán je zeleninové jídlo hodící se i pro vegetariány. A když použijete kukuřičnou nebo pohankovou...
Tofu s rýžovými nudlemi
...nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu...
Zapečený lilek
Zapečený lilek se sýrem halloumi je velmi chutné zeleninové jídlo. A určitě nejen pro vegetariány....
Špagety se smetanovou omáčkou se zeleninou
Špagety se smetanovou omáčkou se zeleninou je celé jídlo připravené během necelé půlhodiny. Jídlo nejen pro vegetariány....
Květákové karbanátky
...samozřejmě bez masa. Ale rozhodně nejsou jen pro vegetariány. Třeba s bramborovou kaší to bude báječný oběd...
Náplň do tortilly bez masa
...do tortilly bez masa je skvělá pro vegetariány, ale bude chutnat i všem těm, co maso nemusí mít...
Zeleninová polévka s brambory
...polévku s brambory je skvělá varianta pro vegetariány. Kořenová zelenina dá polévce důležitý základ, na...
Rýžové nudle se zeleninou
...nudle se zeleninou jsou určené nejen pro vegetariány. Je to lehké a zdravé jídlo pro kohokoliv, děti...
Dušený květák s cuketou a batátem
...květák s cuketou a batátem je lahůdka nejen pro vegetariány. I vy kuste květák trochu jinak...
Dýňový krém
...s mrkví je jemná, lahodná polévka vhodná i pro vegetariány. Ideální zdravá večeře. Můžete přidat opečenou...
Čočkový salát s batáty
...a s dresingem z bílého jogurtu je jídlo nejen pro vegetariány. Také může být přílohou k masům, nebo ho doplňte...
Dušená rýže se zeleninou
...rýže se zeleninou je lehké jídlo nejen pro vegetariány. Nemusí přece být každý den maso. Strouhaný sýr...
Cuketové karbanátky
...s bramborovou kaší, to je pochoutka nejen pro vegetariány. Rychlé zeleninové jídlo, které zvládnou i...
Zeleninový salát s luštěninami
...je rychlé, zdravé jídlo a to nejen pro vegetariány. Použijte čerstvé zelené bylinky, klidně mohou...
Cuketové řízky
...jsou výbornou variantou klasických řízků pro vegetariány. Ale nejen pro ně, zkuste je a uvidíte že budou...
Smažené marinované tofu
...náhradou klasického řízku. A určitě nejen pro vegetariány. Můžete ho podávat s bramborovou kaší, nebo s...
Pečená zelenina s hořčičnou zálivkou
...s hořčičnou zálivkou je rychlý oběd nejen pro vegetariány. Zeleninu můžete obměnit podle toho, kterou máte...
Lahůdkové zapečené brambory
...zapečené brambory jsou nejen pro vegetariány. Pochutnáme si na nich všichni...
Zapečená cuketa s mrkví a kedlubnou
...Zeleninové jídlo bez zbytečného tuku nejen pro vegetariány....
Cuketová omeleta se sýrem
...politými rozpuštěným máslem, je lahůdka nejen pro vegetariány....
Mrkvové karbanátky
...oblíbeným dipem jsou skvělou pochoutkou nejen pro vegetariány. Nebo mohou být přílohou k pečeným a grilovaným...
Celerové karbanátky
Celerové karbanátky s jemnou bramborovou kaší politou rozpuštěným máslem, to je opravdu pochoutka. A nejen pro vegetarián...
Brokolicová omeleta
...jak připravit rychlou a zdravou večeři. A pro vegetariány klidně vynechte šunku...
Grilovaný lilek s omáčkou Tahini
...také baklažán, může být alternativou masa pro vegetariány. Jako příloha se ale také velmi dobře hodí ke...
Salát Caesar s cizrnou
...s cizrnou je výborný a zdravý salát nejen pro vegetariány. Je chuťově velmi výrazný a plný zdraví...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Vegetariány recepty