Kašovitá strava
...strava je někdy nejlepší způsob stravování, třeba ... při refluxu jícnu apod. Tento recept s cuketou je jedna z možností jak se bez obav dobře najíst...
7
Líbí se: 49 lidem
90 min
Chia Puding - zdravá svačinka
...si ho i vaše děti! Výborná zdravá svačinka, plná vitamínů, má úžasnou chuť a můžete ... ho kombinovat s různým ovocem. Je to svačinka, díky které se budete cítit spokojeni...
- 10Líbí se: 53 lidem20 min
Zdravá strava u dětí je velice důležitá, na co si dát pozor?
...a vysvětlování je základV dnešní době, kdy je konzumní způsob života na vzestupu, je obzvláště ... obtížné udržet u dětí zdravý jídelníček. Z reklam a regálů v obchodech na nás útočí tisíce sladkostí a sladkých nápojů....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4
Líbí se: 50 lidem
Zdravá strava u dětí
...strava či výživa je mezi lidmi čím dál tím populárnější a ... rozšířenější, avšak většina naší populace má špatné stravovací návyky a konzumuje nevhodné potraviny pro náš organismus. S rozvojem...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 35 lidem
Zdravá svačina broskve v jogurtu
...si dát k snídani nebo ke svačině, abychom neměli výčitky ... svědomí a zároveň se zasytili? V létě je ideální použít sezónní ovoce, které nejen krásně ... voní a chutná, ale je i cenově dostupnější. Broskve v kombinaci s ... jogurtem a mandlemi jsou zdravý a jednoduchý snack do teplých dní....
- 10Líbí se: 109 lidem10 min
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
...snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a ... také klidně jiné sladidlo. Příprava je rychlá, jen je potřeba hotovou snídani nechat uležet pár ... důkladně promícháme a připravenou směs nalijeme do uzavíratelné sklenice. Tu uložíme uzavřenou na alespoň 8 hodin do ledničky, ale nejlépe přes noc...
- 6Líbí se: 133 lidem15 min
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
...maso s omáčkou pro děti podávejte s těstovinami, s rýží, nebo třeba s krupicovými noky. Můžete ... přílohu, nejlépe tu, kterou má vaše dítě zrovna v oblibě...
- 5Líbí se: 119 lidem60 min
Sezona zavařování je v plném proudu. Na co si dát pozor?
...do druhé poloviny a sklizeň ovoce a zeleniny je v plném proudu. Protože je letošní úroda poměrně ... bohatá, přichází na řadu zavařování. Metoda, která umí prodloužit...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 28 lidem
Tipy jak správně zmrazit a rozmrazit potraviny. Na co si dát pozor?
...k ledu sezónní ovoce, zeleninu nebo zásoby masa, je velmi praktické a pro většinu lidí naprosto běžné ... I zmrazování potravin však má určitá pravidla, jejichž dodržováním se lze vyhnout zdravotním...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 32 lidem
Zdravá Nutella
...si jednoduše doma zdravoz verzi této oblibené pomazánku ... lžíci. Pokud ovšem nemáte rádi Nutellu ... Je to vůbec možné?...
- 7Líbí se: 156 lidem10 min
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
Drůbeží maso dětem hodně chutná, a když k němu připravíte chutnou omáčku, budou se jim dělat boule za ušima. Oběd, který ...
- 9Líbí se: 129 lidem30 min
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji milují, druzí ... nenávidí. Ano, řeč je právě o brokolici. Pokud ale vyzkoušíte tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do...
- 4Líbí se: 87 lidem60 min
Stravování při úplňku. Na co si dát pozor?
...měsíc na obloze je krásná podívaná, ale jsou lidé, kteří na úplněk ... reagují citlivěji. Potrápit je může špatné spaní, zjitřené emoce, ale také...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 67 lidem
Vánoční katastrofy: pozor na oheň i rybí kosti
...k nim patří také svíčky, stromeček a rybí pokrmy. Na co si dát pozor, aby byly Vánoce krásné a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 83 lidem
Vanilkové rohlíčky
...klepou na dveře, bytem proudí příjemná vanilková vůně. Vanilkové rohlíčky jsou ve ... většině domácnostech tradicí a na vánočních tabulích zkrátka nesmí chybět. Jaké...
- 8Líbí se: 103 lidem45 min
Dušené kapustičky
...k pečenému masu nebo rybě jsou skvělé. Recept je velmi jednoduchý a ani vám nezabere příliš času...
- 7Líbí se: 105 lidem45 min
Pesto z medvědího česneku
...z medvědího česneku je výborné a velice zdravé. Obsahuje vysoké množství vitaminu C a ... minerálních látek. Nemusíte se bát ho dát na talíř i malým dětem, najdeme v něm totiž i železo...
- 7Líbí se: 94 lidem20 min
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...velmi zdravé. Protože jsou to vlastně semena, která jsou určena k rozmnožování daného ... bezpečný růst mladé rostliny, takže každý ořech je velkou zásobárnou důležitých živin, jako jsou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 25 lidem
Pozor na nevhodné potraviny pro kojence
...odborníků a lékařů na vhodnou dobu pro zavádění příkrmů u kojenců se ... různí. Někdo doporučuje začít již na začátku čtvrtého měsíce, někdo až s ukončeným...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 45 lidem
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...na jablečný koláč od Ládi Hrušky je lehký a jednoduchý moučník vhodný na snídani, svačinu i ... Jablečný koláč Když se urodí příliš velká sezóna jablek je potřeba je efektivně zpracovat....
- 9Líbí se: 69 lidem60 min
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...pocit, že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, že nemyslitelné ... se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků, to znamená, že...
- 9Líbí se: 121 lidem90 min
Pečená kachna
...kachna je lahůdka, musíme si ale dát s její přípravou na čas. Důležitá je doba pečení a ta...
- 3Líbí se: 108 lidem300 min
Proč je vláknina v potravě tak důležitá a kde ji najdeme
...jídle bychom měli přijímat nejen dostatečné množství bílkovin, vitamínů, ... Tato nestravitelná součást potravy má pro naše tělo obrovský význam a bez ní rozhodně nebude...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 30 lidem
Káva v malém množství může být zdravá
...je oblíbeným nápojem především u dospělých lidí. Někdo si bez ní ... neumí představit ani jeden den. Je jedno, jestli pijete zrnkovou kávu, rozpustnou nebo taky...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 60 lidem
Masové kuličky v rajčatové omáčce
...omáčce se řadí mezi nejoblíbenější jídla našich nejmladších spoluobčanů, kteří jsou vždycky ... někoho miláčci. A proto zde uvedeme recept na masové kuličky v rajčatové omáčce v takové podobě...
- 7Líbí se: 160 lidem60 min
Svíčková na smetaně
...se řekne Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové ... zeleniny, dochucené smetanou. Ne nadarmo se Svíčková na smetaně řadí mezi oblíbené...
- 3Líbí se: 168 lidem180 min
Pracny
...patří ke stálicím vánočního období a na sváteční tabuli tak neodmyslitelně náleží ve ... většině domácností. Už máte svůj osvědčený recept na toto cukroví? Možná se vám bude hodit následující...
- 7Líbí se: 85 lidem60 min
Brokolicová pomazánka
...brokolice malé strávníky často odrazují, a to je škoda, protože mají mnoho benefitů pro naše ... zdraví. Brokolicová pomazánka budí u dětí mnohem méně emocí než brokolice vcelku, a proto ... stojí za vyzkoušení. Výtečná je v kombinaci s čerstvým pečivem....
- 5Líbí se: 45 lidem15 min
Rybízový pečený čaj
...rybízu je známo, že je velice zdravý, obzvláště ten černý. Najdeme v něm vysoký ... mnoho minerálních látek a adaptogenů. V létě ho nasbíráme tolik, že dost často nevíme, jak ho zpracovat. Pečený čaj je určitě dobrá volba. Pravdou je, ... látky pro náš organismus ztratíme, ale přesto je to zdravá varianta čaje...
- 7Líbí se: 90 lidem60 min
Holandský řízek podle Pohlreicha recept
...řízek a jeho recept do české kuchyně neodmyslitelně patří. Je chutný a jeho příprava zase není tolik složitá. ... Od přípravy holandského řízku vás může odradit snad jen trojobal, který nadělá v kuchyni hodně...
- 8Líbí se: 128 lidem50 min
Dýňové pyré s jablky
...pyré s jablky je netradiční zdravá přesnídávka hlavně pro děti. V dýňové sezóně ... vítaný a velmi jednoduchý recept...
- 9Líbí se: 152 lidem45 min
Chřest pečený v troubě
...sezóna je od konce dubna do poloviny června a největší sílu má zelenina v květnu. Chřest je ... ceněný pro jemnou chuť a pozitivní vliv na lidské zdraví. I když uvařit ho vypadá jako ... hračka, občas se tepelná úprava nepovede podle našich představ. Zkuste dát chřest do trouby, úspěch...
- 4Líbí se: 128 lidem70 min
Marokánky
...můžete připravit na tisíce způsobů. Přidat do nich totiž lze to, co ... máte rádi nebo to, co najdete doma ve spíži. Hodit se vám budou mandle,...
- 8Líbí se: 187 lidem60 min
Polévka z ovesných vloček
...z ovesných vloček je zdravá a velmi jednoduchá. Zbude-li vám zeleninový nebo masový...
- 7Líbí se: 174 lidem30 min
Cuketová pomazánka
...svačinu do práce nebo do školy. Pokud už nevíte co si počít s letošní cuketovou nadílkou, udělejte...
- 2Líbí se: 132 lidem15 min
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
...naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli ... kladných vlastností pro náš organismus a můžete si ho jednoduše připravit i vy doma...
- 5Líbí se: 74 lidem30 min
Hrachová polévka
...polévka je pro mnohé z nás příslovečným postrachem ze školní ... jídelny. Někteří si ji ale oblíbili a své místo má i na sváteční...
- 9Líbí se: 154 lidem90 min
Banánový koktejl
...a rychle připravený lahodný nápoj,který chutná snad každému. Jako vítanou odpolední svačinu ho ocení ... zejména děti. V mixéru rozmixujeme oloupané nakrájené banány s mlékem a cukrem. Můžeme dát ... nápoj na pár hodin do ledničky a vychlazený ho servírujeme...
- 10Líbí se: 113 lidem45 min
- 5Líbí se: 53 lidem10 min
Vánoční datlové kuličky
...nenáročné cukroví, jehož chutí oslovíte děti i dospěle. Vyzkoušejte...
- 8Líbí se: 110 lidem30 min
Kukuřičné lívance
...věku, ale díky přidaným ingrediencím se hodí i například pro dospělou návštěvu. Nejlepší variantu ... množstvím vajíčka a mouky, které jsou potřebné k jejich vzájemnému spojení. Chuť by měla spočívat v...
- 4Líbí se: 73 lidem30 min
Skvělé borůvkové muffiny
...se borůvky objeví na pultech obchodů, je skoro svatokrádež nechat je utopit v těstu a ... upéct je – stejně jako s maliny, ostružiny nebo jahody....
- 2Líbí se: 52 lidem40 min
Švestková nutella
...nutellu připravit i v různých variacích a k její výrobě se skvěle hodí například švestky. Recept ... na švestkovou nutellu jsem našla v jedné skvělé kuchařce a v létě, když je sezóna ... uvařím. Sladkou pomazánku ze švestek lze namazat na chleba, na palačinky, lívance a hodí se i jako...
- 9Líbí se: 102 lidem50 min
Dýňová přesnídávka s jablky
...přesnídávka s jablky je zdravá a bude vašim dětem chutnat. A je opravdu jednoduchá...
- 3Líbí se: 170 lidem45 min
Plněné meruňky
...výborným krémem a posypané sekanými mandlemi, to je ten správný moučník ke kávě v letním odpoledni. A ... pro děti zdravá lehká svačinka...
- 5Líbí se: 74 lidem60 min
Vánočka
...rok pečeme nebo kupujeme vánočku jako tradici vánočních svátků. Bez ... plátky mandlí by to pak nebylo ono. Vánočka je zkrátka symbolem Vánoc. Proč tomu tak je a jak...
- 8Líbí se: 177 lidem120 min
Buddha bowl s falafelem
...recept na veganskou bombu zvanou Buddha bowl neboli Budhova ... ze středomoří. Falafel s tradičně připravuje bez mouky. Nicméně, pokud budete cítit, že...
- 4Líbí se: 63 lidem60 min
Marináda na krkovici
...na krkovici nebo i na jiný druh masa, je důležitou součástí vašeho grilování nebo pečení. ... I na ní záleží jak bude maso chutnat. Důležitá věc - raději nedávejte do marinády sůl, protože ... maso vysušuje. Solte maso až před tepelnou úpravou...
- 3Líbí se: 85 lidem30 min
Frankfurtská omáčka
...omáčka je známé a oblíbené jídlo. Většinou ho podáváme s ... knedlíky nebo s rýží. Dejte si záležet na výběru kvalitní uzeniny. Je důležitá...
- 3Líbí se: 61 lidem60 min
Francouzské palačinky s banánem a čokoládou
...kterým se ve Francii říká crepes, se dají naplnit prakticky čímkoliv. Servírovat je lze naslano i nasladko a skvělé jsou i jen samotné, ... posypané moučkovým cukrem. U nás doma preferujeme hlavně sladkou variantu tohoto pokrmu....
- 7Líbí se: 140 lidem30 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Zdravá strava u dětí je velice důležitá na co si dát pozor recepty