Jak dlouho vařit taliány
Jak dlouho vařit taliány, to je otázka na místě. Nedovařený talián totiž není vůbec chutný a pokud ho jíte poprvé, může v...
Kokosky
...postupem: Naučte se připravit kokosky jako od babičky Kokosky patří k tradičním druhům ... i během roku. Navíc představují ideální způsob, jak zužitkovat přebývající bílky. Potěší i...
Zdraví v číslech aneb jak řídit svůj organismus
...doporučeními na internetu a radami od babiček, jak zůstat psychicky svěží a fyzicky zdatný? K ... že vejce kvůli vysokému cholesterolu škodí zdraví. Vědci z Východofinské univerzity prokázali, že...
Osm kroků k sektu, aneb jak se vyrábí česká šumivá klasika
...jsou důležité pikantní kyselinky, které i přes svůj název dodávají výslednému nápoji svěží chuť a ... což je směs cukru a vína, která slouží kvasinkám jako potrava. Na dalších pět až šest týdnů se lahev...
Polévka z červené řepy na posílení imunity
...bomba, které vám pomůže posílit váš organismus v boji proti koronaviru. Červená řepa obsahuje ... velmi málo kalorií, ale velké množství zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. V podstatě lze...
Steak, steak, steak!
...bez steaku je jako ryba bez vody, nemyslíte? Udělat si svůj první ... domácí steak je jako první milování – chce to odvahu! Rozhodně to ... zvládnete, pokud se budete řídit základními zásadami: 1) Steak během grilování...
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...potřeba je efektivně zpracovat. Nejlepší formou, jak naložit s jablky je zavařit nebo připravit něco ... dobrého a sladkého, jako například jablečný koláč. Na jablečný koláč se...
Detoxikujte svůj organismus a nabijte se energií díky zeleným potravinám…
...i sdělovacích prostředků jsou označované jako superpotraviny, které mají být prevencí i ... 22x více železa než ve špenátu a tolik bílkovin, jako najdete v kvalitním steaku. Obsahuje také ... ječmene doporučovaným prostředkem pro posílení zdraví. Nikdy nerozpouštějte mladý ječmen ve vodě o ... nejhlavnější předností je, že umí detoxikovat organismus. Je nejbohatším zdrojem chlorofylu, který...
Celiakie a citlivost na lepek, aneb jak se žije zdravě bez lepku
.... Každá, i malá dietní chyba, je riziko pro zdraví nemocného. Reakce na zjištění, že musíme až do...
Jidáše se škvarky
...kynout 45-60 minut, dokud těsto nezdvojnásobí svůj objem. Těsto rozdělte na kousky po 70 g a z ... 20-30 minut na 200°C, dokud nezezlátnou (záleží, jak rychle pečou Vaše trouby)....
Kopřivový čaj
...se sbírá zejména na jaře a velmi prospívá našemu zdraví. Kopřivy pročišťují krev, posilují imunitu a ... velmi účinné jsou i jako přeliv na vlasy pro jejich zdravý růst. ... minulých a věděli proč. Tato bylina má pro lidský organismus očistné účinky...
Kukuřičné lívance
...Kukuřičné lívance jsou ve výsledku křupavé jako toast a ze stolu zmizí dřív, než začne večeře. ... k tomu smíchejte přiměřené množství tatarky tak, jak vám to nejvíce vyhovuje, se sriracha omáčkou. ... v rovnováze. Vykašlete se na jarní cibulku. Jako bylinku použijte petržel, na sýr dejte spoustu ... na 24 kousků. Podávejte se zeleným salátem nebo jako přílohu, což mohou být i nezdravá jídla, jako...
Být sám sobě someliérem aneb jak si nezkazit požitek z vína
...mýtu o pokojové teplotě. Jenže ta byla míněna jako teplota, která panovala v zámeckých komnatách, a ... Takže červené víno patří do lednice, stejně jako bílé, stačí zhruba půlhodina. Delší pobyt v...
Nepečené cukroví aneb jak zpestřit vánoční tabuli a přitom ušetřit čas?
...mít pocit, že nic nestíhá a času je najednou nějak málo, takže hledáme způsoby, jak ušetřit čas, ... abychom vše stihli tak jak máme. Jedním způsobem, jak ušetřit čas, je...
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...budete mít pocit, že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, ... Zkuste vyrazit na trh ve středu, jestli máte nějaký poblíž. Uvidíte, že uprostřed týdne jsou pulty...
Pórek, mangold a kukuřičný chléb
...se vylučovací metodou ukázala sama. Kde a jak tuto kombinaci použít? Na pizze by tyto suroviny ... těsto vytvořené z těsta na pizzu, ale použité jako chleba. Nebojte se, není až taková blbost, jak ... a sladkou. Mangold sice vadne, ale zanechává si svůj objem a svoji robustní, ale jemnou chuť, a...
Řepánky
...zůstala a která potom hospodyňkám posloužila jako nádivka do buchet. Spojení makové náplně s ... nákladní automobily do cukrovarů a často z nich nějaké řepy vypadly. Oslovit také můžete soukromého ... ho doma a máte jistotu, že v máku je jenom mák, jak tomu mnohdy nebývá. Jelikož jsou řepánky ... tak existuje spousta originálních variant, jak a z čeho těsto připravit. Podobnou různorodost...
Top plodiny listopadu 2020 aneb jezte sezónně…
...pokud držíte redukční dietu či chcete detoxikovat svůj organismus. Jestliže máte doma odšťavňovač, ... a farmakologickém průmyslu se využívají listy jako prostředek proti kašli. Pro svůj nízký obsah...
Top 5 rad jak si o Vánocích udržet zdravé bříško…
...některé z těchto postupů zavedete včas, můžete zdraví svých střev podpořit a vyhnete se přílišným ... nachází ve střevech? Ať už tedy hledáte způsoby, jak si udržet zdraví trávicího traktu, nebo jen...
Kuřecí řízek Kyjev se zelným salátem
...prsou byste stěží hledali! Známe skvělý trik jak docílit toho, aby rozpuštěné máslo zůstalo pevně ... kuřecí maso je tento rozhodně králem všech! Jak už jeho název napovídá, tento recept na plněné ... Rázem se vám v těle spustí lavina adrenalinu jako při rozbalování dárků. Možná je to trochu retro,...
Rybízový pečený čaj
...V létě ho nasbíráme tolik, že dost často nevíme, jak ho zpracovat. Pečený čaj je určitě dobrá volba. ... je, že delším pečením některé cenné látky pro náš organismus ztratíme, ale přesto je to zdravá varianta čaje...
Nápoj z červené řepy, banánu a kokosové vody
...přímo nabitý vitamíny a rozhodně prospěje vašemu zdraví....
Vánoční aktivity pro děti aneb kdo si hraje nezlobí…
...vytváření různých tvarů, barev a vzorů. Můžete se řídit naším návodem, jak vyrobit slané těsto, s ... několika tipy, jak ze zdobení vytěžit maximum. Podle tohoto receptu...
Top 5 tipů pro zdravý podzim: Zdraví díky starobylé moudrosti ájurvédy…
...moudrost ájurvédy učí, že bychom se měli řídit sezónními rytmy, abychom byli v souladu s ... ke Slunci. Chcete-li na podzim mít vyrovnaný organismus, musíte se zaměřit na to, abyste zůstali v pohodě...
Kuřecí polévka s pórkem a rýží
...doma „jenom“ nudíte kvůli karanténě nebo kvůli nějakému směšnému fitness videu. Možná v těch chvílích ... si polévku z domácích surovin, co najdete. Jakmile doma najdete suroviny pro to, co potřebujete,...
Kapří podkovy pečené
...vypadá na talíři velmi dekorativně a způsobů, jak rybu upravit, je hned několik. Kdo nechce ... zatěžovat svůj žaludek smaženým jídlem, může kapra jednoduše...
Pracny
...náleží ve většině domácností. Už máte svůj osvědčený recept na toto cukroví? Možná se vám ... bude hodit následující tip. Pracny jako pilíř sváteční tradice Pracny patří ke ... přípravy. Ta je totiž poměrně jednoduchá. A to jak co se týče postupu, tak i použitých surovin....
Caprese salát
...italských salátů. Použité suroviny obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a pravidelnou kozumací tohoto ... salátu uděláte hodně pro své zdraví, nehledě na minimální počet kalorií. Ocet...
Svařené víno
...získalo to správné aroma a chuť. Jeho pití je zdraví prospěšné, je dobré na trávení a má antibiotické ... těstovinám, salátům a také k rybám. Je dobré pro zdraví a dělí se na suché, polosladké a sladké. Bílé ... bílé, pálava a sauvignon. Bílé víno je skvělé jako dárek. Vína mají různá aromata, citrusová,...
Falešný chalupářský hamburger
...příliš vysoký na to, abyste museli otevřít ústa jako had, který polyká kozu. Zároveň tento hamburger ... gril, není vytvoření tohoto hamburgeru nemožné. Svůj oblíbený hamburger jde v domácích podmínkách ... Vždy používejte kvalitní housku. Každý má svůj oblíbený poměr libového masa a tuku. Řekněme, že...
Bezinkový pečený čaj
...koriandr použitý v tomto receptu je dobrý pro náš organismus - detoxikuje ho a je dobrý na žaludek...
Mango salát
...hodící se do horkých letních dnů. Mango ochlazuje organismus, tedy jestli vám je horko, dejte si Mango salát...
Podzimní ovesná kaše
...která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých dnech...
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
...máslo má mnoho kladných vlastností pro náš organismus a můžete si ho jednoduše připravit i vy doma...
Vaření krup
...je doporučováno hlavně v zimním období, protože organismus zevnitř krásně prohřejí....
Špenátová polévka
...obsahuje řadu pro tělo důležitých složek, které organismus pomohou po zimě nastartovat. Je bohatý na...
Pohankové rizoto
Zahřívá organismus, prospívá všem, kdo mají problémy s křečovými žilami, je přirozeně bezlepková. Pohanka chutná po oříšc...
Třešňový nákyp
...neobsahuje velké množství vitamínů, přesto má na organismus očistný účinek. Nákyp z třešní je ideální...
Cuketové smoothie
...detoxikační nápoj, který nastartuje organismus, pročistí střeva i ledviny. Cuketa je velmi...
Cuketový chléb
Vláčné a nadýchané, takové je pečivo, do kterého přidáme cuketu. Tato zelenina se pyšní vysokým obsahem vody. Zanedbateln...
Dýňové brownies bez lepku
...je ideální pro chladnější období, protože organismus zahřívá a posiluje imunitu...
Jablečný čaj pro zimní dny
...Když ho budete podávat teplý, krásně prohřeje organismus a podpoří proces uzdravování při nachlazení....
Pesto z medvědího česneku
...štiplavá a rostlina má prospěšné účinky na lidský organismus. Pomáhá tělu bojovat proti virům, zvyšuje jeho...
Okurková limonáda bez cukru
...Okurková limonáda s mátou a citronem “nakopne” organismus a pomůže zmírnit únavu z horka....
Zázvorový eis tea
...je populární už tisíce let. V zimě zahřeje organismus, dodá mu minerály, vitamíny a ještě pomůže tělu v ... nápoje je velmi osvěžující a může fungovat i jako prevence virových onemocnění. Zázvorový ledový...
Smažený sýr v horkovzdušné fritéze recept
...než tradiční vepřové maso s knedlíkem a zelím. Jak na jeho přípravu a existují také zdravější ... než tradiční vepřové maso s knedlíkem a zelím. Jak na recept na smažený sýr ve fritéze a existují...
Bramborový salát
...i příčinou sporů: Co do něj vlastně patří a proč? Jak má vypadat ten úplně nejlepší bramborový salát? ... Věčný spor: Jak vypadá ten pravý bramborový salát? Spor o...
Maracuja v pěně z bílé čokolády
...moučník. Kromě toho maracuja obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, jako je vápník, železo,...
Česnečka se sýrem
...Když si ji dopřejeme, uděláme dobrou věc pro své zdraví. Brambory oloupeme a nakrájíme na menší kostky...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Zdraví v číslech aneb jak řídit svůj organismus recepty