Zeleninová kaše pro lukáška (od ukončeného 5.měsíce) top ... recepty, fotografie a články

recepty

Zeleninová kaše

Zeleninová kaše z brambor, dýně a mrkve je jemná a hodí se ke všem pečeným, uzeným, vařeným a grilovaným masům. Zkuste j...

4
Líbí se: 148 lidem
60 min

recepty

...zeleninovou polévku s brambory je skvělá varianta pro vegetariány. Kořenová zelenina dá polévce ... základ, na kterém už může stavět svoje chutě. Zeleninová polévka s brambory a její recept právě zde...

2
Líbí se: 163 lidem
30 min

článek

Top 10 zeleninových jídel

...vlákninu, minerální látky a spoustu jiných, pro naše zdraví důležitých, látek. A proto, a také protože nám chutná, využíváme ji v gastronomii čím ... nám zeleninové jídlo chutnalo a bylo i přínosné pro náš organizmus, musíme zeleninu vařit tak, ... abychom v ní nezničili všechny ty vitamíny a prospěšné látky. Je všeobecně známé, že čím déle ... Jako příloha se nabízejí brambory nebo bramborová kaše politá rozpuštěným máslem. 7. Bramborové plackyA ... skvěle doplňují a je tam samozřejmě i sýr. Prostě zapečená pochoutka. 9. Rizoto s máslovou dýní ... toho je v něm spoustu zdravé a chutné zeleniny. A protože ho jíme nejlépe horké, hodí se hlavně do ... nás a nasytí. Naše nabídka není vyčerpávající, protože receptů na zeleninová jídla jsou spousty. Je ... to spíš jen připomenutí, protože inspirace není nikdy dost a je dobré občas si...

Kategorie: Recept na jídlo
4
Líbí se: 44 lidem

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

článek

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

...dostatek času. Je důležité ráno včas vstát, ať je prostor na snídání. Svačinu nehltat za chůze či běhu ... a ovoce. Co k snídani?K snídani jsou vhodné kaše – nejlépe doma připravené, jelikož kupované ... a slunečnicová semínka. Pokud však „sladké“ kaše nejí, vyzkoušejte celozrnné pečivo s tvrdým,...

Kategorie: Recept na jídlo
5
Líbí se: 69 lidem

Chřestová sezóna jede

recepty

Zeleninová polévka s červenou čočkou

...polévka s červenou čočkou obsahuje spoustu pro nás důležitých vitamínů, minerálů a vlákniny. Je...

2
Líbí se: 62 lidem
60 min

recepty

Zeleninová mísa pozdního léta

...zeleninu máme zrovna po ruce.To samé platí i pro množství jednotlivých druhů. Je to jen na nás. ... ji v chladu. Několikrát vodu vyměníme. Čirok propláchneme, posypeme mořskou solí, přidáme snítku ... kmínem a zalijeme limetkovou zálivkou. Protože zrnka čiroku neobsahují lepek, můžeme touto...

4
Líbí se: 127 lidem
90 min

recepty

Rýžová kaše s čokoládou

...kaše s čokoládou je rychlá pochoutka hlavně pro ty, kdo mají rádi sladká jídla. Jen pár...

2
Líbí se: 116 lidem
45 min

Top 5 nejlepší sezónní recepty měsíce srpna 2021…

článek

Top 5 nejlepší sezónní recepty měsíce srpna 2021…

...jsme pro vás výběr top pěti delikátních sezónních receptů měsíce srpna, ... třešní je velmi krátká a srpen je ideální čas pro přípravu tohoto nezapomenutelného dezertu. Tento ... krémový kozí sýr a drcené pistácie a připravíte naprosto jedinečnou pochoutku. Pečený tvarohový koláč ... Ostružiny patří k zdravému srpnovému ovoci, protože dozrávají až do konce srpna. Tento dort s...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 44 lidem

Top 3 snídaně pro horké dny v srpnu 2020…

článek

Top 3 snídaně pro horké dny v srpnu 2020…

...potřebnými živinami a získáte tak ranní chvilku pro sebe. Máme pro vás několik tipů co snídat v ... potřebné vitamíny, minerály i kalorie. Lehká zeleninová polévka Připravte si několik litrů lahodné ... nám dodaly dostatek energie. Polévky jsou výborné pro každého, pro lidi, kteří zrovna hubnout, pro ty, ... kdo chtějí vypadat a žít zdravě i pro ty, kteří se prostě jenom touží dobře najíst. ... a ovocem Je zeleninovo-ovocná sezóna tak proč toho nevyužít. Vyzkoušejte něco nového a do ... Kombinací je mnoho a vy nikdy neuděláte chybu, protože na chuti čerstvé zeleniny a ovoce se nedá nic...

Kategorie: Recept na jídlo
7
Líbí se: 67 lidem

recepty

Zeleninová polévka se sýrem

...dodá potřebnou vlákninu a sýr zase skvěle zasytí. Zeleninová polévka a její recept je velmi stručný, aby vás...

6
Líbí se: 47 lidem
30 min

Zeleninová polévka s tortellini a bílými fazolemi

recepty

Zeleninová polévka s tortellini a bílými fazolemi

...nám nahradí celé jídlo. Tato sytá a zdravá zeleninová polévka s plněnými těstovinami se hodí jak k ... přidáme nadrobno nakrájené zelené cibulky a dobře promícháme. Krátce osmahneme a pak do hrnce přidáme...

9
Líbí se: 153 lidem
45 min

recepty

Slaná pohanková kaše

...pohanková kaše je vynikající příloha k masu. Ale stejně tak může ... být i samostatným jídlem. A pro ty, kteří musí žít bez lepku, je vítaným...

6
Líbí se: 88 lidem
60 min

Top 5 způsobů, jak zůstat v zimě fit a mít pevné zdraví…

článek

Top 5 způsobů, jak zůstat v zimě fit a mít pevné zdraví…

...Zůstaňte aktivní Vedle správného stravování je pro zdravý životní styl v zimě (a vlastně v každém ... vitaminu D Mnoho lidí má v zimních měsících problém získat ve stravě dostatek vitaminu D kvůli ... měsících klesají teploty i pod bod mrazu, a proto je důležité se pohodlně a příjemně obléknout. ... svým termoregulačním vlastnostem ideální volbou pro vrstvení. Například bambusové tričko s dlouhým ... rukávem je ideální pro navléknutí přes obyčejné tričko a pod bundu. Když ... pokožku Všichni víme, že zimní měsíce mohou být pro naši pokožku kruté a zanechávají ji suchou a ... před chladem. Je dobré mít u sebe krém na ruce, protože je běžné, že nám ruce při poklesu teplot ... zachumlat do postele a užít si nerušený spánek. Pro mnoho lidí může být problémem příliš mnoho spánku...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 33 lidem

článek

Pozor na nevhodné potraviny pro kojence

...odborníků a lékařů na vhodnou dobu pro zavádění příkrmů u kojenců se různí. Někdo ... pozornosti a poruchy imunity. Jedná se o ochucené kaše, dětské přesnídávky, pitíčka, piškoty, sušenky, ... . Málokdo totiž ví, že sacharidy jsou živná půda pro množení kvasinek a k nim se často připojují i ... výrobky, rozhodně se nedoporučují odtučněné produkty, margaríny a ztužené tuky. Veliký pozor by...

Kategorie: Recept na jídlo
10
Líbí se: 38 lidem

recepty

Kaše z quinoy a jablek

...použít jako příloha k masu nebo ji lze přisypat pro zpestření do salátů či polévek. Uvařit se z ní dá ... i velmi chutná a zdravá kaše....

8
Líbí se: 82 lidem
20 min

recepty

Bramborová kaše

...například skvělé placky nebo noky. Bramborová kaše chutná malým i velkým. Jak ji připravit?...

9
Líbí se: 76 lidem
40 min

recepty

Kaše z květáku a čerstvého sýru

...našeho jídelníčku, ale občas je dobré potraviny prostřídat a vyzkoušet tradiční recepty z ... netradičních surovin. Kaše z květáku a čestvého sýru je nejen chutná, ale ... navíc splňuje pravidla pro low carb stravování. Bez výčitek si tak na ní...

8
Líbí se: 137 lidem
45 min

Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat

článek

Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat

...udrží naše soustředění. Pomáhá nám s hubnutím... tak v čem je ten háček? Proč řada lidí nesnídá? Proč máme takový problém se ráno nasnídat? Za ... Dalším faktorem je i náš zažitý nezvyk něco si pro sebe ráno chystat. Přitom připravit si chutnou, ... už do 10 minut. Chcete jíst zdravě? Snídejte kaše. Na pomoc si vezměte instatní kaše. Sehnat ... můžete ovesnou, jáhlovou, pohankovou, rýžovou... nespočet druhů. Většina z nich je k dostání v ... jen zalít mlékem nebo krátce v mléku povařit. Kaše představují základ pro vyváženou snídani. Doplní ... Udělejte si zásoby a máte o snídani postaráno Kaše jsme pro snídani vybrali záměrně. Všechny výše ... jen tak se nezkazí. Budete je mít k dispozici pro vaše snídaně. Navíc, když se rozhodnete snídat ... pravidelně kaše, odpadne vám rozhodování, co si dát na snídani. V ... využijete mražené maliny a borůvky z léta. Proč zrovna snídat kaše? -Instantní kaše jsou ... připravené v okamžiku.-Kaše jsou velmi výživné.-Dobře chutnají.-Nabízejí ... můžete začít třeba o víkendu. Schválně si stopněte, jak dlouho vám příprava zabere. Do třetice ... všeho dobrého si pro pravidelné snídaně musíte vytvořit návyk....

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 74 lidem

Top 5 receptů na den děti, které hravě zvládnete a děti je milují...

článek

Top 5 receptů na den děti, které hravě zvládnete a děti je milují...

...slaví poslední květnový víkend. Připravili jsme pro vás výběr top pěti receptů, které hravě zvládnete ... a to vše na lahodných domácích těstovinách. Pro toto jídlo je dobré zvolit kvalitní špagety, protože lahodná těstovina je alfa omega každého ... Šunkofleky jsou velmi jednoduché na přípravu, a proto budete mít více času věnovat se hrám a zábavě ... se svými dětmi. Poradíme vám malý trik pro ještě lepší chuť - na dno pekáče dejte máslo, na ... že velmi rychle zmizí ze stolu. Letní krupicová kaše s ovocným přelivem Zkuste si tuto pohádku mládí ... a nutellou Den děti je jen jednou za rok a tak proč si nedopřát to co našemu jazýčku lahodí nejvíce...

Kategorie: Recept na jídlo
5
Líbí se: 78 lidem

recepty

Hrachová kaše

...kaše je příloha plná živin přínosných pro náš organizmus. A kromě toho je velmi dobrá...

7
Líbí se: 88 lidem
60 min

recepty

Kaše z quinoy a jablek

...Tato pseudoobilovina se skvěle hodí například pro přípravu kaší, do salátů nebo jako příloha k masu...

4
Líbí se: 39 lidem
20 min

recepty

Zeleninová polévka

...Zeleninová polévka nás večer zahřeje a spolu s čerstvým...

5
Líbí se: 162 lidem
40 min

článek

Top 10 snídaně

...jídlo dne, že je základ, že je nutná proto, abychom měli od rána dost energie. A také je ... i tací, co nejsou ráno schopni pozřít ani sousto. Prostě nesnídají. Dnes už se výživoví poradci občas ... nápadů bychom tu měli. Sladké, slané, i ty pro mlsné jazýčky. 1. Tradiční buchtyBuchty s ... šlehačky a čerstvým sezónním ovocem. 3. Ovesná kaše s ovocemTady můžeme klidně popustit uzdu své ... sendvičů máme zase ohromné množství možností. Pro milovníky slaných snídaní můžeme připravit ... nebo mandle z ní vytvoří opravdovou pochoutku pro zastánce sladkých jídel. Jestli a jaké přidáme ... lívance, hlavně díky javorovému sirupu, ale proč si nedopřát trochu exotiky. A klidně můžeme ... dne spoustu vitamínů a určitě naší kondici jen prospěje. A pro toho, kdo upřednostňuje syrovou ... Tahle je jedna z nejjednodušších, je vláčná a prostě skvělá. Slavnostnější ráz jí můžeme dodat ... čokoládovou polevou nebo šlehanou smetanou. Pro někoho je snídaně potěšením, které si dopřává ... ranní ptáčata a před odchodem do práce snídat prostě nestihnou. Ale ještě jsou tu víkendy a taková...

Kategorie: Recept na jídlo
6
Líbí se: 27 lidem

článek

Top 5 aktuální snídaňové trendy...

...že jsou chutné a populární, ale jsou také zdravé. Prospívají našemu zažívání a podporují imunitní ... zvyknete si na rituál, který je zároveň prevencí proti onemocnění. Můžete si ji nenáročně pěstovat i ... ovoce rozmixujete například s jogurtem do jemné kaše. Směs nalijete do misky a ozdobíte vším co máte ... ale snaží se jíst obecně méně masa. Někdy je to pro účely dobrých životních podmínek zvířat, ale ... jindy je to udržitelnost. Polévky Pro některé mnohdy nepředstavitelné, pro některé ... ránu potřebujete. Zahřeje vás, teplá polévka rozproudí váš organismus a dodá vám potřebnou energii....

Kategorie: Recept na jídlo
7
Líbí se: 34 lidem

recepty

Rychlá zeleninová omeleta

Rychlá zeleninová omeleta je báječná večeře nebo lehký oběd. Podáváme ji s čerstvými zeleninovými saláty....

9
Líbí se: 154 lidem
45 min

recepty

Letní zeleninová polévka

Letní zeleninová polévka je zdravá, chutná a skvěle doplní váš pitný režim. Navíc po ní určitě neztloustnete....

9
Líbí se: 71 lidem
45 min

recepty

Zeleninová příloha k masu

Zeleninová příloha k masu je jednou z možností, jak netradičně použít pórek. Chutná to výtečně....

9
Líbí se: 111 lidem
60 min

recepty

Zapražená zeleninová polévka

...máte zrovna po ruce, a stále to bude stará dobrá zeleninová polévka...

2
Líbí se: 49 lidem
30 min

recepty

Zeleninová polévka s rýží

...ingredienci navíc, aby polévka byla sytější. Zeleninová polévka a její recept pochází ze staré a...

2
Líbí se: 117 lidem
30 min

Bramborová zeleninová polévka se smetanou

recepty

Bramborová zeleninová polévka se smetanou

...podepřena použitou smetanou. Tím bramborová zeleninová polévka se smetanou nabývá mocných rozměrů, takže...

6
Líbí se: 71 lidem
45 min

recepty

Zeleninová polévka s cizrnou

Zeleninová polévka s cizrnou je sytá a zdravá. Můžete si recept zjednodušit tím, že použijete cizrnu z konzervy. ...

5
Líbí se: 137 lidem
90 min

recepty

Zeleninová příloha k pečenému masu

Zeleninová příloha k pečenému, nebo třeba grilovanému masu, může být samozřejmě i samostatným jídlem. Přidat můžete ko...

6
Líbí se: 179 lidem
45 min

recepty

Zeleninová polévka s pohankou

Zeleninová polévka s pohankou je hustá, sytá a zdravá. S krajícem čerstvého chleba nebo s bagetkou nahradí klidně celé jí...

3
Líbí se: 40 lidem
60 min

recepty

Krémová zeleninová polévka

Krémová zeleninová polévka doplněná chlebovými krutony opečenými nasucho v troubě, je sytá a jemná. Navíc je plná vitamí...

2
Líbí se: 110 lidem
60 min

recepty

Pečená zeleninová příloha

Pečená zeleninová příloha je pikantní a šťavnatá. Třeba k přírodním řízkům nebo grilovanému masu. Můžete si přidat i jino...

6
Líbí se: 143 lidem
90 min

recepty

Zeleninová polévka s kuřecím masem

Zeleninová polévka s kuřecím masem je hustá, sytá a zdravá. S kouskem čerstvého pečiva to může být báječná večeře....

6
Líbí se: 180 lidem
60 min

Podzimní zeleninová polévka se sýrovými tousty

recepty

Podzimní zeleninová polévka se sýrovými tousty

...česnek, cukr a rozmarýn, vše zalijeme vývarem, promícháme, přivedeme k varu a vaříme 15 minut. ... rozmixovaná v mixéru, petrželku a scezenou a propláchnutou cizrnu. Vše ještě prohřejeme, ale už...

8
Líbí se: 188 lidem
40 min

recepty

Gazpacho - studená zeleninová polévka

...- studená zeleninová polévka původem ze Španělska je osvěžující, sytá...

9
Líbí se: 127 lidem
15 min

recepty

Podzimní ovesná kaše

...podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných...

2
Líbí se: 69 lidem
20 min

recepty

Hedvábná bramborová kaše

...bramborová kaše se smetanou místo mléka je hebká a lahodná. Hodí...

3
Líbí se: 138 lidem
45 min

recepty

Smoothie pro posílení imunity

...imunity je plné vitamínů a našemu organizmu prospěje. Navíc báječně chutná...

8
Líbí se: 110 lidem
15 min

recepty

Ovesná kaše z vloček

Ovesná kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu, máme-li ho zrovna po ...

4
Líbí se: 137 lidem
15 min

recepty

Hrachová kaše ze žlutého hrachu

Hrachová kaše ze žlutého hrachu je zdravé jídlo plné bílkovin, vápníku a vitamínu B. S vařenými vejci, s uzeným masem neb...

5
Líbí se: 120 lidem
60 min

recepty

Bramborová kaše s parmezánem a slaninou

Bramborová kaše s parmezánem a slaninou je luxusní příloha k masu. Ale klidně můžete maso vynechat....

5
Líbí se: 154 lidem
45 min

recepty

Nastavovaná kaše

...je škoda. Tento pokrm totiž spolehlivě zasytí, a protože je bez masa, hodí se i do jídelníčku...

8
Líbí se: 178 lidem
40 min

recepty

Hrachová kaše mrkví

...potravinou, z níž se nejčastěji připravuje kaše. Tu lze podávat jako přílohu, třeba po britském ... jako hlavní chod. Velmi dobře chutná hrachová kaše v kombinaci s mrkví a pokrm lze ozvláštnit ... například sezamovými semínky. Porce proteinů, zeleniny a minerálů dodá tělu energii....