Kimchi
Pokud jste ještě o tomto chutném zázraku plném vitamínů a probiotik neslyšeli je na čase to změnit. Tato korejská special...
Chřest zapečený se sýrem, vejcem a mangem
...vás zasytí na celé dopoledne. Množství surovin zvolte podle velikosti zapékací misky. Recept je ... dvě malé dezertní zapékací mističky. Sýr a ovoce zvolte podle...
Syrovou nebo tepelně upravenou? Zvolte nejšetrnější způsob přípravy zeleniny.
Tepelná úprava zeleniny rozhodně není žádná velká věda. Ale také je pravda, že u různých druhů zeleniny se může dost p...
Tipy na zdravé jídlo k posezení s přáteli
...tu z obchodu. Pokud ji neseženete v celku, pak zvolte sušenou variantu, kterou seženete u koření. ... už stačí si vybrat, zda chcete dip bylinkový (pak zvolte tymián, oregano a trochu česnek) nebo třeba s...
Grilované nakládačky s oblohou
Víkend nám zpříjemní grilování. A pokud máme všechny suroviny doma, je to ještě lepší. Upečeme si domácí houstičky. Kd...
Pečený losos
...do práce ke svačině nebo k obědu. Jako přílohu zvolte tmavé celozrnné pečivo, zeleninu nebo zeleninový...
Domácí proteinové tyčinky
...co nejdříve. Množství jednotlivých ingrediencí zvolte dle toho, jaký počet tyčinek potřebujete. Složení...
Podzimní detoxikace organismu: Připravte se na zimní měsíce
...dělat crossfit 3x týdně. Místo toho si radši zvolte jednodušší cvičení, jezte ty správné potraviny a ... soli, oleji, tukům a konzervačním látkám.-Zvolte čerstvé potraviny, případně mražené v bio kvalitě...
Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...
...nezačaly nudit a v kuchyni nepřevládla anarchie. Zvolte recept podle toho v jaké věku jsou vaše děti, ... čokoládou. Pokud vaříte s opravdu malými dětmi, zvolte recept s krátkou dobou přípravy, jako je...
Křupavé brambory pečené v troubě
Křupavé brambory pečené v troubě jsou tak jednoduché! Klidně je podávejte samotné, ale jako neobvyklá příloha budou ještě...
Celerový krém s uzeným tempehem a pečenou bramborou
Velice vydatný krém doplněný o restovaný tempeh je výborným, levným jídlem, které můžete podávat také jako hlavní chod. C...
Zapečená brokolice se šunkou a sýrem
...připravíte v jednom jediném pekáči. Druh sýra si zvolte podle vaší chuti...
Nejlepší těstoviny
...snížit kalorie a tuky aniž by utrpěla chuť. Zvolte správný druh těstovin Začneme tím základním –...
Domácí kompresorová vinotéka
...DUNAVOXPokud hledáte léty prověřenou kvalitu, zvolte DUNAVOX. Jedná se o výrobce s nejširší nabídkou...
Kimchi z červené řepy
Kimchi je kvašená zelenina. Jedná se o prastarý způsob uchovávání zeleniny s obrovských zdravotním přínosem. Tím největší...
Pulled pork – trhané vepřové maso
Jemné, šťavnaté masíčko, které vám utkví v paměti. Pulled pork je navíc skvělý v tom, že využití má opravdu široké. Po up...
Čokoládová pěna s jahodami
...jednoduchá a zvládne ji úplně každý. Čokoládu zvolte kvalitní nejlépe s 60 procenty kakaa...
Podle čeho vybírat sedací soupravu do domácnosti?
...ceny a pohodlí. Pokud chcete levné řešení, zvolte klasické čalouněné sedačky. Luxusní varianty pak...
Feng shui, všudypřítomná harmonie
...to, jak se doma cítíte. Máte-li možnost, zvolte pozemek pravidelného tvaru, v dostatečně...
Zeleninové hranolky pečené v troubě
...nebo více druhů zeleniny. Koření a bylinky zvolte podle toho, co máte doma a co vám chutná...
Zelný salát s dresingem
...potřebujeme vitamíny všichni. Zelené bylinky si zvolte podle své...
Pečené kuře se zelím
...se zelím připravíte v jednom pekáči. Přílohu si zvolte podle chuti, hodí se téměř cokoliv, od brambor až...
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...hned po ránu. Pokud vás čeká aktivní dopoledne, zvolte do své snídaně raději zdroje sacharidů. Pokud...
Blíží se léto, pikniková sezóna startuje
...Ať už se svou rodinou nebo s kamarády a přáteli, zvolte si pro sebe tu nejlepší společnost a můžete...
Těstoviny s brokolicí a sýrem
...a rozhodně je vyzkoušejte. Druh sýra s plísní si zvolte podle chuti. Nejlepší druh těstovin pro tento...
Domácí exotická zmrzlina
...ručním šlehačem a nanukovými formičkami. Ovoce zvolte zralé, s nímž se lépe pracuje a má sladší,...
Tvarohohový dort s ovocem
...stvořený k odpolední kávě nebo k čaji. Ovoce si zvolte podle chuti a podle sezóny...
Bramborový salát
...že máte rádi bramborový salát více kompaktní, zvolte škrobnaté brambory, tedy ty, které v obchodě...
Domácí bramborové chipsy
...ingredience máte doma. Koření a bylinky si zvolte podle vlastní chuti, můžete je mít pokaždé jiné...
Vepřové výpečky z krkovice
...masa se vypeče. Pro milovníky hodně tučných jídel zvolte místo krkovice raději bůček...
Česnekový dip s bylinkami
...milovníkům česneku bude chutnat. Bylinky si zvolte podle vlastní chuti, můžete mít pokaždé jiný dip....
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Zvolte recepty