Sdílet:

Málo kalorii recept


Málo kalorii recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Málo kalorii, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Málo kalorii. Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Málo kalorii receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť!

Salát z čerstvé zeleniny
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z čerstvé zeleniny

Salát z čerstvé zeleniny se sladkokyselou zálivkou je taková malá vitamínová bomba. Svěží chuť zeleniny a málo kalorií. K...

Polévka z červené řepy na posílení imunity
Uložit recept!
recepty
recepty

Polévka z červené řepy na posílení imunity

Vitamínová bomba, které vám pomůže posílit váš organismus v boji proti koronaviru. Červená řepa obsahuje velmi málo kalor...

Zeleninový salát s jablky
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový salát s jablky

Zeleninový salát s jablky je zdravá příloha třeba k pečeným rybám. Má v sobě spoustu vitamínů a málo kalorií....

Jemné mocca řezy recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Jemné mocca řezy recept

Postup přípravy receptu. Předehřejeme si troubu na 180°C. Všechna vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Bílky vyšleháme se špetkou soli do pevného sněhu.

Podobné recepty jako Jemné mocca řezy

Špenátová polévka veganská recept

Poznámka. Špenát pomáhá udržovat zdravé nehty a silné vlasy. Chrání naše cévy a snižuje riziko srdečních poruch. Obsahuje antioxidanční složky, vitamín C a E, velké množství železa a prospěšné kyseliny listové.

Podobné recepty jako Špenátová polévka veganská

recept internet
recept internet

Naložená mrkev recept

Výborný předkrm, který má málo kalorií. Vareni.cz - recepty, tipy a články o vaření.

Podobné recepty jako Naložená mrkev

recept internet
recept internet

Zeleninový řízek recept

Zeleříz je skutečně výborný. Lehký na jídlo (málo kalorií) . Po usmažení nechat na ubrousku a odstranit nasáklý olej. Zkoušel jsem bez květáku a zdá se mi, že je méně nadýmající a jinak dobrý.

Podobné recepty jako Zeleninový řízek

recept internet
recept internet

Pšenice se zeleninou

Objem zaludku se pomalu zmenší a po čase se jen divíte jak málo vám stačí. Občas se dá i hřešit a to si toho pak člověk váží a vychutnává. Oni ty tukové buňky jsou chytřejší než my, tak pozor na ně !!!!

Podobné recepty jako Pšenice se zeleninou

Slávky v pikantní rajčatovo-vínové omáčce recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Slávky v pikantní rajčatovo-vínové omáčce recept

Slávky mají kořeněnou chuť a jen málo kalorií, proto jsou vhodné pro diety jako například redukční, diabetickou a jiné. Slávky se podávají v lasturách i bez nich. Slávky jsou základem mnohých jídel v kuchyni francouzské, španělské, italské a jiných.

Podobné recepty jako Slávky v pikantní rajčatovo-vínové omáčce

Celerová polévka s křenem, citronem a petrželí
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Celerová polévka s křenem, citronem a petrželí

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete?

Podobné recepty jako Celerová polévka s křenem, citronem a petrželí

recept internet
recept internet

Ledový salát se zeleninou recept

Je rychle hotový, velmi zdravý a sytý, přestože má málo kalorií. Je tedy ideální pro udržování štíhlé linie, ale i pro ty, kteří už musí myslet na své zdraví. Je tedy ideální pro udržování štíhlé linie, ale i pro ty, kteří už musí myslet na své zdraví.

Podobné recepty jako Ledový salát se zeleninou

Pomazánka z Makrely v tomatě recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Pomazánka z Makrely v tomatě recept

Ivi, ze to bude dobrota a malo kalorii na grahamove housce je bez debat..... Jenom prosim upresni, gramaz pomazankoveho masla a makrely v tomate.... tady se to vyrazne lisi, asi je to hloupy dotaz, ale rada bych vyzkousela.... .

Podobné recepty jako Pomazánka z Makrely v tomatě

Polévka z pečené červené papriky s cizrnou a bylinkami
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Polévka z pečené červené papriky s cizrnou a bylinkami

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete?

Podobné recepty jako Polévka z pečené červené papriky s cizrnou a bylinkami

Hrášková polévka s mátou a bazalkou
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Hrášková polévka s mátou a bazalkou

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete?

Podobné recepty jako Hrášková polévka s mátou a bazalkou

Pepřené batátové lupínky
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Pepřené batátové lupínky

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete? • Polévky pro vegetariány, vegany i pro ty, kteří dodržují speciální dietu • Polévky krémo

Podobné recepty jako Pepřené batátové lupínky

Rychlá polévka s vaječným kapáním
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Rychlá polévka s vaječným kapáním

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete?

Podobné recepty jako Rychlá polévka s vaječným kapáním

recept internet
recept internet

Krůtí nudličky s cuketou recept

Postup přípravy. Oloupanou cibuli nakrájíme na kolečka a dáme zesklovatět na olej. Krůtí plátky nakrájíme na nudličky a orestujeme na cibuli.

Podobné recepty jako Krůtí nudličky s cuketou

Plněný pečený brambor
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Plněný pečený brambor

Správně naplněný pečený brambor představuje zdravý a vydatný oběd. Zeleninové náplně bramboru není třeba omezovat-mají velmi málo kalorií.Místo brokolice vařené v páře zkuste rajčata poklrájená na kostičky,nadrobno pokrájenou cibuli,špenát v páře nebo grilované houby.

Podobné recepty jako Plněný pečený brambor

Salát z červené řepy s vejcem
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Salát z červené řepy s vejcem

1) Vařenou řepu získáme tak, že ji hodíme do vody a vaříme asi 2 hodiny, poté oloupeme. Recept na pečenou řepu najdete u mě - mám tam dva způsoby, na tento recept se hodí oba.

Podobné recepty jako Salát z červené řepy s vejcem

Svíčková na smetaně
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Svíčková na smetaně

Výborná záležitost - málo špinavého nádobí. Nemusí se pasírovat, omáčka je dost hustá, nemusí se přidávat tolik mouky. Když je zeleniny dost, tak nemusí být mouka žádná a stačí přidat jen smetanu - o to je lepší chuť omáčky.

Podobné recepty jako Svíčková na smetaně

Recept Květáková polévka s mrkví
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Recept Květáková polévka s mrkví

Květáková polévka s mrkví je rychle připravená, díky vitamínům zdravá a má málo kalorií. Nejprve očistíme květák a rozkrájíme jej na růžice.

Podobné recepty jako Recept Květáková polévka s mrkví

Meruňková marmeláda (džem)
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Meruňková marmeláda (džem)

Vypeckované meruňky dáme do hrnce, přidáme cukr (dle sladkosti meruněk, nemusí být celý kilogram) s želírfixem a za stálého míchání přivedeme k varu.

Podobné recepty jako Meruňková marmeláda (džem)

Jednoduchá rajská omáčka
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Jednoduchá rajská omáčka

Nakonec omáčku jen přecedíme, abychom z ní odstranili koření a můžeme podávat s houskovým knedlíkem nebo těstovinami. Pokud se neobejdeme bez masa, můžeme k rajské omáčce přidat plátek sekané nebo karbanátek.

Podobné recepty jako Jednoduchá rajská omáčka

Tvarohovo-cibulová pomazánka recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tvarohovo-cibulová pomazánka recept

Iljuso, vyzkoušej i ty Dexi, jsou kukuřičné, grahamové, ty jsou nejlepší, myslím i žitné a mají taky málo kalorií. Jedla jsem je rok a zhubla jsem 10 kilo, ale samozřejmě ne jen kvůli sucharů. Nejedla jsem jiné pečivo, žádné.

Podobné recepty jako Tvarohovo-cibulová pomazánka

Bramborové noky
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bramborové noky

Vychladlé brambory nastrouháme nebo dobře rozšťoucháme v míse, je-li třeba, dosolíme, přidáme vejce a mouku dle potřeby. Pokud máme brambory málo moučnaté, doporučuji přidat trošku solamylu (bramborový škrob), aby se noky nerozvářely.

Podobné recepty jako Bramborové noky

recept internet
recept internet

Bešamel

Ak sa vám zdá, že ho máte málo, urobte ešte jednu dávku nanovo. Rozhodne nenastavujte ani nezahusťujte dodatočne múkou. Chce to tú prax, nebojte sa, zvládnete to. : )))) Rozhodne nenastavujte ani nezahusťujte dodatočne múkou.

Podobné recepty jako Bešamel

Sulc  recept po babičce
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Sulc recept po babičce

Krásnéj, průhlednej sosík, jen se mi zdál málo tuhej. Tak jsem vzal ty uvařené kůže, trochu vývaru a tyčákem jsem to rozmixoval a přilil do znovuohřátého sulcu. Po ztuhnutí (a už dobrá tuhost) to ale má barvu jak mlíko!!! Co se stalo?? Help!!!

Podobné recepty jako Sulc po babičce

Báječná cuketová polévka
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Báječná cuketová polévka

Na olivovém oleji zpěníme cibulku. Přidáme oškrábané a na kostičky nakrájené brambory a cuketu. Přidáme kari koření, sůl a zalijeme vodou, jen asi 1 cm nad okraj zeleniny (aby polévka nebyla moc řídká).

Podobné recepty jako Báječná cuketová polévka

TZATZIKI  originální řecký recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

TZATZIKI originální řecký recept

Originální řecké tzatziki. okurku oloupeme a nakrájíme či nastrouháme na velmi drobné nudličky. Řecký jogurt dáme do středně velké misky.

Podobné recepty jako TZATZIKI originální řecký

Klasická česnečka
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Klasická česnečka

Pokud je česnečka málo slaná dochutíme např. Vegetou nebo Podravkou. Do prázdného talíře můžeme dát na kostičky nakrájený tvrdý sýr (eidam), šunku, zalijeme polévkou a posypeme opraženým chlebem (na kostičky).

Podobné recepty jako Klasická česnečka

Bretaňské fazole
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Bretaňské fazole

Trošku mě vadí ty řeči ohledně masa, tak bych jen chtěl dodat, že když si uvědomíte jakou část každodenního jídla tvoří přiloha a jakou maso, tak jasně vidíte, že člověk jakožto všežravec jí toho masa beztak moc málo. Takže nevěřte těm připitomělým článkům ohledně zdravé bezmasé výživy nebo zkončíte

Podobné recepty jako Bretaňské fazole

Míša řezy
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Míša řezy

Teda než jsem udělala polevu, tak jsem vychladit na 2 hodiny dala, ale když jsem přidala polevu a dala to přes noc do ledničky, tak ráno hrudky :( asi jsem málo vyšlehala máslo s tvarohem, nebo možná dost a takto to udělá v ledničce vždycky, nevím.. každopádně, když jsem to pak nechala vyndané venku

Podobné recepty jako Míša řezy

Segedínský guláš
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Segedínský guláš

Radšej viac /aj 2-3/ podľa velkosti, ako málo. Cibuľa, aj keď sa to nezdá,je základom dobrého gulášu, perkeltu, atd. Cibuľa, aj keď sa to nezdá,je základom dobrého gulášu, perkeltu, atd.

Podobné recepty jako Segedínský guláš

Švédský koláč
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Švédský koláč

Mouku, cukr a prášek do pečiva smícháme v míse na sypkou směs. Pekáč silně vymažeme máslem a nasypeme do něj 2 hrnky sypké směsi, na směs vylijeme řídkou tvarohovou náplň, rozetřeme a posypeme zbytkem směsi.

Podobné recepty jako Švédský koláč

recept internet
recept internet

Guláš z divočáka (kančí guláš)

V tlakáči si rozehřejeme olej s kouskem másla a nakrájíme cibuli na plátky a osmahneme, česnek taky na plátky a přihodíme do hrnce.

Podobné recepty jako Guláš z divočáka (kančí guláš)

Hovězí guláš v tlakáči
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Hovězí guláš v tlakáči

Tlakový hrnec je super a kvedlat v něčem,co se vaří samo,není třeba!Nemusíte dávat moc vody,stačí jen málo,pokud máte dobrý tlakáč a to dnes jistě všechny jsou!Nebojte se toho nikdo,chuť zůstane nedotčená,zatímco v lasickém hrnci uniká příliž ven.Jana

Podobné recepty jako Hovězí guláš v tlakáči

Kde najít informace



×