Rady a tipy

Sdílejte obsah s přáteli

Rady a tipy pro lepší zážitek z jídla. Tipy jak si ulehčit vaření a které suroviny vybrat.

Jak zatočit s chutí na sladké?
Uložit recept!
článek
článek

Jak zatočit s chutí na sladké?

Proč máme chuť na sladké? Jednoduchá zákonitost je, že čím více sladkého sníme, tím větší chuť na něj máme. Naše tělo a m...

Na co nezapomenout při hubnutí?!
Uložit recept!
článek
článek

Na co nezapomenout při hubnutí?!

Jaro na krkuZima se pomalu chýlí ke konci, i když mrazivé teploty nám ještě dávají zabrat. Kvapem se blíží jaro, které se...

Nalaďte se na jaro!
Uložit recept!
článek
článek

Nalaďte se na jaro!

Březen se ujal vlády a čas, který zbývá do začátku astronomického jara, již můžeme počítat v řádu dnů. Přesto místo očeká...

Kaki neboli Diovo ovoce
Uložit recept!
článek
článek

Kaki neboli Diovo ovoce

Sladké ovoce výjimečné chutiKaki nebo také churma či tomel, je plod ovocného stromu tomelu japonského a pochází z jihovýc...

Dělená strava
Uložit recept!
článek
článek

Dělená strava

Někteří způsobu hubnutí pomocí dělené stravy říkají dieta, ale ve skutečnosti je to spíše životní styl, nebo chcete-li, k...

Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
Uložit recept!
článek
článek

Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus

Pro naše tělo je důležitá řada pochodů, které nás udržují při životě. Správné fungování organismu by nebylo možné bez vit...

Domácí tuhý šampon
Uložit recept!
článek
článek

Domácí tuhý šampon

Pryč s chemií! Klasické šampony obsahují poměrně drastické odmašťovací a čistící látky, které mohou vlasy vysušovat a po...

Seznamte se, Quinoa
Uložit recept!
článek
článek

Seznamte se, Quinoa

Co to zase je? Možná si říkáte, že quinoa je zase další nový zdravý zázrak, bez kterého samozřejmě dle výživových poradců...

Dieta podle krevních skupin
Uložit recept!
článek
článek

Dieta podle krevních skupin

V roce 1996 přišel Dr. Peter J. D'Adamo s teorií, že je dobré stravovat se podle své krevní skupiny. Od té doby tuto diet...

Jáhly jsou prostě jedinečné
Uložit recept!
článek
článek

Jáhly jsou prostě jedinečné

Co o nich vlastně víme? Jáhly jsou vyráběny loupáním prosa. Jedná se o malé cca milimetrové, žluté kuličky, které se použ...

Připravte si osvěžující domácí limonádu
Uložit recept!
článek
článek

Připravte si osvěžující domácí limonádu

Domácí limonády se v posledních letech těší velké oblibě. Už si je celkem běžně můžete dát v kdejaké kavárně či restaurac...

Jak zacházet s vejci?
Uložit recept!
článek
článek

Jak zacházet s vejci?

Nevařte chladná vejceVajíčka, která se chystáte uvařit, je nejprve třeba vyndat z ledničky a to nejlépe i o několik hodin...

Jedinečný mangold
Uložit recept!
článek
článek

Jedinečný mangold

Už jste ho zkusili? Pak choi neboli mangold je úžasná listová zelenina, která se na našem trhu neobjevuje zas tak často. ...

Strava bez cukru
Uložit recept!
článek
článek

Strava bez cukru

Snažíte se zhubnout a nejde vám to? Zkusili jste už několik diet, cvičení a stále je to jak na houpačce? Kila jdou nahoru...

Víte jak na blanšírování nebo pošírování?
Uložit recept!
článek
článek

Víte jak na blanšírování nebo pošírování?

Vaříte rádi? Většina žen musí vařit pro své drahé polovičky nebo pro děti. Jelikož připravují jídlo skoro denně, stane se...

Řízené hladovění
Uložit recept!
článek
článek

Řízené hladovění

Už jste o tom slyšeli?Řízené hladovění je ozdravná metoda pro náš organismus. Existuje několik způsobů, jak jí praktikova...

Vlašský ořech, zdravá pochoutka
Uložit recept!
článek
článek

Vlašský ořech, zdravá pochoutka

Krásný strom, vynikající plodyVlašský ořech je jeden z nejvíce konzumovaných ořechů v Čechách. Používá se hlavně při peče...

Jíst či nejíst hovězí maso?
Uložit recept!
článek
článek

Jíst či nejíst hovězí maso?

To je otázka pro fundované Mnoho odborníků a lékařů se rozchází v názorech na to, zda jíst či nejíst hovězí maso. Co se t...

Které metody vaření ovládáte?
Uložit recept!
článek
článek

Které metody vaření ovládáte?

Uvařím a je to Samozřejmě, že klasické vaření není nic těžkého, ale možná chcete rozšířit své obzory a dozvědět se něco v...

Stravování ve školkách a školách
Uložit recept!
článek
článek

Stravování ve školkách a školách

Každému se asi vybaví UHO Když se s někým bavíte a vzpomínáte na školu, vždy dojde řeč na školní jídelnu….a později na UH...

Japonský matcha tea
Uložit recept!
článek
článek

Japonský matcha tea

Jedinečný zelený čaj Matcha (vyslovuj „mača“) je japonský zelený čaj, který se liší svým charakterem a stylem podávání od...

Pšeničné klíčky, zázrak na našem talíři
Uložit recept!
článek
článek

Pšeničné klíčky, zázrak na našem talíři

Už jste o nich slyšeli? V dnešní uspěchané době se málo věnujeme svému jídelníčku. V práci se stravujeme v jídelnách, res...

Několik rad pro zavařování
Uložit recept!
článek
článek

Několik rad pro zavařování

Zavařování není vědaZavařovat doma je krok dobrým směrem, jelikož víte, co do toho dáváte. Na rozdíl od kupovaných produk...

Ložnice snů
Uložit recept!
článek
článek

Ložnice snů

Klidová zóna Ložnice by měla sloužit ke spánku, odpočinku či relaxaci. Měla by to být klidová zóna, ve které se Vám snadn...

Jak na žaludeční vředy? Jíst v klidu!
Uložit recept!
článek
článek

Jak na žaludeční vředy? Jíst v klidu!

Zažívacími obtížemi, poruchami trávení a žaludečními vředy trpí čím dál více lidí. Po padesátém roku života je to celkem ...

5 bodů o anorexii
Uložit recept!
článek
článek

5 bodů o anorexii

Chcete vědět, proč vzniká anorexie? A jaké existují možnosti léčby? Trpíte anorexií vy nebo někdo z vašich blízkých? Více...

Akční letáky
Návod, jak na výběr nové kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Návod, jak na výběr nové kuchyně

Plánujete rekonstrukci a chcete si zařídit novou kuchyni snů? Pro začátek je dobré mít představu o tom, co vlastně chcete...

Norsko - Letní kouzlo severské přírody
Uložit recept!
článek
článek

Norsko - Letní kouzlo severské přírody

Už máte po krk každoročního lenošení na přeplněné pláži? Dny v přímořských letoviscích se podobají jeden druhému jako pře...

Naše strava a vysoký cholesterol
Uložit recept!
článek
článek

Naše strava a vysoký cholesterol

Vysoký cholesterol trápí většinu mužů a žen po 55 roku života. Je to běžný jev a nemusí to okamžitě znamenat katastrofu, ...

Nakupování přes internet
Uložit recept!
článek
článek

Nakupování přes internet

Internetová doba V dnešní době je internet běžnou součástí života. Je to neuvěřitelný fenomén a asi tak před třiceti lety...

Připravte se na pylovou sezónu pomocí bylinek
Uložit recept!
článek
článek

Připravte se na pylovou sezónu pomocí bylinek

Řešte jarní alergie včasZima letos sice nebyla až na samotný závěr příliš tuhá, většina z nás ale již nedočkavě vyhlíží j...

Zatočte s kily navíc!
Uložit recept!
článek
článek

Zatočte s kily navíc!

Nadváha a obezitaV současnosti je téma nadváhy a obezity hodně propíráno, jelikož strmě přibývá lidí a dětí s tímto probl...

Strava v těhotenství
Uložit recept!
článek
článek

Strava v těhotenství

Těhotenství je jedno z nejnáročnějších období ženy, co se týká změn v těle a náročnosti na výživu. Očekávání miminka je o...

Zdravý životní styl, není to nic složitého!
Uložit recept!
článek
článek

Zdravý životní styl, není to nic složitého!

Jak na to?Máme pro vás několik rad a tipů, které vám se změnou pomohou.Co je možná to nejdůležitější, je být v psychické ...

Kyselinotvorné a zásadité potraviny
Uložit recept!
článek
článek

Kyselinotvorné a zásadité potraviny

Co znamená překyselený organismus?Možná už jste slyšeli o tom, že některé potraviny překyselují náš organismus, což není ...

Sója plná bílkovin
Uložit recept!
článek
článek

Sója plná bílkovin

Luštěnina pro naše zdraví Sója luštinatá se vyznačuje svým vysokým obsahem bílkovin, proto je oblíbená mezi vegetariány, ...

Podle čeho vybírat sedací soupravu do domácnosti?
Uložit recept!
článek
článek

Podle čeho vybírat sedací soupravu do domácnosti?

Pokud se v nejbližší době chystáte zařizovat svoji domácnost novým nábytkem, jistě přijde na řadu otázka výběru sedací so...

Švýcarské kávovary JURA do kanceláře i domácnosti
Uložit recept!
článek
článek

Švýcarské kávovary JURA do kanceláře i domácnosti

Mnoho lidí si bez šálku delikatesní kávy nedokáže představit den. Existuje mnoho způsobů přípravy toho jedinečného nápoje...

Domácí kompresorová vinotéka
Uložit recept!
článek
článek

Domácí kompresorová vinotéka

Máte rádi dobré víno a zjistili jste, že by bylo na čase pořídit si domácí vinotéku? Je to krok správným směrem, jelikož ...

Jak vybrat kvalitní kuchyňské nože?
Uložit recept!
článek
článek

Jak vybrat kvalitní kuchyňské nože?

Nejen profesionál může mít kvalitní nůžMožná nevaříte příliš často a volíte spíše jednodušší jídla snadná na přípravu. To...

Ovesné vločky pro naše zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Ovesné vločky pro naše zdraví

Jak se vlastně vyrábí? Ovesné vločky jsou obilným výrobkem. Vyrábějí se loupáním ovsa z napařovaných obilek. Nejdříve se ...

Dodržte svá předsevzetí a hýbejte se pravidelně
Uložit recept!
článek
článek

Dodržte svá předsevzetí a hýbejte se pravidelně

Spousta lidí se může tvářit, že je novoroční předsevzetí nezajímají a pokud budou chtít s něčím začít nebo to naopak ukon...

Slovník sommeliera: mluvte jako profesionální znalec vína
Uložit recept!
článek
článek

Slovník sommeliera: mluvte jako profesionální znalec vína

Ztrácíte se v zvláštních vinařských pojmech, které zní jako v nějaké cizí řeči? Co vlastně říká číšník, když vám nabízí b...

Dětský pokoj, který roste s vašimi dětmi
Uložit recept!
článek
článek

Dětský pokoj, který roste s vašimi dětmi

Zájmy a záliby našich dětí se velmi rychle mění. Jednou je oblíbená jedna pohádková postavička a zanedlouho už je vzorem ...

Velikonoce v roce 2018
Uložit recept!
článek
článek

Velikonoce v roce 2018

Získejte Velikonoční kuchařku zdarma!Na Velikonoce se těšíme určitě úplně všichni. I kdyby jen proto, že studená zima už...

Japonský styl wabi-sabi
Uložit recept!
článek
článek

Japonský styl wabi-sabi

Současným trendem v oblasti bydlení je japonský styl wabi-sabi. V čem tento styl spočívá, a jak se odlišuje od ostatních ...

Útulné bydlení s motivem koček
Uložit recept!
článek
článek

Útulné bydlení s motivem koček

Jak na změnu?Zařídit si byt nebo dům podle svých představ je pro někoho hračka, pro jiného noční můra. Inspirace v dnešní...

LED žárovky ušetří peníze
Uložit recept!
článek
článek

LED žárovky ušetří peníze

LED žárovky vs. klasické Jedním ze základních a hlavních důvodů, proč zvolit LED žárovky, je znatelně nižší spotřeba elek...

Vanilka jedinčné koření
Uložit recept!
článek
článek

Vanilka jedinčné koření

Trochu historie Vanilka je koření, které pochází z jihovýchodního Mexika. Zde jej Toltékové a Aztékové používali k dochuc...

Netradiční fitness zdravé obědy
Uložit recept!
článek
článek

Netradiční fitness zdravé obědy

Jste spokojení se svou postavou? V dnešní době je každý druhý nespokojený se svou postavou. Bohužel přibývá lidí a hlavně...

Naši partneři