Chia Puding - zdravá svačinka
...mléko, které byste chtěli), přisypte semínka chia a med (nebo jakékoli jiné sladidlo, které byste ... směs mléka a semínek promíchat dokud se všechna chia semínka nespojí s mlékem. Pak počkejte několik ... minut, než se chia puding usadí a znovu promíchejte. Tím zajistíte,...
Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu....
Zázrak přírody – chia semínka
...semínkách, které si dnes každý kupuje na kila? Chia semínka se stala fenoménem těchto dní, protože ... o které byste měli vědět něco víc. Co jsou chia semínka zač? Tyto zázračné plodiny jsou semínky...
Tipy na dětské svačinky
...a nutričně velice bohaté jsou svačiny z chia semínek. Chia semínka nasypte do misky, zalijte...
Křupavé chleby s chia semínky
...chleby s chia semínky nám skvěle doplní potřebnou energii na...
Top svačiny pro letní výlety
...Ať už ten klasický nebo o něco zdravější, z chia semínek, malin a kokosového mléka. Jak ho ... ml vody, stejné množství kokosového mléka a 80 g chia semínek. Nechat přes noc v lednici nabobtnat,...
Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici
...v krvi. Do pečiva patří i slunečnicová a chia semínka, která také přinášejí lidskému tělu mnoho ... nahrubo, 40 g dýňových semínek, 15 g psyllia,15 g chia semínek, 80 g lněného semínky (lze vynechat), 2...
Sladká svačina do sklenice
Hotovou ji máte za několik minut a přitom vám dodá pořádnou dávku energie. Svačiny do sklenice jsou naprostým letošním hi...
Ovesné vločky s ovocem
...jogurt a mléko a důkladně promícháme. Přidáme chia semínka a javorový sirup. Nádobu zavíčkujeme a...
Mrkvový koláč se zázvorem
Pokud rádi mlsáte můžete vyzkoušet tuto zdravější variantu koláče, kde je velká část obilnin nahrazena mrkví. Ta po upeče...
Obilniny bez lepku
...přirozeně bezlepkové mouky patří mandlová mouka, chia, kokosová, cizrnová, lískooříšková, pekanová,...
Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo
...stravy Kopřivová semínka je možné užívat místo chia semínek. Jsou výborná v bílém jogurtu i v kaši,...
Banánovo broskvové smoothie
...hustý a výživný nápoj. Přidáním konopných a chia semínek mu navíc dodáme aminokyseliny, zdravé...
Citronovo limetková limonáda
Vyrobte si doma jednoduchou a chutnou letní limonádu ze zdravých, osvěžujících citrusů, na místo kupovaných ovocných siru...
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
Vydatná osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár minut. Řeč je o smoothie bowls akt...
Degustační charitativní večeře v Café AdAstra s Filipem Sajlerem
...• Čokoládový lanýž a pěna, heřmánkový parfait, chia krémem a červený grep připravil Martin Staněk -...
Strava bez cukru
...para, apod., nebo kousek tučného sýra, pudink z chia semínek či lžíce kokosového oleje...
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Chia recepty