recepty

Cizrnový salát


Cizrnový salát s olivami je skvělé lehké jídlo plné vitamínů. Klidně nahradí večeři nebo jednoduchý rychlý oběd. Můžeme přidat čerstvé pečivo...
(celý recept)

Cizrnový salát s olivami je skvělé lehké jídlo plné vitamínů. Klidně nahradí večeři nebo jednoduchý rychlý oběd. Můžeme přidat čerstvé pečivo....

Ingredience receptu

  • 200 g vařené nebo naložené cizrny
  • 50 g černých naložených oliv bez pecek
  • 1 rajče
  • 1 malá červená cibule
  • 1 malá salátová okurka
  • 1 žlutá paprika
  • 1 až 2 bílé smetanové jogurty
  • čerstvá zelená petrželka
  • vinný ocet
  • panenský olivový olej
  • mořská sůl

Způsob přípravy

Olivy nakrájíme nadrobno, papriku, rajčata a okurku na menší kousky. Cibuli na tenké proužky.

V míse ušleháme jogurty s trochou vinného octa, špetkou soli a nadrobno nasekanou petrželkou.

Do větší mísy nasypeme nakrájenou zeleninu a cizrnu, přidáme trochu olivového oleje a dobře promícháme. Nakonec přidáme jogurtovou směs a znovu opatrně promícháme. Je-li třeba, dochutíme octem nebo solí.


  • Kuchař: HanaRohlenová
  • Publikováno:

Kategorie: Saláty

Sdílejte recept s přáteli!

Přidat komentář


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Cizrnový salát.
Nebo hledejte podobné podle části názvu cizrnový salát .
Hledat podobné recepty na internetu jako Cizrnový salát

Naši partneři