recepty

Hummus


Hummus je zdravé a poslední dobou velmi populární jídlo v celém světě. Jeho chuť můžeme pozměnit přidáním dalších přísad, třeba sušených rajčat, chilli a podobně...
(celý recept)

Hummus je zdravé a poslední dobou velmi populární jídlo v celém světě. Jeho chuť můžeme pozměnit přidáním dalších přísad, třeba sušených rajčat, chilli a podobně. Do mísy dáme zcezenou cizrnu z kon...
Sdílejte obsah s přáteli
Doba vaření15 minPočet porcí6 porcí


Ingredience receptu

  • 1 konzerva cizrny (400 g)
  • 1 stroužek česneku
  • mletý černý pepř
  • sůl
  • mletá červená paprika
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1/2 citronu.
  • 2 lžíce sezamové pasty

Způsob přípravy

Hummus je zdravé a poslední dobou velmi populární jídlo v celém světě. Jeho chuť můžeme pozměnit přidáním dalších přísad, třeba sušených rajčat, chilli a podobně. Do mísy dáme zcezenou cizrnu z konzervy, utřený česnek, olivový olej, sezamovou pastu a citronovou šťávu z půlky citronu. Všechno rozmixujeme do hladké kaše. Je-li příliš hustá, přidáme trochu nálevu z konzervy. Hotovou kaši dochutíme podle potřeby solí, pepřem nebo paprikou. Můžeme přidat další přísady podle chuti. Ozdobíme bylinkami nebo čerstvou zeleninou.


  • Kuchař: Redakce
  • Publikováno:

Kategorie: Přílohy

Sdílejte recept s přáteli!

Přidat komentář


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Hummus.
Hledat podobné recepty na internetu jako Hummus

Naši partneři