Recept Hummus s lilkem

Detail receptu na jídlo Hummus s lilkem. Podrobný popis jak uvařit tento pokrm. Recept obsahuje podrobný seznam ingrediencí.

Hummus s lilkem

Publikováno:   Nahraj fotku a vyhraj!

3

Hummus s lilkem je zdravé jídlo, vhodné i pro bezlepkovou dietu. Luštěniny a zelenina jsou pro tuto dietu to pravé.

Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Lilek oloupeme a nakrájíme na plátky tlusté 1 cm. Naskládáme je na vymazaný plech, poklademe plátky ze dvou stroužků česneku a pečeme v předehřáté troubě 15 minut.

Cizrnu scedíme a na pánvičce ji prohřejeme se zbylým olejem, česnekem a rozmarýnem.

Do mixéru vložíme opečený lilek a směs s cizrnou a rozmixujeme na hrubou kaši. Podle chuti osolíme. Hotové jídlo můžeme znovu vrátit na pánev, ohřát a podávat teplé.

Hummus s lilkem je zdravé jídlo, vhodné i pro bezlepkovou dietu. Luštěniny a zelenina jsou pro tuto dietu to pravé. Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Lilek oloupeme a nakrájíme na plátky tlusté 1 ...

Sdílejte článek:

  • Doba vaření: 60 min
  • Počet porcí 3

Recenze a hodnocení receptu Hummus s lilkem


Napište vaší recenzi nebo komentář


Tento recept ještě nebyl okomentován
Recept Hummus s lilkem

Ingredience receptu Hummus s lilkem

3 stroužky česneku
400 g naložené cizrny
6 lžic olivového oleje
1 střední lilek
3 snítky rozmarýnu
sůl

Recepty, které vás budou zajímat

Kategorie receptů Bezlepkové
Hledat podobné recepty jako Hummus s lilkem

Podobné recepty jako Hummus s lilkem


×

Nahrání fotografie jídla

Zaregistrujte se a nahrajte fotky jídel a vyhrajte v měsíčních soutěžích.
Přihlásit se přes sociální sítě

×

Váš recept je nyní uložen!

Zaregistrujte se, aby jste se k uloženým receptům později dostal/a.
Přihlásit se přes sociální sítě


Podmínky použití | Ochrana os.údajů