Recept Jarní losos s mátou

Detail receptu na jídlo Jarní losos s mátou. Podrobný popis jak uvařit tento pokrm. Recept obsahuje podrobný seznam ingrediencí.

Jarní losos s mátou

Publikováno:   Nahraj fotku a vyhraj!

3

Jarní losos s mátou je zdravé a lehké jídlo, navíc velmi chutné. Nemáme-li mátu, klidně můžeme použít třeba kopr nebo bazalku.

Brambory oloupeme, větší pokrájíme a vaříme v osolené vodě asi 5 minut. Pak přidáme fazolové lusky a hrášek a vaříme další 3 minuty. Po této době by brambory a zelené lusky měly být měkké.
Vodu slijeme.

Štávu a kůru z citronu spolu s olivovým olejem a mátou rozmixujeme v mixéru.

Filety z lososa naskládáme do skleněné misky a přelijeme připravenou umixovanou směsí. Misku vložíme do mikrovlnné trouby a při vysoké teplotě přikryté vaříme asi 5 minut.

Nakonec zeleninu s brambory smícháme s hotovým lososem a vzniklou šťávou. Můžeme přidat pokrájená rajčátka.

Jarní losos s mátou je zdravé a lehké jídlo, navíc velmi chutné. Nemáme-li mátu, klidně můžeme použít třeba kopr nebo bazalku. Brambory oloupeme, větší pokrájíme a vaříme v osolené vodě asi 5 minu...

Sdílejte článek:

  • Doba vaření: 40 min
  • Počet porcí 4

Recenze a hodnocení receptu Jarní losos s mátou


Napište vaší recenzi nebo komentář


Tento recept ještě nebyl okomentován
Recept Jarní losos s mátou

Ingredience receptu Jarní losos s mátou

4 filety z lososa
3 lžíce olivového oleje
750 g mraženého hrášku a fazolových lusků
zelené mátové lístky (nebo kopr či bazalka)
750 gramů malých nových brambor
1 citron
cherry rajčátka

Recepty, které vás budou zajímat

Kategorie receptů Rybí maso
Hledat podobné recepty jako Jarní losos s mátou

Podobné recepty jako Jarní losos s mátou


×

Nahrání fotografie jídla

Zaregistrujte se a nahrajte fotky jídel a vyhrajte v měsíčních soutěžích.
Přihlásit se přes sociální sítě

×

Váš recept je nyní uložen!

Zaregistrujte se, aby jste se k uloženým receptům později dostal/a.
Přihlásit se přes sociální sítě


Podmínky použití | Ochrana os.údajů