Jogurt s ovocem a ořechy
Publikováno: Nahraj fotku a vyhraj!
Jogurt s ovocem a ořechy je ideální snídaně pro každého z nás. Obsahuje vlákninu a antioxidanty a dodá nám potřebnou energii hned po ránu.
Nejdříve smícháme dýňová a slunečnicová semínka.
Pak přidáme ořechy a nakonec opatrně přidáme plátky banánu a drobné ovoce.
Do snídaňové misky dáme porci vanilkového jogurtu a na něj ovocnou směs. Hned podáváme.
.
Sdílejte článek:
- Doba vaření: 5 min
- Počet porcí 4
Ingredience receptu Jogurt s ovocem a ořechy
3 lžíce nasekaných ořechů
1 lžíce dýňových semínek
200 g vanilkového jogurtu
1 lžíce slunečnicových semínek
1 banán nakrájený na plátky
2 hrsti ovoce (maliny,jahody,borůvky apod)
1 lžíce dýňových semínek
200 g vanilkového jogurtu
1 lžíce slunečnicových semínek
1 banán nakrájený na plátky
2 hrsti ovoce (maliny,jahody,borůvky apod)
Recepty, které vás budou zajímat
Kategorie receptů SnídaněHledat podobné recepty jako Jogurt s ovocem a ořechy
Recenze a hodnocení receptu Jogurt s ovocem a ořechy