recepty

Kuře s jarním salátem


Kuře s jarním salátem je lehké a zdravé jídlo. Můžete je podávat třeba s čerstvým pečivem...
(celý recept)

Kuře s jarním salátem je lehké a zdravé jídlo. Můžete je podávat třeba s čerstvým pečivem. Připravíme si zálivku na salát smícháním všech ingrediencí. Kuřecí maso nakrájíme na kousky, v hork...
Sdílejte obsah s přáteli
Doba vaření30 minPočet porcí4 porce


Ingredience receptu

  • 2 hrnky natrhaného zeleného salátu
  • 2 hrnky natrhané čekanky
  • 200 g kuřecího masa
  • 10 černých oliv
  • 1 větší rajče
  • svazeček listů rukoly
  • 3 ks chřestu
  • olivový olej
  • zálivka :
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • špetka sušeného česneku
  • špetka soli
  • strouhaná citronová kůra z 1 citronu
  • mletý černý pepř

Způsob přípravy

Kuře s jarním salátem je lehké a zdravé jídlo. Můžete je podávat třeba s čerstvým pečivem. Připravíme si zálivku na salát smícháním všech ingrediencí. Kuřecí maso nakrájíme na kousky, v horkém oleji je opečeme dozlatova a necháme vychladnout. Očištěný chřest vaříme v páře asi tak 4 minuty. Pak ho nakrájíme na menší kousky a ve velké míse smícháme s natrhanou čekankou, zeleným salátem, olivami, lístky rukoly a opečenými kousky kuřete. Navrch pak naskládáme plátky rajčete a vše zalijeme připravenou zálivkou.


  • Kuchař: Redakce
  • Publikováno:

Kategorie: Saláty

Sdílejte recept s přáteli!

Přidat komentář


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Kuře s jarním salátem.
Nebo hledejte podobné podle části názvu kuře jarním salátem .
Hledat podobné recepty na internetu jako Kuře s jarním salátem

Naši partneři