recepty

Omeleta se špenátem


Omeleta se špenátem je zdravá, jemná a nadýchaná pochoutka. Upečte ji k večeři a budete mít u všech určitě úspěch. ..
(celý recept)

Omeleta se špenátem je zdravá, jemná a nadýchaná pochoutka. Upečte ji k večeři a budete mít u všech určitě úspěch. ...

Ingredience receptu

  • 500 g čerstvého špenátu
  • 9 vajec
  • 3 lžíce smetany
  • 70 g tvrdého sýra
  • muškátový oříšek
  • mořská sůl
  • olivový olej

Způsob přípravy

Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. Špenát ponoříme do vroucí osolené vody, po 1 minutě ho scedíme a nakrájíme na drobnější kousky. Přidáme k němu 2 lžíce nastrouhaného sýra, 1 vejce, vše promícháme a okořeníme špetkou muškátového oříšku.

V jiné míse ušleháme zbylá vejce se smetanou a špetkou soli. Na olejem vymazané pánvi z tohoto množství usmažíme několik omelet. Na olejem vymazaný plech pak omelety naskládáme vedle sebe, potřeme je špenátovou nádivkou a posypeme zbylým sýrem.

V předehřáté troubě omelety krátce zapečeme, až se sýr rozpustí. Podáváme horké, samotné nebo s vařenými brambory či čerstvým zeleninovým salátem.


  • Kuchař: HanaRohlenová
  • Publikováno:

Kategorie: Zeleninové

Sdílejte recept s přáteli!

Přidat komentář


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Další recepty na Omeleta se špenátem.
Nebo hledejte podobné podle části názvu omeleta špenátem .
Hledat podobné recepty na internetu jako Omeleta se špenátem

Naši partneři