Nabídka
Přidej
recepty

Přírodní kuřecí prsní řízek s rýží


Sice se jedná o trochu dietnější pokrm, to ale vůbec neznamená, že je nudný nebo bez chuti. Kuřecí maso je chudší na tuk, a proto je vhodné pro ty, kdo nechtějí příliš přibrat nebo pro ty, které trápí vyšší cholesterol. Drůbeží maso má ještě další výhodu - hodně chutná dětem.
(celý recept)

Sice se jedná o trochu dietnější pokrm, to ale vůbec neznamená, že je nudný nebo bez chuti. Kuřecí maso je chudší na tuk, a proto je vhodné pro ty, kdo nechtějí příliš přibrat nebo pro ty, které trápí...

Ingredience receptu

  • 4 ks menších kuřecích prsou
  • 2 lžíce oleje
  • 1 lžička grilovacího koření bez soli
  • 2 lžíce másla
  • sůl
  • pepř

Způsob přípravy

Maso na povrchu několikrát lehce nařízneme ostrým nožem, osolíme ho, opepříme a uložíme na 15 minut do misky s olejem a grilovacím kořením.

Na pánvi rozpálíme trochu tuku a prsa z obou stran opečeme. Netrvá to příliš dlouho, kuřecí maso je hotové během pár minut. Maso poté zakryjeme pokličkou a necháme ho ještě chvilku podusit.

Když jsou prsa hotová, vyjmeme je z pánve a zbylou šťávu zahustíme máslem. Kuřecí prsa polijeme vzniklou šťávou a podáváme s rýží a čerstvou zeleninou.


  • Kuchař: Alena B.
  • Publikováno:

Kategorie: Drůbeží

Sdílejte recept s přáteli!

Přidat komentář


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Nebo hledejte podobné podle části názvu přírodní kuřecí prsní řízek rýží .
Hledat podobné recepty na internetu jako Přírodní kuřecí prsní řízek s rýží

Naši partneři