Smoothie s ovesnými vločkami
Publikováno: Nahraj fotku a vyhraj!
Smoothie s ovesnými vločkami nahradí plnohodnotnou a zdravou snídani. Koktej je připravený během chvilky a jeho osvěžující chuť po ránu je přesně to, co potřebujeme, abychom dobře začali den.
Do přístroje na smoothie nasypeme led a maliny a rozmixujeme. Pak postupně přidáváme jogurt, nakrájený banán, ovesné vločky, med a nakonec kokosové mléko. Mixujeme tak dlouho, až získáme hustý lahodný nápoj.
Sdílejte článek:
- Doba vaření: 20 min
- Počet porcí 2
Ingredience receptu Smoothie s ovesnými vločkami
0,5 hrnku ovesných vloček
1 hrnek kokosového mléka
1 lžíce medu
0,5 hrnku bílého jogurtu
0,5 hrnku mražených malin (nebo čerstvých)
1 banán
1 hrnek nasekaného ledu
1 hrnek kokosového mléka
1 lžíce medu
0,5 hrnku bílého jogurtu
0,5 hrnku mražených malin (nebo čerstvých)
1 banán
1 hrnek nasekaného ledu
Recepty, které vás budou zajímat
Kategorie receptů SmoothieHledat podobné recepty jako Smoothie s ovesnými vločkami
Recenze a hodnocení receptu Smoothie s ovesnými vločkami