Recept Smoothie s ovesnými vločkami

Detail receptu na jídlo Smoothie s ovesnými vločkami. Podrobný popis jak uvařit tento pokrm. Recept obsahuje podrobný seznam ingrediencí.

Smoothie s ovesnými vločkami

Publikováno:   Nahraj fotku a vyhraj!

1

Smoothie s ovesnými vločkami nahradí plnohodnotnou a zdravou snídani. Koktej je připravený během chvilky a jeho osvěžující chuť po ránu je přesně to, co potřebujeme, abychom dobře začali den.

Do přístroje na smoothie nasypeme led a maliny a rozmixujeme. Pak postupně přidáváme jogurt, nakrájený banán, ovesné vločky, med a nakonec kokosové mléko. Mixujeme tak dlouho, až získáme hustý lahodný nápoj.

Smoothie s ovesnými vločkami nahradí plnohodnotnou a zdravou snídani. Koktej je připravený během chvilky a jeho osvěžující chuť po ránu je přesně to, co potřebujeme, abychom dobře začali den. Do př...

Sdílejte článek:

  • Doba vaření: 20 min
  • Počet porcí 2

Recenze a hodnocení receptu Smoothie s ovesnými vločkami


Napište vaší recenzi nebo komentář


Tento recept ještě nebyl okomentován
Recept Smoothie s ovesnými vločkami

Ingredience receptu Smoothie s ovesnými vločkami

0,5 hrnku ovesných vloček
1 hrnek kokosového mléka
1 lžíce medu
0,5 hrnku bílého jogurtu
0,5 hrnku mražených malin (nebo čerstvých)
1 banán
1 hrnek nasekaného ledu

Recepty, které vás budou zajímat

Kategorie receptů Smoothie
Hledat podobné recepty jako Smoothie s ovesnými vločkami

Podobné recepty jako Smoothie s ovesnými vločkami


Naši partneři

×

Nahrání fotografie jídla

Zaregistrujte se a nahrajte fotky jídel a vyhrajte v měsíčních soutěžích.
Přihlásit se přes sociální sítě

×

Váš recept je nyní uložen!

Zaregistrujte se, aby jste se k uloženým receptům později dostal/a.
Přihlásit se přes sociální sítě


Podmínky použití | Ochrana os.údajů