recepty

Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu


Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo...
(celý recept)

Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Příprava je rychlá, jen je potřeba hotovou snídani nechat uležet pár hodin v ledni...
Sdílejte obsah s přáteli
Doba vaření15 minPočet porcí1 porce


Ingredience receptu

  • 120 g bílého řeckého jogurtu
  • 1 lžíce sladidla Truvia
  • 1/4 lžičky mleté skořice
  • 122 g dýňového pyré
  • 1/4 hrnku namletých dýňových (nebo jiných) semínek

Způsob přípravy

Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Příprava je rychlá, jen je potřeba hotovou snídani nechat uležet pár hodin v ledničce. Všechny ingredience důkladně promícháme a připravenou směs nalijeme do uzavíratelné sklenice. Tu uložíme uzavřenou na alespoň 8 hodin do ledničky, ale nejlépe přes noc. Podáváme vychlazené.


  • Kuchař: Redakce
  • Publikováno:

Kategorie: Snídaně

Sdílejte recept s přáteli!

Přidat komentář


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Nebo hledejte podobné podle části názvu zdravá snídaně dýňového pyré jogurtu .
Hledat podobné recepty na internetu jako Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu

Naši partneři