Recept Zimní smoothie

Detail receptu na jídlo Zimní smoothie. Podrobný popis jak uvařit tento pokrm. Recept obsahuje podrobný seznam ingrediencí.

Zimní smoothie

Publikováno:   Nahraj fotku a vyhraj!

3

V zimě potřebujeme značný přísun nejrůznějších vitamínů, abychom odolali všem těm virózám či nachlazením. Toto zimní smoothie je vitamínů plné, takže bychom na něj neměli v žádném případě zapomínat.

Do tvořítka na led nalijeme ananasovou šťávu a dáme ji zmrazit do mrazáku. To samé uděláme se šťávou pomerančovou.

Mezitím rozmixujeme oloupaný a nakrájený banán s medem, jogurtem a skořicí.

Do čistého mixéru vložíme zmrazenou ananasovou šťávu a rozmixujeme ji na ledovou tříšť. Tu pak rozdělíme do čtyř vyšších pohárů a zalijeme ji jogurtovou směsí. Nyní rozmixujeme pomerančovou šťávu na tříšť a nasypeme ji do všech pohárů na jogurt.

Hotové smoothie můžeme ozdobit kolečky pomeranče nebo špetkou skořice.

V zimě potřebujeme značný přísun nejrůznějších vitamínů, abychom odolali všem těm virózám či nachlazením. Toto zimní smoothie je vitamínů plné, takže bychom na něj neměli v žádném případě zapomínat. ...

Sdílejte článek:

  • Doba vaření: 60 min
  • Počet porcí 4

Recenze a hodnocení receptu Zimní smoothie


Napište vaší recenzi nebo komentář


Tento recept ještě nebyl okomentován
Recept Zimní smoothie

Ingredience receptu Zimní smoothie

1 necelý hrnek bílého jogurtu
1 banán
2,5 hrnku ananasového džusu (nebo čerstvé šťávy)
špetka mleté skořice
2,5 hrnku pomerančového džusu (nebo čerstvé šťávy)
3 lžíce medu

Recepty, které vás budou zajímat

Kategorie receptů Smoothie
Hledat podobné recepty jako Zimní smoothie

Podobné recepty jako Zimní smoothie


Naši partneři

×

Nahrání fotografie jídla

Zaregistrujte se a nahrajte fotky jídel a vyhrajte v měsíčních soutěžích.
Přihlásit se přes sociální sítě

×

Váš recept je nyní uložen!

Zaregistrujte se, aby jste se k uloženým receptům později dostal/a.
Přihlásit se přes sociální sítě


Podmínky použití | Ochrana os.údajů