Kategorie receptů
Naše nové recepty
Cuketové cannelloni
Těstoviny z tohoto receptu jsou vyrobené z cukety a celý pokrm splňuje požadavky raw stravování. Cuketové cannelloni jsou...
3
Líbí se: 137 lidem
30 min
Škvarková pomazánka na chleba
Škvarková pomazánka namazaná na kvalitním pečivu je báječná. Můžete si i ten chléb upéct podle našich receptů jednoduše...
- 4Líbí se: 48 lidem30 min
Kuřecí kung pao podle Pohlreicha
Velmi populární jídlo z asijské kuchyně, to je kuře kung pao, v němž se krásně prolínají pestré chutě a vůně. Co je na to...
- 4Líbí se: 170 lidem40 min
Kachní prsa na medu
Kachní prsa na medu podávejte třeba s kari rýží. Také čerstvá zelenina nebo zeleninový salát je skvělá volba....
- 2Líbí se: 74 lidem60 min
Mangový krém
Sladké mango spolu s banánem, jahodami a avokádem, vytvoří svačinu, která je nabitá nejen vitamíny, ale i bílkovinami. Ma...
- 10Líbí se: 93 lidem10 min
Smažené krevety podle Pohlreicha
Tyto dary moře jsou bohaté na bílkoviny a nenasycené mastné kyseliny, které posilují imunitní systém. I když smažené vari...
- 5Líbí se: 188 lidem25 min
Zeleninové rizoto
Zeleninové rizoto připravujte z kulatozrnné rýže, která je na rizoto nejvhodnější. Třeba tu, co použijeme my....
- 10Líbí se: 73 lidem60 min
Třešňová zmrzlina s mákem
Recept na tuto báječnou zmrzlinu jsem objevila v knize Raw pro začátečníky, a i když nejsem úplným zastáncem tohoto typu ...
- 3Líbí se: 150 lidem250 min
Honeydew mražený Moctail
Recept na nealkoholický míchaný drink z mikrodrinku waterdrop VIBE, který je bez cukru. ...
- 7Líbí se: 160 lidem15 min
Avokádový dresing na salát
Tak trochu netradiční forma zálivky vyrobená z avokáda překvapí chutí. Skvěle se hodí k ochucení nejrůznějších druhů salá...
- 10Líbí se: 110 lidem15 min
Bazalkové pesto
Základem pesta jsou lístky bazalky, piniové oříšky, česnek a parmazán. Pesto skvěle chutná v kombinaci s těstovinami a do...
- 9Líbí se: 176 lidem20 min
Meruňkový sirup
Meruňkový sirup je v meruňkové sezóně jedním z dobrých nápadů, jak využít rychle dozrávající voňavé ovoce. Je to jednoduc...
- 3Líbí se: 185 lidem30 min
Plněné meruňky
Meruňky plněné výborným krémem a posypané sekanými mandlemi, to je ten správný moučník ke kávě v letním odpoledni. A pro ...
- 8Líbí se: 61 lidem60 min
Meruňkový koláč s drobenkou
Meruňky jsou skvělé ovoce, velmi prospěšné pro lidské zdraví. Podporují činnost střev, zlepšují zrak a zvyšují imunitu. V...
- 6Líbí se: 129 lidem60 min
Vaječná omeleta se slaninou
Vaječná omeleta se slaninou je snídaně, která vám dodá energii na celé dopoledne. Také ji můžete podávat jako předkrm, ne...
- 2Líbí se: 51 lidem30 min
Ďábelské kuře
Ďábelské kuře si můžete připravit v troubě, ale také venku na grilu. Přílohou může být podušená nebo grilovaná zelenina, ...
- 2Líbí se: 48 lidem60 min
Plněné papriky pečené v troubě
Plněné papriky pečené v troubě můžete podávat třeba s krupicovými noky. Nebo si raději vyberete knedlíky či těstoviny? J...
- 5Líbí se: 117 lidem60 min
Petrželová polévka s těstovinou
Krásně voňavá petrželová polévka s těstovinou vám zpříjemní nejeden horký letní den. Recept na petrželovou polévku je pom...
- 8Líbí se: 183 lidem30 min
Fazolový guláš s uzeninou
Fazolový kotlík s voňavou anglickou slaninou a klobáskou na český stůl prostě patří. Kdo chce jíst o trochu zdravěji, můž...
- 5Líbí se: 176 lidem45 min
Ledová káva
Ledová káva nám přijde v horkém letním dni k chuti. Osvěžující jednoduchý nápoj, který nás zároveň povzbudí....
- 2Líbí se: 187 lidem30 min
Horkovzdušná fritéza
Horkovzdušná fritéza je příjemný pomocník do kuchyně, ve kterém můžeme připravit jídlo bez připalovaného tuku, tudíž mno...
- 9Líbí se: 53 lidem45 min
Rybí karbanátky na grilu
Rybí karbanátky na grilu jsou z bílé tresky. Přílohu si zvolíte podle sebe, mohou to být například pečené brambory, hrano...
- 3Líbí se: 67 lidem30 min
Kuřecí řízky ála KFC
Jídlo z fasfoodu sice není příliš zdravá a já ho moc nevyhledávám, ale musím uznat, že na kuřecích řízcích z KFC opravdu ...
- 9Líbí se: 187 lidem30 min
Ostružinová omáčka
Na létu je skvělé, že je všude dostatek ovoce. Meruňky, broskve i spousta bobulovin. Z ovoce se dají vyrobit také omáčky,...
- 6Líbí se: 45 lidem15 min
Cuketový salát se sýrem feta
Salát z čerstvých ingrediencí je velmi svěží a zdravý. Základem tohoto receptu je cuketa, která obsahuje vysoký podíl vod...
- 5Líbí se: 169 lidem20 min
Těstovinový salát s krabími tyčinkami
Základem tohoto salátu jsou těstoviny a je jedno, jestli zvolíte vrtule, mašličky nebo kolínka. Další přísadou je má oblí...
- 10Líbí se: 119 lidem25 min
Zapékané plněné lilky
Krásná barva této zeleniny láká na pohled a lilek má skvělé využití i v kuchyni. Když ho naplníte mletým masem, zeleninou...
- 5Líbí se: 129 lidem45 min
Třešňový trhanec
Ideální snídaně nebo svačina pro letní dny, kdy jsou třešně běžně dostupné v obchodech, na trzích nebo v zahradách. Sladk...
- 6Líbí se: 44 lidem20 min
Melounový salát
Melounový salát s okurkou a balkánským sýrem je v horkém letním dni velmi osvěžující. A také obsahuje hodně vody, což v l...
- 10Líbí se: 111 lidem45 min
Vajíčkové muffiny
Zdravá snídaně, která zasytí až do oběda. Vejce jsou bohaté na bílkoviny, dodají tělu sílu, a protože je tato varianta mu...
- 5Líbí se: 108 lidem25 min
Malinová pěna
Mezi oblíbené letní ovoce patří bezesporu i maliny. Z nich lze během chviličky vykouzlit skvělý dezert, kterým lze uctít ...
- 2Líbí se: 156 lidem15 min
- 10Líbí se: 89 lidem60 min
Cuketová bábovka podle Kluci v akci
Mezi oblíbenou letní zeleninu patří bezesporu cukety. Přidat se dají i do moučníků, které jsou díky nim krásně vláčné. Bá...
- 5Líbí se: 101 lidem80 min
Meruňkové knedlíky
Meruňkové knedlíky ze špaldové mouky jsou trochu netradiční, ale chutnají výborně. Jen jich raději uvařte dost, jen se po...
- 9Líbí se: 79 lidem45 min
Letní pomazánka s ředkvičkami
Letní pomazánka s ředkvičkami namazaná na čerstvý domácí chleba je pochoutka. Nemáte-li chuť na pečení, klidně pomazánkou...
- 4Líbí se: 159 lidem30 min
Tagliatelle s pestem
Tagliatelle s pestem patří do italské kuchyně. Důležitým základem jsou kvalitní suroviny....
- 10Líbí se: 57 lidem45 min
Cuketové smoothie
Skvělý detoxikační nápoj, který nastartuje organismus, pročistí střeva i ledviny. Cuketa je velmi zdravá zelenina, která ...
- 6Líbí se: 123 lidem10 min
Cuketový chléb
Vláčné a nadýchané, takové je pečivo, do kterého přidáme cuketu. Tato zelenina se pyšní vysokým obsahem vody. Zanedbateln...
- 7Líbí se: 119 lidem80 min
Nudle z cukety s rajčaty a vejcem
Těstoviny z cukety, tzv. zoodles, jsou velmi oblíbené při dietním nebo low carb stravování. Cuketa totiž obsahuje spoustu...
- 4Líbí se: 163 lidem20 min
Malinový sorbet
Letní prázdniny patří nejen dětem, ale také sezónnímu ovoci, mezi které patří i maliny. Z těchto sladkých bobulek lze při...
- 9Líbí se: 39 lidem20 min
Italské těstoviny s krevetami
Italské těstoviny s krevetami se spoustou bylinek vám budou chutnat. Je to rychlé a jednoduché jídlo a milovníci těstovin...
- 2Líbí se: 64 lidem45 min
Malinová polévka
Skvělé osvěžení do horkých letních dnů. Tato polévka se servíruje za studena a strávníky nejen zasytí, ale také posílí je...
- 7Líbí se: 83 lidem15 min
Letní jahodový koláč
Letní jahodový koláč s dobrou kávou si vychutnáte při odpoledním setkání s přáteli. A dětem bude rozhodně chutnat třeba s...
- 8Líbí se: 188 lidem60 min
Zeleninová polévka se sýrem
Zeleninová polévka se sýrem díky použité zelenině osvěží a dodá potřebnou vlákninu a sýr zase skvěle zasytí. Zeleninová p...
- 4Líbí se: 99 lidem30 min
Višňový sorbet
Višňový sorbet je lahodná a osvěžující zmrzlina do horkého léta. Místo višní můžete použít i jiné letní ovoce....
- 10Líbí se: 149 lidem30 min
Italské těstoviny s rajčatovou omáčkou
Italské těstoviny s rajčatovou omáčkou s jemným smetanovým sýrem budou chutnat nejen vegetariánům. ...
- 5Líbí se: 93 lidem45 min
Rozmarýnové brambory na grilu
Rozmarýnové brambory na grilu se hodí jako příloha především ke všem grilovaným rybám. Tak si k nim ugrilujte třeba pstru...
- 4Líbí se: 90 lidem60 min
Letní salát s grilovaným lilkem
Letní salát s grilovaným lilkem je pikantní, lehký a plný vitamínů. Jako příloha ke grilovaným masům je vynikající, ale s...
- 7Líbí se: 106 lidem45 min
Treska grilovaná se zeleninou
Treska grilovaná se zeleninou je jednou z mnoha možností, jak si užít letní grilování na zahradě. Ale stejně tak si tresk...
- 7Líbí se: 91 lidem45 min
Hříbková omáčka
Hříbková omáčka bude nejlepší ze samých hříbků. Ale klidně ji můžete uvařit i ze směsi čerstvě nasbíraných hub....
- 3Líbí se: 137 lidem45 min