Bezlepkové dalamánky
Bezlepkové dalamánky chutnají úplně stejně jako ty z pšeničné mouky. Navíc jsou plné zdravých semínek. Nejchutnější jsou ...
Chia Puding - zdravá svačinka
Zamilují si ho i vaše děti! Výborná zdravá svačinka, plná vitamínů, má úžasnou chuť a můžete ho kombinovat s různým ovoce...
Cuketové cannelloni
Těstoviny z tohoto receptu jsou vyrobené z cukety a celý pokrm splňuje požadavky raw stravování. Cuketové cannelloni jsou...
Zdravé banánové sušenky plné semínek bez mouky recept ...
Banán rozmačkáme na kaší a přidáme tolik semínek, aby sušenky byly tvarovatelné (záleží totiž na velikosti banánu). Kdo má rád sladší, může… Kdo má rád sladší, může… Zdravé banánové sušenky plné semínek - bez mouky recept - TopRecepty.cz
Podobné recepty jako Zdravé banánové sušenky plné semínek bez mouky ...
Cuketový perník se slunečnicovými semínky recept
100 g loupaných slunečnicových semínek. Postup přípravy receptu. Cuketu nastrouháme na jemno a slijeme přebytečnou vodu. Vejce vyšleháme s moučkovým cukrem do pěny. Přidáme cukry, cuketu, olej, mouku s práškem, kakao, semínka a dobře promícháme. Těsto vylijeme na plech a pečeme na 170°C asi 30 minut
Podobné recepty jako Cuketový perník se slunečnicovými semínky
Smoothie z červené řepy
1 lžíce chia semínek, 3 jablka, 1 hruška, hrst bobulí hroznového vína bez pecek, 1 pomeranč 2 předvařené červené řepy, špetka koriandru, špetka pepře, vanilkový lusk
Podobné recepty jako Smoothie z červené řepy
Semínkové krekry recept
6 lžic lněných semínek 2 lžíce loupaných slunečnicových semínek 3 lžíce loupaných dýňových semínek 18 lžic horké vody 1/4 lžičky soli špetka drceného kmínu
Podobné recepty jako Semínkové krekry
Paleo chléb ze semínek
Paleo chléb ze semínek, foto Kitchen and the City . Představujeme Kitchen and the City! Petra je máma dvou dospělých dcer a dvou pubertálních staffordů, která se provařila až ke svému blogu Kitchen and the City.
Podobné recepty jako Paleo chléb ze semínek
Pletýnky s vločkami a semínky recept
2 pl sezamových semínek 2 pl lněných semínek 2 pl slunečnicových semínek drcený kmín Na potření: 1 rozšlehané vejce ovesné vločky - na posypání
Podobné recepty jako Pletýnky s vločkami a semínky
Chia pudink s ovocem recept
3 lžíce chia semínek 1 lžíce medu (cukru, agávového sirupu) k oslazení 1/2 lžičky skořice /nebo vanilkového extraktu nebo 2 lžíce strouhaného kokosu nebo 1 lžíce kakaa/ k ochucení ovoce-pokrájené nebo rozmixované: banán ananas (mango, granátové jablko, kaki, kiwi, broskev....dle chuti) dále lze přid
Podobné recepty jako Chia pudink s ovocem
Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky recept ...
1 lžíce sezamových semínek sůl (podle chuti) Postup přípravy receptu. Jako první vsypeme kuskus do misky a zalijeme ho vroucí vodou z rychlovarné konvice. Přiklopíme a necháme nabobtnat. Na sádle zpěníme na jemno nasekanou cibulku, vsypeme špenát a povaříme. Pak sporák vypneme a přidáme lžíci tahini
Podobné recepty jako Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky ...
Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky recept ...
20 g chia semínek 2 lžíce žitného kvásku 11-12 g čerstvého droždí . Postup přípravy receptu. Všechny suroviny dáme do formy pekárny, neprve tekuté, pak sypké. Kvásek a droždí až nahoru na mouku tak, aby se vzájemně nedotýkaly. Použijeme program Základní (Klasik). Po jeho skončení chleba vyklepneme a
Podobné recepty jako Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky ...
Lněné bulky bez mouky recept
1 lžíce sezamových semínek - nemusí být 1/2 lžičky chlebového koření sůl 3/4 lžičky prášku do pečiva 1 vejce 3 lžíce vody
Podobné recepty jako Lněné bulky bez mouky
Celozrnné krekry
Připravit si doma zdravé krekry plné semínek je více než jednoduché. Jsou ideální na cesty, skvěle k nim pasuje třeba guacamole nebo oblíbené pomazánky. do 1 hodiny.
Podobné recepty jako Celozrnné krekry
Ovesné sušenky s banánem
Prima tip pro milovníky čokolády: Ke směsi z vloček a banánů přidejte mandlové plátky, lžíci kakaa a hořkou čokoládu nasekanou na menší kousky. Ovesné sušenky s banánem, foto: Kitchen Story. KITCHEN STORY … aneb manželé v kuchyni! Ze začátku to bylo vaření pro pár přátel a rodinu, ale pak se z toho
Podobné recepty jako Ovesné sušenky s banánem
Štikozubec v semínkách recept
4 lžíce směsi semínek: sezamová semínka lněná semínka slunečnicová semínka dýňová semínka 1 lžíce citronové kůry 1 lžíce koření na ryby 0,5 lžíce sušeného česneku
Podobné recepty jako Štikozubec v semínkách
Batátovo-mrkvový krém se semínky
Na pánvi opražte směs semínek, jimiž ozdobíte naservírovanou polévku. Podávejte s chlebem.
Podobné recepty jako Batátovo-mrkvový krém se semínky
Mandlový pudink s chia semínky a mangem recept
- několik lžic chia semínek (seženete ve zdravé výživě) - kokosový cukr nebo agáve
Podobné recepty jako Mandlový pudink s chia semínky a mangem
Kořeněné slané tyčinky nebo cukroví se semínky
V míse smícháme mouku, nastrouhanou Omegu (Ivu, Heru...) a smetanu. Vypracujeme hladké těsto, které necháme cca hodinu odpočinout, pak opět propracujeme, vyválíme na dva až tři větší pláty vysoké asi 3-4 mm, které celé potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme semínky dle chuti (nebo směsí semínek) a pak
Podobné recepty jako Kořeněné slané tyčinky nebo cukroví se semínky
Pšenično-žitný chleba se semínky recept
větší hrst dýňových (slunečnicových) semínek 2 lžičky soli. Postup přípravy receptu. k vykvašenému rozkvasu přidáme všechny ostatní suroviny a vymísíme těsto. Nechávám mísit robota, něco okolo 5-7 minut. Zakryté těsto necháme v teple kynout přibližně 1,5-2 hodiny, pak stěrkou vyškrábneme na lehce po
Podobné recepty jako Pšenično-žitný chleba se semínky
Kropenaté hvězdičky se špaldovou moukou a chia semínky recept ...
3 PL chia semínek 3 PL jemných ovesných vloček vejce na potření . Postup přípravy receptu. Suroviny vložíme do pekárny v uvedeném pořadí a necháme vymíchat a vykynout nelepivé těsto. Vykynuté těsto na pracovní desce rozdělíme na 8-10 dílků, vytvarujeme bochánky, dáme na plech s pečícím papírem a pod
Podobné recepty jako Kropenaté hvězdičky se špaldovou moukou a chia semínky ...
Sušenky s dýňovými semínky a česnekem recept
100 g dýňových semínek 1 lžíce sušeného česneku 100 g másla 1 žloutek 1 lžíce sojové omáčky 1-2 lžíce vody
Podobné recepty jako Sušenky s dýňovými semínky a česnekem
Semínkové sušenky
Semínkové sušenky - recept: Máslo utřeme s cukrem a špetkou sol,i postupně přidáme sekaná semínka, vločky, ořechy, mouku s práškem do pečiva. Vznikne hustá směs. Na pečící papír
Podobné recepty jako Semínkové sušenky
Lassí z červené řepy s chia semínky recept
1 lžíce semínek chia 1 lžíce cukru moučka nebo medu (není nutné) 300 ml vody. Postup přípravy receptu. Řepu pro přípravu tohoto receptu můžete buď uvařit doma, a to vcelku (ideálně i se slupkou, aby neztrácela na barvě a vitamínech) nebo ji upéct v alobalu v troubě, dokud nebude měkká. Obě tyto verz
Podobné recepty jako Lassí z červené řepy s chia semínky
Chia pudink recept
Chia semínka a mléko dejte do sklenice a nechte v lednici přes noc odležet. Semínka do sebe natáhnou tekutinu, utvoří si kolem sebe takový gelový obal a ráno máte parádní puding.
Podobné recepty jako Chia pudink
Zeleninové placky s chia semínky recept
Zeleninové placky s chia semínky. Hodnocení receptu je 5. 5.0 30×. Ohodnoťte recept. Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky.Vločky můžete…. Mama v kuchyni. Bezmasá jídla Doba přípravy: 30 minut 11 názorů.
Podobné recepty jako Zeleninové placky s chia semínky
Mátovo-čokoládový pudink s chia semínky recept
4 lžíce chia semínek mléko na ozdobu Ferrero a Rafaelo kuličky a pekanové oříšky Chia verze: 200 ml mléka může být i rostlinné 3 lžíce chia semínek 1 lžička medu 1/2 banánu ovoce a oříšky dle chuti (případně i čokoláda a mátová esence, pokud ji máte rádi)
Podobné recepty jako Mátovo-čokoládový pudink s chia semínky
Semínko-ořechový chlebíček bez mouky recept
100 g sezamových semínek 100 g lněných semínek 100 g slunečnicových semínek 100 g dýňových semínek 3 vejce 4 lžíce olivového oleje 1/2 lžičky soli (používám růžovou himalájskou) Postup přípravy receptu. Všechny suroviny smícháme ve velké míse a hotovou směs vyklopíme do formy. Pomocí lžíce nebo stěr
Podobné recepty jako Semínko-ořechový chlebíček bez mouky
Slané chia bezmoučné sušenky recept
V druhé misce do odměřené vody zamíchejte prolisovaný česnek, nastrouhanou cibuli a trošku osolte. Ochucenou vodou zalijte semínka, promíchejte, podle chuti dosolte a nechte minimálně 30 minut stát. Namočená chia semínka zahustí směs na pudinkovou konzistenci. Troubu předehřejte na 160°C (horkovzduš
Podobné recepty jako Slané chia bezmoučné sušenky
Chia pudink s borůvkami recept
35 g semínek chia 400 ml kefíru 200 g borůvek (nebo jiného ovoce dle libosti, samozřejmě klidně i více nebo méně) datlový sirup dle chuti. Postup přípravy receptu. Příprava tohoto dezertu je velmi jednoduchá, ale je potřeba započít ji přibližně půl dne předem. Tolik času totiž potřebují semínka chia
Podobné recepty jako Chia pudink s borůvkami
Špaldový chléb se semínky
Zužitkujete navíc hromadu semínek a oříšků, což je více než skvělé. :) do 2 hodin Recepty na domácí chléb, ze kterých se vám budou sbíhat sliny. reklama . Suroviny. špaldová mouka 400 g; slunečnicová semínka 100 g; lněná semínka 50 g; chia semínka 50 g; dýňová semínka 50 g; lískové ořechy 50 g; voda
Podobné recepty jako Špaldový chléb se semínky
Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky ...
Chia semínka dokážou na sebe navázat spoustu vody, díky čemuž mohou zvětšit svůj objem až 12x, a vytvoří tak jemný gel. Ten je nejen lehce stravitelný, ale navodí pocit plnosti v žaludku, takže pokud chcete zhubnout a dostat do sebe dostatek energie, rozhodně je vyzkoušejte. do 30 minut. 4 porce.
Podobné recepty jako Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky ...
Chia pudink z tibetského kefíru recept
1-2 lžíce chia semínek lžička domácí marmelády (popř.ovoce) Postup přípravy receptu. Semínka vmícháme do kefíru a necháme pár hodin (nebo i přes noc) v chladu postát. Vmícháme maličko marmelády, popř. ozdobíme ovocem a podáváme. Poznámka od kuchařky. Chia "pudinky" se dají udělat v mnoha variantách
Podobné recepty jako Chia pudink z tibetského kefíru
Kváskový chléb s chia semínky recept
Směs semínek: 50 g chia semínek 100 g ovesných vloček 40 g slunečnicových semínek 260 ml vody Ostatní suroviny: 220 g špaldové chlebové mouky 2 polévkové lžíce otrub 1 a 1/2 lžičky soli 1 lžička medu 100 ml vody máslo na vymazání formy. Postup přípravy receptu. Kvásek, mouku a vlažnou vodu smícháme,
Podobné recepty jako Kváskový chléb s chia semínky
Melounovo-jahodové nanuky s mátou a chia semínky recept ...
Gel z chia semínek . Jahodový krém s medem . Jahodová přesnídavka s cornflakes . Domácí jahodová zmrzlina . Špagety s lilkovou omáčkou a klíčenými chia semínky . Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky . Jahodová marmeláda s mátou a růžovým pepřem . Jahodový sorbet s mátou . Tématické fráze: jah
Podobné recepty jako Melounovo-jahodové nanuky s mátou a chia semínky ...
Žitný celozrnný chleba se semínky recept
25 g chia semínek 10 g soli (2 rovné lžičky) drcený kmín. Postup přípravy receptu. Všechny suroviny na rozkvas dobře promícháme a zakryté necháme 10-12 hodin kynout. K hotovému rozkvasu přidáme zbytek surovin, promícháme v těsto, ale nehněteme, není třeba. Dobře to jde třeba dánskou metlou (foto). V
Podobné recepty jako Žitný celozrnný chleba se semínky
Zdravý makovec recept
30 g slunečnicových semínek 30 g ořechů 20 g chia semínek 100 g ovesných vloček 2 vejce citrónová kůra z 1 citronu 2 lžíce medu 1 banán 1 jablko 1 velká mrkev 1 lžička kypřícího prášku mléko 200 ml. Postup přípravy receptu. Mrkev nastrouháme na jemno. Přidáme rozmixovaný banán s jablkem (jablko nemu
Podobné recepty jako Zdravý makovec
Levandulový chia pudink s borůvkovým smoothie
Do každé dejte 2,5 lžíce chia semínek. Zasypte levandulí a zalijte mlékem. Máte-li radši sladší věci, přidejte lžičku roztátého medu nebo kousek rozmačkaného banánu. Pořádně promíchejte a dejte do ledničky. Pokud budete mít čas, tak asi za hodinu skleničku opět promíchejte. Chia mají tendenci jít ke
Podobné recepty jako Levandulový chia pudink s borůvkovým smoothie
Slunečnicové sušenky recept
Všechny suroviny kromě semínek smícháme. Z těsta odebíráme rukou malé kousky, které na plechu s pečícím papírem rozplácneme na placičku. Placičku posypeme slunečnicovými semínky. Pečeme v předehřáté troubě na cca 200°C než zrůžoví.
Podobné recepty jako Slunečnicové sušenky
Voňavý domácí celozrnný chléb recept
hrst slunečnicových semínek 1/2 lžičky soli 1 lžička jedlé sody 1 lžíce medu 1 lžíce sezamových semínek 1 lžíce rezistentního škrobu Hi-maize. Postup přípravy receptu. Všechny suroviny smícháme a vypracujeme těsto. Troubu rozpálíme na 220 st, z těsta vytvarujeme chléb a na plechu s pečícím papírem u
Podobné recepty jako Voňavý domácí celozrnný chléb