Abychom jednodušeji mohli vyndat koláč z vyššího pekáčku, používáme pečící papír, který ustřihneme tak, aby přečníval alespoň o pár cm na dvou stranách.
Po upečení pak koláč za delší konce krásně vyndáme bez porušení.
Do nádoby vsypeme semínka chia, přidáme rostlinný nápoj Pudink vložíme na 3-5 hodin do chladničky.
V misce rozmícháme kokosové mléko s chia semínky, kokosem Ozdobíme ovocem a plátky mandlí.
mléko se skořicí, popř. sladidlem, poté přidejte chia či borůvky a přelijte výslednou krémovou směsí s chia
V míse důkladně promícháme mandlový nápoj, chia semínka Hotový pudink rozdělíme do sklenic a přidáme ořechy
Chia semínka dáme do mixéru. Podáváme s malinami nebo jakýmkoli jiným ovocem.
Do misky přendáme jogurt, přidáme chia semínka a lžičku Ráno chia pudink ozdobíme oblíbeným ovocem a můžeme
Zbytek mléka smícháme s ovocem a důkladně rozmixujeme Ovocnou směsí přidáme k chia semínkům do sklenic a
Odležené chia semínka rozdělíme do skleniček, přidáme
Zbytek mléka smícháme s ovocem a důkladně rozmixujeme Ovocnou směsí přidáme k chia semínkům do sklenic a