Prémiový obsah
★★★
2.8K čtenářů
Zdravý nápoj z řepy
20 m
janapozarova
Zdravý nápoj z řepy
- V odšťavňovači si namixujeme mrkve, oloupanou řepu, jablko a řeřichu, ihned podáváme.
- 2 ks mrkev
- 1 ks řepa
- 1 ks jablko (zelené)
- hrst řeřicha
Jak oloupat chřest
Bílý chřest oloupejte škrabkou na brambory nebo speciální škrabkou na chřest. Loupejte od hlavičky směrem dolů. Mladý zelený chřest loupat nemusíte.
Podobné recepty
Zdravý zeleninový nápoj
Zelné a špenátové listy omyjeme, vložíme do odšťavňovače a vzniklou šťávu nalijeme do sklenice. Z celerové
Nápoj s červenou řepou
Do odšťavňovače postupně přidáváme řepu a pak mrkev Hotový nápoj ochutíme podle chuti citronovou šťávou
Zdravý krém z červené řepy
Přidáme řepu a brambory a opékáme 5 minut. Až se nám řepa s brambory uvaří, rozmixujeme ji tyčkovým
Vydatný vitamínový nápoj z červené řepy
Řepu i mrkve očistíme, omyjeme a nakrájíme kousky tak Postupně mrkev i řepu odšťavníme a nalijeme do džbánu
Dietní nápoje
Jistě, ideáním nápojem je voda. Přečtěte si, kteými dalšími nápoji si můžete zpestrit
Zdravý vitamínový nápoj
med, pomerančovou dužinu a promixujeme do hladkého nápoje Zdravý vitamínový nápoj ihned podáváme.
Populární
- Dietní kuřecí směs s rýží
- Hrnečková žitná bábovka
- Mexický fazolový guláš
- Rychlé ovesné fitness sušenky
- Pomazánka z cottage a tuňáka
- Cizrnové kuličky s krůtím masem a tzatziky dresinkem
- Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí
- Banánový chlebík z ovesnými vločkami
- Fitness housky z tvarohu
- Rychlý bulgur se zeleninou
- Placičky z ovesných vloček
- Ovesné fitness sušenky s jablkem